Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chất chống oxy hóa

Hành lá, hành tía và hành tây đỏ: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Hành lá, hành tía và hành tây đỏ: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

1/17/2021 1:30:00 PM

Trong số 21 loại hành, 3 loại được sử dụng rộng rãi nhất là hành lá, hành tía và hành tây đỏ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về sự khác biệt giữa ba loại hành này cùng giá trị...

Tags: Giá trị dinh dưỡng, vai trò quan trọng, chảy nước mắt, bánh mì kẹp, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, Viêm dạ dày, Ung thư dạ dày, tế bào ung thư

Uống trà nóng hay mát tốt hơn? Cách pha trà tối ưu nhất theo khoa học

Uống trà nóng hay mát tốt hơn? Cách pha trà tối ưu nhất theo khoa học

12/24/2020 8:59:00 PM

Nên uống trà nóng hay trà mát có thể là câu hỏi của nhiều người. Bài viết dưới đây tổng hợp một số nghiên cứu khoa học liên quan để giúp bạn có câu trả lời phù hợp nhất.

Tags: nghiên cứu khoa học, nguy cơ ung thư, Chất chống oxy hóa, trà ô long

Bị ung thư nên ăn uống như thế nào: BS đưa ra 4 lời khuyên giúp chữa trị hiệu quả hơn

Bị ung thư nên ăn uống như thế nào: BS đưa ra 4 lời khuyên giúp chữa trị hiệu quả hơn

11/22/2020 2:43:00 PM

Theo các bác sĩ trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), nếu muốn kiểm soát được bệnh ung thư thì cần chú ý những vấn đề liên quan đến chế độ ăn uống. Điều này là rất quan trọng.

Tags: bác sĩ gia đình, bệnh ung thư, bệnh nhân ung thư, tế bào ung thư, Chất chống oxy hóa, chất gây ung thư, giảm nguy cơ, chống oxy hóa, trao đổi chất

Chế độ ăn của người Pháp, Ý, Nhật, Hàn Quốc... có gì đặc biệt khiến cả thế giới nên học?

Chế độ ăn của người Pháp, Ý, Nhật, Hàn Quốc... có gì đặc biệt khiến cả thế giới nên học?

10/26/2020 7:24:00 PM

Chế độ ăn uống đặc trưng ở một số quốc gia trên thế giới mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Cùng tham khảo để hiểu biết và áp dụng vào bữa ăn hàng ngày của bạn nhé!

Tags: chăm sóc sức khoẻ, bản sắc dân tộc, chế độ ăn uống, Chất chống oxy hóa

Làm đẹp nhờ khoai lang tím

Làm đẹp nhờ khoai lang tím

10/12/2020 9:07:00 PM

Khoai lang tím chứa hàm lượng kali cao, và được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, ngoài tác dụng sức khỏe còn giúp giảm cân, làm đẹp an toàn.

Tags: khoai lang tím, Giá trị dinh dưỡng, giảm huyết áp, Chất chống oxy hóa, Bệnh tim mạch, chỉ số huyết áp

7 loại thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

7 loại thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

10/11/2020 3:00:00 PM

Ăn gì trước khi ngủ là thắc mắc của nhiều người. Healthline gợi ý 7 loại thực phẩm và đồ uống nên sử dụng để có giấc ngủ ngon, kèm theo những lưu ý về khẩu phần và thời gian ăn.

Tags: giấc ngủ ngon, giảm nguy cơ, bệnh mãn tính, tăng cường hệ miễn dịch, Hệ miễn dịch, thay đổi chế độ ăn, chế độ ăn, chất lượng giấc ngủ, chất dinh dưỡng, Chất chống oxy hóa, nguồn cung cấp, chống oxy hóa, chứng mất ngủ, đồng hồ sinh học

Gia vị châu Á được phát hiện là thần dược cho căn bệnh phổ biến

Gia vị châu Á được phát hiện là thần dược cho căn bệnh phổ biến

9/26/2020 6:57:46 PM

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng bổ sung quế - loại gia vị phổ biến ở châu Á - có thể giúp đẩy lùi tiểu đường, căn bệnh không lây phổ biến và gây tử vong sớm.

Tags: nhà khoa học, Chất chống oxy hóa, tiền tiểu đường, Đái tháo đường

Thực phẩm siêu chế biến: "Bóng ma" của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe

Thực phẩm siêu chế biến: "Bóng ma" của thời đại và vô vàn tác hại tới sức khỏe

9/25/2020 10:30:00 AM

Thực phẩm siêu chế biến là các loại thực phẩm được chế biến theo lối công nghiệp với từ 5 thành phần trở lên.

Tags: chế biến thực phẩm, khu định cư, thức ăn nhanh, tạp chí khoa học, Chất chống oxy hóa

7 loại protein hoàn chỉnh không có nguồn gốc từ thịt đỏ: Rất tốt cho sức khỏe toàn diện

7 loại protein hoàn chỉnh không có nguồn gốc từ thịt đỏ: Rất tốt cho sức khỏe toàn diện

8/25/2020 8:21:00 PM

Tất cả chúng ta đã nghe rất nhiều về protein - trên quảng cáo, trên nhãn sản phẩm, tại phòng gym,... Hầu hết mọi người đều nghĩ thịt là nguồn cung protein tốt nhất.

