Tin tức, bài viết mới nhất về :

chế độ ăn

Bác sĩ Nhật Bản sống tới 105 tuổi tiết lộ chế độ ăn, quan điểm hiếm có việc nghỉ hưu và các mẹo kéo dài tuổi thọ

Bác sĩ Nhật Bản sống tới 105 tuổi tiết lộ chế độ ăn, quan điểm hiếm có việc nghỉ hưu và các mẹo kéo dài tuổi thọ

7/18/2021 8:10:00 AM

"Đừng nghỉ hưu. Nhưng nếu bạn phải làm như vậy, hãy nghỉ hưu càng muộn càng tốt". Đây là một trong những lời khuyên của vị bác sỹ này.

Tags: chế độ ăn, kéo dài tuổi thọ, người Nhật Bản, Giữ sức khỏe

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

7/17/2021 9:24:00 PM

Trường thọ là khát vọng của con người trong hàng ngàn năm qua. Tuy nhiên, có một số người có thể sống lâu hơn những người bạn sinh cùng năm của mình mười tuổi, thậm chí đến vài chục tuổi....

Tags: tuổi thọ trung bình, đáng mơ ước, người Nhật Bản, thân hình đẹp, chế độ ăn uống, bí quyết sống, tăng cường sức khỏe, sức khỏe não, chất dinh dưỡng, chế độ ăn

4 món quen trong mâm cơm người Việt chính là "thủ phạm" gây bệnh tiểu đường, nếu muốn sống lâu thì càng ăn ít càng tốt

4 món quen trong mâm cơm người Việt chính là "thủ phạm" gây bệnh tiểu đường, nếu muốn sống lâu thì càng ăn ít càng tốt

6/24/2021 7:32:00 PM

Có 5 loại đồ ăn, thức uống vô cùng quen thuộc nhưng chính là "thủ phạm" gia tăng nguy cơ tiểu đường, đáng tiếc là chúng lại chính là món "khoái khẩu" của người Việt.

Tags: đồ chiên rán, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, chế độ ăn, bảo vệ sức khỏe

Trải nghiệm 2 năm ăn chay, Founder Viet Yogi: Ăn chay tốt nhưng tôi thiếu trầm trọng B12, vitamin D và protein

Trải nghiệm 2 năm ăn chay, Founder Viet Yogi: Ăn chay tốt nhưng tôi thiếu trầm trọng B12, vitamin D và protein

6/17/2021 12:27:00 AM

"Ăn chay hay ăn thịt thực tế hiện nay vẫn có những nghiên cứu trái ngược. Vậy nên, chuyện ăn uống cần tương ứng với hoàn cảnh gia đình, hoạt động, sở thích của bạn", Nguyễn Đức Bình bày...

Tags: thị trường chứng khoán, Chế độ dinh dưỡng, ăn chay trường, chế độ ăn, nhà đầu tư, trung tâm tiếng anh, theo đuổi ước mơ

Bà mẹ 35 tuổi ở Hà Nội gây tranh cãi vì thường xuyên ăn 20 - 30 quả trứng gà sống nhanh như uống canh, tiết lộ mục đích cực bất ngờ vì sao lại có thói quen ăn kỳ lạ này

Bà mẹ 35 tuổi ở Hà Nội gây tranh cãi vì thường xuyên ăn 20 - 30 quả trứng gà sống nhanh như uống canh, tiết lộ mục đích cực bất ngờ vì sao lại có thói quen ăn kỳ lạ này

4/6/2021 2:00:16 PM

Bị nhiều người chửi bới, xúc phạm vì thói quen ăn trứng sống, chị Tú vẫn tự tin giữ nguyên quan điểm của mình vì chị cho rằng "Việc ăn trứng không có gì nghiêm trọng như mọi người nói".

Tags: trứng gà sống, bà mẹ 1 con, Hiện tượng mạng, số đo 3 vòng, Nữ hoàng nội y, chế độ ăn, phản khoa học, cư dân mạng, trang cá nhân

Nội tạng thích nhất và "sợ" nhất những loại trái cây này, ăn sai cách thì cơ thể bị đe dọa

Nội tạng thích nhất và "sợ" nhất những loại trái cây này, ăn sai cách thì cơ thể bị đe dọa

3/31/2021 8:33:00 PM

Trái cây rất tốt với cơ thể và cần thiết để bồi bổ nội tạng, xong bên cạnh đó vẫn có một số loại quả không hề tốt nếu được sử dụng sai cách.

Tags: acid hữu cơ, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, bệnh mạn tính, chế độ ăn, người sử dụng, trường hợp tử vong, Ung thư dạ dày

Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày thì không gây hại? Sự thật về loại thực phẩm gây tranh cãi bậc nhất thế giới

Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày thì không gây hại? Sự thật về loại thực phẩm gây tranh cãi bậc nhất thế giới

3/23/2021 8:00:00 PM

Khi nói đến sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể, các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế thịt đỏ trong chế độ ăn. Nhưng cụ thể thì chúng ta nên ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày?

Tags: Sức khỏe tim mạch, sức khỏe tổng thể, chế độ ăn, Biên niên sử, chế độ ăn uống

Nhật Bản là một thế giới khác: Người Nhật không bao giờ uống nước trong lúc ăn, đây là lý do

Nhật Bản là một thế giới khác: Người Nhật không bao giờ uống nước trong lúc ăn, đây là lý do

3/17/2021 9:55:37 AM

Sự khác biệt cơ bản trên bàn ăn của người Nhật và Tây phương, đó là họ không uống nước khi ăn.

