Tin tức, bài viết mới nhất về :

Bệnh ung thư

Nấm tốt cho sức khỏe, nhưng nên ăn bao nhiêu là phù hợp

Nấm tốt cho sức khỏe, nhưng nên ăn bao nhiêu là phù hợp

20/11/2024 10:20:00 PM

Nấm là một loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể tăng cường sức khỏe tim mạch, chức năng não… Tuy nhiên khi ăn nấm quá nhiều sẽ dẫn đến một số tình trạng sau đây.

Uống 5 lon nước ngọt/ngày, ăn vặt thường xuyên, tại sao ‘thần đầu tư’ Warren Buffett vẫn khỏe mạnh ở tuổi 93?

Uống 5 lon nước ngọt/ngày, ăn vặt thường xuyên, tại sao ‘thần đầu tư’ Warren Buffett vẫn khỏe mạnh ở tuổi 93?

09/01/2024 05:59:00 PM

Chúng ta không nên bắt chước phong cách ăn uống của Buffett, chúng ta cũng có thể không may mắn sở hữu gen trường thọ của gia đình ông, nhưng có một thứ chúng ta hoàn toàn có thể và nên làm, đó là hình thành cho mình những thói quen lành mạnh.

Tags: bí quyết sống khỏe , Thói quen lành mạnh , chống lão hóa , kéo dài tuổi thọ , bệnh ung thư , cơ thể khỏe mạnh , warren buffett