Tin tức, bài viết mới nhất về :

Cải thiện sức khỏe

8 bí quyết cải thiện sức khỏe tim mạch

8 bí quyết cải thiện sức khỏe tim mạch

23/05/2023 05:35:00 PM

Duy trì lối sống lành mạnh là một phương pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác.

Tags: Sức khỏe tim mạch , lối sống lành mạnh , cải thiện sức khỏe

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quả việt quất hàng ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quả việt quất hàng ngày?

25/04/2023 05:31:00 PM

Quả việt quất là một loại trái cây rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện chức năng não và kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.

Tags: bảo vệ cơ thể , cải thiện sức khỏe , chống oxy hóa , cải thiện sức khỏe tim mạch

Thời điểm tập thể dục dễ xảy ra đột quỵ, đừng cố tập kẻo rước hoạ vào thân

Thời điểm tập thể dục dễ xảy ra đột quỵ, đừng cố tập kẻo rước hoạ vào thân

07/04/2023 01:50:00 PM

Tập luyện thể dục là cách tốt để phòng ngừa và điều trị bệnh tật. Tuy nhiên, tập thể dục lúc sáng sớm lại không hề tốt cho sức khoẻ.

Tags: tập thể dục , cải thiện sức khỏe , điều trị bệnh , Tác dụng Tốt , giảng viên đại học , bộ môn thể thao

"Mấu chốt” sống thọ đến từ 1 hành động: Ít người đạt được hiệu quả vì thích thì làm, không thích thì nghỉ

"Mấu chốt” sống thọ đến từ 1 hành động: Ít người đạt được hiệu quả vì thích thì làm, không thích thì nghỉ

07/04/2023 09:30:00 AM

Vận động là 1 trong những cách giúp bạn cải thiện sức khỏe, vóc dáng cơ thể. Không những vậy, việc đi bộ khoảng 8.000 bước 2 ngày mỗi tuần còn giúp tuổi thọ chúng ta tăng lên.

Tags: nghiên cứu mới , nguy cơ tử vong , Tăng tuổi thọ , cải thiện sức khỏe

Điểm danh các xu hướng du lịch được ưa chuộng dịp 30/4 -1/5

Điểm danh các xu hướng du lịch được ưa chuộng dịp 30/4 -1/5

31/03/2023 12:11:00 PM

Những chuyến đi chữa lành tâm hồn hay khám phá cuộc sống bản địa là xu hướng du lịch được dự báo sẽ tăng mạnh trong giai đoạn nghỉ lễ 30/4 -1/5.

Tags: cải thiện sức khỏe , chăm sóc sức khỏe , khách du lịch , nghỉ lễ 30/4

1/3 trẻ em ở Anh bị bệnh răng miệng do thói quen đánh răng sai, cách làm đúng lại là việc người Việt làm mỗi ngày

1/3 trẻ em ở Anh bị bệnh răng miệng do thói quen đánh răng sai, cách làm đúng lại là việc người Việt làm mỗi ngày

29/03/2023 04:20:00 PM

Thói quen đánh răng trước giờ của người Việt hóa ra lại là bí quyết giúp chúng ta tránh khỏi "cuộc khủng hoảng" răng miệng đang diễn ra ở Anh.

Tags: nhà khoa học , phạm sai lầm , chế độ ăn , cải thiện sức khỏe , số liệu thống kê

Nhịn đói 21 ngày, tắm nước đá: Kiểu 'chữa lành' kỳ lạ hé lộ ngành dịch vụ trị giá nghìn tỷ USD, khách hàng toàn giới thượng lưu, chuyên gia tài chính

Nhịn đói 21 ngày, tắm nước đá: Kiểu 'chữa lành' kỳ lạ hé lộ ngành dịch vụ trị giá nghìn tỷ USD, khách hàng toàn giới thượng lưu, chuyên gia tài chính

24/03/2023 09:50:00 AM

Thay vì chỉ "vung tiền" để hưởng thụ những dịch vụ thư giãn, giới siêu giàu đang quan tâm đến các phương pháo chữa lành kiểu mới tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tags: kiến trúc sư , cải thiện sức khỏe , sức khỏe thể chất , vi khuẩn đường ruột

Người Nhật hay cho 1 thứ vào nước nóng rồi uống để ngừa bệnh và đẹp da

Người Nhật hay cho 1 thứ vào nước nóng rồi uống để ngừa bệnh và đẹp da

22/02/2023 08:15:00 AM

Trong Đông y, thứ này là một vị thuốc quý có khả năng trị nhiều bệnh, tuy nhiên chúng ta lại thường xuyên bỏ đi vì không biết.

Tags: thói quen sinh hoạt , ăn uống khoa học , cải thiện sức khỏe , chăm sóc sức khỏe , pha nước tắm , ngăn ngừa lão hóa , lão hóa sớm , làn da căng mịn

Trà sữa quốc dân sẽ ‘mất dấu’ trong tương lai, thức uống lâu đời này mới được dự đoán là thứ trường tồn

Trà sữa quốc dân sẽ ‘mất dấu’ trong tương lai, thức uống lâu đời này mới được dự đoán là thứ trường tồn

20/02/2023 03:25:00 PM

Trong tiềm thức của nhiều người, trà không chỉ là một thức uống thông thường. Nó còn mang ý nghĩa biểu tượng, gắn liền với nhiều câu chuyện xa xưa và được nhiều người ưa chuộng.

