5 loại thực phẩm khiến bạn già đi trông thấy, hầu hết lại là món khoái khẩu
Nhiều chị em thích ăn các món chiên, xào, đồ ngọt,... Tuy nhiên, theo đánh giá của chuyên gia, những thực phẩm này có thể khiến chị em bị lão hóa nhanh hơn.
10 dấu hiệu từ cơ thể 'tố cáo' bạn đang bị thiếu khoáng chất, vitamin hoặc mắc bệnh nghiêm trọng
Tự dưng thèm nhai đá lạnh lộc cộc hoặc ăn một thứ gì đó thật đậm đà là dấu hiệu cho thấy bạn có thể cơ thể đang bị thiếu khoáng chất - vitamin và bạn cần chú ý nhiều hơn tới sức khoẻ.
Đàn ông đừng quá tiết kiệm, có 7 món dù đắt hay rẻ cũng phải bồi bổ cho bản thân, tới trung niên vẫn khỏe dồi dào
Androgen là một loại hormone rất quan trọng trong cơ thể nam giới. Với đầy đủ nội tiết tố nam trong cơ thể, nam giới sẽ hấp dẫn hơn, nam tính hơn, duy trì các đặc điểm của cơ thể và một trạng thái sức khỏe khỏe mạnh. Do đó, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để cân bằng nội tiết tố nam là việc phái mạnh cần hết sức lưu tâm.
Níu tuổi xuân bằng thuốc nội tiết tố, e rằng... 'tàn xuân'
Lo sắp bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chị T. tâm sự với nhiều người bạn cùng lứa tuổi. Một người bạn của chị T. chia sẻ cũng có dấu hiệu giống chị nhưng khi uống một loại thực phẩm chức năng thì thấy tình trạng có cải thiện.
Căng thẳng ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn như thế nào?
Một số người thường ăn nhiều hoặc ít hơn so với mức bình thường để “nuốt chửng” cơn áp lực.
4 đặc điểm khi ngủ là dấu hiệu cảnh báo tuổi thọ của bạn đang bị rút ngắn, hy vọng bạn không chiếm bất kỳ điều nào
Có đủ 4 đặc điểm sau đây khi ngủ thì bạn cần tìm cách bảo dưỡng sức khỏe của mình ngay!
Rụng tóc sau COVID-19: Bạn có nên lo lắng?
Ngoại hình có lẽ là điều cuối cùng bạn nghĩ đến trong vài năm qua khi nói đến các triệu chứng liên quan đến COVID-19.
Những sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm mỡ bụng
Việc tuân thủ lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học sẽ giúp bạn đạt được thành công trong lộ trình giảm cân của mình. Do đó, hãy chú ý những sai lầm sau đây để tránh mắc phải.
4 biểu hiện bất thường ở ngón tay giữa ngầm cảnh báo gan đang bị tổn thương, mong rằng bạn không gặp bất kỳ điều nào
Gan có ổn hay không cứ soi ngay vào 4 dấu hiệu dưới đây ở ngón tay giữa là rõ ngay!
Phụ nữ sau tuổi 40 có 4 thói quen ăn uống này thì không bao giờ lo mỡ bụng, giảm cân cũng dễ, vòng eo khiến gái đôi mươi cũng phải hờn
Phụ nữ sau tuổi 40 muốn giảm cân là chuyện không dễ dàng, nhất là giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, ai có 4 thói quen này thì xin chúc mừng. Bạn sẽ luôn có eo thon đến gái 20 cũng ghen tỵ.
Mất ngủ triền miên mà không biết vì sao thì tìm hiểu ngay 7 lý do "vặt vãnh" 99% mọi người chẳng ai ngờ đến này
Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn mà chính bạn cũng không bao giờ nghĩ đến.
Nếu đáp ứng được 4 điểm này thì thận của bạn phải rất khỏe, chiếm được một trong số đó cũng là điều đáng ghen tị
Thận có thể nói là cơ quan quan trọng của cơ thể, đặc biệt là đối với nam giới, nhưng đây cũng là cơ quan dễ bị bỏ quên nhất. Muốn biết thận của mình có khỏe hay không, bạn có thể nhìn vào 4 điểm này trên cơ thể.
Loại rau giúp trường thọ mà người Nhật rất thích, giàu canxi hơn cả sữa nhưng nhiều người vẫn chưa biết để áp dụng
Ngoài hải sản, còn có một loại thực phẩm khác mà người dân Nhật Bản coi là "món ăn trường thọ", đó chính là rong biển hijiki.
Nên đi tắm vào buổi sáng hay buổi tối? Chuyên gia chỉ ra mới thấy trước giờ có lẽ chúng ta vẫn tắm sai thời điểm
Đi tắm là việc chúng ta làm mỗi ngày nhưng bạn có chắc là mình đi tắm vào thời điểm thích hợp hay chưa?
Ai không nên ăn sáng ngay sau khi thức dậy?
Nhà nội tiết học Ekaterina Yang cho biết, hầu hết mọi người được khuyên nên ăn sáng gần như ngay lập tức sau khi thức dậy, nhưng trong một số trường hợp việc từ bỏ bữa ăn sáng lại lợi cho cơ thể.
5 cách đẩy lùi mệt mỏi sau Tết dành cho dân công sở: Hiệu quả, dễ thực hiện!
Hãy khởi đầu năm mới với nguồn năng lượng mạnh khoẻ, năng động nhé!
Muốn biết mình có khỏe mạnh hay không, kiểm tra cơ thể ngay xem có đủ 8 dấu hiệu sức khỏe này: Càng nhiều thì càng tốt!
Chú trọng các phương pháp dưỡng sinh ngay từ thói quen thường ngày sẽ giúp ích cho việc phòng chống bệnh tật một cách có hệ thống, bảo vệ cơ thể khỏi sự đe dọa của bệnh tật, duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần, kéo dài tuổi thọ.
Tiền tiết kiệm như cái bàn ủi, có thể là phẳng mọi gập ghềnh trong đời bạn: Nỗ lực kiếm tiền quan trọng, tiết kiệm tiền còn quan trọng hơn!
Thế sự đổi thay như ván cờ, tình người như tờ giấy mỏng, chỉ có dựa vào mình mới là bền vững nhất, chỉ có tiền mới đủ tự tin ngước nhìn cao xanh một cách đường hoàng và thanh thản.
Dùng thực phẩm chức năng đến nát gan, hỏng 2 quả thận: 'Đừng tin nha, đồ ở Mỹ chưa chắc là tốt đâu!'
Có 1 nghịch lý: Nhiều người ngại uống thuốc vì sợ tác dụng phụ, độc gan, độc thận, kháng thuốc… nhưng lại dễ dàng chấp nhận 1 loại thực phẩm chức năng nào đó được quảng cáo là tốt.
"Hotgirl ăn chay" sụp đổ hình tượng sau nhiều năm gây dựng chỉ vì một đĩa thức ăn: Đúng là "miếng ăn là miếng tồi tàn"
Yovana Mendoza Ayres là một bloger nổi tiếng và xinh đẹp trên youtube dưới cái tên là Rawvana. Suốt 6 năm qua, cô xây dựng một hình tượng ăn uống thuần thực vật thu hút được rất nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, gần đây một clip đăng tải phát hiện cô ăn trứng và cá, điều đó đã khiến cho những người theo dõi cô vô cùng phẫn nộ.