Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chế độ ăn uống

Cụ ông 104 tuổi tiết lộ 4 bí quyết trường thọ để tuổi cao vẫn minh mẫn, dẻo dai: Không phải tập thể dục

Cụ ông 104 tuổi tiết lộ 4 bí quyết trường thọ để tuổi cao vẫn minh mẫn, dẻo dai: Không phải tập thể dục

15/06/2024 09:41:00 PM

Cụ ông Trung Quốc có chế độ ăn lành mạnh, thanh đạm cùng nhiều thói quen tốt cho sức khỏe.

Nam thanh niên 21 tuổi bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ vạch trần thực đơn chết người khiến 70% mạch máu tim tắc nghẽn

Nam thanh niên 21 tuổi bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ vạch trần thực đơn chết người khiến 70% mạch máu tim tắc nghẽn

09/06/2024 08:40:00 AM

Những thói xấu nguy hại trong cuộc sống thường ngày có thể mang đến những hậu họa không ngờ cho sức khỏe.

Giáo sư kiêm bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc tiết lộ bí quyết trường thọ, minh mẫn ở tuổi 105 tuổi: Sống đơn giản thôi!

Giáo sư kiêm bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc tiết lộ bí quyết trường thọ, minh mẫn ở tuổi 105 tuổi: Sống đơn giản thôi!

08/06/2024 10:20:00 AM

Ông chia sẻ rằng chúng ta nên cẩn thận khi lựa chọn thực phẩm, đồng thời đề nghị mọi người nên chọn trái cây và rau quả đang vào mùa.

Loại quả được mệnh danh là "vàng đen", phòng chống ung thư, ngăn ngừa tiểu đường

Loại quả được mệnh danh là "vàng đen", phòng chống ung thư, ngăn ngừa tiểu đường

25/05/2024 11:29:00 PM

Loại quả mọng này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư, bệnh tim và tiểu đường.

Một nhà 3 người cùng bị ung thư tuyến tụy vì “1 tiết kiệm, 1 quá tay” nhiều người mắc khi nấu nướng

Một nhà 3 người cùng bị ung thư tuyến tụy vì “1 tiết kiệm, 1 quá tay” nhiều người mắc khi nấu nướng

23/05/2024 10:00:00 AM

Ngoài di truyền, lối sống mà đặc biệt là chế độ ăn uống chính là yếu tố khiến nhiều người trong cùng gia đình mắc bệnh ung thư giống nhau.

Cụ ông thọ 114 tuổi chăm ăn 1 loại củ tốt ngang insulin tự nhiên, có bán ở chợ Việt: Giúp hạ đường huyết, “quét sạch” mỡ máu

Cụ ông thọ 114 tuổi chăm ăn 1 loại củ tốt ngang insulin tự nhiên, có bán ở chợ Việt: Giúp hạ đường huyết, “quét sạch” mỡ máu

19/05/2024 09:46:00 AM

Bạn hoàn toàn có thể mua loại củ này ở chợ Việt với mức giá vô cùng rẻ.

Xa hoa như Từ Hy Thái Hậu cũng dựa vào 3 thứ bình dân này để trường thọ, nhiều người chưa biết

Xa hoa như Từ Hy Thái Hậu cũng dựa vào 3 thứ bình dân này để trường thọ, nhiều người chưa biết

15/05/2024 10:00:00 PM

Những thực phẩm phổ biến trong đời sống thường ngày có thể là "thượng phẩm" cho sức khoẻ được Từ Hi thái hậu yêu thích.

Loại cá nhiều omega-3 hơn cá hồi nhưng giá rẻ hơn, giúp hạ đường huyết và mỡ máu cực tốt

Loại cá nhiều omega-3 hơn cá hồi nhưng giá rẻ hơn, giúp hạ đường huyết và mỡ máu cực tốt

12/05/2024 10:46:00 AM

Không chỉ giàu omega-3, loại cá này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Số lượng người trên 100 tuổi tại Pháp tăng lên mức kỷ lục

Số lượng người trên 100 tuổi tại Pháp tăng lên mức kỷ lục

30/04/2024 01:22:00 PM

Viện Nghiên cứu nhân khẩu học quốc gia Pháp cho biết số người sống trên 110 tuổi ở nước này đang tăng nhanh, trong đó phụ nữ chiếm ưu thế.

Một thành phố tại quốc gia láng giềng Việt Nam có hơn 3.000 người thọ trăm tuổi: 4 bí mật đằng sau rất đáng học hỏi

Một thành phố tại quốc gia láng giềng Việt Nam có hơn 3.000 người thọ trăm tuổi: 4 bí mật đằng sau rất đáng học hỏi

30/04/2024 08:01:00 AM

Người dân thành phố này có tuổi thọ trung bình 83 tuổi, xấp xỉ người Nhật.

