Xưa mỗi bữa 3 bát cơm chẳng mấy ai tiểu đường, sao giờ lắm thế?
Đây là lý giải của bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng và những cách thức bảo vệ sức khỏe, phòng chống bệnh tật, trong đó có tiểu đường. Xin giới thiệu cùng quý bạn đọc.
Cuối năm nhắc nhở mọi người: Dù có tiền hay không cũng phải trữ 3 món này trong nhà, đủ đầy mới có thể an ổn đón năm mới
Đừng để rơi vào tình trạng món đồ cần thiết thì không có, thứ không cần lại đầy rẫy trong nhà.
Hai bộ phận trên cơ thể ngứa ngáy là dấu hiệu của bệnh ung thư gan, nhiều người lại lầm tưởng là dị ứng
Ngoài chức năng giải độc, gan còn có chức năng tổng hợp, bài tiết, chuyển hóa chất trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại là cơ quan không có "dây thần kinh đau" nên nếu nó bị tổn thương thì cơ thể sẽ chuyển hóa chất kém hơn. Vậy nên, muốn bảo vệ sức khỏe lá gan hiệu quả, bạn nên duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt tốt.
Người trường thọ thường có 4 đặc điểm này trên khuôn mặt, nếu có đủ cả 4 thì xin chúc mừng bạn
Điều mà ai cũng ao ước trong cuộc sống, đó chính là trường thọ. Muốn sống trường thọ thì cần duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt, bạn cũng có thể phán đoán được mình có thuộc nhóm sống thọ hay không thông qua những đặc điểm trên khuôn mặt.
2 loại thực phẩm là “vua rút cạn canxi” nhưng nhiều người vẫn mê
2 món ngon mà nhà nào cũng từng ăn qua này lại chính là thủ phạm rút cạn canxi trong cơ thể.
5 dấu hiệu cho thấy thận đang bị tổn thương
Bảo vệ sức khỏe thận chính là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Hãy nhận biết sớm bệnh thận thông qua 5 dấu hiệu sau.
Thức uống "giá rẻ" giúp người Nhật khỏe mạnh và sống thọ nhất thế giới
Sở dĩ người Nhật thích thú loại trà này đến vậy là bởi chúng vừa có tác dụng giảm cân, hạ đường huyết, lại vừa tốt cho tiêu hóa.
Những thực phẩm ‘phá nát’ gan nhanh hơn bia rượu
Những thực phẩm ‘phá nát’ gan nhanh hơn bia rượu
Cách vệ sinh và bảo quản thớt đúng cách để bảo vệ sức khỏe cả nhà
Mỗi gia đình đều sử dụng thớt trong nhà bếp. Tuy nhiên, chưa chắc ai cũng biết cách rửa và bảo quản thớt đúng cách. Hãy tham khảo gợi ý sau đây để việc chế biến bữa ăn cho cả nhà luôn được đảm bảo.
Thường xuyên ăn đủ 4 loại rau này thì xin chúc mừng, gan của bạn đang nhận ích lợi tốt
Mặc dù gan có khả năng tự tái tạo khi tổn thương, nhưng nó không phải “bất khả chiến bại”. Cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống của bạn có thể có tác động lớn đến cơ quan này.
Chuyên gia gợi ý các mẹo giúp nhà bạn mát mẻ hơn: Thay đổi nhỏ với ga giường và bóng đèn
Những thay đổi dù rất đơn giản ở những vật dụng như rèm cửa, ga giường hay chiếc bóng đèn nhưng lại mang hiệu quả làm mát bất ngờ.
Người trẻ muốn gan “giữ mãi tuổi thanh xuân” thì nên làm 5 việc càng sớm càng tốt
Những người trẻ tuổi thường chủ quan, ít quan tâm đến chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với các cơ quan nội tạng như gan, thận hay bàng quang.
Có phải tập thể dục càng nhiều càng khoẻ? Chuyên gia chỉ ra dấu hiệu cần ngừng tập thể dục
Ngày càng nhiều người chú trọng đến việc tập thể dục để bảo vệ sức khoẻ. Tuy nhiên, khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này, bạn cần ngừng tập để tránh gây hại cho bản thân.
Hiệu trưởng trường quốc tế ở TP.HCM: "Những người đã chia sẻ hoặc tham gia phát tán những thông tin liên quan vụ ẩu đả, hãy dừng lại"
Ông Nathan Swenson, Hiệu trưởng trường Quốc tế TP.HCM khẳng định bảo vệ an toàn cho học sinh luôn luôn và sẽ là ưu tiên số một của nhà trường.
Loại bơ rất tốt nhưng người Việt ít ăn: Kiểm soát cholesterol, phòng ngừa hàng loạt bệnh
Loại bơ này chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo tốt, do đó, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chuyên gia chỉ ra 3 bộ phận tuyệt đối không nên ăn của cua, cần loại bỏ ngay
Cua là thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên chuyên gia khuyến cáo dưới đây là những bộ phận nên loại bỏ khi ăn cua để bảo vệ sức khỏe.
Tập luyện thể thao một ngày bao nhiêu thời gian là đủ?
Thể dục thể thao, rèn luyện, vận động để có sức khỏe là rất tốt. Thế nhưng không có nghĩa là tập ngày tập đêm. Vì nếu rèn luyện, vận động quá sức, bạn sẽ gặp những hậu quả không mong muốn về sức khỏe.
Cảnh báo Viên xương khớp Hoàng Hường, Hoạt huyết Hoàng Hường vi phạm quảng cáo
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên xương khớp Hoàng Hường và Hoạt huyết Hoàng Hường vừa bị cơ quan chức năng cảnh báo do vi phạm quy định pháp luật về quảng cáo.
Vừa bị phạt 50 triệu, Công ty Ngũ Phúc Đường tiếp tục quảng cáo sai sự thật
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa phát đi cảnh báo về việc 2 sản phẩm bảo vệ sức khỏe của công ty Ngũ Phúc Đường quảng cáo sai sự thật trên mạng xã hội. Trước đó, công ty này đã bị phạt 50 triệu đồng do vi phạm quảng cáo.
Khi càng nghèo thì càng phải tiêu nhiều tiền cho 4 phương diện này, như vậy mới có thể lấy lại được tài phú gấp bội
Cuộc đời nhiều khi không thuận buồm xuôi gió, đôi khi túng thiếu con người ta cũng sẽ trở nên keo kiệt hơn. Nhưng có 4 khía cạnh tuyệt đối không được keo kiệt.