Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chế độ ăn uống

Không phải thực phẩm nào mọc mầm cũng là “thuốc độc”, 3 loại này chứa “kho tàng dinh dưỡng” nhưng nhiều người vứt đi

Không phải thực phẩm nào mọc mầm cũng là “thuốc độc”, 3 loại này chứa “kho tàng dinh dưỡng” nhưng nhiều người vứt đi

31/05/2023 09:10:00 AM

Nhiều người quan niệm những loại thực phẩm mọc mầm đều có hại cho sức khỏe. Thế nhưng đây không phải quan niệm đúng đắn, thực chất có rất nhiều thực phẩm lên mầm vẫn chứa cả “kho” dưỡng chất.

Tags: hạ huyết áp , đảm bảo sức khỏe , chế độ ăn uống

Chuyên gia Nhật từ chối ăn 6 món để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

Chuyên gia Nhật từ chối ăn 6 món để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

25/05/2023 09:50:00 AM

Vị chuyên gia chia sẻ trên tờ CNBC về 6 món mà cô từ chối ăn. Đồng thời đưa ra lời khuyên về các loại thực phẩm có đặc tính chữa bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ.

Tags: Chế độ dinh dưỡng , chế độ ăn uống , chế độ ăn , tuổi thọ trung bình

Gặp điều này khi trẻ, cẩn thận với đột quỵ từ tuổi 45

Gặp điều này khi trẻ, cẩn thận với đột quỵ từ tuổi 45

24/05/2023 11:31:00 AM

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Stroke của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy nguy cơ đột quỵ cao gấp đôi ở những phụ nữ từng trải qua 2 lần mang thai với kết quả thai kỳ bất lợi trở lên.

Tags: nhà nghiên cứu , Viện Y tế Quốc gia Mỹ , chế độ ăn uống

Những thói quen của người tích cực bạn nên học tập

Những thói quen của người tích cực bạn nên học tập

19/05/2023 04:30:00 PM

Những thói quen của người tích cực sẽ giúp cuộc sống xung quanh trở nên tươi đẹp và có thêm nhiều niềm vui.

Tags: tập luyện thể thao , chế độ ăn uống , ăn uống khoa học

Nắng nóng, đột quỵ "vào guồng": Các dấu hiệu dễ bị nhầm lẫn với say nắng

Nắng nóng, đột quỵ "vào guồng": Các dấu hiệu dễ bị nhầm lẫn với say nắng

17/05/2023 04:40:00 PM

Nhận biết được các dấu hiệu của đột quỵ là điều cần thiết để bảo vệ sinh mạng của mỗi chúng ta.

Tags: chế độ ăn uống , chăm sóc y tế , tình trạng bệnh

5 món 'màu trắng' dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh kẻo gặp biến chứng

5 món 'màu trắng' dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh kẻo gặp biến chứng

11/05/2023 04:00:00 PM

Khuyến cáo của bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) cho biết cần tránh 1 số thực phẩm màu trắng dưới đây.

Tags: thói quen sinh hoạt , chế độ ăn uống

Chế độ ăn kiêng Harvard hỗ trợ khỏe mạnh, thọ lâu: Nhớ 6 "gạch đầu dòng" là yên tâm

Chế độ ăn kiêng Harvard hỗ trợ khỏe mạnh, thọ lâu: Nhớ 6 "gạch đầu dòng" là yên tâm

10/05/2023 06:35:00 AM

Chế độ ăn kiêng Harvard đảm bảo sức khỏe và có khả năng kéo dài tuổi thọ. Trong đó, rau củ là thực phẩm chiếm 1 nửa đĩa thức ăn.

Tags: đảm bảo sức khỏe , chế độ ăn uống , kéo dài tuổi thọ , Y tế công cộng , chế độ ăn , yếu tố quan trọng , Ngũ cốc nguyên hạt , gạch đầu dòng

Cụ bà trường thọ trăm tuổi, nhưng đo tuổi xương mới chỉ 50: Bí quyết không phải uống sữa, mà là 4 điều này

Cụ bà trường thọ trăm tuổi, nhưng đo tuổi xương mới chỉ 50: Bí quyết không phải uống sữa, mà là 4 điều này

09/05/2023 08:20:00 PM

Dù đã trường thọ gần trăm tuổi nhưng bà vẫn tự đi lại, vóc dáng khỏe khoắn, tuổi xương chỉ 50 tuổi. Bí quyết ở đây là gì?

