Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chất dinh dưỡng

Những món ăn đại kỵ trong ngày Tết, nên tránh xa kẻo vận đen theo đuổi cả năm

Những món ăn đại kỵ trong ngày Tết, nên tránh xa kẻo vận đen theo đuổi cả năm

23/01/2023 02:38:00 PM

Theo quan niệm dân gian, chúng ta làm gì, ăn gì vào ngày Tết cũng sẽ ảnh hưởng đến đường công danh, sức khỏe của cả năm tới. Nếu ăn những món ăn sau trong những ngày đầu năm mới sẽ khiến gia chủ cảm thấy không thoải mái, vì lo sợ có thể gặp phải vận rủi.

Tags: quan niệm dân gian , chất dinh dưỡng

Bánh chưng có dấu hiệu này, bỏ ngay không nên ăn

Bánh chưng có dấu hiệu này, bỏ ngay không nên ăn

19/01/2023 02:12:00 PM

Theo các chuyên gia, bánh chưng mốc có hại cho sức khỏe, ăn vào không những bị đau bụng tiêu chảy, mà còn có thể bị nhiễm độc nguy hiểm.

Tags: gói bánh chưng , tiêu chuẩn vệ sinh , cục an toàn thực phẩm , thay đổi màu sắc , chất dinh dưỡng

Ngày Tết nhiều gia đình sẵn sàng chi tiền cho thứ quả đắt đỏ này, tìm hiểu mới thấy vô vàn công dụng chữa bệnh

Ngày Tết nhiều gia đình sẵn sàng chi tiền cho thứ quả đắt đỏ này, tìm hiểu mới thấy vô vàn công dụng chữa bệnh

19/01/2023 11:15:00 AM

Trong Đông y, anh đào được sử dụng như một loại thuốc/món ăn có tác dụng ổn định tim mạch, chữa bỏng, phòng ngừa và làm giảm viêm khớp, gút.

Tags: chống oxy hóa , giảm nguy cơ mắc bệnh , giảm nguy cơ , gốc tự do , chất dinh dưỡng , nguy cơ mắc bệnh

Những món luộc giúp giảm cân nhanh đón Tết

Những món luộc giúp giảm cân nhanh đón Tết

12/01/2023 03:14:00 PM

Muốn giảm cân nhanh kịp đón Tết, chị em nhất định phải thực hiện bí quyết vừa đơn giản vừa rẻ tiền này.

Tags: dinh dưỡng cao , chất dinh dưỡng , Giảm cân nhanh , món ăn vặt

Nghiên cứu Harvard, NIH, CDC: Ăn nhiều 4 thứ này sẽ... giảm cân

Nghiên cứu Harvard, NIH, CDC: Ăn nhiều 4 thứ này sẽ... giảm cân

11/01/2023 04:29:00 PM

Các nhà nghiên cứu Mỹ - Đan Mạch chỉ ra 4 nhóm thực phẩm cực kỳ đơn giản, dễ tìm, dễ nấu, dễ ăn mà những người có nhu cầu giảm cân không nên bỏ quên.

Tags: nhà khoa học , nhóm thực phẩm , chất dinh dưỡng , Y tế công cộng , chất béo lành mạnh

Bật mí 5 mẹo ăn Tết ngon mà thân hình vẫn "mi nhon"

Bật mí 5 mẹo ăn Tết ngon mà thân hình vẫn "mi nhon"

30/12/2022 02:35:00 PM

Đừng quá đặt nặng vấn đề cân nặng mà làm Tết mất vui. Kể cả khi bạn có lỡ ăn quá nhiều một vài bữa, đừng cảm thấy tội lỗi hay thất vọng về bản thân mình, đó không phải là điều gì to tát và bạn hoàn toàn có thể khắc phục được.

Tags: lắng nghe cơ thể , Đường tiêu hóa , chế độ ăn , chất dinh dưỡng

Món đồ uống quen thuộc chống lão hóa nhưng dùng theo 2 cách này thì cực độc

Món đồ uống quen thuộc chống lão hóa nhưng dùng theo 2 cách này thì cực độc

28/12/2022 10:45:00 AM

Uống trà có lợi cho sức khỏe, nhưng đồng thời món đồ uống này cũng đi kèm rủi ro nếu không biết sử dụng đúng cách.

Tags: ăn uống khoa học , chống ung thư , Giữ gìn sức khỏe , nhà nghiên cứu , chất dinh dưỡng , người tham gia

Loại thực phẩm siêu rẻ của mùa đông cực tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch

Loại thực phẩm siêu rẻ của mùa đông cực tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch

22/12/2022 03:40:00 PM

Chứa magie, chất xơ và sắt, bí ngô được biết đến là loại quả tuyệt vời cho hệ tiêu hóa khi bị táo bón hay tiêu chảy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm phổ biến vào mùa đông này.

Tags: chất dinh dưỡng , Hệ miễn dịch , dinh dưỡng tốt , mùa lễ hội , nguồn cung cấp

Người Nhật "vô địch" sống thọ nhờ 4 bí quyết trên bàn ăn, đa số người Việt làm ngược lại

Người Nhật "vô địch" sống thọ nhờ 4 bí quyết trên bàn ăn, đa số người Việt làm ngược lại

18/12/2022 11:08:00 AM

Thói quen trên bàn ăn là một trong những yếu tố giúp người Nhật duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Đó là những bí quyết đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện.

