Tin tức, bài viết mới nhất về :

Tiêu hóa thức ăn

Bữa ăn không nên kéo dài quá 45 - 60 phút, vì sao?

Bữa ăn không nên kéo dài quá 45 - 60 phút, vì sao?

17/01/2023 10:10:00 AM

Những ngày Tết gia đình sum họp, tiệc tùng, bữa ăn thường kéo dài, nhưng theo các bác sĩ, bữa ăn không nên quá 45 - 60 phút.

Tags: hệ tiêu hóa , huyết áp cao , đảm bảo sức khỏe , tiêu hóa thức ăn

4 cách danh y Hoa Đà áp dụng để ngủ ngon, bảo vệ nội tạng, tránh xa ung thư

4 cách danh y Hoa Đà áp dụng để ngủ ngon, bảo vệ nội tạng, tránh xa ung thư

16/11/2022 12:26:00 AM

Giấc ngủ là 'liều thuốc bổ' số 1 đối với sức khỏe. Một đêm mất ngủ, cả trăm ngày sau cơ thể vẫn chưa thể phục hồi.

Tags: nghiên cứu khoa học , sức khỏe thể chất , cơ thể con người , Giữ sức khỏe , tế bào chết , tiêu hóa thức ăn , sống hiện đại

3 thời điểm dễ tăng cân trong ngày, nên hạn chế ăn uống

3 thời điểm dễ tăng cân trong ngày, nên hạn chế ăn uống

12/09/2022 10:59:00 AM

Nếu kiểm soát việc ăn uống trong 3 thời điểm này, cân nặng của chị em sẽ giảm đi đáng kể.

Tags: mất tự tin , giảm cân hiệu quả , ăn uống khoa học , tiêu hóa thức ăn , bỏ bữa sáng , dân văn phòng

Vừa ăn no tuyệt đối không làm việc này vì dễ tổn thương dạ dày và mắc bệnh đường ruột nguy hiểm

Vừa ăn no tuyệt đối không làm việc này vì dễ tổn thương dạ dày và mắc bệnh đường ruột nguy hiểm

07/09/2022 07:01:00 PM

Có một số thói quen ai cũng tưởng chừng vô hại, nhưng không ngờ chính nó lại là tác nhân khiến bạn đau dạ dày mãi không thôi.

Tags: chế độ ăn uống , Ăn uống lành mạnh , vận động mạnh , tiêu hóa thức ăn , chế độ ăn uống lành mạnh

7 loại quả tốt cho bệnh nhân tiểu đường, phòng ngừa biến chứng

7 loại quả tốt cho bệnh nhân tiểu đường, phòng ngừa biến chứng

28/06/2022 04:39:00 PM

Dưới đây là 7 loại quả bệnh nhân tiểu đường có thể yên tâm ăn, vừa giúp hạ đường huyết lại còn giúp phòng ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm.

Tags: Bệnh nhân tiểu đường , ăn hoa quả , tăng đường huyết , huấn luyện viên , ăn trái cây , tiêu hóa thức ăn , chế độ ăn , giảm nguy cơ

Loại quả "tốt ngang 10 thang thuốc": Giúp sạch ruột, xóa nếp nhăn nhưng có 4 nhóm người không nên ăn

Loại quả "tốt ngang 10 thang thuốc": Giúp sạch ruột, xóa nếp nhăn nhưng có 4 nhóm người không nên ăn

17/05/2022 08:37:05 AM

Quả hồng rất giàu pectin và chất xơ. Ăn đều đặn có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp duy trì sức khỏe đường ruột.

Tags: Đường tiêu hóa , người trung quốc , y học cổ truyền , tăng cường sức khỏe , niêm mạc dạ dày , tiêu hóa thức ăn

Cách phòng tránh ung thư gan

Cách phòng tránh ung thư gan

24/03/2022 03:45:37 PM

Ung thư gan là loại bệnh khá phổ biến. Theo một số nghiên cứu quốc tế, tỉ lệ mắc ung thư gan chiếm đến 4% tổng số ung thư nói chung và là một trong 8 bệnh thường gặp nhất.

Tags: phòng tránh ung thư , ung thư gan , tiêu hóa thức ăn , cơ thể con người , chuyển hóa mỡ

30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay

30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay

04/03/2022 05:59:00 PM

Trong 30 phút sau khi ăn no, có 5 việc được cảnh báo không nên thực hiện, 3 việc được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện đầy đủ.

Tags: hệ tiêu hóa , tiêu hóa thức ăn , chức năng sinh lý , huyết áp cao

Ung thư dạ dày đặc biệt thích 3 kiểu người này, mong rằng bạn không thuộc bất kỳ nhóm nào

Ung thư dạ dày đặc biệt thích 3 kiểu người này, mong rằng bạn không thuộc bất kỳ nhóm nào

04/03/2022 01:46:00 PM

Dù kiêng kỹ đến mấy nhưng nếu bạn có 3 đặc điểm sau đây thì không nên chủ quan bỏ qua với nguy cơ mắc ung thư dạ dày.

