Tin tức, bài viết mới nhất về :

chất dinh dưỡng

Phấn đấu có “4 cái mềm” để tăng tuổi thọ

Phấn đấu có “4 cái mềm” để tăng tuổi thọ

2/18/2020 9:10:00 PM

Nếu ai có đủ 4 cái “mềm” này về tinh thần và thể chất, thế nào cũng là người sống rất thọ...

Tags: Tăng tuổi thọ, suy giảm sức khỏe, cân bằng nội tiết, chất dinh dưỡng, hệ tim mạch, chế độ ăn uống

Thiếu sắt ảnh hưởng lớn đến cơ thể: Những biểu hiện của việc thiếu sắt

Thiếu sắt ảnh hưởng lớn đến cơ thể: Những biểu hiện của việc thiếu sắt

2/13/2020 7:57:00 PM

Sắt là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể. Thiếu sắt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Tags: kho dự trữ, hàm lượng hemoglobin, tiêu hóa thức ăn, chất dinh dưỡng

Nghiên cứu của ĐH Stanford: Để con phát triển lành mạnh, không "nghiện" điện thoại, cha mẹ đừng cấm đoán mà hãy dành cho con 3 điều cực đơn giản này

Nghiên cứu của ĐH Stanford: Để con phát triển lành mạnh, không "nghiện" điện thoại, cha mẹ đừng cấm đoán mà hãy dành cho con 3 điều cực đơn giản này

2/9/2020 7:02:53 PM

Đây là 3 "dưỡng chất" tinh thần cần thiết để trẻ phát triển lành mạnh, tránh "nghiện" công nghệ nhưng hầu hết cha mẹ đều không đáp ứng được.

Tags: nỗi sợ hãi, khả năng giao tiếp, cơ thể con người, chất dinh dưỡng

Bảo quản theo cách này, rau củ quả luôn được tươi lâu trong những ngày Tết

Bảo quản theo cách này, rau củ quả luôn được tươi lâu trong những ngày Tết

1/22/2020 4:21:00 PM

Ngày Tết, rau củ quả vốn là thực phẩm khó bảo quản nhất nhưng lại là phần thực phẩm không thể thiếu cho một bữa ăn hoàn hảo. Hãy nắm những mẹo vặt sau để rau củ quả tươi mới qua những...

Tags: chất dinh dưỡng, Chất dinh dưỡng thiết yếu, rau củ quả, bảo quản rau, rau lá xanh

TS Trương Hồng Sơn: Thích cảm giác ăn ngon miệng, người Việt "phá nát" dạ dày vì dùng giấm sai cách

TS Trương Hồng Sơn: Thích cảm giác ăn ngon miệng, người Việt "phá nát" dạ dày vì dùng giấm sai cách

12/29/2019 4:00:00 PM

Giấm là loại gia vị kích thích ngon miệng khi ăn với lượng vừa phải. Tuy nhiên, hiện nay trong ăn uống người Việt đang quá lạm dụng thứ gia vị này gây hại cho dạ dày.

Tags: ăn ngon miệng, chế biến thực phẩm, chất dinh dưỡng, ăn quá nhiều, niêm mạc dạ dày, Hệ thần kinh, hại sức khoẻ, men tiêu hóa, Đường tiêu hóa, kích thích tố, mất cân bằng, chống chỉ định, Huyết áp thấp, Viêm dạ dày, Viêm loét dạ dày

"Vua" của các loại hạt giúp giảm mỡ máu và thay đổi sức khỏe toàn diện: Ăn 1 nắm là đủ

"Vua" của các loại hạt giúp giảm mỡ máu và thay đổi sức khỏe toàn diện: Ăn 1 nắm là đủ

12/26/2019 4:41:00 PM

Do thói quen ăn uống thiếu kiểm soát nên nhiều người gặp triệu chứng mỡ máu cao. Có nhiều cách để giảm mỡ máu, trong đó có thể duy trì thói quen ăn một nắm hạt này mỗi ngày.

Tags: thói quen ăn uống, giảm mỡ máu, hạt dẻ cười, chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, hạt óc chó, tăng cường hệ miễn dịch

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

12/24/2019 8:03:00 PM

Nếu bạn không dư giả về tài chính nhưng lại muốn có những bữa ăn đủ dinh dưỡng nhất, tốt cho sức khỏe nhất, thì nên áp dụng lời khuyên thiết thực này của chuyên gia dinh dưỡng.

