Tin tức, bài viết mới nhất về :

thói quen sinh hoạt

5 thói quen thể dục mà bạn cần bỏ khi bắt đầu gần tới tuổi trung niên

5 thói quen thể dục mà bạn cần bỏ khi bắt đầu gần tới tuổi trung niên

5/1/2022 7:19:34 AM

Sau khi bước qua tuổi 50, điều quan trọng là phải đảm bảo bạn đang thực hiện quy trình tập luyện an toàn để bảo vệ sức khỏe của mình.

Tags: chăm sóc sức khỏe, tập thể dục, thói quen sinh hoạt, người trung niên

Bác sĩ hướng dẫn thời gian ngủ quý như vàng, lưu ý ngủ cố một chút nguy cơ mắc sa sút trí tuệ

Bác sĩ hướng dẫn thời gian ngủ quý như vàng, lưu ý ngủ cố một chút nguy cơ mắc sa sút trí tuệ

4/30/2022 10:59:45 AM

Thời gian nghỉ ngơi trong ngày giúp chúng ta lấy lại năng lượng để làm việc. Tuy nhiên nếu ngủ quá giờ, thì rất có thể đây là việc "lợi bất cập hại".

Tags: chăm sóc sức khỏe, giấc ngủ, thói quen sinh hoạt, dân văn phòng

5 điều nhất định không được lơ là để kì nghỉ lễ không trở thành một niềm hối hận

5 điều nhất định không được lơ là để kì nghỉ lễ không trở thành một niềm hối hận

4/30/2022 9:35:29 AM

Lười vận động, ăn uống vô chế độ, không nhớ giữ vệ sinh… Tất cả những điều này có thể trở thành thói quen xấu không thể sửa đổi được, chỉ sau một kì nghỉ lễ.

Tags: chăm sóc sức khỏe, nghỉ lễ, thói quen sinh hoạt

3 hiện tượng bất thường ở vùng răng miệng có thể giúp bạn phán đoán sớm nguy cơ mắc bệnh ung thư gan

3 hiện tượng bất thường ở vùng răng miệng có thể giúp bạn phán đoán sớm nguy cơ mắc bệnh ung thư gan

4/29/2022 9:09:00 PM

Nếu trong khoang miệng của bạn xuất hiện những triệu chứng sau đây thì đừng chủ quan bỏ qua vì có thể đó là lời cảnh báo gan đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Tags: chăm sóc cơ thể, phòng chống ung thư, thói quen sinh hoạt

9x Sài Gòn tiết kiệm gần 8 triệu/năm tiền cà phê nhờ "tự pha ở nhà" và câu hỏi cực lớn với ai đang tìm cách cắt giảm chi tiêu "liệu có nên bớt la cà hàng quán?"

9x Sài Gòn tiết kiệm gần 8 triệu/năm tiền cà phê nhờ "tự pha ở nhà" và câu hỏi cực lớn với ai đang tìm cách cắt giảm chi tiêu "liệu có nên bớt la cà hàng quán?"

4/15/2022 8:50:00 AM

Từ khi học cách cắt giảm tiền mua cà phê ngoài hàng quán thì cuộc sống của Tuyền có phần thay đổi. Sự thay đổi đó giúp Tuyền phát hiện trước kia đã có những khoản chi và lối sống tương...

Tags: cắt giảm chi tiêu, thói quen sinh hoạt, diễn biến phức tạp, tình hình dịch bệnh, pha cà phê, tiết kiệm

Sau bữa ăn, có 8 việc tuyệt đối đừng nên làm nếu không muốn dạ dày bị "bào mòn"

Sau bữa ăn, có 8 việc tuyệt đối đừng nên làm nếu không muốn dạ dày bị "bào mòn"

4/10/2022 9:04:01 PM

Sau bữa ăn là thời điểm dạ dày yếu nhất do nó đang phải hoạt động liên tục để tiêu hóa thức ăn. Bạn chỉ cần mắc phải 1 trong 8 thói quen xấu này sau bữa ăn cũng sẽ khiến cho dạ dày bị tổn...

Tags: thói quen sinh hoạt, Chế độ dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể

Căn hộ 40m² cũ kỹ được cải tạo thành không gian màu xanh lá ngập tràn sức sống của cô gái 29 tuổi

Căn hộ 40m² cũ kỹ được cải tạo thành không gian màu xanh lá ngập tràn sức sống của cô gái 29 tuổi

3/22/2022 4:35:00 PM

Nhờ sự khéo léo của đôi bàn tay và óc thẩm mỹ tinh tế, cô gái độc thân 29 tuổi này đã biến căn hộ thiếu ánh sáng, chật chội, bí bách trở thành không gian ấm áp và trẻ trung với điểm nhấn...

Tags: mua căn hộ, thói quen sinh hoạt, nhà chung cư, không gian sống, Phong cách Vintage

Bàn chân luôn bị lạnh mặc dù thời tiết ấm là dấu hiệu của bệnh gì?

Bàn chân luôn bị lạnh mặc dù thời tiết ấm là dấu hiệu của bệnh gì?

3/15/2022 2:38:25 PM

Tình trạng bàn chân lạnh tuy không quá nguy hiểm, ít gây biến chứng cho sức khỏe, song ảnh hưởng tâm lý, thói quen sinh hoạt và có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

Tags: thói quen sinh hoạt, thời tiết miền Bắc, tay chân lạnh, máu lưu thông

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Trẻ KÉM THÔNG MINH đều có 4 thói quen đầy tai hại này, bố mẹ để ý thấy thì phải xử lý ngay

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Trẻ KÉM THÔNG MINH đều có 4 thói quen đầy tai hại này, bố mẹ để ý thấy thì phải xử lý ngay

3/5/2022 8:30:00 AM

Thói quen xấu sẽ ảnh hưởng đến cuộc đời, vận mệnh đứa trẻ. Ngược lại, những thói quen tốt sẽ "nâng tầm" cuộc đời con.

