Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Tin mới
Trong 3 điều ưu tiên cốt lõi của một cuộc sống viên mãn, đáng ngạc nhiên là không có sự xuất hiện của tiền bạc - thứ ai cũng đều theo đuổi.
Tags: quan trọng nhất, mối quan hệ, dành thời gian, đáp ứng nhu cầu, quỹ thời gian, gắn bó lâu dài, Người hạnh phúc, cải thiện sức khỏe, tận hưởng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ, cải thiện tâm trạng, sức khỏe tổng thể, khả năng sáng tạo, tăng năng suất, đánh giá cao
Theo Gladwell – tác giả cuốn sách "Outliers", mỗi người thường cần 10.000 giờ học hỏi để có thể trở thành một chuyên gia. Thật ra thì với phần đông chúng ta không thực sự cần đến 10.000...
Tags: cải thiện sức khỏe, Ăn uống lành mạnh
Người Hy Lạp cổ đại là một trong những người đặt nền móng sơ khai cho sự phát triển của nhân loại. Có những bài học mà cho đến nay, hậu thế mới thực sự ngẫm ra đạo lý sâu sắc trong đó.
Tags: người hy lạp, công việc kinh doanh, truyền cảm hứng, lối sống lành mạnh, nhà hiền triết, tập thể dục, cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh, giảm nguy cơ, nguy cơ mắc bệnh, chế độ ăn uống, mắc bệnh tim, nguy cơ mắc bệnh tim
Tập thở là một phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe, có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi và hoàn toàn miễn phí.
Tags: cải thiện sức khỏe
Ngoài thời gian dành cho hoạt động sinh hoạt thường ngày, người giàu có sử dụng thời gian còn lại rất hiệu quả để cải thiện bản thân, nâng cao sức khỏe, biến thành gian thành "tiền bạc".
Tags: chăm sóc gia đình, Thiết lập mục tiêu, nguồn thu nhập, cải thiện sức khỏe, cải thiện chức năng
Hãy sử dụng trí não linh hoạt của bạn trong những khoảng thời gian khó khăn, để với bất kể điều gì xảy ra, bạn vẫn có thể thích nghi, đối phó và giữ bình tĩnh
Tags: lãng phí thời gian, sức khỏe tinh thần, cải thiện sức khỏe, công việc ổn định
Tác giả Jordan B. Peterson, nguyên giáo sư tâm lý học tại Đại học Harvard, đã chia sẻ rằng, với kinh nghiệm sống đúng đắn, con người sẽ tìm thấy sức mạnh nội tại.
Tags: Đại học Harvard, tâm lý học, nguồn năng lượng, cải thiện sức khỏe
Giá trị đích thực của cuộc sống là thời gian bạn có chứ không phải số tiền bạn sở hữu. Người khôn ngoan biết cách đơn giản hóa mọi thứ, cho đi nhiều hơn để sống thật hơn
Tags: cải thiện sức khỏe, khoảng cách giàu nghèo, quản lý tiền, tập thể dục
Tags: cải thiện sức khỏe, sức khỏe thể chất, giảm huyết áp, cuộc sống hiện đại, tình trạng ô nhiễm
Bạn thích uống rượu vang nhưng lại ghét phải đi đến phòng gym mỗi ngày? Đây chính là một tin tốt dành cho bạn.
Tags: tình hình sức khỏe, cải thiện sức khỏe, tăng cường cơ bắp, chế độ ăn uống
Hội chứng chán đi làm không phải là chuyện của riêng ai thế nhưng nếu bạn biết cách đem niềm vui đến với công việc hàng ngày, việc đi làm sẽ không còn là "gánh nặng" khi thức dậy mỗi ngày.
Tags: tập thể dục, tiết kiệm thời gian, thứ tự ưu tiên, thời gian làm việc, cải thiện sức khỏe
Nếu việc có thêm nhiều hơn không làm tăng đáng kể hạnh phúc, bạn có thể phải xem xét lại cách định nghĩa hạnh phúc của mình.
Tags: cải thiện sức khỏe, giá trị bản thân, bảo vệ môi trường, Môi trường xanh
Trong thời đại mà rất nhiều người đang trải qua vô số áp lực, chăm sóc sức khỏe tinh thần chưa bao giờ là điều không cần thiết. Việc hài hòa giữa cơ thể và tâm trí là một trong những yếu...
Tags: chăm sóc sức khỏe, sức khỏe tinh thần, quan trọng nhất, sức khỏe thể chất, kiểm tra sức khỏe, yếu tố quan trọng, mất thời gian, Làm việc hiệu quả, cải thiện sức khỏe, trạng thái tinh thần
Nhờ một clip đăng tải trên mạng xã hội, Thuch Salik bỗng nổi tiếng sau 1 đêm. Hiện tại cậu bé có cuộc sống hoàn toàn khác biệt.
Tags: tiếng địa phương, trang trải học phí, nữ doanh nhân, học ngoại ngữ, gia cảnh nghèo khó, thói quen ăn uống, cải thiện sức khỏe
Muối là một phần không thể thiếu trong khẩu phần hàng ngày, nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch... Chỉ cần giảm bớt lượng muối tiêu thụ mỗi...
Tags: kêu gọi người dân, bệnh nguy hiểm, cao huyết áp, Nhồi máu cơ tim, Bệnh tim mạch, nguyên nhân tử vong, ca tử vong, yếu tố nguy cơ, tổ chức y tế thế giới, y tế thế giới, cải thiện sức khỏe, giảm huyết áp, mối quan hệ
Chạy là bài tập phổ biến được nhiều người áp dụng, nhưng nếu việc chạy là quá sức đối với bạn, bạn có thể thử đi bộ nhanh.
Tags: lối sống lành mạnh, Thói quen lành mạnh, cơ thể khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe
Đây chính là những "món quà" mà chỉ những người siêng vận động mới cảm nhận rõ bạn có sự khác biệt thế nào với những người thường xuyên ngồi yên một chỗ.
Tags: người bình thường, tập thể dục, tăng cường cơ bắp, trao đổi chất, sức khỏe tổng thể, sức mạnh cơ bắp, cải thiện chức năng, cải thiện sức khỏe, tăng cường chức năng, giảm nguy cơ, bệnh mãn tính, Giữ sức khỏe, giảm huyết áp, Sức khỏe tim mạch, Chất chống oxy hóa
Nếu bạn đang tìm một bài tập giúp cải thiện sức khỏe toàn diện trong mùa hè thì bơi lội là sự lựa chọn hoàn hảo.
Tags: cải thiện sức khỏe, cơ thể khỏe mạnh, làm việc tốt, đau thần kinh, cải thiện chức năng, đau thần kinh tọa, thần kinh tọa
Các bệnh tật không đột ngột xuất hiện mà luôn có dấu hiệu báo trước. Các biểu hiện dưới đây thể hiện rằng thận của bạn đang kém dần, nguy cơ mắc phải các bệnh nặng rất cao.
Tags: cải thiện sức khỏe, đường tiết niệu, kim loại nặng, cải thiện chức năng, Thịt xông khói, cải thiện thị lực, Chống lão hóa, uống đủ nước, bảo vệ sức khỏe
Dường như mỗi chúng ta luôn dùng hai chữ "bận rộn" để miêu tả trạng thái hiện tại của bản thân. Trả lời lời mời gặp mặt của người bạn, chúng ta vội vàng từ chối vì "bận rộn". Chúng ta coi...
Tags: sức khỏe tinh thần, cải thiện sức khỏe, tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng