Tin tức, bài viết mới nhất về :

cải thiện sức khỏe

Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh: ĐỘNG DƯỠNG thân thể, TĨNH DƯỠNG cảm xúc, PHÚ DƯỠNG tâm hồn

Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh: ĐỘNG DƯỠNG thân thể, TĨNH DƯỠNG cảm xúc, PHÚ DƯỠNG tâm hồn

5/3/2022 9:29:25 AM

Đạo dưỡng sinh nằm ở dưỡng cả thể xác, tình cảm và tâm hồn. Khi chúng ta rèn luyện được một thể chất mạnh mẽ, một tâm trạng tốt và một nội tâm phong phú, chúng ta có thể thu hoạch một...

Tags: cơ thể khỏe mạnh, hoạt động thể chất, cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

6 mẹo đơn giản để cải thiện sức khỏe lá gan

6 mẹo đơn giản để cải thiện sức khỏe lá gan

4/25/2022 2:03:00 PM

Nếu bạn luôn mong muốn giữ cho lá gan của mình khỏe mạnh, thì điều đầu tiên cần phải làm là điều chỉnh cách sinh hoạt của mình. Dưới đây là 6 lời khuyên để cải thiện sức khỏe lá gan của...

Tags: cải thiện sức khỏe, chế độ ăn uống, chất dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, sức khỏe tổng thể, điều đầu tiên, Đồ ăn vặt, bệnh mãn tính

Nghiên cứu 233 người giàu và 128 người nghèo, tôi phát hiện: Khác biệt nằm ở 240 phút/ngày của họ!

Nghiên cứu 233 người giàu và 128 người nghèo, tôi phát hiện: Khác biệt nằm ở 240 phút/ngày của họ!

4/16/2022 8:43:00 AM

Có 1.4440 phút/ngày, đó là mẫu số chung chúng ta cùng sở hữu. Nhưng 240 phút của người giàu rất khác!

Tags: theo đuổi ước mơ, cải thiện sức khỏe, Làm việc hiệu quả, hoạch định tài chính

Trẻ em ngủ trưa và không ngủ trưa có IQ rất khác nhau: Cha mẹ cần lưu ý!

Trẻ em ngủ trưa và không ngủ trưa có IQ rất khác nhau: Cha mẹ cần lưu ý!

4/11/2022 11:21:28 AM

Lối sống thức khuya, sáng dậy muộn, đến bữa trưa mới ăn sáng, không chịu ngủ trưa làm giảm khả năng phát triển của con trẻ. Cha mẹ thực sự phải điều chỉnh lại lối sống của con kẻo sau này...

Tags: giấc ngủ, cải thiện sức khỏe, Nuôi dạy con, phương pháp dạy con

Loại rau ở Việt Nam mọc dại, sang Nhật được quý trọng dùng làm trà giải độc, chống lão hóa

Loại rau ở Việt Nam mọc dại, sang Nhật được quý trọng dùng làm trà giải độc, chống lão hóa

4/8/2022 1:38:00 PM

Theo Đông y, rau diếp cá vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi thuỷ tiêu thũng, tác động vào 2 kinh can và phế.

Tags: Chống lão hóa, Rau diếp cá, chất phụ gia, cải thiện sức khỏe, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích

Ngoài 50 tuổi là "thời kỳ quyết định tuổi thọ" của phụ nữ: Nếu ăn 3 thứ này thường xuyên thì tuổi thọ của bạn chắc chắn sẽ được kéo dài

Ngoài 50 tuổi là "thời kỳ quyết định tuổi thọ" của phụ nữ: Nếu ăn 3 thứ này thường xuyên thì tuổi thọ của bạn chắc chắn sẽ được kéo dài

3/6/2022 8:34:00 PM

Nếu ở tuổi 50 phụ nữ chịu khó chăm sóc cơ thể bằng cách tập thể dục đều đặn, đồng thời tăng cường 3 loại thực phẩm sau đây thì tuổi thọ của bạn chắc chắn sẽ được kéo dài.

Tags: phụ nữ, Tăng tuổi thọ, chống ung thư, cải thiện sức khỏe

3 điểm mấu chốt tạo nên sự nghiệp lẫy lừng và tài kinh doanh của Venus Williams - tay vợt nữ từng đứng số 1 thế giới

3 điểm mấu chốt tạo nên sự nghiệp lẫy lừng và tài kinh doanh của Venus Williams - tay vợt nữ từng đứng số 1 thế giới

3/1/2022 2:59:00 PM

Những bài học bạn học được khi chơi thể thao có thể áp dụng được sang nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống, đặc biệt là kinh doanh.

Tags: công việc kinh doanh, sức khỏe tâm thần, Vận động viên, cải thiện sức khỏe

Sống càng NHẸ càng hạnh phúc, khoẻ mạnh: 7 lý do để áp dụng lối sống tối giản vào năm 2022

Sống càng NHẸ càng hạnh phúc, khoẻ mạnh: 7 lý do để áp dụng lối sống tối giản vào năm 2022

2/2/2022 7:16:00 PM

Lối sống tối giản - sống ở mức tối thiểu là vô cùng lành mạnh cho tinh thần và thể chất của bạn.

