Một loại cà phê uống buổi sáng là “thần dược” hạ đường huyết, điều hòa huyết áp: Hóa ra rất ít người Việt biết đến
Khác với các loại cà phê bình thường, thức uống này gần đây đang được chú ý nhờ rất nhiều lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
Bỏ ăn cơm hoàn toàn để hạ đường huyết, sau 6 tháng người đàn ông U60 vẫn bị tiểu đường: Ăn tinh bột thế nào để không "rước bệnh"?
Ít ai ngờ rằng, dù cắt bỏ hẳn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể mắc bệnh tiểu đường.
1 loại rau quốc dân chứa "insulin tự nhiên", hạ đường huyết cực tốt: Chợ Việt lúc nào cũng có sẵn
Rau xanh là chìa khóa quan trọng trong chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường. Bổ sung loại rau quen thuộc này giúp hiểm soát đường huyết tốt hơn.
Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là 'tiên dược' chống lão hóa và bệnh tật
Hạt mè đen không chỉ là một thành phần bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ món ăn nào mà chúng còn có vô số lợi ích khác.
Loại lá cứng nhớt là “thuốc hạ đường huyết” tự nhiên, tốt cho người tiểu đường: Người Ai Cập gọi là “cây trường sinh”, sẵn có ở Việt Nam
Loại lá này mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể từ làm đẹp da và tóc, cải thiện tiêu hóa đến tăng cường khả năng miễn dịch.
Cà phê pha cùng một gia vị sẽ thành 'thuốc bổ thượng hạng', hạ đường huyết, đánh bay mỡ máu, chống ung thư tự nhiên
Chỉ cần bổ sung một nguyên liệu đơn giản cũng giúp cốc cà phê bổ dưỡng hơn, còn hỗ trợ giảm cân giảm mỡ hiệu quả.
1 loại quả có vị chua chát là “thuốc chống ung thư tự nhiên”, hạ đường huyết hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam
Vì có vị chát nên loại quả này khá “kén” người ăn, thế nhưng ít ai biết rằng nó lại là vị thuốc phòng ung thư, đường huyết cực hiệu quả.
Loại quả được Dubai ví như 'hạt ngọc sa mạc', hạ đường huyết cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt
Bạn hoàn có thể mua và sử dụng siêu thực phẩm này tại các khu chợ Việt.
Cách đi 5 phút nhưng hiệu quả như 10.000 bước: Là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, kéo dài tuổi thọ hiệu quả
Người ta thường nói: "Phải đi 10.000 bước thì mới khỏe". Tuy nhiên trên thực tế, "phương pháp đi bộ" quan trọng hơn số lượng bước đi.
Một loại củ "quốc dân" là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên", ngăn ngừa bệnh ung thư: Rất sẵn ở Việt Nam mà giá còn rẻ bèo
Không chỉ giúp cân bằng đường huyết, loại củ này còn là “khắc tinh của ung thư”, giúp ngăn ngừa tử thần gõ cửa.
3 loại thực phẩm được mệnh danh là “thuốc hạ đường huyết” tự nhiên, dễ tìm vì bán đầy ở chợ Việt
Đối với những người có lượng đường trong máu cao, 3 loại thực phẩm dưới đây chính là “cứu tinh” cho sức khỏe.
Sự thật về lời đồn 'ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết'
Thông thường, người bệnh tiểu đường sẽ cần cắt giảm khoảng 10% tinh bột so với nhu cầu năng lượng bình thường mà cơ thể cần. Bù lại nên tăng 10% khẩu phần đạm.
Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”: Giàu canxi hơn sữa mà giá chưa bằng một cốc trà sữa
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí nó còn được nhiều người ưa chuộng.
Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục buổi sáng? Chuyên gia giải đáp, chỉ ra 1 điều cần lưu ý
Tập thể dục là cách nâng cao sức khoẻ luôn được các chuyên gia khuyến cáo. Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều người thắc mắc nên ăn sáng trước hay sau khi tập thể dục để tốt cho sức khoẻ.
Bỏ ăn cơm trắng hoàn toàn trong nửa năm, người phụ nữ 54 tuổi ngất xỉu, sức khỏe suýt nguy kịch: Người bị tiểu đường phải rất tỉnh táo
Cách sử dụng thực phẩm có thể khiến khiến đường huyết tăng giảm thất thường, tăng nặng các triệu chứng của bệnh tiểu đường, thậm chí có thể dẫn tới tổn thương và suy tạng. Người mắc bệnh tiểu đường cần hết sức lưu ý.
Nhiều người Nhật sống thọ trăm tuổi nhờ ăn món rau giá rẻ
Bí quyết sống thọ trăm tuổi tại Nhật không đến từ những điều xa xỉ mà có mối liên quan trực tiếp với chính chế độ ăn khoa học của họ.
Thức uống ưa thích của người Nhật có tác dụng ổn định đường huyết, lưu ý 5 tác dụng phụ
Mặc dù giấm táo đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng chúng ta không nên lạm dụng mà điều quan trọng là nên nắm rõ các tác dụng phụ của giấm táo để kịp thời phòng ngừa.
MC Quyền Linh nổi giận khi bị lợi dụng lừa đảo trắng trợn, phát thông báo khẩn gửi CĐM
Nhắc đến MC Quyền Linh, nhiều khán giả sẽ nhớ ngay đến người dẫn chương trình của Vượt lên chính mình với hình ảnh áo thun, quần jean đứng dưới trời nắng gắt hoặc dầm mưa để giúp đỡ những người nghèo có số vốn nhỏ làm ăn, trả nợ. Nhiều năm hoạt động trong nghề, không phải tự nhiên MC Quyền Linh được yêu mến, gần như không có antifan như vậy. Thế nhưng, mới đây Quyền Linh đã phải bức xúc lên tiếng trên mạng xã hội. Lý do là bởi anh bị lợi dụng hình ảnh để lừa đảo.
Việt Nam có loại quả "mọc dại" nhưng có tác dụng hạ đường huyết tự nhiên, khi ăn cần nhớ 4 lưu ý quan trọng
Trong loại quả này có chứa một chất chống oxy hóa tên là flavonoid. Chất này được chứng minh rằng có thể điều chỉnh sự tăng giảm của lượng đường trong cơ thể.
4 thói quen xấu buổi sáng còn hại gan hơn cả uống rượu, bạn nên bỏ ngay trước khi quá muộn
Ai cũng biết rằng, rượu có thể gây hại cho gan nếu tiêu thụ quá thường xuyên. Do lượng cồn trong rượu sẽ làm tăng gánh nặng trao đổi chất của gan. Ngoài uống rượu, có một số thói quen xấu khi ngủ dậy vào buổi sáng cũng có thể gây hại cho gan. Bạn nên sửa ngay 4 thói quen này nếu vô tình mắc phải.