Tags: Ung thư dạ dày , ung thư thực quản , tiêu hóa thức ăn , thói quen ăn uống

Những con kiến có hai dạ dày, một để ăn một chỉ dùng để hôn

Những con kiến có hai dạ dày, một để ăn một chỉ dùng để hôn

24/11/2021 05:29:00 PM

Nếu không có những nụ hôn ướt át, nhanh chóng và vụng về, xã hội của kiến có lẽ sẽ tan rã.

Tags: Côn trùng học , tiêu hóa thức ăn , nghiên cứu mới , chất hóa học

6 việc tuyệt đối đừng nên làm sau 9 giờ tối hàng ngày, nếu bạn mắc phải dù chỉ 1 cái cũng cần bỏ ngay

6 việc tuyệt đối đừng nên làm sau 9 giờ tối hàng ngày, nếu bạn mắc phải dù chỉ 1 cái cũng cần bỏ ngay

25/09/2021 06:59:00 PM

Một số việc nếu chọn đúng thời điểm để thực hiện sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho cơ thể, còn không nó có thể gây ra tác hại cực lớn. Dưới đây là 6 việc bạn tốt nhất không nên làm sau 9 giờ tối mỗi ngày.

Tags: hệ tiêu hóa , tắc nghẽn mạch máu , đi vệ sinh , bổ sung canxi , tập thể dục , nguyên nhân chính , tiêu hóa thức ăn , nhịp sinh học , axit dạ dày

8 thói quen ăn uống khiến bạn mất ngủ

8 thói quen ăn uống khiến bạn mất ngủ

27/05/2021 08:05:00 PM

Tình trạng mất ngủ của bạn có thể là hậu quả của những thói quen ăn uống sai lầm dưới đây.

Tags: trào ngược dạ dày , giấc ngủ sâu , tiêu hóa thức ăn , uống cà phê , giấc ngủ ngon

Vì sao người Nhật Bản thường ngồi bệt xuống sàn để ăn?

Vì sao người Nhật Bản thường ngồi bệt xuống sàn để ăn?

10/04/2021 09:12:38 AM

Ngay ở cả các nhà hàng lớn tại Nhật, khách hàng thường chọn ngồi dùng bữa trên sàn và hạn chế dùng ghế. Thực tế, thói quen này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tags: cải thiện tiêu hóa , tăng lưu lượng máu , tiêu hóa thức ăn , chất dinh dưỡng , tư thế ngồi

Thắc mắc ngàn năm gây tranh cãi: Rốt cuộc chúng ta có nên vừa ăn cơm vừa uống nước? Câu trả lời có thể khác với suy nghĩ số đông

Thắc mắc ngàn năm gây tranh cãi: Rốt cuộc chúng ta có nên vừa ăn cơm vừa uống nước? Câu trả lời có thể khác với suy nghĩ số đông

28/03/2021 02:00:00 PM

Nhiều người vẫn giữ thói quen uống nước khi ăn để không thấy khô miệng, nhưng liệu nó có gây hại cho hệ tiêu hóa như lời đồn?

Tags: câu trả lời , hệ tiêu hóa , tiêu hóa thức ăn , cơ thể con người , nhà khoa học

6 loại thực phẩm khiến bệnh dạ dày trở nên tệ hơn, nhiều người không biết vẫn coi như "bảo bối" tích trữ trong nhà

6 loại thực phẩm khiến bệnh dạ dày trở nên tệ hơn, nhiều người không biết vẫn coi như "bảo bối" tích trữ trong nhà

15/03/2021 04:31:00 PM

Ngày nay, cứ 10 người thì có tới 9 người gặp phải vấn đề về dạ dày. Nếu bạn cũng bị bệnh dạ dày thì đừng dại dột mà ăn 6 loại thực phẩm này.

Tags: bệnh dạ dày , tầm quan trọng , tiêu hóa thức ăn , bảo vệ dạ dày , niêm mạc dạ dày , nguy cơ mắc bệnh

Vì sao KHÔNG NÊN vừa ăn vừa ngồi trước máy tính?

Vì sao KHÔNG NÊN vừa ăn vừa ngồi trước máy tính?

05/02/2021 10:15:13 AM

Thói quen xấu này thường thấy ở dân văn phòng hoặc những đứa trẻ được tiếp xúc với thiết bị điện tử quá sớm.

Tags: tiêu hóa thức ăn , thói quen ăn uống , nhà tâm lý học

Ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn: 2 nguyên tắc vàng để giảm cân nhưng cơ thể vẫn khoẻ

Ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn: 2 nguyên tắc vàng để giảm cân nhưng cơ thể vẫn khoẻ

18/12/2020 09:15:00 AM

Giảm cân và giảm cân có lẽ là chủ đề mà hầu hết chúng ta, đặc biệt là những nhân viên văn phòng quan tâm nhiều nhất trong các kỳ nghỉ lễ. Trước thềm năm mới, ai cũng muốn có một diện mạo hoàn hảo và nhiều phương pháp giảm cân nhanh chóng được nhiều người vội vàng lựa chọn để bù đắp trước, trong và sau những bữa tiệc cuối năm thả ga. Nhưng bạn có bao giờ nghĩ, mình không chỉ có thể giảm cân, mình còn có thể giảm cân lành mạnh?

Tags: phương pháp giảm cân , dịp nghỉ lễ , hoạt động thể chất , người trưởng thành , nhân viên văn phòng , giảm cân hiệu quả , tiêu hóa thức ăn