Tin tức, bài viết mới nhất về :

giấc ngủ kém

Người trưởng thành nên ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm nếu không những điều kinh khủng sẽ đến với toàn bộ cơ thể

Người trưởng thành nên ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm nếu không những điều kinh khủng sẽ đến với toàn bộ cơ thể

7/28/2019 8:55:43 AM

Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn với áp lực công việc, gia đình rất dễ khiến bạn coi nhẹ tầm quan trọng của giấc ngủ.

Tags: người trưởng thành, cuộc sống hiện đại, áp lực công việc, giấc ngủ kém

Thói "đam mê" lạ đời đáng chỉ trích của giới trẻ: Nghiện điện thoại, thức đêm, trì hoãn đang phá hủy một thế hệ!

Thói "đam mê" lạ đời đáng chỉ trích của giới trẻ: Nghiện điện thoại, thức đêm, trì hoãn đang phá hủy một thế hệ!

7/2/2018 1:18:00 PM

Cuộc đời có những giai đoạn tuổi tác một khi đã bỏ lỡ sẽ không bao giờ có lại được. Tuy rằng bạn có thể cố gắng phấn đấu cả đời thế nhưng liệu bạn còn đủ sức lực để phấn đấu đến cùng...

Tags: chất lượng giấc ngủ, giá trị cuộc sống, cuộc sống mưu sinh, giấc ngủ kém

Não phụ nữ hoạt động nhiều hơn đàn ông, do đó hãy để yên cho họ ngủ

Não phụ nữ hoạt động nhiều hơn đàn ông, do đó hãy để yên cho họ ngủ

3/15/2016 8:31:44 AM

Nữ giới cần ngủ nhiều hơn nam giới và nếu thiếu ngủ họ sẽ gặp những vấn đề tồi tệ về sức khỏe.

Tags: chất lượng giấc ngủ, tổn thương tâm lý, vấn đề tâm lý, giấc ngủ kém, bộ não, não bộ, nữ giới, đàn ông