Nắng nóng gay gắt: 5 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh để giữ mát cơ thể, chống nắng tự nhiên

Nắng nóng gay gắt: 5 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh để giữ mát cơ thể, chống nắng tự nhiên

28/04/2024 02:20:00 PM

Một chế độ ăn uống lành mạnh không những có tác dụng cung cấp đủ dinh dưỡng mà còn làm mát cơ thể và chống nắng một cách tự nhiên, giúp chúng ta khỏe mạnh trong thời tiết mùa hè nóng bức.

Sức khỏe tuổi già không phụ thuộc vào tập thể thao, 3 nguyên tắc trường thọ này mới là quan trọng nhất

Sức khỏe tuổi già không phụ thuộc vào tập thể thao, 3 nguyên tắc trường thọ này mới là quan trọng nhất

14/04/2024 01:45:00 PM

Muốn sống lâu, chúng ta cần kết hợp nhiều yếu tố từ chế độ ăn uống cho đến giữ sức khỏe tinh thần.

1 loại gia vị lành mạnh là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết, dưỡng xương, bổ máu hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

1 loại gia vị lành mạnh là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết, dưỡng xương, bổ máu hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

11/04/2024 09:50:00 AM

Loại dầu này được đánh giá là một trong những loại dầu ăn lành mạnh nhất cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi.

Người có tuổi thọ ngắn thường nằm ở 3 chỗ: Sau 50 tuổi ăn thêm 2 thứ này để cơ thể “sạch”, sống thọ hơn

Người có tuổi thọ ngắn thường nằm ở 3 chỗ: Sau 50 tuổi ăn thêm 2 thứ này để cơ thể “sạch”, sống thọ hơn

07/04/2024 01:00:00 PM

Sau 50 tuổi, nếu không có 3 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống thọ.

Sau 50 tuổi, nam giới nên ăn 3 loại thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ: Dễ mua và hợp khẩu vị mọi nhà

Sau 50 tuổi, nam giới nên ăn 3 loại thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ: Dễ mua và hợp khẩu vị mọi nhà

07/04/2024 10:31:00 AM

Bên cạnh việc tập thể dục, không hút thuốc và cắt giảm rượu, các chuyên gia còn khuyên nam giới nên bổ sung 3 loại thực phẩm sau đây để kéo dài tuổi thọ.

12 món ăn người trăm tuổi trên đảo trường thọ Hy Lạp thường ăn: 11 trong số đó có sẵn ở chợ Việt

12 món ăn người trăm tuổi trên đảo trường thọ Hy Lạp thường ăn: 11 trong số đó có sẵn ở chợ Việt

03/04/2024 09:19:00 PM

Đảo Ikaria của Hy Lạp là một trong số ít khu vực có tuổi thọ cao trên thế giới. Thức ăn người dân ở đây ăn có thể đã đóng một vai trò nào đó.

35 tuổi là một cột mốc: Gục ngã bởi những so sánh, chỉ khi điều chỉnh kỳ vọng, quản lý tốt mục tiêu mới mong thoát khỏi khủng hoảng!

35 tuổi là một cột mốc: Gục ngã bởi những so sánh, chỉ khi điều chỉnh kỳ vọng, quản lý tốt mục tiêu mới mong thoát khỏi khủng hoảng!

19/03/2024 03:10:00 PM

Không lo lắng, không sợ hãi, thuận theo tự nhiên, mới có thể ung dung mà sống.

Sau Tết, 4 loại rau này bạn nên mua ít đi, lý do tại sao thì đọc xong bài viết này bạn sẽ hiểu!

Sau Tết, 4 loại rau này bạn nên mua ít đi, lý do tại sao thì đọc xong bài viết này bạn sẽ hiểu!

13/02/2024 10:00:00 AM

Chuyện mua sắm Tết luôn là bài toán khó với các chị em. Vì không những cần tính sao cho hợp lý với túi tiền, số lượng vừa đủ ăn thì còn cân nhắc rất nhiều vấn đề khác nữa.

Chuyên gia Nhật chỉ cách giảm 5kg sau 1 tháng rưỡi nhờ ăn loại quả này trước bữa tối

Chuyên gia Nhật chỉ cách giảm 5kg sau 1 tháng rưỡi nhờ ăn loại quả này trước bữa tối

24/12/2023 11:50:00 AM

Một số chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng phương pháp giảm cân bằng chuối, chỉ cần bạn ăn một quả chuối và uống nước trước bữa tối.

Tags: chế độ ăn uống , phương pháp giảm cân , hiệu quả giảm cân

6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!

6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!

17/12/2023 11:53:00 PM

Lối sống của bạn là tuổi thọ của bạn. Bệnh tật, có thể được tích lũy dần dần thông qua những lựa chọn sai lầm, cũng có thể từ từ được chữa khỏi nhờ những thay đổi đúng đắn.

Tags: cơ thể khỏe mạnh , chức năng miễn dịch , phòng chống bệnh tật , khả năng chữa bệnh , cơ thể con người , chế độ ăn uống , sức khỏe tâm thần , thói quen ăn uống