2 thói quen đơn giản để kéo dài 5-10 năm tuổi thọ, nhiều người biết nhưng chẳng chịu duy trì
Người duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
5 món 'màu trắng' dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh kẻo gặp biến chứng
Khuyến cáo của bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) cho biết cần tránh 1 số thực phẩm màu trắng dưới đây.
Sống lâu có nhiều cách, nhưng đơn thuốc trường thọ rẻ tiền nhất thế gian chỉ gói trong 2 chữ: Đáng tiếc, hàng nghìn người lơ là, bỏ qua
Thứ này hoàn toàn có sẵn, có thể áp dụng mỗi ngày, nhưng nhiều người xem nhẹ, lơ là.
Cơ thể nếu có “1 chậm, 2 lồi, 3 nhiều” bạn nên đi khám bộ phận này, tuyệt đối không thể chủ quan
Khi cơ thể bị bệnh sẽ biểu hiện qua nhiều dấu hiệu khác nhau. Những dấu hiệu dưới đây sẽ cảnh báo bệnh phổi nên bạn chớ chủ quan, hãy lắng nghe tín hiệu từ cơ thể mình.
32 tuổi đã hói gần nửa đầu vì 2 thói quen phổ biến
Ngày càng nhiều người trẻ phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, thậm chí là hói đầu. Trong đó có nhiều nguyên nhân liên quan đến thói quen sinh hoạt và những áp lực tinh thần.
Đàn ông khi bắt đầu có tuổi, đa số sẽ có '1 nhỏ và 3 lớn': Hãy tự kiểm tra bản thân sở hữu bao nhiêu?
Đối với nam giới nam, theo tuổi tác, cơ thể sẽ dần có những thay đổi đáng kể, đặc biệt là ở 4 nơi này.
Hai mẹ đơn thân 9X được ngưỡng mộ nhất nhì showbiz Việt: Dạy con hay, khéo léo trong quan hệ với người cũ những cũng có lúc òa khóc vì không thể chịu đựng nổi
Hoàng Oanh và Hòa Minzy là hai mẹ đơn thân được nhiều khán giả ngưỡng mộ và yêu thích bởi cách dạy con khéo léo và thái độ lạc quan sau khi chia tay.
Chuyên gia về tuổi thọ 'trẻ hơn 20 tuổi' nhờ sử dụng 1 loại rau, 2 loại quả và 1 loại trà mỗi ngày
Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
3 chất gây ung thư hàng đầu ẩn náu xung quanh bạn, nhiều người không biết lại vô tư ăn hàng ngày
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc ung thư không ngừng tăng cao. Điều này không chỉ liên quan đến thói quen sinh hoạt, ăn uống không tốt mà xung quanh chúng ta cũng có thể tồn tại rất nhiều chất gây ung thư cấp độ 1. Tuy nhiên, nhiều người lại khá chủ quan bỏ qua với nguy cơ gặp phải điều này.
Ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở người trẻ, không muốn gặp phải nên tránh xa ngay những thói xấu nhiều người mắc này
Theo các chuyên gia đến từ Viện Ung thư Dana-Farber ở Boston (Hoa Kỳ), ung thư đại trực tràng khởi phát sớm sẽ trở thành nguyên nhân chính gây tử vong do ung thư ở những người từ 20 tuổi vào năm 2030.
Dân công sở không muốn nằm ngoài mốt niềng răng dù phải mang theo "tinh thần thép" ở môi trường tập thể, lẫn cảnh chen chân ở toilet giờ nghỉ trưa
Đối với dân công sở để bắt đầu hành trình niềng răng sẽ có nhiều khó khăn nhất định. Nhưng khi xu hướng này lên ngôi và có nhiều cải thiện tích cực trong tương lai, thì họ "bất chấp".
Phụ nữ sau tuổi 40 nếu muốn sống thọ nên tích cực dùng 1 thứ chất lỏng
Các chuyên gia khuyên mọi người, đặc biệt là người sau 40 tuổi nên thực hiện một số thói quen tốt dưới đây nếu muốn sống khỏe, sống thọ.
4 thói quen ai cũng tưởng là bình thường nhưng lại có thể kéo dài thêm nhiều năm tuổi thọ
Dù tuổi thọ của mỗi người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác, thế nhưng nghiên cứu đã chứng minh những ai thường xuyên thực hiện những việc sau đây thì có thể sẽ sống thọ hơn.
Người Nhật hay cho 1 thứ vào nước nóng rồi uống để ngừa bệnh và đẹp da
Trong Đông y, thứ này là một vị thuốc quý có khả năng trị nhiều bệnh, tuy nhiên chúng ta lại thường xuyên bỏ đi vì không biết.
Những thói quen âm thầm bòn rút tuổi thọ, tăng tốc độ lão hoá mà chúng ta phạm phải mỗi ngày: Thay đổi ngay!
Phần lớn chúng ta đều có ít nhất 1 trong số những thói quen này.
Giảm hơn 30% nguy cơ mắc bệnh ung thư nếu bạn tránh xa 5 thói quen xấu nhiều người mắc này
(Tổ Quốc) - Mặc dù sự đột biến gen ung thư có thể khó kiểm soát, nhưng nếu kiểm soát được các yếu tố gây ung thư bên ngoài này và tuân thủ thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh thì 30-50% ca ung thư trên thế giới thực sự có thể được ngăn chặn.
Nhân viên công nghệ 28 tuổi thuê phòng trên siêu du thuyền trong 12 năm để có được môi trường làm việc từ xa tuyệt vời nhất
Khi trào lưu làm việc từ xa phát triển, một nhân viên của tập đoàn Meta đã ký hợp đồng để có thể sống và làm việc trên một con tàu du lịch sang trọng trong suốt 12 năm.
2 loại thực phẩm là “vua rút cạn canxi” nhưng nhiều người vẫn mê
2 món ngon mà nhà nào cũng từng ăn qua này lại chính là thủ phạm rút cạn canxi trong cơ thể.
6 dấu hiệu cho thấy trong cơ thể bạn đang chứa quá nhiều độc tố, chỉ có một trong số đó cũng cần chú ý
Đôi khi những biểu hiện ít ai để ý này lại là cảnh báo rõ rệt về tình trạng sức khỏe của bạn, tốt nhất đừng bỏ qua.
Bất kể nam nữ, sau 50 tuổi nếu không mắc 4 bệnh này thì có tiềm năng sống thọ
Giai đoạn sau 50 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.