Tin tức, bài viết mới nhất về :

Sức khỏe tốt

Sự thật về lời đồn 'ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết'

Sự thật về lời đồn 'ăn cơm nguội giúp giảm đường huyết'

07/06/2023 05:21:00 PM

Thông thường, người bệnh tiểu đường sẽ cần cắt giảm khoảng 10% tinh bột so với nhu cầu năng lượng bình thường mà cơ thể cần. Bù lại nên tăng 10% khẩu phần đạm.

Tags: sức khỏe tốt , Y tế công cộng , hạ đường huyết , Giao thông Thượng Hải

3 thói quen buổi sáng nếu làm được sẽ cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ

3 thói quen buổi sáng nếu làm được sẽ cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ

05/06/2023 10:51:00 PM

Nếu muốn cải thiện sức khỏe và tăng cơ hội sống thọ, bạn đã suy nghĩ về thói quen buổi sáng của mình.

Tags: sức khỏe tốt , chăm sóc sức khỏe , kéo dài tuổi thọ

7 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

7 thói quen tập thể dục đang hủy hoại cơ thể sau tuổi 30

22/05/2023 10:50:00 AM

Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.

Tags: sức khỏe tốt , rèn luyện sức khỏe

Sếp Hoàng Nam Tiến: Sinh viên Việt Nam mất "vị thế" vì thiếu kỹ năng này!

Sếp Hoàng Nam Tiến: Sinh viên Việt Nam mất "vị thế" vì thiếu kỹ năng này!

11/05/2023 11:50:00 AM

Dù quan trọng nhưng rất nhiều sinh viên hiện nay thiếu kỹ năng này.

Tags: giáo dục thể chất , sức khỏe tốt , sinh viên Việt Nam

Phụ nữ nên học bằng lái xe ô tô loại gì để phù hợp và 10 bí quyết để chị em chắc tay lái

Phụ nữ nên học bằng lái xe ô tô loại gì để phù hợp và 10 bí quyết để chị em chắc tay lái

20/04/2023 06:07:00 PM

Phụ nữ lái ô tô, đó là kỹ năng không chỉ giúp họ nâng cao giá trị bản thân mà còn chủ động hơn trong cuộc sống hàng ngày. Những thông tin dưới đây sẽ giúp chị em trả lời đầy đủ những thắc mắc trên và có thêm bí quyết lái xe dễ dàng, an toàn hơn.

Tags: sức khỏe tốt , người khuyết tật , ô tô tải , giấy phép lái xe

Tài xế chạy taxi 20 năm vừa gia nhập Xanh SM: "Xe điện có lợi thế rất nhiều khi kinh doanh dịch vụ"

Tài xế chạy taxi 20 năm vừa gia nhập Xanh SM: "Xe điện có lợi thế rất nhiều khi kinh doanh dịch vụ"

19/04/2023 09:35:00 AM

Với kinh nghiệm làm taxi từ truyền thống đến công nghệ và quản lý trực tiếp tài xế được 20 năm, anh Cường đã có những chia sẻ về công việc của mình tại Xanh SM.

Tags: chương trình đào tạo , sức khỏe tốt , giá cạnh tranh

Thanh niên 23 tuổi vốn khỏe mạnh bỗng bị xuất huyết não do thói quen nhiều người làm mỗi đêm

Thanh niên 23 tuổi vốn khỏe mạnh bỗng bị xuất huyết não do thói quen nhiều người làm mỗi đêm

13/04/2023 02:10:00 PM

Dù chỉ là một thói quen nhỏ nhưng đôi khi cũng có thể cướp đi cả tuổi thanh xuân, thậm chí là tính mạng của một con người. Chàng trai này đã hết sức may mắn khi được các bác sĩ cứu trở về từ "bàn tay tử thần".

Tags: tuổi thanh xuân , chảy máu não , sức khỏe tốt , bán cầu não

Một bộ phận trên cơ thể nếu mềm thì sẽ sống lâu, "cứng" có thể dẫn đến bệnh tim mạch, xuất huyết não

Một bộ phận trên cơ thể nếu mềm thì sẽ sống lâu, "cứng" có thể dẫn đến bệnh tim mạch, xuất huyết não

17/03/2023 02:20:00 PM

Các mạch máu mềm là một trong những dấu hiệu cho thấy tuổi thọ cao. Nếu các mạch máu càng cứng, bạn càng dễ bị bệnh.

Tags: benh tieu duong , mỡ máu cao , kéo dài tuổi thọ , sức khỏe tốt , trường sinh bất lão , người trung niên

Cặp chị em thọ trên trăm tuổi, luôn khỏe mạnh nhờ 5 bí quyết cực đơn giản

Cặp chị em thọ trên trăm tuổi, luôn khỏe mạnh nhờ 5 bí quyết cực đơn giản

15/03/2023 05:11:00 PM

Shirley Hodes (106 tuổi) và em gái Ruth Sweedler (103 tuổi) được biết đến là cặp chị em sống thọ trên trăm tuổi.

Tags: bí quyết sống , sức khỏe tốt , bổ sung thêm , bảo vệ sức khỏe , hoạt động thể chất , điều kiện thời tiết , cơ thể khỏe mạnh , nói chuyện điện thoại

Uống nước không đúng tư thế rất tai hại: Khi uống nước nên đứng hay ngồi?

Uống nước không đúng tư thế rất tai hại: Khi uống nước nên đứng hay ngồi?

