Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Tin mới
Quả thực, nước là một phần rất quan trọng của chế độ ăn lành mạnh nhưng có thực uống nước chanh và nhịn ăn vài ngày sẽ giúp thải độc cơ thể?
Tags: phản khoa học, chế độ ăn, thải độc tố, nhà khoa học, Phát ngôn viên, câu trả lời, Đái tháo đường, người ủng hộ, Viện Dinh Dưỡng, cải thiện tâm trạng, ngôi sao nổi tiếng, giảm cân hiệu quả, bổ sung năng lượng, nước cốt chanh, môi trường sống
Nếu mỗi sáng thức dậy bạn luôn cảm thấy uể oải, chưa sẵn sàng làm việc thì hãy áp dụng những mẹo này để có một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Tags: Làm việc hiệu quả, cải thiện tâm trạng, đồng hồ báo thức, tiết kiệm thời gian, thức dậy buổi sáng, mẹo vặt, webuy
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, việc đi bộ gần mặt nước có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần, cải thiện tâm trạng hiệu quả hơn.
Tags: chuyên gia sức khỏe, Tác dụng Tốt, sức khỏe tâm thần, tây ban nha, phố đi bộ, người trưởng thành, cải thiện tâm trạng, nhà nghiên cứu, tình nguyện viên, bảng câu hỏi, không gian xanh, sức khỏe tinh thần, đo huyết áp, hệ thống thần kinh, thần kinh giao cảm
46 - 55 tuổi, 10 năm này, được gọi là “giai đoạn nguy cơ cao”, nhưng đồng thời cũng là giai đoạn “dưỡng sinh tuyệt vời nhất”.
Tags: kéo dài tuổi thọ, cơ thể con người, sức khỏe thể chất, cải thiện tâm trạng, bảo vệ sức khỏe, tập thể dục, ngăn ngừa bệnh, giảm căng thẳng, hệ thống miễn dịch
Thiền đi bộ có nguồn gốc từ Phật giáo và được xem như một phần của thực hành thiền chánh niệm.
Tags: thực hành thiền, tuyệt vời nhất, cải thiện tiêu hóa, Đường tiêu hóa, lưu thông máu, người tham gia, Bệnh tiểu đường, người trẻ tuổi, tập thể dục, cải thiện tâm trạng
Điều quan trọng nhất trong bối cảnh sau dịch Covid-19 là hãy luôn trân trọng giá trị của bản thân mình và tin vào khả năng đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.
Tags: kinh tế khó khăn, tiến thoái lưỡng nan, tình trạng căng thẳng, cải thiện tâm trạng
Sống tối giản được hiểu là loại bỏ đi những điều không cần thiết hoặc không cần dùng đến, tạo một không gian sống gọn gàng từ đó cuộc sống cũng trở lên đơn giản hơn. Đồng thời, tối giản ở...
Tags: không gian sống, hiệu quả cao, đạt chất lượng, tạo cảm hứng, mất thời gian, người bạn thân thiết, truyền cảm hứng, cải thiện tâm trạng, cảm xúc tiêu cực, tự do ngôn luận
Bao lâu nay, người dân Đan Mạch vẫn tin rằng tắm nước lạnh sẽ giúp họ trở nên khỏe mạnh hơn. Thậm chí, nhiều công ty còn đưa hoạt động này vào trong kế hoạch team-building của mình.
Tags: người Đan Mạch, tắm nước lạnh, nhiệt độ nước, cải thiện tâm trạng
Áp lực cuộc sống, công việc đôi khi khiến não bộ của chúng ra rơi vào trạng thái "não cá vàng". Nhưng rèn luyện mỗi ngày não bộ của bạn sẽ luôn ở trong trạng thái tích cực nhất.
Tags: chất lượng giấc ngủ, mất trí nhớ, hoạt động hiệu quả, cải thiện trí nhớ, giảm lo âu, cải thiện tâm trạng, tâm thần phân liệt
Cho bò đeo tai nghe và ngắm cảnh qua kính VR vào những ngày thời tiết u ám là những gì nông dân khu vực Moscow, Nga đang làm.
Tags: cải thiện tâm trạng, kính thực tế ảo, nhà phát triển, bác sĩ thú y, bò nghe nhạc
Theo KTS Đặng Tố Nga, bí quyết để có cơ thể săn chắc thon gọn và khỏe mạnh không chỉ dựa vào tập thể dục, nếu chúng ta biết cách sắp xếp thời gian để vận động tự nhiên là đủ tốt.