Tags: Chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng tốt, chuyên gia dinh dưỡng, vây cá mập, chất dinh dưỡng, cơ thể con người, thương hiệu nổi tiếng, Mồ hôi nhiều

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

12/24/2019 4:06:15 PM

Nếu bạn không dư giả về tài chính nhưng lại muốn có những bữa ăn đủ dinh dưỡng nhất, tốt cho sức khỏe nhất, thì nên áp dụng lời khuyên thiết thực này của chuyên gia dinh dưỡng.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, sản phẩm dinh dưỡng, chất dinh dưỡng

8 tiêu chuẩn của một người khỏe mạnh, trường thọ: Hãy xem bạn cần phải "phấn đấu" thế nào?

8 tiêu chuẩn của một người khỏe mạnh, trường thọ: Hãy xem bạn cần phải "phấn đấu" thế nào?

12/18/2019 7:30:00 PM

Dưới đây là bảng tiêu chí đánh giá người có cơ thể khỏe mạnh, ít bị ốm bệnh, có khả năng sống thọ cao. Hãy kiểm tra xem bạn đã đạt được các "chỉ tiêu" này chưa để biết phấn đấu.

Tags: cơ thể khỏe mạnh, tiêu chuẩn sức khỏe, ăn ngon miệng, cảm giác thèm ăn, chất dinh dưỡng, sức đề kháng, hệ thống tiêu hóa, đi đại tiện, hệ tiêu hóa, chức năng miễn dịch, sức khỏe tốt, Hệ miễn dịch, vấn đề sức khỏe, Thời tiết thay đổi

Những thay đổi cơ thể "đáng kinh ngạc" khi uống 1 ly nước mật ong/ngày trong 1 tháng

Những thay đổi cơ thể "đáng kinh ngạc" khi uống 1 ly nước mật ong/ngày trong 1 tháng

12/3/2019 8:07:07 PM

Chỉ cần bạn uống mỗi ngày một ly nước pha mật ong, không chỉ chức năng gan, hệ miễn dịch, đường ruột thay đổi đáng kinh ngạc, mà các cơ quan khác cũng hưởng lợi tuyệt vời.

Tags: bảo vệ gan, thời gian làm việc, Giá trị dinh dưỡng, tổn thương gan, sức khỏe thể chất, khả năng miễn dịch, chất dinh dưỡng, chuyên gia sức khỏe, cải thiện khả năng miễn dịch, đi đại tiện, vóc dáng cân đối, chăm sóc sức khỏe, bệnh táo bón

Tại sao côn trùng lại có kích thước nhỏ bé như vậy? Vì sao con gián mất đầu mà vẫn có thể sống và hô hấp bình thường?

Tại sao côn trùng lại có kích thước nhỏ bé như vậy? Vì sao con gián mất đầu mà vẫn có thể sống và hô hấp bình thường?

11/24/2019 11:56:30 AM

Chắc hẳn hồi còn bé ai cũng từng một lần giết những con côn trùng và chắc hẳn sẽ có một vài người cảm thấy tò mò về những chất có màu trắng hay vàng thoát ra thay vì máu như trên cơ thể...

Tags: cơ thể con người, Côn trùng học, chất dinh dưỡng, phim viễn tưởng

Bí quyết sống thọ không ở đâu xa mà do những thứ bạn đang ăn mỗi ngày quyết định: Để ý thì khỏe, bỏ qua thì bệnh!

Bí quyết sống thọ không ở đâu xa mà do những thứ bạn đang ăn mỗi ngày quyết định: Để ý thì khỏe, bỏ qua thì bệnh!

11/5/2019 10:04:00 PM

Bất cứ ai cũng muốn sống thọ, có một cuộc đời tốt đẹp, khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần, năng động và độc lập. Nhiều người dù ở tuổi 70 hay 80 thậm chí còn khỏe mạnh hơn thế hệ trẻ...

Tags: bí quyết sống, Chế độ dinh dưỡng, gen di truyền, thói quen ăn uống, Phòng ngừa Dịch bệnh, chất dinh dưỡng, Bệnh tim mạch, kéo dài tuổi thọ

Cơ thể có 3 triệu chứng này chứng tỏ bạn mệt mỏi đến độ đang tiến gần hơn đến cái chết, cần phải kịp thời nghỉ ngơi

Cơ thể có 3 triệu chứng này chứng tỏ bạn mệt mỏi đến độ đang tiến gần hơn đến cái chết, cần phải kịp thời nghỉ ngơi

10/27/2019 4:33:00 PM

Vậy những biểu hiện bất thường nào ở cơ thể chứng tỏ bạn đang vô cùng mệt mỏi và tiến gần hơn đến cái chết? Chuyên gia cảnh báo, cơ thể xuất hiện 3 triệu chứng này, bạn cần phải cảnh giác...