14/03/2023 10:18:00 AM

Chúng ta uống nước hàng ngày nhưng không phải ai cũng uống nước đúng cách.

Tags: bạn cần biết , sức khỏe tốt , tầm quan trọng , uống nước đúng cách

3 biểu hiện này sau khi uống nước cho thấy cơ thể không khoẻ

3 biểu hiện này sau khi uống nước cho thấy cơ thể không khoẻ

13/03/2023 10:20:00 AM

Người có 3 biểu hiện này chứng tỏ cơ thể không được khỏe mạnh, tuổi thọ cũng bị rút ngắn nếu không được điều trị kịp thời.

Tags: sức khỏe tốt , đề cao cảnh giác , đi vệ sinh , benh tieu duong

Bác sĩ 'vạch trần' 5 nguyên nhân ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn tăng cân

Bác sĩ 'vạch trần' 5 nguyên nhân ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn tăng cân

25/02/2023 03:45:00 PM

Để có vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt hơn, rất nhiều người tìm đến ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt hiệu quả với phương pháp này.

Tags: sức khỏe tốt , Quá trình giảm cân

Ngoài 40 tuổi, nhớ 3 điều không làm sau khi ngủ dậy, 2 việc không làm sau khi ăn

Ngoài 40 tuổi, nhớ 3 điều không làm sau khi ngủ dậy, 2 việc không làm sau khi ăn

17/02/2023 08:40:00 AM

Nếu muốn sống thọ, bác sĩ khuyên mọi người cần lưu ý: 3 điều không làm sau khi ngủ dậy, 2 việc không làm sau khi ăn, làm như vậy sẽ giúp sức khỏe tốt hơn, đồng thời có thể kéo dài tuổi thọ.

Tags: kéo dài tuổi thọ , thói quen sống , sức khỏe tốt , bệnh viện y học cổ truyền

Nghiên cứu khoa học: Người sống càng bi quan tuổi thọ càng ngắn

Nghiên cứu khoa học: Người sống càng bi quan tuổi thọ càng ngắn

15/02/2023 02:59:00 PM

Những người luôn không hài lòng với cuộc sống và nhìn thế giới với sự bi quan cũng sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm với sức khỏe thể chất của bản thân và dễ mắc các bệnh khác nhau do những điều vặt vãnh.

Tags: sức khỏe thể chất , quá trình lão hóa , tâm lý học , Tâm lý học phát triển , nghiên cứu khoa học , nhà khoa học , người lớn tuổi , sức khỏe tốt , bệnh mãn tính , bổ sung dinh dưỡng , thực phẩm chức năng

Mọi người đều đã bị khái niệm 'ngủ 8 tiếng' lừa rồi! Đâu là số giờ ngủ tốt nhất?

Mọi người đều đã bị khái niệm 'ngủ 8 tiếng' lừa rồi! Đâu là số giờ ngủ tốt nhất?

10/02/2023 02:59:00 PM

Theo huấn luyện viên giấc ngủ, việc theo đuổi giấc ngủ 8 tiếng là không cần thiết và cũng không nhất định sẽ tốt. Vậy, ngủ bao nhiêu là đủ? Đây là câu trả đúng nhất!

Tags: điều kiện tiên quyết , sức khỏe tốt , dấu hiệu lão hóa , chất lượng giấc ngủ , Giữ gìn sức khỏe

Được bố cho chạy bộ chỉ để rèn luyện sức khỏe từ lúc 5 tuổi, 3 năm sau cô bé chinh phục đường chạy 21km, tham gia 20 giải chạy mỗi năm

Được bố cho chạy bộ chỉ để rèn luyện sức khỏe từ lúc 5 tuổi, 3 năm sau cô bé chinh phục đường chạy 21km, tham gia 20 giải chạy mỗi năm

10/02/2023 11:20:00 AM

Không hồi hộp hay lo lắng, trước khi bước vào đường chạy 10 hay 21km, điều duy nhất cô bé 8 tuổi này quan tâm là cự ly hôm nay dễ hay khó?

Tags: rèn luyện sức khỏe , sức khỏe tốt , tết nguyên đán , đảm bảo sức khỏe , tiếp xúc trực tiếp , tăng tốc độ

Con gái Elvis Presley qua đời ở tuổi 54

Con gái Elvis Presley qua đời ở tuổi 54

13/01/2023 10:40:00 AM

Con gái duy nhất của biểu tượng âm nhạc Elvis Presley và nữ diễn viên Priscilla Presley đã qua đời vào tối thứ Năm sau khi cô ở trong tình trạng ngừng tim và hôn mê.

Tags: tình trạng ngừng tim , nhân viên y tế , Lisa Marie Presley , người đại diện , sức khỏe tốt , Nam diễn viên , phim tiểu sử , Đau dạ dày , hô hấp nhân tạo

5 triết lý ‘thành công không vật chất’ của 50 bậc thầy thông thái nhất thế giới

5 triết lý ‘thành công không vật chất’ của 50 bậc thầy thông thái nhất thế giới

30/12/2022 11:31:00 AM

Không có gì ngoài óc phán đoán và sự chăm chỉ dựa trên nền tảng sức khỏe tốt, để đảm bảo thành công thực sự và bền vững. Những điều khác chỉ đơn thuần là mê tín.

Tags: bài học kinh nghiệm , tác phẩm kinh điển , sức khỏe tốt , người bán hàng , người thành công , chìa khóa vạn năng