Tin tức, bài viết mới nhất về :

Tinh thần minh mẫn

Sau 70 tuổi, không dựa vào con cái, tôi nhận ra: Tuổi già khỏe mạnh, hạnh phúc, luôn vui tươi nhờ 6 điều

Sau 70 tuổi, không dựa vào con cái, tôi nhận ra: Tuổi già khỏe mạnh, hạnh phúc, luôn vui tươi nhờ 6 điều

11/01/2024 10:45:00 AM

Sau khi quan sát những người bạn trạc tuổi và trải nghiệm của bản thân, bà Lưu nghiệm ra 6 điều cần duy trì để tuổi già hạnh phúc hơn.

Tags: sức khỏe tốt , tinh thần minh mẫn , tận hưởng cuộc sống

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng uống rượu bia trong 30 ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng uống rượu bia trong 30 ngày?

21/07/2023 05:31:00 PM

Theo một bài viết mới đăng trên chuyên trang y tế Healthline, không uống rượu bia trong một tháng hoặc hơn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tags: tinh thần minh mẫn , phòng thí nghiệm , sức khỏe thể chất

Cuộc sống giàu có của Dung ma ma 'Hoàn Châu cách cách'

Cuộc sống giàu có của Dung ma ma 'Hoàn Châu cách cách'

06/06/2023 09:40:00 PM

Lý Minh Khải với vai diễn Dung ma ma trong Hoàn Châu cách cách đã trở thành biểu tượng của màn ảnh Trung Quốc. Ở tuổi 87, bà sống an nhàn, thảnh thơi, tinh thần quắc thước.

Tags: Hoàn Châu Cách , lý minh khải , tinh thần minh mẫn , tập thể dục , giảng viên đại học , Nữ diễn viên , đại học Khoa học

Nghiên cứu kéo dài 75 năm của Harvard: Người hạnh phúc nhất không phải người giàu có

Nghiên cứu kéo dài 75 năm của Harvard: Người hạnh phúc nhất không phải người giàu có

21/05/2023 09:21:00 PM

Nghiên cứu cho thấy, yếu tố để một người trở nên hạnh phúc nhất không phải là tiền bạc mà là điều đặc biệt này.

Tags: xử lý tốt , mối quan hệ , niềm hạnh phúc , tận hưởng cuộc sống , cơ thể khỏe mạnh , người bạn thân thiết , tinh thần minh mẫn

Mật ong pha với thứ nước này sẽ là 'thuốc' đa năng

Mật ong pha với thứ nước này sẽ là 'thuốc' đa năng

23/04/2023 06:02:00 PM

Trong Đông y, mật ong có vị ngọt, tính bình, đi vào kinh tâm, tỳ, vị và đại trường. Mật ong có tác dụng bổ trung nhuận phế, thông tiện, giải độc.

Tags: tinh thần minh mẫn , Viện Dinh Dưỡng , y học cổ truyền

Ở tuổi 100, bác sĩ hành nghề cao tuổi nhất thế giới chia sẻ 5 điều không bao giờ làm để sống lâu và hạnh phúc

Ở tuổi 100, bác sĩ hành nghề cao tuổi nhất thế giới chia sẻ 5 điều không bao giờ làm để sống lâu và hạnh phúc

19/04/2023 09:30:00 AM

Với tư cách là một bác sĩ y khoa và nhà thần kinh học 100 tuổi, bệnh nhân thường hỏi ông những lời khuyên về cách giữ sức khỏe, hạnh phúc và tinh thần minh mẫn.

Tags: tuổi thọ trung bình , hành nghề y , tinh thần minh mẫn

THỨC KHUYA, DẬY MUỘN - tưởng chừng như trái khoa học nhưng lại chứng tỏ IQ vượt trội: Tin vui cho những "cú đêm", không cần dậy sớm vẫn có thể chạm đến thành công

THỨC KHUYA, DẬY MUỘN - tưởng chừng như trái khoa học nhưng lại chứng tỏ IQ vượt trội: Tin vui cho những "cú đêm", không cần dậy sớm vẫn có thể chạm đến thành công

29/04/2022 09:43:00 AM

Mặc dù các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người thức khuya, ngủ nướng thường thông minh và sáng tạo hơn những ai ngủ dậy đúng giờ nhưng họ lại có điểm số không mấy hoàn mỹ.