Tags: biểu hiện bất thường, làm việc quá sức, về lâu về dài, triệu chứng bất thường, cơ thể mệt mỏi, Tử vong đột ngột, nguy cơ tử vong, tín hiệu cảnh báo, Trái tim con người, chất dinh dưỡng, Cảm giác mệt mỏi

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? "Chân lý" này thực ra được sáng tác bởi những nhà bán ngũ cốc ăn sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? "Chân lý" này thực ra được sáng tác bởi những nhà bán ngũ cốc ăn sáng

10/10/2019 8:33:43 AM

Kết luận này tiếp tục được lặp lại ở một số nghiên cứu nhỏ hơn sau đó, cho thấy bỏ bữa sáng không dẫn đến việc tiêu thụ nhiều calo hơn trong các bữa ăn tiếp theo, và thậm chí không có bữa...

Tags: bỏ bữa sáng, chất dinh dưỡng, sự thật thú vị, thức ăn thừa

Sài Gòn: Sân thượng 20m² trồng đủ các loại rau của bà mẹ quyết nghỉ việc để dành nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình

Sài Gòn: Sân thượng 20m² trồng đủ các loại rau của bà mẹ quyết nghỉ việc để dành nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình

10/2/2019 12:47:58 AM

Chỉ với 20m², người phụ nữ đảm đang ở Sài Gòn này đã giúp gia đình luôn được thưởng thức các loại rau quả sạch nhờ phân chia khoa học.

Tags: tập thể dục, món ăn ngon, không gian xanh, củ cải đỏ, thay đổi thời tiết, chất dinh dưỡng, rau bó xôi, rau gia vị, trồng rau sạch

Cơn khát Protein: Nỗi ám ảnh 'điên cuồng' của giới nhà giàu

Cơn khát Protein: Nỗi ám ảnh 'điên cuồng' của giới nhà giàu

9/16/2019 12:03:00 PM

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao chúng ta luôn thiếu chất trong khi tiêu thụ ngày càng nhiều thực phẩm hơn?

Tags: giới nhà giàu, chất dinh dưỡng, cơ thể con người, suy giảm miễn dịch

Một vòng du lịch quanh Sài Gòn: Mộc Little Farm - cửa tiệm xinh xắn dành cho những người yêu thích lối sống xanh

Một vòng du lịch quanh Sài Gòn: Mộc Little Farm - cửa tiệm xinh xắn dành cho những người yêu thích lối sống xanh

9/11/2019 1:02:00 PM

Tọa lạc trong con hẻm xinh xắn của đường Trần Khắc Chân, cửa tiệm Mộc Little Farm dành cho những ai yêu Sài Gòn, yêu cây cỏ và thích tìm về chính mình trong khi có cơ hội thực hành lối...

Tags: Trà thảo mộc, chất dinh dưỡng, thủ công mỹ nghệ, lối sống lành mạnh, bảo vệ môi trường, bảo vệ sức khỏe, tái sử dụng, ô nhiễm môi trường

14 loại thực phẩm trong bếp hay bị bảo quản sai chỗ, làm mất đi chất dinh dưỡng tốt nhất

14 loại thực phẩm trong bếp hay bị bảo quản sai chỗ, làm mất đi chất dinh dưỡng tốt nhất

9/8/2019 2:20:00 PM

Rất nhiều người có thói quen thực phẩm gì cũng bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào được bảo quản trong tủ lạnh cũng tốt, ngược lại còn làm chúng mất đi chất dinh...

Tags: chất dinh dưỡng, ánh nắng mặt trời, dinh dưỡng tốt, thời hạn sử dụng, thành phần dinh dưỡng, nhiệm vụ khó khăn, thay đổi nhiệt độ, nhiệt độ cao, nhiệt độ thường

5 bài học từ loài Bướm dạy con người: Phải nỗ lực, nỗ lực đến cùng kiệt mới có thể gặt được thành công

5 bài học từ loài Bướm dạy con người: Phải nỗ lực, nỗ lực đến cùng kiệt mới có thể gặt được thành công

9/5/2019 10:15:00 AM

Tuy loài người là động vật bậc cao nhất trên trái đất, nhưng không vì lẽ đó mà chúng ta lại lơ đi những bài học đáng trân trọng từ những loài bậc thấp khác, đặc biệt là những loài nhỏ bé...

Tags: đáng trân trọng, chất dinh dưỡng, bầu trời xanh, đáng suy ngẫm, chu kỳ sống