Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Tin mới
Yếu tố ngoại cảnh chỉ quyết định bạn có thể thành công hay không, chính yếu tố nội tại mới quyết định bạn thành công bao xa và bao lâu trên đường đời. Rèn luyện và học tập chính là hai...
Tags: tiêu hao năng lượng, giấc ngủ ngon, cuộc sống hiện đại, sinh hoạt lành mạnh, ý thức kỷ luật
Trong thời điểm có quá nhiều thời gian ở nhà như hiện nay, nhiều người muốn tìm cách giữ cho cơ thể hoạt động tốt và tâm trí nhẹ nhàng thì nhu cầu đọc sách lại tăng cao. Nếu muốn bản thân...
Tags: sức mạnh tinh thần, chăm sóc sức khỏe, ăn uống khoa học, tính cách mạng, giấc ngủ kém, Ăn uống lành mạnh, rau củ quả, giấc ngủ ngon, ca phẫu thuật, điều kỳ diệu, Tăng huyết áp, rối loạn giấc ngủ, ly cà phê, công thức nấu ăn
Sau rất nhiều cuộc điện thoại cả ngày, đến tối, Freddie đã mệt nhoài và mới nhớ đến món quà mình được tặng vào buổi sáng.
Tags: sở hữu trí tuệ, rơi xuống vực, bàn làm việc, cuối đường hầm, điều tiết cảm xúc, Tổng thống Hoa Kỳ, giấc ngủ ngon, người nổi tiếng, cố tổng thống
Sức khỏe con người là một "trạng thái toàn diện", bao gồm ăn, uống, ngủ, vận động và tâm thái. Liên quan đến "giấc ngủ", có một điều mọi người cần chú ý đó là "điểm kiểm soát sức khỏe",...
Tags: giờ đi ngủ, thời gian ngủ, giấc ngủ ngon, giấc ngủ sâu, chất lượng giấc ngủ
Không phải ai sinh ra cũng có số ngậm thìa vàng. Cuộc đời ra sao là do tự tay tạo nên, miễn là biết tận dụng năng lượng của bản thân để làm động lực phấn đấu.
Tags: động lực phấn đấu, phú nhị đại, truyền cảm hứng, Trái tim con người, làm việc chăm chỉ, làm nên chuyện, giấc ngủ ngon, tia hy vọng, cơ thể khỏe mạnh, cung cấp năng lượng, nguồn cung cấp năng lượng, điều cấm kỵ, phát huy năng lực
Kỹ thuật thở này hứa hẹn đem lại một giấc ngủ ngon bằng cách làm dịu tâm trí và khiến bạn rơi vào giấc ngủ.
Tags: giấc ngủ ngon, chứng mất ngủ, ánh sáng xanh, thay đổi thói quen, người nhật
Trí thông minh là bẩm sinh nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nhờ vào những thói quen có lợi cho não bộ.
Tags: Chẳng mấy chốc, trí thông minh, thông minh hơn, cải thiện trí nhớ, thói quen tốt, người thành công, tiết lộ bí mật, giấc ngủ ngon, tập thể dục, tăng cường trí nhớ, Phát triển chiều cao, phát triển não bộ
Cuộc sống của bạn sẽ không khác biệt chỉ vì người khác muốn cảm thấy nó khác biệt. Chúng ta vẫn thường cảm thấy thất vọng vì cuộc sống không như mình mong muốn nhưng không hiểu rằng đó là...
Tags: giấc ngủ ngon, nhìn xa trông rộng
Bệnh viện Hỏa Thần Sơn hoàn công chỉ trong vòng 10 ngày xây dựng và đi vào hoạt động vào ngày 3/2 nhờ vào phần công sức rất lớn của hơn 1.300 công nhân.
Tags: giấc ngủ ngon, chính quyền Trung Quốc, bệnh viện dã chiến, tỉnh Hồ Bắc, công nhân xây dựng, phòng chống dịch
Cho dù bạn có kiếm được rất nhiều tiền đi nữa thì bạn cũng không thể nào mua được một giấc ngủ ngon. Vậy nên, đừng cố ngược đãi cơ thể bạn vì cái cớ "lo cho tương lai".