Tags: nhà khoa học , tư duy độc lập , sở hữu trí tuệ , cuộc sống hiện đại , nhà tâm lý học , tỷ phú Bill Gates , tốc độ xử lý , tinh thần minh mẫn

Mất ngủ sau tuổi 40, ăn 8 loại thực phẩm có tác dụng như "thuốc an thần" này sẽ giúp bạn ngủ ngon đến sáng

Mất ngủ sau tuổi 40, ăn 8 loại thực phẩm có tác dụng như "thuốc an thần" này sẽ giúp bạn ngủ ngon đến sáng

28/09/2021 09:28:00 PM

Thay vì uống các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung một số loại nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, an thần và giúp ngủ ngon hơn.

Tags: thuốc an thần , nguyên liệu tự nhiên , giấc ngủ ngon , căn bệnh nguy hiểm , tinh thần minh mẫn , nguyên tố vi lượng , chống chỉ định , ngộ độc thực phẩm , Hệ thần kinh trung ương , Thần kinh trung ương

7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

15/01/2021 04:21:34 PM

Người xưa có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, giúp họ vượt qua được sự khắc nghiệt của thời tiết và bệnh tật. Đây là 7 cách dưỡng sinh của danh nhân, rất đáng tham khảo.

Tags: Giữ gìn sức khỏe , tinh thần minh mẫn , bình an vô sự

Bận rộn nhưng vẫn không làm việc hiệu quả vì thiếu tập trung? Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất và có tới 4 cách để cải thiện vấn đề này

Bận rộn nhưng vẫn không làm việc hiệu quả vì thiếu tập trung? Đừng lo lắng, bạn không phải là người duy nhất và có tới 4 cách để cải thiện vấn đề này

09/10/2020 04:11:00 PM

Trạng thái bình thường đã được thiết lập lại, nhưng mức độ tập trung lại giảm sút đáng kể. Dù vậy, đó không thể là cái cớ trì hoãn công việc, nhất là khi có nhiều deadlines hoặc cả đội nhóm đang phải dựa vào nhau thực hiện dự án.

Tags: tình hình dịch bệnh , tinh thần minh mẫn , tình trạng căng thẳng , hệ tiêu hóa , người lao động , tâm lý học

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

17/09/2020 02:35:10 PM

Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đại của Trung Hoa và nghiên cứu sâu rộng về đạo dưỡng sinh.

Tags: thời cổ đại , Giữ gìn sức khỏe , thay đổi cơ thể , thực hiện động tác , kim đồng hồ , bảo vệ sức khỏe , sức khỏe đôi mắt , lòng bàn tay , tăng cường trí nhớ , Đường tiêu hóa , tinh thần minh mẫn , y học hiện đại , hỗ trợ tiêu hóa , thoái hóa khớp

9 ích lợi khi uống trà mỗi ngày: Dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng hồn, phòng ngừa 3 loại ung thư phổ biến nhất

9 ích lợi khi uống trà mỗi ngày: Dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng hồn, phòng ngừa 3 loại ung thư phổ biến nhất

12/06/2020 02:40:00 PM

Là loại thức uống thứ hai được các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng hàng đầu khuyến nghị sử dụng, thói quen uống trà mỗi ngày sẽ đem tới cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn để tập trung làm việc hiệu quả hơn.

