Tin tức, bài viết mới nhất về :

chế độ ăn

10 "tác dụng phụ" đáng sợ khi dùng trà xanh không đúng cách

10 "tác dụng phụ" đáng sợ khi dùng trà xanh không đúng cách

1/21/2021 9:18:00 AM

Bên cạnh những lợi ích của trà xanh, nếu dùng không đúng cách hoặc uống quá nhiều, loại nước uống này sẽ gây ra những tác dụng ngược lại không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với một số...

Tags: uống trà xanh, chống oxy hóa, chế độ ăn, cảm giác lo lắng, tăng lưu lượng máu

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi không ăn tối? Ngoài việc gầy đi, có 4 cái kết nguy hiểm rình rập

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi không ăn tối? Ngoài việc gầy đi, có 4 cái kết nguy hiểm rình rập

1/13/2021 7:20:39 PM

Nếu bạn không ăn tối trong một thời gian dài, có thể giảm cân. Nhưng các chuyên gia cảnh báo cơ thể sẽ gặp 4 bất lợi nguy hiểm dưới đây.

Tags: chế độ ăn, không ăn tối, giảm cân

Có 1 kiểu ăn "nuôi lớn" tế bào ung thư nhưng lại làm "chết đói" hệ miễn dịch, người Việt nên từ bỏ ngay trước khi muộn

Có 1 kiểu ăn "nuôi lớn" tế bào ung thư nhưng lại làm "chết đói" hệ miễn dịch, người Việt nên từ bỏ ngay trước khi muộn

1/5/2021 8:46:00 AM

Trong các yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư ở người, chế độ ăn uống giàu chất béo là thứ gần gũi nhất và có khả năng gây bệnh nhanh nhất cho con người.

Tags: tế bào ung thư, chế độ ăn uống, phát triển mạnh mẽ, nhà nghiên cứu, chế độ ăn, trao đổi chất, hệ thống miễn dịch, bệnh truyền nhiễm, bệnh ung thư, ung thư thực quản

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

1/2/2021 8:17:00 AM

Đạp xe giúp bạn có khả năng tự mình khám phá những con đường, định vị trong đầu mình cách để tới nơi bạn cần tới, cho bạn cảm nhận rõ rết về phương hướng, điều này thực sự thú vị và nó là...

Tags: đi xe đạp, dành thời gian, Đạp xe đạp, rèn luyện thể chất, hoạt động thể chất, tập thể dục, tạo điều kiện, chế độ ăn, thời gian tập luyện, chế độ ăn uống, ăn uống khoa học, chất lượng giấc ngủ, bữa ăn phụ, Bệnh tim mạch, tăng ham muốn

Danh y 85 tuổi tiết lộ: Cách ăn có thể quyết định mệnh dài ngắn, bệnh tật biến mất nhờ 1 bài thể dục

Danh y 85 tuổi tiết lộ: Cách ăn có thể quyết định mệnh dài ngắn, bệnh tật biến mất nhờ 1 bài thể dục

12/11/2020 4:06:00 PM

Quốc y Đại sư 85 tuổi từng có bệnh nặng, nhưng nhờ tập luyện, bệnh tình tự nhiên biến mất. Chế độ ăn và thói quen đọc và viết của ông là một trong những điều giúp ông sống thọ.

Tags: chế độ ăn, tốt nghiệp Đại học, thái cực quyền, phòng chống bệnh tật, bí quyết sống, y học cổ truyền, chế độ ăn uống

Nỗ lực luyện tập rồi lại "về mo" sau 18 tháng, tôi nhận ra tư duy khác biệt của những người luôn khỏe mạnh: Đó là bí quyết để "sống khỏe suốt đời"

Nỗ lực luyện tập rồi lại "về mo" sau 18 tháng, tôi nhận ra tư duy khác biệt của những người luôn khỏe mạnh: Đó là bí quyết để "sống khỏe suốt đời"

12/2/2020 4:11:06 PM

Có một sự khác biệt giữa sống lành mạnh vì “hoàn cảnh yêu cầu” và sống lành mạnh vì bạn “chọn” làm như vậy. Cách nghĩ khác nhau sẽ cho kết quả khác biệt không ngờ.

Tags: sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, sức khỏe tổng thể, chế độ ăn, môi trường làm việc

4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!

4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!

11/24/2020 9:03:00 PM

Tư Mã Ý sống đến tuổi 73, được coi là sống thọ bậc nhất trong số các nhân vật kiệt xuất thời Tam Quốc. Bài viết dưới đây chỉ ra bí quyết thứ hai của nhân vật này.

Tags: Gia Cát Lượng, quyền lực nhất, tuổi thọ trung bình, chăm sóc sức khỏe, sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, Đường tiêu hóa, chế độ ăn, Lão hóa da, Giá trị dinh dưỡng, bổ sung nước, dinh dưỡng cao, Tam Quốc Chí

Các vị hoàng đế thường đoản thọ, vì sao Võ Tắc Thiên sống tới 82 tuổi: 3 bí quyết được tiết lộ

Các vị hoàng đế thường đoản thọ, vì sao Võ Tắc Thiên sống tới 82 tuổi: 3 bí quyết được tiết lộ

11/12/2020 9:33:00 PM

Võ Tắc Thiên nổi tiếng trong thiên hạ nhờ tài năng và sự cầu kỳ trong việc chăm sóc sức khỏe, trong đó bà coi tình dục là cách dưỡng sinh quan trọng không kém ăn uống.