Tags: giấc ngủ ngon, nữ phóng viên, theo đuổi đam mê, Ung thư buồng trứng, ca phẫu thuật, Chương trình phỏng vấn, nhân dân tệ, bệnh nan y, thói quen xấu, người trưởng thành, xuất huyết não, Nhồi máu cơ tim, uống cà phê, bệnh ung thư
Là giám đốc điều hành cấp cao của một công ty công nghệ, nữ giám đốc này luôn đối mặt với rất nhiều áp lực trong công việc. Cô không thể có được một giấc ngủ ngon suốt nhiều tháng liền,...
Tags: nữ giám đốc, giấc ngủ ngon, công ty công nghệ, mất trí nhớ, hiệu quả công việc, khoa tâm thần, chất lượng giấc ngủ, tình trạng quá tải, làm việc quá sức
Không làm gì không phải biểu hiện của một kẻ lười biếng, trái lại nó là hành động mỗi người cần làm khi thấy bản thân đã quá mệt mỏi vì công việc và cuộc sống. Tiếc là, trong một thế giới...
Tags: kẻ lười biếng, thói quen xấu, xã hội hiện đại, Đi siêu thị, thứ duy nhất, sự nghiệp thành công, giấc ngủ ngon, thông minh hơn
Chúng ta thường nghĩ rằng nếu muốn thành công, chúng ta phải nỗ lực chăm chỉ hết sức mình, phải làm việc cả ngày lẫn đêm. Tuy nhiên trên thực tế, thức khuya có thể "tách” bạn ra khỏi...
Tags: giấc ngủ ngon, chế độ làm việc, chất lượng giấc ngủ, hiệu quả công việc
Những thay đổi nhỏ nhất cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi trạng thái làm việc quá sức hay nhàm chán trong mọi việc.
Tags: làm việc quá sức, thái độ tích cực, cuộc sống bận rộn, thay đổi thói quen, giấc ngủ ngon, bản nhạc yêu thích, điều kỳ diệu, tập trung hoàn thành công việc, tập thể dục
Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể lấy lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn thực sự là thời gian để cơ thể có thể thải độc hiệu quả. Thế nhưng, nhiều người ngủ không đúng cách...
Tags: y học hiện đại, tư thế ngủ, Đường tiêu hóa, không khí lạnh, người cổ đại, giấc ngủ ngon, Trái tim con người
Nhờ thực hiện theo quy tắc 50-30-10-10 này, Jason Gutierrez đã có thể dậy sớm để hoàn thành mơ ước bao lâu nay của mình.
Tags: rối loạn lo âu, mạng xã hội, thói quen xấu, thói quen tốt, trà hoa cúc, đồng hồ báo thức, cốc cà phê, giấc ngủ ngon
"Nếu chỉ còn sống một ngày ngắn ngủi tôi muốn có thời gian ở bên mẹ, làm cho mẹ cười thật nhiều… Tôi sẽ động viên mẹ, sống tiếp thay cho phần của tôi", Phạm Sỹ Long.
Tags: Huyện Nghi Xuân, người Việt Nam, Việt Nam đầu tiên, người đầu tiên, chào từ biệt, giấc ngủ ngon, chồng mất sớm
Trằn trọc, khó ngủ luôn khiến bạn khó chịu, mệt mỏi. Cách làm của các chuyên gia về giấc ngủ có lẽ sẽ hữu ích cho bạn trong tối nay.
Tags: nhà tâm lý học, giấc ngủ ngon, tâm lý học, phó giáo sư, rối loạn giấc ngủ, Đại học Pennsylvania, tiếng sóng biển, ngủ ngon
Nhà văn Jennifer Cohen từng viết trong tạp chí Forbes về 5 việc mà những người thành công thường làm trước 8 giờ sáng. Trong đó, ông đã đưa ra những gợi ý nổi bật bao gồm cả nghĩa bóng,...
Tags: lựa chọn khôn ngoan, chăm sóc bản thân, Quan hệ xã hội, người thành công, tập thể dục, giấc ngủ ngon, tạp chí Forbes
Tập tha thứ tất cả trước khi ngủ, để ngày mai khi thức dậy bắt đầu một cuộc sống mới. Tập yêu bản thân trước, để biết cách yêu người khác. Tập buông bỏ một số thứ, để chào đón những điều...
Tags: Trạng thái cảm xúc, người bạn đời, tận hưởng cuộc sống, sống hạnh phúc, hạnh phúc thật sự, giấc ngủ ngon