Tin tức, bài viết mới nhất về :

Ăn uống khoa học

Những thói quen của người tích cực bạn nên học tập

Những thói quen của người tích cực bạn nên học tập

19/05/2023 04:30:00 PM

Những thói quen của người tích cực sẽ giúp cuộc sống xung quanh trở nên tươi đẹp và có thêm nhiều niềm vui.

Tags: tập luyện thể thao , chế độ ăn uống , ăn uống khoa học

3 món ăn 'khoái khẩu' nên tránh và 6 thứ nên ăn khi bị gout

3 món ăn 'khoái khẩu' nên tránh và 6 thứ nên ăn khi bị gout

20/03/2023 07:47:00 PM

Chế độ ăn uống khoa học giúp người bị bệnh gout quản lý được cơ cấp tính và sống hoà bình với bệnh.

Tags: chế độ ăn uống , ăn uống khoa học , Rối loạn chuyển hóa

Người Nhật hay cho 1 thứ vào nước nóng rồi uống để ngừa bệnh và đẹp da

Người Nhật hay cho 1 thứ vào nước nóng rồi uống để ngừa bệnh và đẹp da

22/02/2023 08:15:00 AM

Trong Đông y, thứ này là một vị thuốc quý có khả năng trị nhiều bệnh, tuy nhiên chúng ta lại thường xuyên bỏ đi vì không biết.

Tags: thói quen sinh hoạt , ăn uống khoa học , cải thiện sức khỏe , chăm sóc sức khỏe , pha nước tắm , ngăn ngừa lão hóa , lão hóa sớm , làn da căng mịn

Món đồ uống quen thuộc chống lão hóa nhưng dùng theo 2 cách này thì cực độc

Món đồ uống quen thuộc chống lão hóa nhưng dùng theo 2 cách này thì cực độc

28/12/2022 10:45:00 AM

Uống trà có lợi cho sức khỏe, nhưng đồng thời món đồ uống này cũng đi kèm rủi ro nếu không biết sử dụng đúng cách.

Tags: ăn uống khoa học , chống ung thư , Giữ gìn sức khỏe , nhà nghiên cứu , chất dinh dưỡng , người tham gia

Hé lộ chế độ ăn uống của Messi tại World Cup 2022

Hé lộ chế độ ăn uống của Messi tại World Cup 2022

23/11/2022 11:25:00 AM

Để có thể duy trì phong độ đỉnh cao ở tuổi 35, siêu sao Lionel Messi của CLB Paris Saint-Germain và ĐT Argentina đã tuân thủ chế độ ăn uống bài bản và khoa học.

Tags: World Cup 2022 , cầu thủ bóng đá , ăn uống khoa học , thực phẩm chế biến , mở tỷ số

Sau 50 tuổi nên thường xuyên thực hiện 6 bài tập này để tăng tuổi thọ

Sau 50 tuổi nên thường xuyên thực hiện 6 bài tập này để tăng tuổi thọ

15/11/2022 04:11:00 PM

Ngoài một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, việc tập luyện các bài tập thể dục cũng sẽ giúp người cao tuổi khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.

Tags: Tăng tuổi thọ , người cao tuổi , thời điểm vàng , thói quen xấu , ăn uống khoa học

3 thời điểm dễ tăng cân trong ngày, nên hạn chế ăn uống

3 thời điểm dễ tăng cân trong ngày, nên hạn chế ăn uống

12/09/2022 10:59:00 AM

Nếu kiểm soát việc ăn uống trong 3 thời điểm này, cân nặng của chị em sẽ giảm đi đáng kể.

Tags: mất tự tin , giảm cân hiệu quả , ăn uống khoa học , tiêu hóa thức ăn , bỏ bữa sáng , dân văn phòng

Những quán ăn một mình độc đáo của Nhật Bản

Những quán ăn một mình độc đáo của Nhật Bản

02/09/2022 04:27:00 PM

Lặng lẽ đến. Lặng lẽ ăn. Lặng lẽ rời đi.

Tags: chuỗi nhà hàng , ăn uống khoa học

Thay đổi 3 cách ăn tối giúp bạn giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và sống lâu hơn

Thay đổi 3 cách ăn tối giúp bạn giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và sống lâu hơn

11/08/2022 04:16:14 PM

Do bộn bề công việc, thời gian sinh hoạt mà cách ăn uống của mọi người hoàn toàn ngược lại - ăn nhiều nhất trong bữa tối. Chính thói quen ăn tối này thực sự gây ra nguy cơ rất cao cho sức khỏe!

Tags: giảm nguy cơ ung thư , ăn uống khoa học

Những sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm mỡ bụng

Những sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm mỡ bụng

22/07/2022 07:02:19 PM

Việc tuân thủ lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học sẽ giúp bạn đạt được thành công trong lộ trình giảm cân của mình. Do đó, hãy chú ý những sai lầm sau đây để tránh mắc phải.

Tags: giảm mỡ bụng , lối sống lành mạnh , ăn uống khoa học , tế bào mỡ , mất cân bằng , nội tiết tố

3 thói quen rất nhiều người Việt mắc đang từng ngày "bào mòn", làm hỏng dạ dày

3 thói quen rất nhiều người Việt mắc đang từng ngày "bào mòn", làm hỏng dạ dày

29/06/2022 03:51:00 PM

Ăn uống khoa học là nền tảng cho sức khoẻ tốt. Việc ăn uống không tốt sẽ âm thầm phá hỏng dạ dày.

Tags: ăn uống khoa học , Ăn uống hợp lý , sức khỏe tốt , cuộc sống hiện đại , đồng hồ sinh học , đại học y dược

BTV Thu Hà - nàng Ly "Nhật ký Vàng Anh" cách đây 16 năm, giờ nhan sắc thay đổi ra sao?