Tags: Ăn uống lành mạnh , thực phẩm tươi , chế độ ăn uống , thực phẩm giàu

5 thói quen ăn uống âm thầm "phá huỷ" cơ thể, khiến tim, gan kiệt quệ

5 thói quen ăn uống âm thầm "phá huỷ" cơ thể, khiến tim, gan kiệt quệ

05/05/2023 11:20:00 AM

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống có thể tác động tích cực đến sức khỏe, nhưng ngược lại, một số thói quen ăn uống có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.

Tags: chế độ ăn uống , nước trái cây , thói quen ăn uống

Nhìn khả năng thăng tiến qua bữa ăn: Người thường gọi 3 món này phần lớn đều có EQ cao, dễ được cất nhắc làm sếp lớn

Nhìn khả năng thăng tiến qua bữa ăn: Người thường gọi 3 món này phần lớn đều có EQ cao, dễ được cất nhắc làm sếp lớn

24/04/2023 08:15:00 AM

Người thường ăn cơm, còn người thông minh "ăn" cơ hội. Muốn biết bản chất một người ra sao, chỉ cần nhìn vào thói quen của chính họ.

Tags: mối quan hệ , đạt tiêu chuẩn , phong tục tập quán , hình minh họa , đối nhân xử thế , chế độ ăn uống , món ăn đặc sản , dân công sở

Uống 5 lon Coca mỗi ngày, nghiện đồ ăn nhanh, vì sao Buffett vẫn trông khoẻ mạnh ở tuổi 92?

Uống 5 lon Coca mỗi ngày, nghiện đồ ăn nhanh, vì sao Buffett vẫn trông khoẻ mạnh ở tuổi 92?

14/04/2023 09:20:00 AM

Có chế độ ăn uống không mấy khoa học, nhiều đường và nhiều muối vì yêu thích đồ ngọt, đồ ăn nhanh nhưng Buffett vẫn khoẻ mạnh và làm việc chăm chỉ ở tuổi 92. Bí quyết của tý phú này là gì?

Tags: chế độ ăn , Thịt xông khói , đồ ăn nhanh , chế độ ăn uống

Người sống trường thọ thường có 5 "nét" này trên khuôn mặt, nếu có đủ tất cả thì xin chúc mừng bạn

Người sống trường thọ thường có 5 "nét" này trên khuôn mặt, nếu có đủ tất cả thì xin chúc mừng bạn

12/04/2023 07:45:00 PM

Tuổi thọ của con người có thể ảnh hưởng từ môi trường sống đến các yếu tố như thói quen, chế độ ăn uống hàng ngày. Thực tế, nhiều cụ già sống thọ thường có những đặc điểm nổi bật trên khuôn mặt. Nếu bạn có đủ 5 "nét" này trên khuôn mặt thì có thể bạn đang là người có khả năng sống trường thọ đấy!

Tags: môi trường sống , chế độ ăn uống

3 loại thực phẩm "đưa miệng" là "vua rút cạn canxi",  tiêu thụ càng nhiều thì xương càng mềm như xốp

3 loại thực phẩm "đưa miệng" là "vua rút cạn canxi",  tiêu thụ càng nhiều thì xương càng mềm như xốp

12/04/2023 01:45:00 PM

Những loại thực phẩm này sẽ làm cạn kiệt canxi trong cơ thể bạn nếu dung nạp quá thường xuyên.

Tags: chế độ ăn uống , Thực phẩm giúp , bổ sung canxi , chất béo bão hòa , vai trò quan trọng

Nhiều người Nhật sống thọ trăm tuổi nhờ ăn món rau giá rẻ

Nhiều người Nhật sống thọ trăm tuổi nhờ ăn món rau giá rẻ

06/04/2023 10:10:00 AM

Bí quyết sống thọ trăm tuổi tại Nhật không đến từ những điều xa xỉ mà có mối liên quan trực tiếp với chính chế độ ăn khoa học của họ.

