Nghiên cứu khoa học trong vòng 43 năm: Trình độ học vấn có liên quan đến tuổi thọ, người muốn sống lâu nên duy trì thêm 3 thói quen này
Bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết mối liên quan giữa trình độ học và tuổi thọ.
Việt Nam đứng đầu thế giới về xuất khẩu quế: GS Mỹ khen “lợi đủ đường”, dùng kiểu này giúp tối đa lợi ích
Giáo sư Mỹ cho biết loại gia vị này có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ung thư tuyến tụy tấn công ở tuổi 30: BS cảnh báo 1 việc người đàn ông này đang làm sai
Làm sai điều này mỗi ngày là nguyên nhân dẫn đến ung thư tuyến tụy đáng tiếc cho người đàn ông 30 tuổi.
Hai bài tập chống lão hóa, càng tập sớm càng trẻ lâu
Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, chế độ ăn uống lành mạnh, những bài tập chống lão hóa rất có lợi để giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.
Jennifer Aniston tuổi 55 vẫn giữ da căng bóng nhờ tuần nào cũng làm 1 việc để tăng sinh collagen
Từng tiêm tinh trùng cá hồi để trẻ hóa da, Jennifer Aniston mới đây thú nhận phương pháp này không giúp duy trì căng bóng da hiệu quả với cô. Đây mới là cách được mỹ nhân tuổi 55 duy trì để tăng collagen.
Người đàn ông 45 tuổi nhưng trẻ như thanh niên 24 tuổi: Bí quyết là 7 thói quen đơn giản, ai cũng dễ dàng áp dụng
Người đàn ông này đã duy trì 7 thói quen mỗi ngày để đảo ngược quá trình lão hoá.
Mẹ tỷ phú Elon Musk U80 vẫn trẻ trung, đầy khí chất: Bí quyết "trẻ mãi không già" hóa ra nằm ở 3 thói quen ăn uống
Bà Maye Musk không chỉ nổi tiếng với vai trò là mẹ của tỷ phú Elon Musk, mà còn là một chuyên gia dinh dưỡng với sự nghiệp thành công trong lĩnh vực này.
Kể từ khi áp dụng lối sống tối giản, tôi đã tiết kiệm được 1,7 tỷ và rút ra 7 bí quyết "xương máu" này
Nhờ lối sống tối giản, tôi không chỉ tiết kiệm tiền mà còn tìm thấy niềm vui mà vật chất không thể mang đến.
Chuyên gia Nhật tự tin có thể sống tới 120 tuổi, hé lộ 3 bí quyết trường thọ: Không phải tập thể dục
Ở tuổi 92, chuyên gia về chế độ ăn kiêng và tuổi thọ Hisao Nagayama làm việc chăm chỉ, chia sẻ về bí quyết sống thọ trên các kênh truyền hình của Nhật Bản.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn nhiều hơn 7 quả trứng một tuần?
Trứng là thực phẩm phổ biến, thơm ngon và giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích, nhưng ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.
Cụ ông bị lao phổi vẫn thọ 111 tuổi nhờ 5 bí quyết đơn giản ai cũng có thể áp dụng: Không phải tập thể dục
Những thói quen sống thọ của cụ ông này không hề tốn kém, lại vô cùng dễ dàng áp dụng tại nhà.
Phụ nữ có tuổi thọ cao thường sở hữu 4 thứ “NO ĐỦ”: Mong bạn có được tất cả!
Những người phụ nữ sống thọ đã tiết lộ bí mật góp phần kéo dài tuổi thọ của chính mình.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 1 loại thức uống "thần kỳ" nên uống vào buổi sáng: Loại đồ uống quen thuộc, tác dụng gây bất ngờ
Thức uống đơn giản này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đáng để đưa vào thói quen buổi sáng của bạn.
Giáo sư kiêm bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc tiết lộ bí quyết trường thọ, minh mẫn ở tuổi 105 tuổi: Sống đơn giản thôi!
Ông chia sẻ rằng chúng ta nên cẩn thận khi lựa chọn thực phẩm, đồng thời đề nghị mọi người nên chọn trái cây và rau quả đang vào mùa.
4 thói quen xấu trong bếp sớm muộn dẫn đến ung thư dù bạn ăn uống lành mạnh, số 1 rất nhiều người mắc phải
Ngay cả khi bạn ăn uống lành mạnh cỡ nào, nếu mắc phải những thói quen sau, hãy dè chừng với ung thư.
Khoản thừa kế to lớn nhất cha mẹ để lại cho con cái: Không phải tiền bạc, nhà cửa, mà là 3 điều thực tế trần trụi này!
Chăm sóc tốt cơ thể để giảm gánh nặng cho con cái; không can thiệp quá sâu vào cuộc sống riêng của con và điều cuối cùng, nhất định cha mẹ phải nhớ.
Nắng nóng gay gắt: 5 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh để giữ mát cơ thể, chống nắng tự nhiên
Một chế độ ăn uống lành mạnh không những có tác dụng cung cấp đủ dinh dưỡng mà còn làm mát cơ thể và chống nắng một cách tự nhiên, giúp chúng ta khỏe mạnh trong thời tiết mùa hè nóng bức.
Khi ở giai đoạn khó khăn nhất của sự nghiệp, tôi đã làm đúng 1 việc, cuộc sống sau đó thực sự đã khá lên rất nhiều!
Thông qua việc này, tôi dần khám phá ra đâu là bí quyết giúp một người thoát khỏi tình trạng suy sụp. Và biết đâu, bạn cũng sẽ tìm được câu trả lời cho riêng mình.
7 hành động bác sĩ hết sức khuyên không nên nhưng bạn vẫn lặp lại hàng ngày
Các thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày đôi khi còn có hại cho sức khỏe hơn cả hút thuốc và uống rượu.
Sau hai tháng nghỉ việc, nhờ tỉnh táo khi tiêu tiền vào 5 khoản này mà tôi vẫn sống ung dung, đủ đầy
Không có chuẩn bị, khi thách thức ập đến, sâu xa hơn nữa là về già, thật sự quá mông lung và khó khăn.