Tin tức, bài viết mới nhất về :

Giữ gìn sức khỏe

Người Nhật Bản không thích thể thao nhưng vì sao vẫn có tuổi thọ dài nhất thế giới? Vì họ không ăn no và dùng bát đĩa đẹp để bày biện đồ ăn!

Người Nhật Bản không thích thể thao nhưng vì sao vẫn có tuổi thọ dài nhất thế giới? Vì họ không ăn no và dùng bát đĩa đẹp để bày biện đồ ăn!

3/24/2021 8:12:26 AM

Tại sao người Nhật Bản không thích thể thao nhưng lại có tuổi thọ cao nhất thế giới? Câu trả lời là: thói quen độc đáo hàng ngày và sự quan tâm đặc biệt tới từ chính phủ.

Tags: người Nhật Bản, tuổi thọ trung bình, thói quen ăn uống, Ăn uống lành mạnh, trường sinh bất lão, Giữ gìn sức khỏe

3 lợi ích không ngờ tới của việc uống một cốc nước ấm vào buổi sáng: Tiếc rằng nhiều người chưa quen làm

3 lợi ích không ngờ tới của việc uống một cốc nước ấm vào buổi sáng: Tiếc rằng nhiều người chưa quen làm

2/14/2021 9:33:00 PM

Uống một cốc nước vào buổi sáng sau khi ngủ dậy không chỉ tốt cho việc ngăn ngừa đột quỵ, các bệnh về tim mạch và mạch máu não, mà còn có những lợi ích bất ngờ khác.

Tags: ngăn ngừa đột quỵ, mạch máu não, cơ thể thiếu nước, tầm quan trọng, bổ sung nước, Lão hóa da, cung cấp nước, trao đổi chất, lưu thông máu, Giữ gìn sức khỏe, tuần hoàn máu, Bệnh tim mạch

7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

1/15/2021 4:21:34 PM

Người xưa có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, giúp họ vượt qua được sự khắc nghiệt của thời tiết và bệnh tật. Đây là 7 cách dưỡng sinh của danh nhân, rất đáng tham khảo.

Tags: Giữ gìn sức khỏe, tinh thần minh mẫn, bình an vô sự

Quốc y Đại sư TQ 93 tuổi có thành mạch máu khỏe như thời trai trẻ nhờ 1 món ăn "quê"

Quốc y Đại sư TQ 93 tuổi có thành mạch máu khỏe như thời trai trẻ nhờ 1 món ăn "quê"

1/14/2021 8:24:00 PM

Món ăn này được kết hợp giữa thịt bò, khoai tây và thêm một chút thảo dược, tác dụng mang lại rất lớn, tim mạch và toàn cơ thể được củng cố, khỏe mạnh.

Tags: y học cổ truyền, Giữ gìn sức khỏe, thịt bò hầm, thuốc đông y, Bệnh tim mạch

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

1/2/2021 9:19:00 AM

Nếu chú ý tích cực giữ gìn sức khỏe, điều trị kịp thời các bệnh vặt, sống lâu và khỏe mạnh đến trăm tuổi hoàn toàn không phải chuyện ngoài tầm với.

Tags: Bí quyết sống lâu, Giữ gìn sức khỏe, lựa chọn thực phẩm, trạng thái tinh thần, chăm sóc sức khỏe

6 hành vi rút ngắn tuổi thọ đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thói quen số 1 rất phổ biến

6 hành vi rút ngắn tuổi thọ đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thói quen số 1 rất phổ biến

11/27/2020 10:21:00 PM

Nghiên cứu của Đại học bang Missouri (Missouri State University) đã chỉ ra rằng, thói quen này là nguyên nhân của những cơn đau đầu dữ dội, suy giảm trí nhớ, suy nhược tâm lý, trầm cảm...

Tags: hút thuốc lá, suy giảm trí nhớ, đóng vai trò, ảnh hưởng trực tiếp, gặp khó khăn, thói quen xấu, Giữ gìn sức khỏe, người đàn ông, khí huyết lưu thông, Bệnh tim mạch, mất tập trung, mạch máu não

Bí quyết 'ngược đời' của Quốc y Đại sư: Tránh thuốc bổ vì 'hai lần uống thuốc bổ cả hai lần tôi đều suýt chết'

Bí quyết 'ngược đời' của Quốc y Đại sư: Tránh thuốc bổ vì 'hai lần uống thuốc bổ cả hai lần tôi đều suýt chết'

11/26/2020 9:00:00 PM

Quốc y Đại sư Kim Thế Nguyên chia sẻ bí quyết sống thọ không cần dùng đến thuốc bổ - nghe cỏ vẻ ngược với quan niệm thông thường nhưng lại ẩn chứa triết lý sâu sắc đằng sau.

