Tin tức, bài viết mới nhất về :

sức khỏe tốt

Bí mật đằng sau món ăn "cá mèo" của "siêu nhân" Lý Gia Thành: Vì sao tỉ phú lại ăn uống kham khổ?

Bí mật đằng sau món ăn "cá mèo" của "siêu nhân" Lý Gia Thành: Vì sao tỉ phú lại ăn uống kham khổ?

12/15/2020 9:07:00 PM

Tỉ phú Lý Gia Thành nổi tiếng thế giới về độ giàu có, nhưng ông lại không khỏe mạnh. Sau cú sốc người vợ bị chết trẻ, ông đã thay đổi và có được sức khỏe tốt lên không ngờ.

Tags: sức khỏe tốt, nhà đầu tư, Lý Gia Thành, Hội đồng quản trị, chăm sóc sức khỏe, quyền lực nhất, người trung quốc, thời gian biểu, chăm sóc vợ

Nỗ lực luyện tập rồi lại "về mo" sau 18 tháng, tôi nhận ra tư duy khác biệt của những người luôn khỏe mạnh: Đó là bí quyết để "sống khỏe suốt đời"

Nỗ lực luyện tập rồi lại "về mo" sau 18 tháng, tôi nhận ra tư duy khác biệt của những người luôn khỏe mạnh: Đó là bí quyết để "sống khỏe suốt đời"

12/2/2020 4:11:06 PM

Có một sự khác biệt giữa sống lành mạnh vì “hoàn cảnh yêu cầu” và sống lành mạnh vì bạn “chọn” làm như vậy. Cách nghĩ khác nhau sẽ cho kết quả khác biệt không ngờ.

Tags: sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, sức khỏe tổng thể, chế độ ăn, môi trường làm việc

Bác sĩ tiết lộ những người trẻ lâu, sống thọ thường có 6 điểm chung này vào buổi sáng, bạn thử xem mình có điểm nào không

Bác sĩ tiết lộ những người trẻ lâu, sống thọ thường có 6 điểm chung này vào buổi sáng, bạn thử xem mình có điểm nào không

11/29/2020 4:12:00 PM

Phương pháp điều trị, chống lão hóa tốt nhất là điều chỉnh các thói quen hàng ngày của bạn, bao gồm cả những gì bạn ăn và cách bạn tập luyện.

Tags: phương pháp điều trị, thói quen sống, Chống lão hóa, đại học yale, trung tâm nghiên cứu, quá trình lão hóa, đi đại tiện, sức khỏe tốt

4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!

4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!

11/24/2020 9:03:00 PM

Tư Mã Ý sống đến tuổi 73, được coi là sống thọ bậc nhất trong số các nhân vật kiệt xuất thời Tam Quốc. Bài viết dưới đây chỉ ra bí quyết thứ hai của nhân vật này.

Tags: Gia Cát Lượng, quyền lực nhất, tuổi thọ trung bình, chăm sóc sức khỏe, sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, Đường tiêu hóa, chế độ ăn, Lão hóa da, Giá trị dinh dưỡng, bổ sung nước, dinh dưỡng cao, Tam Quốc Chí

Chuyện của những "lớp học trên mây" ở Thu Lũm: Cô giáo băng rừng, vượt suốt "bắt" trẻ đi học, cô hổn hển trò tèm lem nước mắt theo cái chữ, con "tương lai"

Chuyện của những "lớp học trên mây" ở Thu Lũm: Cô giáo băng rừng, vượt suốt "bắt" trẻ đi học, cô hổn hển trò tèm lem nước mắt theo cái chữ, con "tương lai"

11/20/2020 2:50:58 PM

Ở những "lớp học trên mây" vùng cao Mường Tè, ngoài công tác giảng dạy, một trong những nhiệm vụ tối quan trọng của các giáo viên là vận động lũ trẻ đến trường đầy đủ. Mỗi tuần, hành...