Tags: tuổi thọ trung bình , chất dinh dưỡng , mạng xã hội , thói quen ăn uống

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa

15/12/2022 10:46:00 PM

Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, muốn giảm cân khiến nhiều người ăn sáng qua loa. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.

Tags: Đường tiêu hóa , bữa ăn sáng , vô hiệu hóa , chất dinh dưỡng , trao đổi chất

Thủ phủ hoa, cây cảnh ở Hà Nội tất bật vào vụ Tết

Thủ phủ hoa, cây cảnh ở Hà Nội tất bật vào vụ Tết

12/12/2022 09:35:00 AM

Chỉ còn hơn một tháng nữa là đến tết, các thủ phủ hoa, cây cảnh quanh Hà Nội đều đang tất bật chăm sóc cho những vườn hoa, cây cảnh để phục vụ cho Tết Nguyên đán Quý Mão 2023.

Tags: người nông dân , trồng hoa ly , chất dinh dưỡng , công chăm sóc

7 lợi ích của việc ăn khoai lang để kéo dài tuổi thọ

7 lợi ích của việc ăn khoai lang để kéo dài tuổi thọ

30/11/2022 09:44:00 AM

Từ xa xưa khoai lang đã được coi là thực phẩm trường thọ và có thể giúp duy trì sức khỏe.

Tags: Lý Thời Trân , thể chất yếu , khoai lang tím , chất dinh dưỡng , chống oxy hóa , cải thiện khả năng miễn dịch

Bà mẹ 40 tuổi sở hữu khu vườn sân thượng đẹp hút hồn dù kinh nghiệm chỉ là số 0

Bà mẹ 40 tuổi sở hữu khu vườn sân thượng đẹp hút hồn dù kinh nghiệm chỉ là số 0

21/11/2022 11:10:00 AM

Bằng cách tự nghiên cứu và học tập kinh nghiệm của mọi người, bà mẹ này đã sở hữu một khu vườn sân thượng nhỏ xinh giữa lòng thành phố.

Tags: thay đổi không gian , nguồn cảm hứng , chất dinh dưỡng , giai đoạn phát triển

Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng, sau một thời gian cơ thể sẽ thay đổi thế nào?

Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng, sau một thời gian cơ thể sẽ thay đổi thế nào?

21/11/2022 07:24:00 AM

Nếu trứng là loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày, thì đây là những tác động đến cơ thể mà các chuyên gia muốn bạn biết.

Tags: chất dinh dưỡng , Chất dinh dưỡng thiết yếu , tập thể dục , hệ thống miễn dịch , bữa ăn sáng

Chuyên gia lý giải có 3 loại bọt cần vớt bỏ, 3 loại nên giữ lại ăn vì tốt cho sức khỏe

Chuyên gia lý giải có 3 loại bọt cần vớt bỏ, 3 loại nên giữ lại ăn vì tốt cho sức khỏe

16/11/2022 01:56:00 PM

Nhiều người khi nấu ăn thường khá lúng túng trong việc xử lý lớp bọt khí nổi lên: Vớt bỏ thì sợ phí mà để đó thì sợ độc. Bài viết dưới đây sẽ lý giải sự thật về lớp bọt khí này, và hướng dẫn khi nào nên vớt bỏ, khi nào thì nên để lại.

Tags: Giá trị dinh dưỡng , phó giáo sư , Đại học Nông nghiệp , chất dinh dưỡng

5 loại trái cây là 'vua ung thư', bị xếp vào 'danh sách đen'

5 loại trái cây là 'vua ung thư', bị xếp vào 'danh sách đen'

14/11/2022 06:40:00 AM

Chủ quan ăn trái cây vô tội vạ chẳng khác gì rước bệnh vào người.

Tags: danh sách đen , vô tội vạ , trao đổi chất , chất dinh dưỡng , bệnh ung thư

Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày

Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày

13/11/2022 01:49:00 PM

Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.

Tags: nước đun sôi , chuyên gia sức khỏe , bổ sung nước , chất dinh dưỡng , nguồn dinh dưỡng , tác dụng chống viêm , phòng ngừa bệnh

Ốm thì ăn phở, thật hay đùa?

Ốm thì ăn phở, thật hay đùa?

12/11/2022 10:59:00 AM

Hồi còn nhỏ mấy chục năm trước, quanh xóm cứ ai ốm thì hàng xóm thăm hỏi và nói luôn người nhà mua cho người ốm bát phở ăn cho khỏe người.

Tags: chất dinh dưỡng , rối loạn giấc ngủ , hệ tiêu hóa , nước hầm xương

Tổ chức nghiên cứu ung thư cảnh báo 3 dấu hiệu xuất hiện buổi sáng có thể là "tín hiệu ung thư"

Tổ chức nghiên cứu ung thư cảnh báo 3 dấu hiệu xuất hiện buổi sáng có thể là "tín hiệu ung thư"

09/11/2022 07:44:00 AM

Trong một số trường hợp, các triệu chứng xuất hiện vào buổi sáng có thể báo hiệu rằng ung thư đã di căn đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể.

Tags: bệnh ung thư , triệu chứng ung thư , Cơ quan y tế , chất dinh dưỡng , bệnh nhân ung thư , yếu tố quyết định , ung thư máu , chịu trách nhiệm , Vương quốc Anh , tế bào ung thư , Tế bào hồng cầu , ung thư giai đoạn cuối