BTV Thu Hà - nàng Ly "Nhật ký Vàng Anh" cách đây 16 năm, giờ nhan sắc thay đổi ra sao?

01/06/2022 08:26:12 AM

BTV Thu Hà trước khi bén duyên với mảng truyền hình, cô từng là một gương mặt đình đám ở trong 'Nhật ký Vàng Anh'. Hiện tại, người đẹp ngày càng thăng hạng nhan sắc.

Tags: BTV Thu Hà , Nhật ký Vàng Anh , tham gia cuộc thi Hoa hậu , hoa hậu việt nam , ăn uống khoa học

Gặp lại cụ bà 100 tuổi ở Hà Nội gây sốt bởi nhan sắc thời trẻ, tiết lộ bí quyết sống thọ với cháu con

Gặp lại cụ bà 100 tuổi ở Hà Nội gây sốt bởi nhan sắc thời trẻ, tiết lộ bí quyết sống thọ với cháu con

05/11/2021 08:48:45 AM

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt điều độ, cụ Băng Tâm (100 tuổi, Hà Nội) hay cười, giữ tinh thần lạc quan để sống vui sống khoẻ bên con cháu.

Tags: ăn uống khoa học , quận Hoàn Kiếm

Bị lên án vì quảng cáo thuốc giảm cân kém chất lượng, đến lượt Diệu Nhi xin lỗi khán giả

Bị lên án vì quảng cáo thuốc giảm cân kém chất lượng, đến lượt Diệu Nhi xin lỗi khán giả

07/06/2021 07:00:00 PM

Sau 2 ngày đăng tải bài quảng cáo, Diệu Nhi đã chính thức gửi lời xin lỗi tới người hâm mộ.

Tags: diệu nhi , quảng cáo lố , pr lố , chế độ ăn uống , ăn uống khoa học , nghệ sĩ Việt , lời xin lỗi , quảng cáo sản phẩm

41 tuổi nhưng người phụ nữ này vẫn không có dấu hiệu lão hóa, bí quyết trẻ đẹp nhờ chăm ăn 3 thứ đơn giản này

41 tuổi nhưng người phụ nữ này vẫn không có dấu hiệu lão hóa, bí quyết trẻ đẹp nhờ chăm ăn 3 thứ đơn giản này

04/02/2021 08:09:00 PM

Nhờ chế độ ăn uống khoa học, tập luyện nghiêm khắc, bà mẹ này vẫn giữ được sắc vóc như thời son trẻ, hoàn toàn không có dấu hiệu lão hóa.

Tags: người phụ nữ , dấu hiệu lão hóa , chế độ ăn uống , ăn uống khoa học

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

02/01/2021 08:17:00 AM

Đạp xe giúp bạn có khả năng tự mình khám phá những con đường, định vị trong đầu mình cách để tới nơi bạn cần tới, cho bạn cảm nhận rõ rết về phương hướng, điều này thực sự thú vị và nó là một trong những kĩ năng sinh tồn cần thiết.

Tags: đi xe đạp , dành thời gian , Đạp xe đạp , rèn luyện thể chất , hoạt động thể chất , tập thể dục , tạo điều kiện , chế độ ăn , thời gian tập luyện , chế độ ăn uống , ăn uống khoa học , chất lượng giấc ngủ , bữa ăn phụ , Bệnh tim mạch , tăng ham muốn

Khoẻ thể chất thôi chưa đủ, mùa dịch Covid-19 cần tăng thêm sức đề kháng cho tâm hồn: 5 cuốn sách là liều thuốc kì diệu cho cuộc sống của bạn!

Khoẻ thể chất thôi chưa đủ, mùa dịch Covid-19 cần tăng thêm sức đề kháng cho tâm hồn: 5 cuốn sách là liều thuốc kì diệu cho cuộc sống của bạn!

08/04/2020 06:31:00 AM

Trong thời điểm có quá nhiều thời gian ở nhà như hiện nay, nhiều người muốn tìm cách giữ cho cơ thể hoạt động tốt và tâm trí nhẹ nhàng thì nhu cầu đọc sách lại tăng cao. Nếu muốn bản thân an yên, thư thái giữa cơn biến động của xã hội, hãy đọc ngay 5 cuốn sách dưới đây.

Tags: sức mạnh tinh thần , chăm sóc sức khỏe , ăn uống khoa học , tính cách mạng , giấc ngủ kém , Ăn uống lành mạnh , rau củ quả , giấc ngủ ngon , ca phẫu thuật , điều kỳ diệu , Tăng huyết áp , rối loạn giấc ngủ , ly cà phê , công thức nấu ăn

96 tuổi vẫn giữ được thần sắc cùng làn da mịn màng, hồng hào như thiếu nữ 18: Bác sĩ Trung Quốc tiết lộ bí quyết đến từ "3 món không ăn, 4 việc đừng làm"

96 tuổi vẫn giữ được thần sắc cùng làn da mịn màng, hồng hào như thiếu nữ 18: Bác sĩ Trung Quốc tiết lộ bí quyết đến từ "3 món không ăn, 4 việc đừng làm"

27/02/2020 06:01:00 AM

Bác sĩ Trần đã công tác trong ngành y được 66 năm. Đến nay khi đã 96 tuổi, bà vẫn có thể khám bệnh và hoàn toàn minh mẫn, nhanh nhẹn, khỏe khoắn và có thể tự nấu ăn cho bản thân mình.

Tags: bí quyết sống , thói quen sinh hoạt , chăm sóc sức khỏe , đẹp tự nhiên , chăm sóc da , ăn uống khoa học , tập thể dục , tắm nước lạnh , bài tập thể dục , cơ quan tiêu hóa