Tags: chăm sóc sức khỏe, Võ Tắc Thiên, Hoàng đế Càn Long, chế độ ăn, từ hi thái hậu, người trung quốc

"Lớn lên cháu muốn làm gì?": Câu trả lời của cậu bé 13 tuổi khiến tất cả suy ngẫm, hóa ra học cách lớn lên hạnh phúc quan trọng đến thế!

"Lớn lên cháu muốn làm gì?": Câu trả lời của cậu bé 13 tuổi khiến tất cả suy ngẫm, hóa ra học cách lớn lên hạnh phúc quan trọng đến thế!

11/11/2020 8:40:00 PM

Việc sống hạnh phúc thực sự rất quan trọng. Nhưng hầu hết người lớn dường như mặc định đó là điều có sẵn khi mỗi đứa trẻ được sinh ra. Bài diễn thuyết của cậu bé 13 tuổi đã khiến tất cả...

Tags: câu trả lời, sống hạnh phúc, phi hành gia, người trưởng thành, trí tưởng tượng, cầu thủ bóng đá, Lập gia đình, đỗ đại học, chế độ ăn, cuộc sống hạnh phúc, mối quan hệ, nhà khoa học

Sự thật về chế độ ăn kiêng Keto: Có 11 tác hại, thực chất là để chữa bệnh động kinh

Sự thật về chế độ ăn kiêng Keto: Có 11 tác hại, thực chất là để chữa bệnh động kinh

11/3/2020 9:31:00 PM

Chế độ ăn keto không có gì là mới mẻ, nó đã được sử dụng như một phương pháp điều trị động kinh ở trẻ em từ năm 1920s vì nó có thể làm giảm tần suất động kinh ở trẻ em.

Tags: Chữa bệnh động kinh, bệnh động kinh, chế độ ăn, Giảm cân nhanh, phương pháp điều trị, cung cấp năng lượng, nguồn cung cấp, nguồn năng lượng, nguồn cung cấp năng lượng, chuyển hóa mỡ, Tác dụng phụ

Về sức khỏe, dưỡng sinh: Gia Cát Lượng là "tấm gương xấu", Tư Mã Ý là "học sinh giỏi"

Về sức khỏe, dưỡng sinh: Gia Cát Lượng là "tấm gương xấu", Tư Mã Ý là "học sinh giỏi"

11/3/2020 8:00:00 PM

Gia Cát Lượng và Tư Mã Ý có lối sống trái ngược nhau, và tuổi thọ của họ cũng trái ngược nhau. Bài phân tích này giúp bạn nhận ra đâu là điều nên tránh, đâu là điều nên theo.

Tags: Gia Cát Lượng, học sinh giỏi, bí quyết sống, bí quyết sống khỏe, tài liệu lịch sử, người đương thời, chế độ ăn uống, Giữ sức khỏe, chế độ ăn, điều kiện thuận lợi

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn trứng mỗi ngày: Câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn trứng mỗi ngày: Câu trả lời của chuyên gia dinh dưỡng

10/22/2020 9:13:00 PM

Cùng tìm hiểu ngay những lợi ích tuyệt vời mà trứng mang lại cho sức khoẻ của chúng ta qua phân tích từ hai chuyên gia dinh dưỡng ngay sau đây!

Tags: tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, chế độ ăn, Hệ miễn dịch

Chuyên gia y học Nhật Bản đã 70 tuổi nhưng sức khỏe vẫn như 20 tuổi, bí quyết của ông vô cùng đơn giản

Chuyên gia y học Nhật Bản đã 70 tuổi nhưng sức khỏe vẫn như 20 tuổi, bí quyết của ông vô cùng đơn giản

10/18/2020 2:51:00 PM

Bác sĩ Yasuji Ebe đã nói rằng, ở tuổi 70, ông vẫn giữ được thân hình như khi 20 tuổi, chiều cao của ông không hề bị suy giảm, răng còn nguyên vẹn, bí quyết rất đơn giản...

Tags: Giữ sức khỏe, chế độ ăn, tổ chức y tế thế giới, y tế thế giới, nguồn năng lượng, đường tinh luyện, chế độ ăn uống, trái cây tươi, nhà khoa học, muỗng cà phê, yếu tố nguy cơ, đường tự nhiên

7 loại thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

7 loại thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

10/11/2020 3:00:00 PM

Ăn gì trước khi ngủ là thắc mắc của nhiều người. Healthline gợi ý 7 loại thực phẩm và đồ uống nên sử dụng để có giấc ngủ ngon, kèm theo những lưu ý về khẩu phần và thời gian ăn.

Tags: giấc ngủ ngon, giảm nguy cơ, bệnh mãn tính, tăng cường hệ miễn dịch, Hệ miễn dịch, thay đổi chế độ ăn, chế độ ăn, chất lượng giấc ngủ, chất dinh dưỡng, Chất chống oxy hóa, nguồn cung cấp, chống oxy hóa, chứng mất ngủ, đồng hồ sinh học

Kiên trì thực hiện chuỗi thói quen này 2 tiếng mỗi sáng, tôi không chỉ khỏe mạnh mà còn làm việc hiệu quả hơn: Hãy dành thời gian cho cơ thể và trí óc

Kiên trì thực hiện chuỗi thói quen này 2 tiếng mỗi sáng, tôi không chỉ khỏe mạnh mà còn làm việc hiệu quả hơn: Hãy dành thời gian cho cơ thể và trí óc

10/7/2020 3:44:00 PM

Dậy sớm hơn 2 tiếng không phải là điều dễ dàng với tất cả mọi người, nhưng rất đáng để thử nếu bạn muốn cải thiện hiệu suất công việc và khả năng tập trung của mình.

Tags: thực phẩm chức năng, sức mạnh cơ bắp, Làm việc hiệu quả, chất dinh dưỡng, chế độ ăn