Tags: y học cổ truyền, vị thuốc quý, Giữ gìn sức khỏe

Hủy hoại một người trung niên, cứ một lần đổ bệnh là đủ: Cơ thể của bạn không chỉ là của bạn, nó còn là hạnh phúc của cả một gia đình

Hủy hoại một người trung niên, cứ một lần đổ bệnh là đủ: Cơ thể của bạn không chỉ là của bạn, nó còn là hạnh phúc của cả một gia đình

10/11/2020 10:18:00 AM

Sống ở đời, ắt sẽ bỏ lỡ rất nhiều điều, vì vậy, khi có thời gian, hãy ở bên gia đình, đem tiền để đi ăn chơi nhậu nhẹt đưa ba mẹ, vợ con đi đây đi đó. Đừng liều mình vì nhà lầu xe hơi,...

Tags: người trung niên, làm việc quá sức, Giữ gìn sức khỏe, gia đình

Trước tuổi 50, có 6 điều nhất định phải trở thành thói quen để tuổi già mạnh khỏe: Nửa đời sau vui khỏe hay chật vật vì bệnh tật đều do bạn quyết định

Trước tuổi 50, có 6 điều nhất định phải trở thành thói quen để tuổi già mạnh khỏe: Nửa đời sau vui khỏe hay chật vật vì bệnh tật đều do bạn quyết định

10/9/2020 3:17:00 PM

Giữ gìn sức khỏe và vóc dáng cân đối sau tuổi 50 có thể khó hơn so với những năm 20 tuổi. Tuy nhiên, bây giờ bạn đã có thời gian để thực sự trân trọng và tận hưởng sức khỏe. Phần thưởng...

Tags: Giữ gìn sức khỏe, vóc dáng cân đối, tinh thần thoải mái, người trưởng thành

"Phấn đấu cả đời cho sự nghiệp, tôi mới nhận ra địa vị không phải thứ quan trọng nhất": Hiểu chuyện càng sớm, cuộc sống càng thêm thuận

"Phấn đấu cả đời cho sự nghiệp, tôi mới nhận ra địa vị không phải thứ quan trọng nhất": Hiểu chuyện càng sớm, cuộc sống càng thêm thuận

9/23/2020 8:00:00 PM

Đời người nào có ai được thuận buồm xuôi gió. Xung quanh đâu đâu cũng có người có nhiều tiền hơn ta. Nhưng con người hơn nhau ở chỗ hiểu chuyện. Nếu bạn hiểu được ý nghĩa những đạo lý...

Tags: quan trọng nhất, Ánh ban mai, Giữ gìn sức khỏe, sống khỏe mạnh, chịu trách nhiệm, tận hưởng cuộc sống, trân trọng cuộc sống, ung thư gan

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

9/17/2020 2:35:10 PM

Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đại của...

Tags: thời cổ đại, Giữ gìn sức khỏe, thay đổi cơ thể, thực hiện động tác, kim đồng hồ, bảo vệ sức khỏe, sức khỏe đôi mắt, lòng bàn tay, tăng cường trí nhớ, Đường tiêu hóa, tinh thần minh mẫn, y học hiện đại, hỗ trợ tiêu hóa, thoái hóa khớp

Giàu có và nghèo khổ chỉ cách nhau một chiếc giường: Một lần bệnh tật khiến con người ta ngộ được chân tướng lớn nhất

Giàu có và nghèo khổ chỉ cách nhau một chiếc giường: Một lần bệnh tật khiến con người ta ngộ được chân tướng lớn nhất

9/4/2020 11:15:00 AM

Sống ở đời, dựa vào chính mình mới là chính đạo. Con người ta suy cho cùng cũng chỉ có thể dựa vào chính mình, không thể luôn dựa dẫm vào người khác. Bởi lẽ, dựa vào cây, cây sẽ đổ; dựa...

Tags: bệnh tật, tình thân, tiết kiệm tiền, Giữ gìn sức khỏe

4 dấu hiệu ngầm cho thấy cuộc sống của bạn sẽ ngày càng tốt lên, bạn có được bao nhiêu?

4 dấu hiệu ngầm cho thấy cuộc sống của bạn sẽ ngày càng tốt lên, bạn có được bao nhiêu?

8/24/2020 7:09:00 AM

Mỗi chúng ta đều không ngừng cố gắng để cải thiện cuộc sống, nhưng sẽ luôn có những lúc bạn cảm thấy rất khó để tiếp tục kiên trì, bởi vì mãi không thấy được dấu hiệu của thành công.

Tags: Giữ gìn sức khỏe, thói quen sống, sống khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh

Vì sao tôi khuyên bạn sau 30 tuổi, đừng làm mấy công việc cần phải thức khuya: Khi nằm trên giường bệnh, điều bạn khao khát không phải chức vị giám độc hay lương trăm triệu/tháng...

Vì sao tôi khuyên bạn sau 30 tuổi, đừng làm mấy công việc cần phải thức khuya: Khi nằm trên giường bệnh, điều bạn khao khát không phải chức vị giám độc hay lương trăm triệu/tháng...

8/20/2020 10:15:00 AM

Bước vào ngưỡng 30 rồi, điều quan trọng nhất chính là sức khỏe, thời gian rảnh hãy đầu tư nhiều cho sức khỏe của mình hơn, chỉ cần bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một cái nhìn lành mạnh về...

Tags: cơ thể khỏe mạnh, Giữ gìn sức khỏe, thức khuya làm việc, tuổi trung niên