Nguy cơ béo phì: Tin tức, Video, hình ảnh Nguy cơ béo phì

4 loại thực phẩm dễ "đánh cắp" giấc ngủ, ăn vào bảo sao thao thức suốt đêm

27/04/2023 10:20:00 AM

Mỗi ngày, chúng ta cần đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng để phục hồi năng lượng sau một ngày dài làm việc. Tuy nhiên, nếu bạn lại luôn gặp phải tình trạng trằn trọc, mất ngủ kéo dài thì cần tìm cách thay đổi ngay. Bởi mất ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng da mà còn có thể làm tăng nguy cơ béo phì, huyết áp cao, tiểu đường và dễ dẫn đến các bệnh tim mạch, mạch máu não.

Tags: huyết áp cao , Bệnh tim mạch , nguy cơ béo phì , mạch máu não

5 loại thực phẩm khiến bạn già đi trông thấy, hầu hết lại là món khoái khẩu

18/03/2023 09:35:00 AM

Nhiều chị em thích ăn các món chiên, xào, đồ ngọt,... Tuy nhiên, theo đánh giá của chuyên gia, những thực phẩm này có thể khiến chị em bị lão hóa nhanh hơn.

Tags: món khoái khẩu , Lão hóa da , nội tiết tố , tuổi thanh xuân , gốc tự do , nguy cơ béo phì , sức đề kháng

Kiên trì tập 2 động tác đơn giản suốt 15 năm, bác sĩ Nhật Bản 70 tuổi xương khỏe như tuổi 20, giảm được 9 cm vòng bụng và và tránh được đột quỵ

10/03/2023 06:24:00 AM

2 động tác vô cùng đơn giản này lại chính là bí quyết chống lão hóa vô cùng hiệu quả của vị bác sĩ người Nhật.

Tags: vị bác sĩ , giai đoạn lão hóa , sức mạnh cơ bắp , chống lão hoá , nguy cơ béo phì , bệnh mãn tính , tập luyện thường xuyên , bệnh viện trung ương

Ăn bữa tối thế này thì nỗ lực giảm cân của bạn sẽ 'đi vào ngõ cụt'

22/12/2022 08:01:00 PM

Có một số thói quen trong và sau bữa ăn tối có thể khiến nỗ lực giảm cân của bạn 'đi vào ngõ cụt', kết quả là bạn vẫn tăng cân đến bất lực. Vậy đó là những thói quen nào?

Tags: nguy cơ béo phì , vai trò quan trọng , mối quan hệ , Kiểm soát cân nặng , trường đại học

Bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra 8 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ bị dậy thì sớm ở trẻ

23/08/2022 11:41:00 AM

Cha mẹ luôn dành cho con những món ăn ngon, bổ dưỡng nhất. Nhưng không phải lúc nào điều đó cũng tốt cho con.

Tags: giai đoạn phát triển , Dậy thì sớm , đồ chiên rán , nguy cơ béo phì , chất độc hại

Đây là thói quen ăn uống "rút ngắn" tuổi thọ, nhiều người hiện đang mắc phải

21/08/2022 02:40:00 PM

(Tổ Quốc) - Thói quen ăn uống tác động cực lớn tới sức khoẻ con người.

Tags: thói quen ăn uống , chất dinh dưỡng , nguy cơ béo phì , nguy cơ mắc bệnh tim

5 "đại kỵ" khi chế biến rau nhưng trước giờ nhiều người tưởng tốt hóa ra lại khiến chúng mất hết dinh dưỡng

13/12/2021 02:41:24 PM

Ăn rau nhiều là tốt nhưng cách chế biến rau sai lầm sẽ khiến chúng mất hết dinh dưỡng, gây ngộ độc và tăng nguy cơ béo phì.

Tags: nguy cơ béo phì

Trẻ tăng cân không phải do dinh dưỡng, đây mới là nguyên nhân khiến bố mẹ giật mình

28/02/2021 09:00:00 PM

Những trẻ có thời gian xem ti vi nhiều hơn 5 tiếng mỗi ngày có nguy cơ béo phì tăng gấp ba lần so với việc trẻ uống nước ngọt và trẻ không xem ti vi.