Tags: thanh lọc cơ thể , hạ đường huyết , chế độ ăn uống , tuổi thọ trung bình , chế độ ăn

Vén màn cuộc sống hàng ngày của các phi tần thời nhà Thanh: Lịch trình vừa dày đặc lại nghiêm ngặt, ăn uống kham khổ khác hoàn toàn trên phim

Vén màn cuộc sống hàng ngày của các phi tần thời nhà Thanh: Lịch trình vừa dày đặc lại nghiêm ngặt, ăn uống kham khổ khác hoàn toàn trên phim

06/04/2023 09:50:00 AM

Bên cạnh những gì được thể hiện trong các bộ phim, cuộc sống của phi tần nhà Thanh vẫn còn rất nhiều điều chưa được tiết lộ.

Tags: mối quan hệ , điều đầu tiên , Phim truyền hình , chế độ ăn uống

Nhật Bản có hơn 90.000 người thọ trên 100 tuổi, bí quyết nhờ 5 món ăn cực đơn giản trên mâm cơm

Nhật Bản có hơn 90.000 người thọ trên 100 tuổi, bí quyết nhờ 5 món ăn cực đơn giản trên mâm cơm

05/04/2023 08:55:00 AM

Nhật Bản hiện có 90.526 người sống thọ hơn 100 tuổi. Bí quyết trường thọ của họ nằm ở việc sử dụng, kết hợp khoa học các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mỗi bữa ăn.

Tags: món ăn nhẹ , món tráng miệng , khoai lang tím , khoai lang tím nhật , chế độ ăn uống

Bí mật của thị trấn nơi người dân khỏe mạnh và sống thọ hơn bình thường

Bí mật của thị trấn nơi người dân khỏe mạnh và sống thọ hơn bình thường

30/03/2023 05:45:00 PM

Hoá ra, bí mật của cuộc sống vĩnh cửu không phụ thuộc vào những gì bạn biết, mà phụ thuộc vào những người bên cạnh bạn.

Tags: Xét nghiệm máu , nguyên nhân chính , nhà nghiên cứu , vô tội vạ , chế độ ăn uống , chăm sóc sức khỏe

Ngừng ăn một loại thực phẩm cất tủ lạnh vì nó đang bào mòn gan của bạn từng ngày, biết sớm cũng chưa quá muộn

Ngừng ăn một loại thực phẩm cất tủ lạnh vì nó đang bào mòn gan của bạn từng ngày, biết sớm cũng chưa quá muộn

22/03/2023 07:57:00 AM

Trương Kỳ (21 tuổi) vừa tốt nghiệp một trường Đại học ở Trung Quốc. Anh cùng bạn bè Bắc tiến và hiện đang làm công việc quảng cáo cho một công ty truyền thông. Mỗi ngày, Trương Kỳ đều phải làm việc trước máy tính để quảng bá sản phẩm của công ty. Mọi thứ đều khó khăn khi bắt đầu một công việc mới, Trương Kỳ cũng phải dành thời gian tìm tòi để hoàn thành chỉ tiêu mà sếp đưa ra.

Tags: trường đại học , quảng bá sản phẩm , công ty truyền thông , dành thời gian , tình hình sức khỏe , kiểm tra sức khỏe , mất cảm giác , ảnh minh họa , chế độ ăn uống

Chuyên gia ĐH Harvard gợi ý chế độ ăn trường thọ, điều số 4 quan trọng nhưng nhiều người bỏ qua

Chuyên gia ĐH Harvard gợi ý chế độ ăn trường thọ, điều số 4 quan trọng nhưng nhiều người bỏ qua

21/03/2023 04:15:00 PM

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, góp phần kéo dài tuổi thọ.

Tags: chế độ ăn uống , vai trò quan trọng , đóng vai trò , kéo dài tuổi thọ , chế độ ăn

3 món ăn 'khoái khẩu' nên tránh và 6 thứ nên ăn khi bị gout

3 món ăn 'khoái khẩu' nên tránh và 6 thứ nên ăn khi bị gout

20/03/2023 07:47:00 PM

Chế độ ăn uống khoa học giúp người bị bệnh gout quản lý được cơ cấp tính và sống hoà bình với bệnh.

Tags: chế độ ăn uống , ăn uống khoa học , Rối loạn chuyển hóa