Tin tức, bài viết mới nhất về :

chế độ ăn

6 bí mật giúp người Nhật trở thành một trong những dân tộc sống thọ bậc nhất thế giới mà bất kỳ ai cũng có thể học theo

6 bí mật giúp người Nhật trở thành một trong những dân tộc sống thọ bậc nhất thế giới mà bất kỳ ai cũng có thể học theo

9/15/2020 7:25:55 PM

Người Nhật là dân tộc sống thọ thứ 2 thế giới, chỉ sau người Monaco. Và đằng sau danh hiệu đáng ngưỡng mộ này là những bí kíp cực kỳ đơn giản.

Tags: chế độ ăn, rau củ quả, nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ mắc bệnh tim, ăn quá nhiều, mắc bệnh tim, chất béo bão hòa, nguồn cung cấp, uống trà xanh

WHO cảnh báo 4 loại thực phẩm nhiều người yêu thích nhưng thường xuyên sử dụng sẽ khiến ung thư luôn cận kề: Số 1 là thứ từ trẻ tới già đều mê!

WHO cảnh báo 4 loại thực phẩm nhiều người yêu thích nhưng thường xuyên sử dụng sẽ khiến ung thư luôn cận kề: Số 1 là thứ từ trẻ tới già đều mê!

9/12/2020 10:00:00 PM

Thói quen ăn uống tác động rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, thay đổi lối sống vừa giúp bạn nâng cao thể trạng vừa góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư...

Tags: thói quen ăn uống, thay đổi lối sống, giảm nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ mắc bệnh, giảm nguy cơ, bệnh ung thư, chế độ ăn, căn bệnh ung thư, Thịt xông khói, bảo vệ cơ thể, ung thư ruột kết, thực phẩm tiếp xúc

Bí quyết của những người sống thọ trên 100 tuổi: Ngoài ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì còn 1 điều quan trọng này

Bí quyết của những người sống thọ trên 100 tuổi: Ngoài ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì còn 1 điều quan trọng này

8/4/2020 10:01:00 PM

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn thì việc làm vườn, hòa mình với thiên nhiên cũng là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái và...

Tags: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, chế độ ăn uống, chế độ ăn uống lành mạnh, điều quan trọng, kéo dài tuổi thọ, nhà nghiên cứu, tinh thần thoải mái, cuộc sống hạnh phúc, chế độ ăn

12 nguyên nhân khiến hệ miễn dịch kém đi, cơ thể dễ "gục" trước bệnh tật: Hầu hết là thói quen khó bỏ của nhiều người

12 nguyên nhân khiến hệ miễn dịch kém đi, cơ thể dễ "gục" trước bệnh tật: Hầu hết là thói quen khó bỏ của nhiều người

7/11/2020 1:37:00 PM

Bạn bỗng nhiên cảm thấy mình dễ bị cảm hoặc bị sốt mặc dù vẫn rửa tay sạch hàng ngày và duy trì chế độ ăn lành mạnh? Nếu bạn tự nhiên hay bị ốm, rất có thể là hệ miễn dịch của bạn đang...

Tags: Hệ miễn dịch, chế độ ăn, vi sinh vật, suy giảm miễn dịch, suy giảm hệ miễn dịch, đáp ứng miễn dịch, mối quan tâm, nguy cơ mắc bệnh, y tế toàn cầu, e trung ương

112 ngày dậy sớm từ 3h50 sáng, tôi như sống thêm một cuộc đời mới: Không phải để thành công, tôi chỉ muốn có cơ hội YÊU THƯƠNG mình nhiều hơn

112 ngày dậy sớm từ 3h50 sáng, tôi như sống thêm một cuộc đời mới: Không phải để thành công, tôi chỉ muốn có cơ hội YÊU THƯƠNG mình nhiều hơn

7/4/2020 7:00:00 AM

Tôi đã thay đổi, trở thành một con người mới, hạnh phúc hơn, tươi tắn hơn, nhiều năng lượng hơn. Và tôi hy vọng, những chia sẻ này có thể giúp cho một ai đó - giống như tôi của 112 ngày...

Tags: chế độ ăn, truyền cảm hứng, bổ sung năng lượng

Chạy 3000 cuốc xe Grabbike, đây là 6 bài học xương máu của tôi

Chạy 3000 cuốc xe Grabbike, đây là 6 bài học xương máu của tôi

7/2/2020 7:00:00 AM

Công việc nào cũng có những khó khăn và vất vả riêng. Hy vọng mỗi chúng ta học cách đừng vì bản thân mình mà hãy cố gắng nhìn sâu vào phần tốt đẹp ấy.

Tags: nâng cao trình độ, lời cảm ơn, luật giao thông, chế độ ăn, gặp tai nạn, học ngôn ngữ

Eat Clean - trào lưu ăn sạch, sống khỏe

Eat Clean - trào lưu ăn sạch, sống khỏe

6/17/2020 8:00:00 PM

Eat Clean (EC) là một chế độ ăn được khen ngợi là hoàn hảo và vô cùng phù hợp với những ai muốn giảm cân.