Tags: thực phẩm hữu cơ, công việc thiết kế, kiến trúc sư, đời sống tình dục, đời sống hôn nhân, sức khỏe tinh thần, cải thiện tâm trạng
Giả sử một ngày bạn không còn sống ở chốn thị thành đầy đủ tiện nghi, bạn nghĩ mình sẽ cần trang bị những kỹ năng gì để có thể hoàn toàn tận hưởng cuộc sống ấy?
Tags: tận hưởng cuộc sống, món ăn ngon, cảm thấy tự tin, Quan hệ xã hội, cuộc sống hiện đại, nghiên cứu khoa học, cải thiện tâm trạng, cải thiện sức khỏe
Không có đường tắt nào dẫn đến thành công. Đó là cả một quá trình nỗ lực. Thành công theo cách nhìn của mỗi người đều khác nhau. Một số người theo đuổi sự giàu có trong khi những người...
Tags: cải thiện tâm trạng, xác định mục tiêu, chất lượng cuộc sống, sức khỏe tinh thần, thói quen sinh hoạt
Điều hay nhất của những thói quen này là bạn có thể thực hiện mà không cần phải di chuyển đi đâu.
Tags: cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe tinh thần, suy nghĩ tích cực, đặt báo thức, bày tỏ lòng biết ơn, lòng biết ơn, bác sĩ tâm lý, cải thiện tâm trạng, chuyên gia tư vấn, tâm lý học
Những sai lầm mà bạn không để ý này có thể ngăn cản bạn làm việc hiệu quả trong 8 tiếng tiếp theo.
Tags: Làm việc hiệu quả, The Huffington Post, uống cà phê, nghiên cứu khoa học, thời gian làm việc, hiệu quả công việc, bác sĩ phẫu thuật, cải thiện tâm trạng, ánh nắng mặt trời, ánh sáng tự nhiên
Với căn hộ nhỏ này, bạn sẽ có giấc ngủ trưa hiệu quả, cải thiện tâm trạng và nâng cao hiệu quả làm việc.
Tags: người bận rộn, Giấc ngủ trưa, cải thiện tâm trạng, căn hộ nhỏ, hiệu quả làm việc, tây ban nha, Tủ quần áo, nội thất gỗ
Mọi người thường nghĩ thất nghiệp như một con thuyền không người lái thả nổi giữa dòng. Họ cố hết sức dạt đến bờ bên kia để được hạnh phúc: có thu nhập ổn định, cảm thấy an toàn và chắc...
Tags: cơ hội việc làm, tinh thần lạc quan, thử thách bản thân, người thất nghiệp, kênh tuyển dụng, Quan hệ xã hội, thái độ tích cực, tâm lý lạc quan, chăm sóc bản thân, tài khoản tiết kiệm, cải thiện tâm trạng, nhà tuyển dụng, hồ sơ xin việc, thời gian nghỉ ngơi, thu nhập ổn định
Bạn thường xuyên mong muốn mình có thể tập thể dục để khỏe mạnh và có vóc dáng đẹp, nhưng bạn có thể đã sai ngay từ khi bắt đầu. Đừng bỏ qua lời khuyên này trước khi tập nhé.
Tags: tập thể dục, máu lưu thông, cải thiện tâm trạng, vóc dáng cân đối, chạy cự ly ngắn, nước tăng lực, máy chạy bộ, uống nước tăng lực
Tất cả điều này nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng “sức mạnh của suy nghĩ tích cực” thực sự có nghĩa là gì?
Tags: suy nghĩ tích cực, nghiên cứu khoa học, cải thiện tâm trạng, Tăng huyết áp
Cách để sống hạnh phúc hóa ra không khó chút nào. Tất cả được tóm gọn trong 4 từ thân thuộc và bất ngờ.
Tags: bí quyết sống, sống hạnh phúc, chuyên gia sức khỏe, thức ăn nhanh, sức khỏe tinh thần, thay đổi thói quen, cải thiện tâm trạng, thói quen ăn uống, cảm giác hưng phấn, năng suất làm việc, cuộc sống bận rộn, Phát triển bản thân, lãng phí thời gian, mối quan hệ tốt đẹp, hại sức khỏe