Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”: Giàu canxi hơn sữa mà giá chưa bằng một cốc trà sữa
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí nó còn được nhiều người ưa chuộng.
Uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không?
Uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm, dưới đây là những công dụng và lưu ý khi uống trà tâm sen mà mọi người cần biết.
Mít cực tốt nhưng lại 'cực độc' với 5 nhóm người sau
Mít là loại trái cây tốt cho sức khỏe nhưng lại cực độc với một số người, dưới đây là những người không nên ăn mít.
7 lý do nên uống nước chanh hàng ngày
Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa... uống nước chanh hàng ngày thực sự có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Uống nước chanh trong 2 tuần, cơ thể sẽ thay đổi thế nào?
Chỉ cần uống nước chanh trong 2 tuần, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi không ngờ.
Hai bộ phận trên cơ thể ngứa ngáy là dấu hiệu của bệnh ung thư gan, nhiều người lại lầm tưởng là dị ứng
Ngoài chức năng giải độc, gan còn có chức năng tổng hợp, bài tiết, chuyển hóa chất trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại là cơ quan không có "dây thần kinh đau" nên nếu nó bị tổn thương thì cơ thể sẽ chuyển hóa chất kém hơn. Vậy nên, muốn bảo vệ sức khỏe lá gan hiệu quả, bạn nên duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt tốt.
Thịt cừu: Đặc sản nức tiếng Ninh Thuận, ai cũng nên thử một lần
Ẩm thực Ninh Thuận vô cùng phong phú với nhiều món ngon nức tiếng nhưng đặc sản được du khách muốn thưởng thức nhất chính là thịt cừu.
Nghiên cứu khoa học: Uống đủ nước giúp bạn hạnh phúc hơn
Đó là lời chia sẻ của Dr. Timothy J.Sharp, trong cuốn sách “100 cách sống hạnh phúc” khi nói về lợi ích tuyệt vời của việc đơn giản: Uống nước!
Loại quả rẻ như bèo, bán rong khắp nơi: Giúp quét sạch mỡ máu, bổ thận, hỗ trợ tiêu hóa
Nhà khoa học, Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông Y Hà Nội, cho biết dứa là một trong những loại thuốc quý chữa bệnh.
Thứ quả là biểu tượng trường thọ, cực giàu chất chống oxy hóa: Sắp vào mùa tại Việt Nam
Đây là một loại quả được trồng rất nhiều tại Việt Nam, vốn là biểu tượng của sự trường thọ, giàu chất chống oxy hóa và có hàng loạt công dụng đối với sức khỏe.
Đời người chỉ vì 1 chữ này mà lao đao, có khi phải trả giá bằng tính mạng, nhưng tai họa chưa đến lại chẳng mấy ai nhận ra
(Tổ Quốc) - Con người sống trên đời, nếu có thể nói không với chữ này, cuộc sống chắc chắn sẽ nhẹ nhàng thanh thản được vài phần.
Phụ nữ cần "3 ấm", đàn ông cần "3 lạnh" để cơ thể khỏe mạnh và sống thọ
Nam dương nữ âm, vốn có sự khác biệt, cho nên nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của mỗi giới cũng có khía cạnh đối lập với nhau. Trong đó, đàn ông cần “dưỡng lạnh” thì phụ nữ lại ưu tiên “dưỡng ấm”.
Ăn mận có tác dụng gì? Băn khoăn được chuyên gia giải đáp, tiết lộ thêm một loạt bài thuốc cùng bí kíp dưỡng nhan đỉnh cao từ quả mận
Vào mùa mận đang ở giai đoạn rộ nhất, ăn mận đúng cách cũng như tận dụng làm thuốc chữa bệnh, tận dụng luôn cơ hội dưỡng nhan, bạn ngại gì không thử?
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô
Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:
Tập cho mình 4 thói quen ăn uống sau để sống khỏe, sống lâu
Thói quen ăn uống từ lâu đã được chứng minh là có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tuổi thọ con người.
9 loại thực phẩm chẳng khác nào kháng sinh tự nhiên tăng cường hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể vào mùa đông
Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa đông.
Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ
Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đại của Trung Hoa và nghiên cứu sâu rộng về đạo dưỡng sinh.
6 thời điểm vàng nên uống nước
Uống nước vào một số thời điểm thích hợp trong ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm và hỗ trợ giảm cân...
Mùa hè ăn dưa hấu ngon, mát nhưng bạn cần lưu ý những điều này để không ảnh hưởng tới sức khỏe
Dưa hấu là loại quả được nhiều người ưa thích trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần phải lưu ý những điều sau để không gây hại cho sức khỏe.
Thế giới tôn vinh đây là "chúa tể" của các loại quả: Việt Nam để rụng đầy vườn
Nhà thám hiểm Christopher Columbus đã gọi đu đủ là "chúa tể của những loại quả". TS Mỹ Josh Axe ca ngợi loại quả này có nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có tác dụng chống ung thư.