Tags: lễ chào cờ, người thiểu số, sức khỏe tốt, chia sẻ bí quyết

Thường xuyên tỉnh giấc lúc 1-3 giờ sáng chính là dấu hiệu gan đang kêu cứu: Áp dụng ngay 4 cách sau để thải độc tố

Thường xuyên tỉnh giấc lúc 1-3 giờ sáng chính là dấu hiệu gan đang kêu cứu: Áp dụng ngay 4 cách sau để thải độc tố

10/28/2020 3:07:00 PM

Lá gan được biết đến như là "trung tâm chuyển hóa chất”, do vậy sức khỏe của gan vô cùng quan trọng. Gan sẽ ngày một tổn thương hơn nếu không được quan tâm, chú trọng từ sớm.

Tags: sức khỏe tốt, chất lượng giấc ngủ, dấu hiệu bệnh tật, đào thải độc tố

Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận

Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận

10/27/2020 9:03:00 PM

Món cháo "tam bảo" trong Đông y gồm táo tàu, gạo đen và đường nâu. Đây là sự kết hợp tuyệt vời để có một món ăn không chỉ bổ dưỡng, chữa bệnh mà còn có thể chăm sóc sức khỏe tốt.

Tags: chăm sóc sức khỏe, Chuyên gia đông y, cải thiện thị lực, phụ nữ có thai, tuần hoàn máu, tranh thủ thời gian, bổ sung năng lượng, nồi áp suất, màn hình điện thoại, tăng cường sức khỏe, sức khỏe tốt

Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi nhưng bác sĩ chuyên khoa nhấn mạnh 1 điều bất kỳ ai cũng phải chú ý khi tập môn thể thao này

Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi nhưng bác sĩ chuyên khoa nhấn mạnh 1 điều bất kỳ ai cũng phải chú ý khi tập môn thể thao này

10/13/2020 3:16:00 PM

Dậy sớm chạy bộ là một thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, ở mỗi lứa tuổi cần có những điều lưu ý nhất định để đảm bảo hiệu quả nhiều nhất, hạn chế chấn thương...

Tags: sức khỏe tốt, rèn luyện sức khỏe, đời sống vật chất, khoa phẫu thuật

1 lon nước ép hoa quả còn chứa nhiều calo hơn lon Coca là những gì bấy lâu nay ta lầm tưởng tốt cho sức khỏe

1 lon nước ép hoa quả còn chứa nhiều calo hơn lon Coca là những gì bấy lâu nay ta lầm tưởng tốt cho sức khỏe

10/11/2020 1:00:00 PM

Thói quen ăn uống vô tội vạ, thiếu hiểu biết về nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể là nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên lại có những quy tắc ăn uống mà mọi...

Tags: thói quen ăn uống, nhu cầu dinh dưỡng, sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, thực phẩm gây hại, nước ép hoa quả

Muốn có cơ thể khỏe mạnh, hãy nhớ 4 việc nên làm vào buổi sáng, 5 việc không làm buổi tối

Muốn có cơ thể khỏe mạnh, hãy nhớ 4 việc nên làm vào buổi sáng, 5 việc không làm buổi tối

10/8/2020 2:36:00 PM

Những thói quen tốt hàng ngày giúp chúng ta có sức khỏe tốt hơn, dưới đây là 4 việc nên làm vào buổi sáng và 5 việc không nên làm vào buổi tối.

Tags: cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe tốt, thói quen xấu, trạng thái hưng phấn, Uống nhiều nước

Bí quyết giúp bảo vệ răng khỏe đẹp bền chắc từ 0 đến 100 tuổi: Mỗi người đều nên làm tốt

Bí quyết giúp bảo vệ răng khỏe đẹp bền chắc từ 0 đến 100 tuổi: Mỗi người đều nên làm tốt

10/5/2020 8:19:00 PM

Răng miệng khỏe mạnh không bị sâu bệnh chính là tiêu chí để có sức khỏe tốt. Đây là cách chăm sóc răng trong suốt các giai đoạn của cuộc đời.