Tags: Đại học Harvard, kém thông minh, người thông minh, trí thông minh, thói quen sinh hoạt

Sau 45 tuổi, đang vận động mà gặp 5 dấu hiệu sau, ngừng lại ngay trước khi “thối khớp”, mất luôn cả đầu gối

Sau 45 tuổi, đang vận động mà gặp 5 dấu hiệu sau, ngừng lại ngay trước khi “thối khớp”, mất luôn cả đầu gối

2/27/2022 9:40:00 PM

Khi đi lại, bỗng nhiên cảm thấy đầu gối như “mắc kẹt”? Thậm chí một số người còn đau nhức, tê mỏi khi trời quá lạnh hoặc quá ẩm ướt? Đó là do khớp gối của bạn đang lên tiếng cảnh báo.

Tags: vận động, viêm khớp, thoái hóa khớp, thói quen sinh hoạt, chăm sóc đầu gối

Kiến trúc sư 26 tuổi qua đời vì bị đột tử: "SÁT THỦ" gieo rắc cái chết nhanh đến từ 4 thói quen mà 70% người trẻ đang mắc phải, bỏ sớm kẻo bác sĩ cũng không cứu nổi

Kiến trúc sư 26 tuổi qua đời vì bị đột tử: "SÁT THỦ" gieo rắc cái chết nhanh đến từ 4 thói quen mà 70% người trẻ đang mắc phải, bỏ sớm kẻo bác sĩ cũng không cứu nổi

2/25/2022 7:59:00 AM

"Sống chết có số", nhưng chúng ta vẫn có thể tránh được lưỡi hái của tử thần nếu có lối sống phù hợp. Nhiều trường hợp người tưởng như khỏe mạnh bị đột tử ngay trước mắt chúng ta mà không...

Tags: kiến trúc sư, thói quen sinh hoạt, đột tử

Chàng trai mới 26 tuổi đã bị suy thận cấp: Nguyên nhân xuất phát từ thói quen trước khi ngủ nhiều nam giới hay mắc phải, không muốn “teo thận, nát thận” thì phải từ bỏ ngay

Chàng trai mới 26 tuổi đã bị suy thận cấp: Nguyên nhân xuất phát từ thói quen trước khi ngủ nhiều nam giới hay mắc phải, không muốn “teo thận, nát thận” thì phải từ bỏ ngay

2/14/2022 3:42:00 PM

Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh suy thận ở nam giới cao hơn hẳn so với phái nữ. Có rất nhiều yếu tố dẫn đến các bệnh về thận, trong đó phải kể đến một số thói quen sinh hoạt và ăn uống...

Tags: suy thận cấp, thói quen sinh hoạt, bệnh viện cấp cứu, thói quen ăn uống, sỏi đường tiết niệu

Người sau 45 tuổi có 4 TÍN HIỆU ĐỎ sau thì có thể ung thư đã "gõ cửa", đừng lười khám định kẻo hối hận

Người sau 45 tuổi có 4 TÍN HIỆU ĐỎ sau thì có thể ung thư đã "gõ cửa", đừng lười khám định kẻo hối hận

2/13/2022 1:26:40 PM

Các bác sĩ khuyến cáo, 45 là độ tuổi thích hợp nhất để kiểm tra sức khỏe phòng ngừa ung thư.

Tags: thói quen sinh hoạt, kiểm tra sức khỏe, phòng ngừa ung thư, tuổi trung niên

Khi đi vệ sinh, ngồi bệt hay ngồi xổm tốt hơn cho sức khỏe: Sai lầm 75% người đang mắc phải đang khiến bệnh trĩ, táo bón thường xuyên ghé thăm

Khi đi vệ sinh, ngồi bệt hay ngồi xổm tốt hơn cho sức khỏe: Sai lầm 75% người đang mắc phải đang khiến bệnh trĩ, táo bón thường xuyên ghé thăm

2/11/2022 9:30:00 AM

75% dân số thế giới sai tư thế ngồi vệ sinh. Sai lầm này kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy về sức khỏe nhưng ít ai quan tâm đến.

Tags: dân số thế giới, thói quen sinh hoạt, tuần hoàn máu, đi đại tiện

"3 ngọt" siêu hại, "2 đắng" siêu lợi cho lá gan: Toàn những món nhà nào cũng ăn hàng ngày mà không biết, cẩn thận kẻo "rước họa vào thân"

"3 ngọt" siêu hại, "2 đắng" siêu lợi cho lá gan: Toàn những món nhà nào cũng ăn hàng ngày mà không biết, cẩn thận kẻo "rước họa vào thân"

2/4/2022 10:43:00 AM

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gan là do thói quen sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh. Dưới đây là các món mà chúng ta ăn hàng ngày nhưng vô tình gây hại hoặc có lợi cho...

Tags: ung thư không phải là hết, thói quen sinh hoạt, nguyên nhân chính, sô cô la

4 bí quyết sống thọ của đàn ông, ngủ trưa đứng thứ ba, bí mật đầu tiên có lẽ nhiều người không nghĩ tới

4 bí quyết sống thọ của đàn ông, ngủ trưa đứng thứ ba, bí mật đầu tiên có lẽ nhiều người không nghĩ tới

2/4/2022 7:35:00 AM

Khỏe mạnh, sống lâu luôn là mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng nếu muốn đạt được điều đó, bạn cần phải xây dựng các thói quen tốt ngay từ khi còn trẻ.

Tags: tuổi thọ trung bình, Sống khoẻ quà tặng cháu con, thói quen sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe, bí quyết sống thọ