Tags: chế độ ăn, chỉ số cơ thể

Nghiên cứu khoa học: Chạy bộ giúp trẻ phát triển toàn diện - Tăng mật độ xương, cải thiện khả năng học tập và hình thành lối sống tích cực

Nghiên cứu khoa học: Chạy bộ giúp trẻ phát triển toàn diện - Tăng mật độ xương, cải thiện khả năng học tập và hình thành lối sống tích cực

6/5/2020 8:30:00 PM

Chạy bộ là một hoạt động rất dễ tập, không cần nhiều dụng cụ và có thể thực hiện ở mọi lúc mọi nơi, giúp con trẻ tăng cường khả năng vận động của mình từ bé. Tham gia các giải chạy cùng...

Tags: nghiên cứu khoa học, phát triển toàn diện, mật độ xương, sức khỏe thể chất, vị thành niên, chế độ ăn, hormone tăng trưởng

6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6

6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6

6/3/2020 1:11:00 PM

Trường thọ có liên quan trực tiếp tới sức khỏe, cách ăn uống và phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa truyền lại của người Nhật Bản, đã tạo ra kỳ tích về dân tộc sống thọ nhất thế giới....

Tags: người Nhật Bản, bổ sung thêm, chế độ ăn, quá trình lão hóa, nguy cơ mắc bệnh, mắc bệnh tim, giảm nguy cơ, ung thư vú

Đây là 6 thói quen làm nên sự khác biệt giữa chúng ta và người giàu, và nó không giống như những gì bạn đang tưởng tượng

Đây là 6 thói quen làm nên sự khác biệt giữa chúng ta và người giàu, và nó không giống như những gì bạn đang tưởng tượng

6/1/2020 6:00:00 AM

Người giàu thì vẫn là con người. Họ cũng có những thói quen thường ngày, chỉ là nó không giống người bình thường. Và có thể bạn chưa biết, sự khác biệt ấy cũng không giống như những gì...

Tags: người bình thường, Ăn uống lành mạnh, thu nhập khủng, lĩnh vực kinh doanh, chế độ ăn, cung cấp năng lượng, quan trọng nhất, doanh nhân thành đạt, chia sẻ kinh nghiệm, đọc tin tức, thứ 5 thế giới, đồng hồ Rolex, người siêu giàu

Đông y mách bạn cách dưỡng ngũ tạng: Bệnh chỉ là ngọn, phải phòng chữa từ gốc

Đông y mách bạn cách dưỡng ngũ tạng: Bệnh chỉ là ngọn, phải phòng chữa từ gốc

5/31/2020 2:40:00 PM

Ngũ tạng được xem là 5 cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể. Một khi chức năng hoạt động của ngũ tạng có vấn đề, toàn thân sẽ mệt mỏi, ốm bệnh. Đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Tags: chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức khỏe, tập thể dục, chế độ ăn, chất lượng giấc ngủ, lòng bàn tay, lòng bàn chân, đóng vai trò, quan trọng nhất, bổ sung thêm, thực hiện động tác, gặp khó khăn, hít thở sâu

Cơ chế đẩy lùi bệnh nan y bất ngờ xuất hiện trong kiểu ăn này

Cơ chế đẩy lùi bệnh nan y bất ngờ xuất hiện trong kiểu ăn này

5/24/2020 4:21:00 PM

Kiểu ăn kiêng keto được nhiều người ưa chuộng để giảm cân có thể kích hoạt một cơ chế đặc biệt có ích cho những người đang khổ sở vì bệnh tự miễn.

Tags: bệnh nan y, phó giáo sư, vi sinh vật, Hệ miễn dịch, Đại học California, bảo vệ cơ thể, phản ứng viêm, mất kiểm soát, chế độ ăn, việc điều trị, tạp chí khoa học, người sử dụng, thói quen xấu, y học hiện đại

Tăng cường miễn dịch: Chuyên gia khuyên nên thêm những gia vị này vào chế độ ăn trong mùa dịch Covid-19

Tăng cường miễn dịch: Chuyên gia khuyên nên thêm những gia vị này vào chế độ ăn trong mùa dịch Covid-19

4/4/2020 4:20:00 PM

Mặc dù giúp tăng cường miễn dịch nhưng lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo một điều cực quan trọng khi dùng những gia vị này trong mùa dịch Covid-19 mà người dân không nên bỏ qua

Tags: tăng cường miễn dịch, chế độ ăn, khả năng miễn dịch, Tác dụng phụ, hệ thống miễn dịch, bệnh truyền nhiễm

Hé lộ chế độ dinh dưỡng "khác người" của các nguyên thủ quốc gia

Hé lộ chế độ dinh dưỡng "khác người" của các nguyên thủ quốc gia

3/10/2020 10:15:00 AM

Tờ El Confidencial đưa tin, các chuyên gia tại Viện Y học Châu Âu về béo phì mới đây đã so sánh chế độ ăn của Tổng thống Nga Vladimir Putin, nhà lãnh đạo Mỹ Donald Trump, Thủ tướng Đức...

Tags: Chế độ dinh dưỡng, nguyên thủ quốc gia, chế độ ăn, Tổng thống Nga Vladimir Putin