Tags: nguy cơ béo phì

Bác sĩ dinh dưỡng: 4 sai lầm khi nấu và ăn cơm của người Việt khiến cơm mất chất, tăng nguy cơ mắc bệnh

23/12/2020 04:47:00 PM

Theo chuyên gia vi chất người Việt đang mắc phải nhiều sai lầm khi nấu và ăn cơm. Khiến cho cơm mất chất và tăng nguy mắc các bệnh lý rối loạn chuyển hoá.

Tags: Bác sĩ dinh dưỡng , nguy cơ mắc bệnh , Viện Dinh Dưỡng , viện dinh dưỡng quốc gia , rối loạn chuyển hoá , nguy cơ béo phì , ăn quá nhiều , bệnh béo phì , chất bột đường , bổ sung năng lượng

Rủi ro từ “chế độ” nhịn ăn 48 giờ

13/09/2020 06:27:40 PM

Nhịn ăn ngắt quãng để giảm cân đã trở nên phổ biến gần đây. Tuy nhiên, nhịn ăn 48 giờ là một trong những chế độ nhịn ăn gián đoạn dài nhất, do đó có những điều cần lưu ý để đạt được lợi ích tối ưu và tránh rủi ro.

Tags: hệ tiêu hóa , nguy cơ béo phì

Khảo sát trên 230.000 người trong khoảng từ 5-35 năm chứng minh chạy bộ tốt đến như thế nào cho sức khỏe

18/11/2019 05:26:00 AM

Việc chạy có thể dẫn tới loại chấn thương có thuật ngữ khoa học là “overuse injury”, xảy ra khi liên tục xuất hiện áp lực đè lên các mô cơ nhưng không có đủ thời gian nghỉ cho các cơ hồi phục.

Tags: phó giáo sư , người dân Úc , tập thể dục , nguy cơ béo phì , giày thể thao , huyết áp cao , cải thiện sức khỏe , Bệnh tim mạch

1 giờ làm điều này, tăng 27% nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường

09/06/2019 03:00:00 PM

Điều mà nhiều người chọn làm mỗi cuối tuần có thể gây hại lớn cho trái tim và khả năng chuyển hóa, tăng nguy cơ hàng loạt vấn đề: cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, béo phì…

Tags: nguy cơ béo phì , nghiên cứu mới , cao huyết áp , tạp chí khoa học , tình nguyện viên , nguy cơ cao

Lời trăn trối của chàng trai 20 tuổi gửi tới người trẻ: "Căn bệnh giết chết chúng ta không phải ung thư mà chính là cách chúng ta đối xử với cơ thể của mình"

21/04/2019 08:05:00 AM

Con người, mãi sẽ không bao giờ biết trân trọng bản thân mình cho đến khi nhận ra, sức khỏe chẳng còn được như trước. Đôi tay đã mỏi, đôi chân đã mệt và đôi mắt đã chẳng còn tinh anh.

Tags: mắc bệnh hiểm nghèo , cơ thể khỏe mạnh , hình đại diện , đồ ăn nhanh , chăm sóc cơ thể , nguy cơ béo phì , thói quen xấu , số tiền thưởng , Ho khan kéo dài , tế bào ung thư , khung cửa sổ , tiền tiết kiệm , thói quen tốt , ung thư

Khoa học mới chứng minh: Độc thân có nguy cơ chết sớm

31/01/2018 05:06:00 PM

Nếu ai đó đã từng có quyết định sống độc thân cả đời thì hãy nên xem xét lại. Bởi vì cảm giác cô đơn không chỉ ảnh hưởng về mặt tinh thần, mà còn làm gây hại trực tiếp đến cơ thể con người. Việc kéo dài cuộc sống độc thân có ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuổi thọ.

Tags: Cuộc sống độc thân , nguy cơ tử vong , Người độc thân , nguy cơ béo phì