Tags: chất lượng cao, Axit amin thiết yếu, nguồn cung cấp, bữa ăn phụ, lòng đỏ trứng, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, sữa đậu nành, lợi ích sức khỏe, hạt dẻ cười, chất dinh dưỡng, sữa nguyên chất, nỗi sợ hãi, cá rô phi

Loại quả ngon ngọt "vạn người mê" này có thể trị dứt điểm được 6 loại bệnh, nhưng khi ăn hãy cẩn trọng lược bỏ 1 bộ phận kẻo ngộ độc

Loại quả ngon ngọt "vạn người mê" này có thể trị dứt điểm được 6 loại bệnh, nhưng khi ăn hãy cẩn trọng lược bỏ 1 bộ phận kẻo ngộ độc

8/23/2020 4:42:00 PM

Loại quả quen thuộc này đang vào chính vụ, bạn có thể sử dụng chúng như một thực phẩm tráng miệng ngon lành, có tác dụng trị bệnh nhưng khi ăn cần lưu ý lược bỏ bộ phận này.

Tags: vạn người mê, y học hiện đại, Chất chống oxy hóa, gốc tự do, chống oxy hóa, mái tóc khỏe, Hội Đông y, Hội Đông y Hà Nội, Viện Hàn Lâm, phụ nữ sau sinh, chuẩn bị sẵn, người cao tuổi, màu nâu đỏ

Nhật Bản - 20 năm liền tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Tất cả nhờ tuân thủ 10 quy tắc sinh hoạt 'bất biến'

Nhật Bản - 20 năm liền tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Tất cả nhờ tuân thủ 10 quy tắc sinh hoạt 'bất biến'

8/4/2020 11:20:00 AM

Một cuộc sống lúc nào cũng hối hả, phấn khích chưa chắc là tốt, bởi nó đẩy nhanh quá trình lão hóa của con người. Một nhịp sống chậm rãi, thư thái là cách để con người nơi đây khỏe mạnh...

Tags: tuổi thọ trung bình, quá trình lão hóa, tuyến thượng thận, Hệ thần kinh, giữ kỷ lục, kỷ lục thế giới, năng lượng cơ thể, nhà khoa học, tình trạng sức khỏe, chống oxy hóa, Chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ, kích thích vị giác, Ẩm thực nhật bản

Bất ngờ với món ăn đánh bại cholesterol xấu siêu hiệu quả

Bất ngờ với món ăn đánh bại cholesterol xấu siêu hiệu quả

5/19/2020 7:43:00 PM

Mức cholesterol xấu LDL sẽ được kéo giảm rất mạnh nếu bạn chọn trộn salad, ăn tráng miệng hay ăn vặt bằng một quả bơ.

Tags: nghiên cứu mới, vấn đề sức khỏe, Nguy cơ đột quỵ, Nhồi máu cơ tim, ảnh minh họa, nhà khoa học, tình nguyện viên, người đứng đầu, Chất chống oxy hóa

Giáo sư tim mạch giải thích tác dụng bất ngờ của 30 phút thể dục trong đại dịch COVID-19

Giáo sư tim mạch giải thích tác dụng bất ngờ của 30 phút thể dục trong đại dịch COVID-19

4/22/2020 10:15:00 AM

Ngay cả một buổi tập cũng giúp tăng cường một chất chống oxy hóa, được cho là có thể giảm nguy cơ suy hô hấp cấp tính (ARDS).

Tags: tác dụng bất ngờ, Chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ, bảo vệ bản thân, đeo khẩu trang

14 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả

14 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả

2/22/2020 4:45:00 PM

Tỏi, các loại quả mọng, nấm, rau cải hay cà chua, táo... đều là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Tags: giảm nguy cơ ung thư, nguy cơ ung thư, ung thư đại tràng, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, chống ung thư, Bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh, nguy cơ ung thư phổi, bệnh nhiễm trùng, Ung thư phổi, ung thư vú, Dịch tễ học, nguy cơ ung thư dạ dày

4 cách uống cà phê tốt nhất cho sức khoẻ: Các con nghiện cà phê nhất định phải biết

4 cách uống cà phê tốt nhất cho sức khoẻ: Các con nghiện cà phê nhất định phải biết

2/17/2020 9:23:00 PM

Vâng, hãy đi vào quán và mua một cốc cà phê, hoặc hai, hoặc nhiều hơn. Theo một nghiên cứu gần đây, làm như vậy có thể cải thiện sức khỏe của bạn và giúp bạn sống lâu hơn.

Tags: uống cà phê, cốc cà phê, cải thiện sức khỏe, tách cà phê, người tiêu thụ, nguy cơ tử vong, Chất chống oxy hóa, Giảm rủi ro, chống oxy hóa, phó giáo sư

Ăn 3 trái kiwi/ngày, bổ sung lượng khổng lồ vitamin C và E giúp sức đề kháng của bạn hoàn toàn thay đổi

Ăn 3 trái kiwi/ngày, bổ sung lượng khổng lồ vitamin C và E giúp sức đề kháng của bạn hoàn toàn thay đổi

2/7/2020 8:47:23 AM

Hàm lượng vitamin C trong mỗi trái kiwi gần gấp đôi so với mỗi trái cam, cùng với một lượng lớn các chất dinh dưỡng có lợi, giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai ngay từ bên trong.

Tags: cơ thể khỏe mạnh, lượng vitamin C, Chất chống oxy hóa, tình trạng sức khỏe, cải thiện sức khỏe, sức khỏe thể chất