Tags: thị trường Trung Quốc , trà sữa trân châu , sức khỏe thể chất , cải thiện sức khỏe , thời xa xưa , mất vị thế

PMI tháng 1/2023 của Việt Nam được đánh giá ra sao so với các nước trong khu vực ASEAN?

PMI tháng 1/2023 của Việt Nam được đánh giá ra sao so với các nước trong khu vực ASEAN?

02/02/2023 10:14:00 AM

Theo báo cáo mới nhất của S&P Global về Chỉ số Nhà Quản trị Mua hàng - Purchasing Managers' Index™ (PMI®) khu vực ASEAN, điều kiện hoạt động của các doanh nghiệp trong đã cải thiện vào đầu năm 2023. Theo đó, tăng trưởng trong ngành phần lớn nhờ sản lượng và số lượng đơn đặt hàng tại nhà máy có dấu hiệu tăng trở lại.

Tags: đơn đặt hàng , điều kiện kinh doanh , đáng chú ý , chuỗi cung ứng , đáp ứng yêu cầu , cải thiện sức khỏe , nhà quản trị

Uống cà phê theo 2 cách này có thể rút ngắn cuộc sống của bạn

Uống cà phê theo 2 cách này có thể rút ngắn cuộc sống của bạn

21/12/2022 08:09:00 AM

Nếu bạn có thói quen uống cà phê mỗi ngày thì cũng cần tránh những thói quen sau đây, bởi chúng sẽ khiến bạn thêm suy giảm cả về sức khỏe lẫn tuổi thọ.

Tags: uống cà phê , giảm nguy cơ , hội chứng ruột kích thích , đáng chú ý , cải thiện sức khỏe , người trưởng thành , tách cà phê

4 'nhanh' kiểm tra tuổi thọ của bạn

4 'nhanh' kiểm tra tuổi thọ của bạn

20/12/2022 01:50:00 PM

Một người muốn kiểm tra khả năng sống lâu của mình có thể xem xét 4 tiêu chuẩn dưới đây để đánh giá.

Tags: cải thiện sức khỏe , cải thiện sức khỏe tim mạch , Sức khỏe tim mạch , hạ huyết áp , hạ đường huyết , sức khỏe tinh thần

Ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ thay đổi lượng mỡ máu như thế nào?

Ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ thay đổi lượng mỡ máu như thế nào?

20/12/2022 09:15:00 AM

Nghiên cứu đã chỉ ra, đều đặn ăn táo mỗi ngày có thể đem tới những thay đổi đáng kể cho cơ thể.

Tags: Bệnh tim mạch vành , mạch máu não , Bệnh tim mạch , sức khỏe thể chất , mỡ máu cao , cải thiện sức khỏe

Đi bộ là phương pháp chữa bệnh thần kỳ" với cả thể chất và tinh thần: Ngăn ngừa 7 loại ung thư, phục hồi tổn thương nội tạng, giảm thoái hóa não

Đi bộ là phương pháp chữa bệnh thần kỳ" với cả thể chất và tinh thần: Ngăn ngừa 7 loại ung thư, phục hồi tổn thương nội tạng, giảm thoái hóa não

19/12/2022 01:33:00 PM

Hoạt động thể chất, đặc biệt là đi bộ giúp giải phóng hormone và các yếu tố tăng trưởng rất quan trọng để duy trì và cải thiện sức khỏe thể chất và sinh lý.

Tags: tổn thương nội tạng , hoạt động thể chất , phương pháp chữa bệnh , cải thiện sức khỏe

6 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột

6 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột

16/12/2022 02:42:00 PM

Thực phẩm là con dao hai lưỡi đối với sức khỏe đường ruột. Ăn uống sai cách có thể mang đến bệnh tật, nhưng nếu biết tận dụng đúng thì đường ruột sẽ khỏe mạnh, tiêu hóa tốt.

Tags: đời sống vật chất , cải thiện sức khỏe , Tác dụng Tốt , sức đề kháng , tăng cường sức đề kháng

5 cách ăn sáng làm chậm quá trình lão hóa, có thể giúp bạn trẻ hơn và giảm cân

5 cách ăn sáng làm chậm quá trình lão hóa, có thể giúp bạn trẻ hơn và giảm cân

12/12/2022 10:09:00 AM

Thói quen ăn uống đóng góp không nhỏ vào quá trình lão hóa, nếu ăn sáng theo 5 cách này sẽ giúp nếp nhăn ít đi và tăng cường sức khỏe.

Tags: quá trình lão hóa , tăng cường sức khỏe , liên hệ mật thiết , thói quen ăn uống , cải thiện sức khỏe , tăng cường trí nhớ

3 rủi ro cần vượt qua khi ngoài 40 tuổi

3 rủi ro cần vượt qua khi ngoài 40 tuổi

30/11/2022 07:38:00 AM

Sau 40 tuổi là giai đoạn vàng son của cuộc đời nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu vượt qua được những rủi ro này bạn sẽ làm nên nghiệp lớn.

Tags: Đại học Bắc Kinh , phát hiện ra , tuổi trung niên , chương trình truyền hình , chuyện gia đình , giáo sư đại học , chương trình truyền hình thực tế , truyền hình thực tế , tập thể dục , cải thiện sức khỏe