Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Tin mới
Những người thành công có sở trường tận dụng tối đa thời gian chết và biến nó trở thành thời gian hữu ích.
Tags: người thành công, Thói quen lành mạnh, chương trình giải trí, tập thể dục, tăng cường sức khỏe, sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng, giảm huyết áp
Tập thở là một phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe, có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi và hoàn toàn miễn phí.
Tags: cải thiện sức khỏe, sức khỏe thể chất, giảm huyết áp, cuộc sống hiện đại, tình trạng ô nhiễm
Khoai lang tím chứa hàm lượng kali cao, và được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, ngoài tác dụng sức khỏe còn giúp giảm cân, làm đẹp an toàn.
Tags: khoai lang tím, Giá trị dinh dưỡng, giảm huyết áp, Chất chống oxy hóa, Bệnh tim mạch, chỉ số huyết áp
Là thực phẩm thông dụng trong đời sống, đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên 3 người dưới đây không nên ăn đậu đen.
Tags: Giá trị dinh dưỡng, dinh dưỡng cao, Tác dụng Tốt, hỗ trợ điều trị, y học cổ truyền, sức khỏe xương, chế độ ăn uống, đóng vai trò, giảm huyết áp
Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.
Tags: giảm huyết áp, tăng cường sức khỏe, Cảm giác mệt mỏi
Đây là những lý do giải thích vì sao nếu chúng ta thức dậy chậm rãi lại có thể đảm bảo được sự an toàn tính mạng và trở nên khỏe mạnh. Hãy tìm hiểu và áp dụng sớm để sống thọ.
Tags: đảm bảo an toàn, huyết áp cao, Tăng huyết áp, huyết áp tâm trương, hạ huyết áp, giảm huyết áp, thuốc hạ huyết áp, tư thế ngồi, kiểm soát huyết áp, bệnh nhân cao tuổi, hạ đường huyết, bỏ thuốc lá, tâm trạng vui vẻ, đo huyết áp, nhiệt độ nước
Muối là một phần không thể thiếu trong khẩu phần hàng ngày, nhưng ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch... Chỉ cần giảm bớt lượng muối tiêu thụ mỗi...
Tags: kêu gọi người dân, bệnh nguy hiểm, cao huyết áp, Nhồi máu cơ tim, Bệnh tim mạch, nguyên nhân tử vong, ca tử vong, yếu tố nguy cơ, tổ chức y tế thế giới, y tế thế giới, cải thiện sức khỏe, giảm huyết áp, mối quan hệ
Đây chính là những "món quà" mà chỉ những người siêng vận động mới cảm nhận rõ bạn có sự khác biệt thế nào với những người thường xuyên ngồi yên một chỗ.
Tags: người bình thường, tập thể dục, tăng cường cơ bắp, trao đổi chất, sức khỏe tổng thể, sức mạnh cơ bắp, cải thiện chức năng, cải thiện sức khỏe, tăng cường chức năng, giảm nguy cơ, bệnh mãn tính, Giữ sức khỏe, giảm huyết áp, Sức khỏe tim mạch, Chất chống oxy hóa
Huyết áp cao là căn bệnh có thể gây tử vong bất kỳ lúc nào, nên việc phòng ngừa là vô cùng cần thiết. Đây là 7 cách giúp hạ huyết áp để bạn chủ động phòng và hạ huyết áp.
Tags: huyết áp cao, hạ huyết áp, kiểm soát bản thân, giảm huyết áp, Tăng huyết áp, giảm nguy cơ, giảm nguy cơ mắc bệnh
Nếu không muốn tốn một đống tiền mua thuốc bổ để cải thiện sức đề kháng, bạn có thể tự bảo vệ sức khỏe cho mình và cả gia đình nhờ vào những loại rau củ rẻ như cho này.
Tags: tăng cường sức đề kháng, sức đề kháng, Thực phẩm giúp, bảo vệ sức khỏe, hệ thống miễn dịch, Tăng sức đề kháng, hoạt động sản xuất, tác dụng tuyệt vời, cơ thể khỏe mạnh, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, giảm huyết áp
Tập thể dục đem lại lợi ích cho cơ thể như thế nào thì tập thiền cũng rèn luyện não bộ với hiệu quả tương tự.
Tags: tập thể dục, giảm huyết áp, khả năng tập trung, cơ thể săn chắc, bài tập thể dục, phản ứng hóa học, dẫn truyền thần kinh, cảm giác hưng phấn, mất cân bằng
Cuộc đời con người có đến 1/3 thời gian để ngủ. Tưởng chừng như đơn giản, nhưng bạn có biết rằng bấy lâu nay bạn đã hiểu sai về giấc ngủ?
Tags: nhu cầu cơ bản, Hệ miễn dịch, giảm huyết áp, Hệ thần kinh
Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ... và tryptophan.
Tags: hàm lượng dinh dưỡng, giảm huyết áp, Bệnh cao huyết áp, giảm nguy cơ ung thư, nguy cơ ung thư, chống oxy hoá, Bệnh tiểu đường
Rau muống là loại rau thuộc kiềm, giàu chất xơ. Ngoài ra hàm lượng Lignin, Pectin, Kali, Clo, Vitamin C, Carotene, Kali có trong rau muống cũng khá cao, có lợi cho sức khỏe.
Tags: Giá trị dinh dưỡng, chức năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, mỡ máu cao, chất dinh dưỡng, bổ sung nước, Bệnh tim mạch, giảm huyết áp, rau muống
Trái bơ có rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Quả bơ giàu kali và chất xơ giúp giảm mỡ bụng, hạ cholesterol.
Tags: chất béo lành mạnh, giảm huyết áp, hạ lipid máu, thành phần mỡ máu
Cứ 10 giây lại có 1 người chết vì bệnh tim mạch tại Trung Quốc. Đây là căn bệnh đứng đầu cướp đi mạng sống. Những lời khuyên sau đây có thể thay đổi số phận của hầu hết chúng ta.
Tags: huyết áp cao, giảm huyết áp, Sức khỏe tim mạch
Dưới đây những thực phẩm tốt cho tim mà bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để phòng chống từ xa các nguy cơ bệnh tật.
Tags: thực phẩm vàng, bột yến mạch, Sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp
“Hãy suy nghĩ tích cực và thành công sẽ đến.”
Tags: suy nghĩ tích cực, tâm lý học, giảm huyết áp
Huyết áp cao - tử thần thầm lặng - không chỉ dẫn đến bệnh tim mạch mà còn làm tăng nguy cơ đột quỵ. May mắn thay, căn bệnh chết người này có thể điều trị bằng cách thay đổi những điều đơn...
Tags: huyết áp cao, trái tim khỏe mạnh, Nguy cơ đột quỵ, chế độ ăn uống, giảm huyết áp, duy trì trọng lượng, trọng lượng cơ thể, cơ thể khỏe mạnh, Chế độ ăn kiêng
Nghiên cứu mới đây cho thấy nghe những bản nhạc giao hưởng của Mozart hay Johann Strauss có tác dụng làm giảm huyết áp tương đương với tập thể dục hay giảm muối trong khẩu phần ăn.
Tags: Mozart, sức khỏe, đột quỵ, giảm huyết áp, nghiên cứu