Tags: cải thiện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, sống tối giản

Tử vi 12 con giáp tháng 12 âm: Đa số đều có tài vận đi lên, nhất là 2 con giáp có cát tinh

Tử vi 12 con giáp tháng 12 âm: Đa số đều có tài vận đi lên, nhất là 2 con giáp có cát tinh

1/2/2022 3:57:00 PM

Hãy cùng xem chuyện tài vận và sức khỏe của 12 con giáp sẽ thay đổi ra sao trong tháng 12 âm - tháng cuối cùng của năm Tân Sửu 2021 này nhé.

Tags: xử lý tốt, cửa ra vào, tiết kiệm thời gian, cải thiện sức khỏe

Ăn kiêng cũng có nhiều loại nhưng phụ nữ ăn kiêng kiểu này đảm bảo không chỉ giảm cân mà còn trẻ dai bất ngờ

Ăn kiêng cũng có nhiều loại nhưng phụ nữ ăn kiêng kiểu này đảm bảo không chỉ giảm cân mà còn trẻ dai bất ngờ

12/27/2021 9:52:00 PM

Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, ngoài việc giúp giảm cân, chế độ ăn kiêng này còn khiến mọi người, nhất là phái nữ quan tâm nhiều hơn bởi làm trì hoãn lão hóa.

Tags: Tăng tuổi thọ, cải thiện sức khỏe

Các nhà khoa học thiết kế một loại kẹo cao su chống COVID-19

Các nhà khoa học thiết kế một loại kẹo cao su chống COVID-19

12/1/2021 3:40:00 PM

Nếu nó hoạt động, loại kẹo cao su này có thể bắt giữ cả biến thể mới Omicron.

Tags: nhà khoa học, kẹo cao su, khả năng lây lan, cải thiện sức khỏe

Người đoản thọ thường có xu hướng “cứng” ở 2 nơi này: Kiểm tra ngay xem bản thân có không để cải thiện sức khỏe, kéo dài sinh mệnh

Người đoản thọ thường có xu hướng “cứng” ở 2 nơi này: Kiểm tra ngay xem bản thân có không để cải thiện sức khỏe, kéo dài sinh mệnh

11/2/2021 2:38:27 PM

Tuổi thọ phụ thuộc vào thể chất của chúng ta. Khi các bộ phận trong cơ thể có vấn đề thì bạn sẽ khó mà sống lâu được. Do đó, bất kể nam hay nữ có tuổi thọ ngắn trên cơ thể sẽ xuất hiện "2...

Tags: cải thiện sức khỏe, Bệnh tim mạch

Ngày Quốc tế Người cao tuổi: Đừng quên “giải độc tinh thần”, chăm sóc sức khỏe cho “cây cao bóng cả” trong gia đình

Ngày Quốc tế Người cao tuổi: Đừng quên “giải độc tinh thần”, chăm sóc sức khỏe cho “cây cao bóng cả” trong gia đình

10/1/2021 3:18:00 PM

Không chỉ tập trung cải thiện sức khỏe thể chất, người cao tuổi cũng cần thời gian “giải độc tinh thần". Trong ngày Quốc tế Người cao tuổi, bạn đã làm được những điều này cho ông bà, bố...

Tags: người cao tuổi, chăm sóc sức khỏe, cải thiện sức khỏe, sức khỏe thể chất, nghiên cứu phát triển, Viện nghiên cứu, chịu ảnh hưởng, sức khỏe tinh thần, an hưởng tuổi già, tâm lý bi quan, người lớn tuổi, bệnh mạn tính, Tăng huyết áp

Chuyên gia: Nhiều người tâm lý bất ổn nặng nề, có cả người rơi vào trạng thái hoảng loạn cấp độ nặng do dịch

Chuyên gia: Nhiều người tâm lý bất ổn nặng nề, có cả người rơi vào trạng thái hoảng loạn cấp độ nặng do dịch

9/20/2021 4:04:15 PM

Hơn một tháng qua, hàng ngày anh Hoàng và cộng sự liên tục nhận được 100 - 200 lượt người đăng ký xin tư vấn tâm lý. Với khoảng 50 chuyên gia tâm lý và bác sĩ cùng tham gia, đến nay đã có...

Tags: người đăng ký, Tư vấn tâm lý, chuyên gia tâm lý, người tham gia, cải thiện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, ảnh hưởng sức khỏe, tình hình dịch bệnh, cộng tác viên, gặp khó khăn, bác sĩ tâm thần, mất tiền oan, Rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Điều gì xảy ra với não của bạn sau khi bạn không ăn đường?

Điều gì xảy ra với não của bạn sau khi bạn không ăn đường?

8/29/2021 5:00:00 PM

Ai cũng biết rằng một lượng lớn đồ ngọt trong chế độ ăn uống của bạn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, nhưng cũng rất khó để có thể bỏ hoàn toàn đồ ngọt và đường, đặc biệt nếu nó gây...

Tags: chế độ ăn uống, thay đổi khẩu vị, cải thiện sức khỏe, sản xuất thực phẩm