Tags: sức khỏe tốt, nước muối sinh lý, bệnh lý răng miệng, chế độ ăn uống

Nền tảng - Trụ cột - Nguyên tắc - Thói quen: 4 bí quyết dưỡng sinh đỉnh cao của danh y 104 tuổi Trung Quốc

Nền tảng - Trụ cột - Nguyên tắc - Thói quen: 4 bí quyết dưỡng sinh đỉnh cao của danh y 104 tuổi Trung Quốc

9/25/2020 3:11:00 PM

Quốc y Đặng Thiết Đào vừa qua đời ở tuổi 104 và để lại rất nhiều thành tựu nổi bật trong hơn suốt 80 năm hành nghề của mình. Đây là những bí quyết vừa hữu ích vừa đơn giản.

Tags: y học cổ truyền, di sản văn hóa, người tiền nhiệm, sức khỏe tốt, phong cách sống, lưu thông khí huyết

Tập thể dục rất tốt nhưng nếu bạn tập luyện trong 5 thời điểm này thì cơ thể rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan

Tập thể dục rất tốt nhưng nếu bạn tập luyện trong 5 thời điểm này thì cơ thể rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan

9/7/2020 9:17:00 PM

Tập thể dục là thói quen cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên có một số tình huống dưới đây yêu cầu bạn nên nghỉ ngơi thay vì cố gắng tập luyện.

Tags: tập thể dục, sức khỏe tốt

1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn - Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?

1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn - Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?

8/1/2020 12:11:35 PM

Theo nghiên cứu, những người sống thọ thường có một số những đặc điểm chung đó là "1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn". Nếu đáp ứng 6 đặc điểm dưới đây, tuổi thọ của bạn chắc chắn rất cao.

Tags: trạng thái tinh thần, nguy cơ mắc bệnh, gan nhiễm mỡ, người trưởng thành, Bệnh tim mạch, nhịp tim tăng, chất lượng sống, áp lực tâm lý, yếu tố quan trọng, run chân tay, Tác dụng phụ, sức khỏe tốt, chức năng não bộ

Những người có tuổi thọ ngắn thường có "4 việc chậm": Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều cần kiểm tra và kịp thời thay đổi

Những người có tuổi thọ ngắn thường có "4 việc chậm": Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều cần kiểm tra và kịp thời thay đổi

7/7/2020 10:20:00 PM

Tuổi thọ cao là kết quả của di truyền, sức khỏe tốt và cả sự cân bằng trong cuộc sống. Và cơ thể của bạn chỉ có thể được cân bằng, phát triển nếu những việc dưới đây được diễn ra trơn...

Tags: sức khỏe tốt, nhịp sinh học, hiệu quả công việc, chất lượng giấc ngủ, giảm tuổi thọ, tầm quan trọng, mất cảm giác, nhịp tim nhanh, nguyên nhân gây táo bón, chứng mất ngủ, chất dinh dưỡng, đường tiết niệu, đáp ứng nhu cầu, sức đề kháng

Cảm giác "thèm" tiết lộ sức khỏe của nội tạng: Cơ thể có vấn đề, khẩu vị sẽ mách bạn

Cảm giác "thèm" tiết lộ sức khỏe của nội tạng: Cơ thể có vấn đề, khẩu vị sẽ mách bạn

6/17/2020 5:05:00 PM

Đây chính là sự liên kết giữa ngũ vị và ngũ tạng mà chúng ta cần biết để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Ăn đúng thì tránh được bệnh tật, ăn sai thì rước họa mà không biết.

Tags: chăm sóc sức khỏe, sức khỏe tốt, sức khỏe thể chất, cảm giác thèm ăn, Phản ứng dây chuyền, chức năng sinh lý, rau quả tươi, thói quen ăn uống, Giá trị dinh dưỡng, trà thảo dược, ăn hoa quả, loét dạ dày, đường hô hấp, cháo đậu xanh, hàm lượng đường