7 ngày uống nước mật ong trước khi ngủ, nội tạng sạch khỏe, da hồng hào sáng mịn
30 phút trước khi ngủ là thời điểm vàng để chăm sóc sức khỏe, phụ nữ nếu biết tận dụng khoảng thời gian này để uống nước mật ong thì hiệu quả đem lại cho cơ thể sẽ vô cùng bất ngờ.
Loại rễ "thần dược" lợi đủ đường mà giá lại rẻ như cho: Hạ đường huyết, thanh nhiệt, giải độc gan, trị ho đều được nhưng 5 đối tượng này phải tránh xa
Chỉ với vài chục nghìn đồng là chúng ta đã có thể mua loại rễ này tại các hiệu thuốc bắc tuy nhiên không phải ai cũng rõ nên sử dụng như thế nào để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Tự nhiên tỉnh giấc vào khung giờ này vào ban đêm đồng nghĩa phổi của bạn đang... hư hỏng!
Sức khỏe là điều quan trọng nhất mỗi chúng ta cần nâng niu, vì thế hãy chú ý từng thay đổi nhỏ của cơ thể.
Hàng loạt trái cây quen thuộc được ví là "thần dược" nhưng không sử dụng đúng cách lại trở thành mầm bệnh nguy hiểm!
Người bị suy giảm chức năng thận nếu ăn nhiều khế sẽ có triệu chứng lú lẫn, tay chân yếu, tê mỏi chân tay, nặng hơn còn có thể hôn mê.
Gan sợ nhất 9 điều nhưng không thể "nói": Ai muốn gan không mắc bệnh nên lắng nghe
Sức khỏe gan kém chính là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bạn trở nên suy giảm mọi mặt. Đây là 9 hành vi được coi là "sát thủ" hại gan bạn nên biết để tránh sớm.
Phải đọc: Phương pháp dưỡng sinh trong 12 giờ của Đông y - cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe một cách đơn giản và toàn diện
Mỗi ngày chia ra mười hai canh giờ, mỗi canh giờ gồm hai tiếng. Theo quan niệm Đông y cho rằng, mỗi một canh giờ sẽ tương ứng với hoạt động của những phủ tạng khác nhau. Vì thế, nếu biết cách dưỡng sinh phủ tạng theo canh giờ, chúng ta có thể đạt hiệu quả gấp bội trong việc bảo vệ sức khỏe.
Tự làm nước ép giải độc gan cực hiệu quả cho người uống nhiều rượu bia từ những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm
Loại nước ép tự chế biến với các nguyên liệu có ngay trong nhà bếp này có khả năng làm sạch gan, đẩy độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng, đặc biệt có lợi với người thường xuyên phải uống rượu bia.
10 loại thực phẩm làm “sạch” gan bất kỳ ai cũng nên nhớ
Gan được gọi là một nhà máy kỳ diệu của con người. Gan tham gia hầu hết các quá trình tổng hợp, lọc và thải độc để cơ thể ngày một khỏe mạnh.
Loại quả chống ung thư, giải độc gan, thận có nhiều ở Việt Nam: Bạn nên dùng đều đặn hàng ngày
Nước ép lựu được ưa thích không chỉ bởi sự thơm ngon mà còn có lợi cho sức khỏe.
6 món trà dễ làm giải độc gan, tiêu mỡ gan hiệu quả
Hiện nay không có phương pháp điều trị cụ thể nào. Nhưng một khi đã mắc bệnh, bạn có thể cải thiện tình hình bằng các loại trà thảo dược dưới đây.
Giải độc gan bằng 10 loại thực phẩm "ngon, bổ, rẻ" sau đây
Tất cả các chất độc hại trong cơ thể đều tích tụ tại gan, do đó, chăm sóc gan là việc vô cùng quan trọng để đảm bảo cho một cơ thể khỏe mạnh.
Mẹo đơn giản giải độc gan, giải độc thận: Chỉ cần làm 15 phút mỗi tối
Từ xa xưa có một phương pháp dưỡng sinh rất hay, phương pháp này không chỉ tuyệt vời về hiệu quả dưỡng sinh mà còn có khả năng phòng tránh nhiều bệnh tật.