Tags: chế độ ăn, tình trạng bệnh, hệ tiêu hóa

Nên ăn trưa lúc mấy giờ tốt nhất? Bác sĩ trả lời câu hỏi triệu đô, chỉ ra 2 sai lầm tai hại khi ăn trưa

Nên ăn trưa lúc mấy giờ tốt nhất? Bác sĩ trả lời câu hỏi triệu đô, chỉ ra 2 sai lầm tai hại khi ăn trưa

3/4/2021 11:15:52 AM

Để biết khi nào nên ăn trưa, bạn phải hiểu được tín hiệu đói của cơ thể, thói quen ăn uống và tiêu hóa của chính mình.

Tags: thói quen ăn uống, Đại học Johns Hopkins, điều quan trọng, phó giáo sư, chế độ ăn, Phát ngôn viên, ảnh minh họa, nhóm thực phẩm

Health Coach Trần Lan Hương: Chúng ta được dạy đủ thứ nhưng ĂN ĐÚNG CÁCH lại không được học

Health Coach Trần Lan Hương: Chúng ta được dạy đủ thứ nhưng ĂN ĐÚNG CÁCH lại không được học

2/14/2021 8:09:00 AM

Cốt lõi là quay về lắng nghe cơ thể - chính là lời khuyên của chị Hương dành cho tất cả chúng ta.

Tags: ăn đúng cách, lắng nghe cơ thể, đồ ăn nhanh, hại sức khoẻ, chế độ ăn

Lưu ý: Kiểu ăn phổ biến này ngon nhưng rất hại hệ miễn dịch

Lưu ý: Kiểu ăn phổ biến này ngon nhưng rất hại hệ miễn dịch

2/9/2021 8:01:00 PM

Các món ăn đậm đà đặc trưng của châu Á, bao gồm Việt Nam có thể gây hại cho hệ miễn dịch của bạn, thứ rất cần phải khỏe mạnh khi đối diện các bệnh truyền nhiễm.

Tags: bệnh truyền nhiễm, Hệ miễn dịch, nghiên cứu mới, tạp chí khoa học, nhóm nghiên cứu, chế độ ăn, ảnh minh họa, Tác dụng phụ, tổ chức y tế thế giới, tình nguyện viên, y tế thế giới

10 "tác dụng phụ" đáng sợ khi dùng trà xanh không đúng cách

10 "tác dụng phụ" đáng sợ khi dùng trà xanh không đúng cách

1/21/2021 9:18:00 AM

Bên cạnh những lợi ích của trà xanh, nếu dùng không đúng cách hoặc uống quá nhiều, loại nước uống này sẽ gây ra những tác dụng ngược lại không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với một số...

Tags: uống trà xanh, chống oxy hóa, chế độ ăn, cảm giác lo lắng, tăng lưu lượng máu

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi không ăn tối? Ngoài việc gầy đi, có 4 cái kết nguy hiểm rình rập

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi không ăn tối? Ngoài việc gầy đi, có 4 cái kết nguy hiểm rình rập

1/13/2021 7:20:39 PM

Nếu bạn không ăn tối trong một thời gian dài, có thể giảm cân. Nhưng các chuyên gia cảnh báo cơ thể sẽ gặp 4 bất lợi nguy hiểm dưới đây.

Tags: chế độ ăn, không ăn tối, giảm cân

Có 1 kiểu ăn "nuôi lớn" tế bào ung thư nhưng lại làm "chết đói" hệ miễn dịch, người Việt nên từ bỏ ngay trước khi muộn

Có 1 kiểu ăn "nuôi lớn" tế bào ung thư nhưng lại làm "chết đói" hệ miễn dịch, người Việt nên từ bỏ ngay trước khi muộn

1/5/2021 8:46:00 AM

Trong các yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư ở người, chế độ ăn uống giàu chất béo là thứ gần gũi nhất và có khả năng gây bệnh nhanh nhất cho con người.

Tags: tế bào ung thư, chế độ ăn uống, phát triển mạnh mẽ, nhà nghiên cứu, chế độ ăn, trao đổi chất, hệ thống miễn dịch, bệnh truyền nhiễm, bệnh ung thư, ung thư thực quản

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

Bỏ xe máy, đi xe đạp trong 3 tháng để đi làm, cuộc sống của tôi đã thay đổi bất ngờ: Tiết kiệm hơn, hạnh phúc hơn, trí não sắc bén hơn...

1/2/2021 8:17:00 AM

Đạp xe giúp bạn có khả năng tự mình khám phá những con đường, định vị trong đầu mình cách để tới nơi bạn cần tới, cho bạn cảm nhận rõ rết về phương hướng, điều này thực sự thú vị và nó là...

Tags: đi xe đạp, dành thời gian, Đạp xe đạp, rèn luyện thể chất, hoạt động thể chất, tập thể dục, tạo điều kiện, chế độ ăn, thời gian tập luyện, chế độ ăn uống, ăn uống khoa học, chất lượng giấc ngủ, bữa ăn phụ, Bệnh tim mạch, tăng ham muốn