Tags: chống oxy hóa , tinh thần minh mẫn , cơ thể khỏe mạnh , chuyên gia sức khỏe , Bệnh tim mạch

Chuyên gia nổi tiếng ngành y “tiết lộ” 10 quy tắc giúp cơ thể trường thọ và ngừa ung thư, riêng phụ nữ cần đặc biệt lưu ý điều số 5

Chuyên gia nổi tiếng ngành y “tiết lộ” 10 quy tắc giúp cơ thể trường thọ và ngừa ung thư, riêng phụ nữ cần đặc biệt lưu ý điều số 5

26/04/2020 03:32:00 PM

"Nhóm người hay mắc ung thư thường là phụ nữ làm trong những ngành nghề cần sự tập trung cao độ như kiểm toán, nhân sự hay giáo viên..." - He Yumin, giáo sư tại Đại học Y cổ truyền Trung Quốc chia sẻ.

Tags: ngừa ung thư , đại học Y , tổ chức y tế thế giới , y tế thế giới , sức khỏe tốt , tinh thần minh mẫn , Giữ gìn sức khỏe , chống ung thư , vị bác sĩ , độ chính xác , bệnh viện y học cổ truyền , khoa tâm thần , y học cổ truyền , nguyên nhân chính , cuộc sống hiện đại

Bí quyết sống thọ của nữ bác sĩ 99 tuổi: Chỉ cần thực hiện tốt 2 điểm này

Bí quyết sống thọ của nữ bác sĩ 99 tuổi: Chỉ cần thực hiện tốt 2 điểm này

11/04/2020 07:08:00 PM

Mặc dù đã 99 tuổi, nhưng nữ bác sĩ Chu Nam Tôn vẫn đi làm vào cuối tuần, nước da hồng hào, tinh thần minh mẫn, bí quyết sống khỏe của bà chỉ nằm ở 2 điểm, ai cũng có thể thực hiện được.

Tags: bí quyết sống , nữ bác sĩ , tinh thần minh mẫn , bí quyết sống khỏe , y học cổ truyền , vị bác sĩ , chăm sóc sức khỏe

Tết đang gõ cửa từng nhà nhưng với nhiều người lao động ở chợ đầu mối Long Biên, Tết vẫn là những ngày vất vả mưu sinh cùng bát bún ăn vội vàng giữa đêm muộn

Tết đang gõ cửa từng nhà nhưng với nhiều người lao động ở chợ đầu mối Long Biên, Tết vẫn là những ngày vất vả mưu sinh cùng bát bún ăn vội vàng giữa đêm muộn

23/01/2020 09:30:00 PM

Khi phần đông người dân đã bắt đầu chuẩn bị sắm sửa cho cái Tết Nguyên Đán truyền thống thì tại chợ đầu mối Long Biên vẫn là những ngày không ngừng nghỉ tất tả mưu sinh.

Tags: người lao động , tết nguyên đán , Công việc vất vả , tuổi trung niên , tinh thần minh mẫn , gánh hàng rong

Giật mình trước 10 điều "cấm kỵ" đến bác sĩ cũng không dám thử nhưng rất nhiều người lại vô tư làm hàng ngày

Giật mình trước 10 điều "cấm kỵ" đến bác sĩ cũng không dám thử nhưng rất nhiều người lại vô tư làm hàng ngày

05/12/2019 09:41:00 PM

Chẳng có ai nói cho bạn biết những việc dưới đây có thể gây họa cho sức khỏe, đến cả bác sĩ còn không dám làm lần nào.

Tags: bác sĩ chấn thương chỉnh hình , bác sĩ chuyên khoa , tinh thần minh mẫn , viêm bàng quang , nguy cơ ung thư , ung thư bàng quang

Từ bỏ ngay 8 thói quen gây hại mà hàng triệu người đang làm vào mỗi sáng

Từ bỏ ngay 8 thói quen gây hại mà hàng triệu người đang làm vào mỗi sáng

06/03/2018 08:31:58 AM

Thay đổi thói quen không phải là chuyện dễ dàng trong một sớm, một chiều. Vì thế, hãy từ bỏ những thói quen không tốt dần dần theo mỗi ngày.

Tags: thay đổi thói quen , tinh thần minh mẫn , tắm nước nóng