Tin tức, bài viết mới nhất về :

tăng cường sức khỏe

Bộ phận "bổ tựa nhân sâm" của củ cải, tận dụng có thể kéo dài thanh xuân và trị bệnh rất tốt nhưng nhiều người vẫn vô tư ném bỏ

Bộ phận "bổ tựa nhân sâm" của củ cải, tận dụng có thể kéo dài thanh xuân và trị bệnh rất tốt nhưng nhiều người vẫn vô tư ném bỏ

10/18/2021 8:25:00 PM

Lá củ cải 'bổ tựa nhân sâm', nếu bạn vẫn có thói quen vứt bỏ chúng khi nấu ăn thì nghĩa là đang lãng phí những công dụng sức khỏe tuyệt vời bên dưới đây.

Tags: tăng cường sức khỏe, Bệnh nhân tiểu đường, bệnh thấp khớp

Sau 40 tuổi thường xuyên làm 4 việc nhỏ này sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ, bắt đầu càng sớm càng tốt

Sau 40 tuổi thường xuyên làm 4 việc nhỏ này sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ, bắt đầu càng sớm càng tốt

9/27/2021 8:17:00 PM

Nếu bạn thường xuyên làm những việc tưởng chừng như nhỏ bé dưới đây thì sẽ giúp kéo dài tuổi thọ, khiến bạn sống lâu hơn.

Tags: tăng cường sức khỏe, tuần hoàn máu, Sức khỏe tim mạch

Số giờ bạn ngồi mỗi ngày quyết định tuổi thọ của bạn: Ngồi lâu thậm chí còn nguy hiểm hơn cả hút thuốc lá, giảm chục năm tuổi thọ!

Số giờ bạn ngồi mỗi ngày quyết định tuổi thọ của bạn: Ngồi lâu thậm chí còn nguy hiểm hơn cả hút thuốc lá, giảm chục năm tuổi thọ!

9/22/2021 8:17:00 AM

Ngồi lâu khiến cơ thể lão hóa sớm. Các cơ quan khác nhau bị ép chặt trong nhiều năm, rất khó để không bị tổn thương.

Tags: lão hóa sớm, thói quen xấu, cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe, quá trình lão hóa

Bộ phận "độc nhất vô nhị" trên cơ thể ​​con lợn, ăn nhiều rất tốt cho tim và máu, nhiều khi muốn mua cũng khó

Bộ phận "độc nhất vô nhị" trên cơ thể ​​con lợn, ăn nhiều rất tốt cho tim và máu, nhiều khi muốn mua cũng khó

9/20/2021 8:54:00 PM

Có một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng sức co bóp cơ tim đó chính là phần tim lợn.

Tags: tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch, chữa mất ngủ

Cụ bà 103 tuổi đã 60 năm chưa từng mất ngủ, phương pháp ngủ ngon của cụ rất đơn giản

Cụ bà 103 tuổi đã 60 năm chưa từng mất ngủ, phương pháp ngủ ngon của cụ rất đơn giản

8/30/2021 9:10:00 PM

Cụ Lý ở Quảng Châu, Trung Quốc đã 103 tuổi, nhưng cụ vẫn rất khỏe mạnh, đặc biệt là 60 năm nay cụ không bị mất ngủ, phương pháp ngủ ngon nhờ vào một thói quen rất đơn giản.

Tags: chất lượng giấc ngủ, tăng cường sức khỏe

Tại sao người Nhật Bản không mắc bệnh béo phì và tiểu đường nhiều như Mỹ và các quốc gia phương Tây khác?

Tại sao người Nhật Bản không mắc bệnh béo phì và tiểu đường nhiều như Mỹ và các quốc gia phương Tây khác?

8/30/2021 12:05:36 PM

70% cơ thể bạn là nước và để cơ thể hoạt động bình thường thì việc thanh lọc là vô cùng cần thiết. Khi bạn không đáp ứng được lượng nước mà cơ thể cần, sẽ có thể bạn phải "hứng chịu" hậu...

Tags: hệ thống tiêu hóa, thói quen ăn uống, tăng cường sức khỏe, nhiễm trùng bàng quang

7 động tác nên làm ngay trên giường khi vừa thức dậy, chỉ mất 5-10 phút nhưng ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tật

7 động tác nên làm ngay trên giường khi vừa thức dậy, chỉ mất 5-10 phút nhưng ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tật

8/22/2021 8:22:52 AM

Để dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe, có 7 động tác đơn giản, không tốn nhiều thời gian mà mỗi người có thể thực hiện ngay trên giường, sau khi thức dậy mỗi buổi sáng.

Tags: tăng cường sức khỏe

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

7/17/2021 9:24:00 PM

Trường thọ là khát vọng của con người trong hàng ngàn năm qua. Tuy nhiên, có một số người có thể sống lâu hơn những người bạn sinh cùng năm của mình mười tuổi, thậm chí đến vài chục tuổi....

Tags: tuổi thọ trung bình, đáng mơ ước, người Nhật Bản, thân hình đẹp, chế độ ăn uống, bí quyết sống, tăng cường sức khỏe, sức khỏe não, chất dinh dưỡng, chế độ ăn

4 biểu hiện trên bàn chân cho thấy tế bào ung thư đã nhắm tới bạn, nếu có thì đi khám nhanh còn kịp

4 biểu hiện trên bàn chân cho thấy tế bào ung thư đã nhắm tới bạn, nếu có thì đi khám nhanh còn kịp

6/6/2021 4:00:00 PM

Ngày nay, ung thư trở thành căn bệnh nguy hiểm phổ biến nhất, đa phần lúc phát hiện ra thì bệnh đã nặng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phát hiện ra tế bào ung thư có đang phát triển ở...

Tags: tế bào ung thư, căn bệnh nguy hiểm, cơ thể con người, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, trao đổi chất, cải thiện chức năng, mất cảm giác, dây thần kinh

10 đạo lý tuổi trẻ biết càng sớm càng tốt: Yêu người 7 phần, yêu bản thân 3 phần; đừng tuỳ tiện cho vay tiền; biết lên kế hoạch...

10 đạo lý tuổi trẻ biết càng sớm càng tốt: Yêu người 7 phần, yêu bản thân 3 phần; đừng tuỳ tiện cho vay tiền; biết lên kế hoạch...

6/1/2021 3:30:00 PM

Tiền bạc giống như một ngọn lửa vậy, có thể sưởi ấm những mối quan hệ giữa những người bạn với nhau nhưng cũng có thể thiêu rụi tất cả trong nháy mắt.

Tags: mối quan hệ, giá trị bản thân, tập thể dục, tăng cường sức khỏe, điều đầu tiên, người bình thường

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

4/2/2021 5:04:00 PM

Thực hiện 2 bước trong 1 giây là bài tập đi bộ nhanh mang lại hiệu quả ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Tags: mất trí nhớ, quá trình lão hóa, Kiểm soát cân nặng, Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, kéo dài tuổi thọ, nhà nghiên cứu, tăng cường sức khỏe, Trường Cao đẳng, hệ tim mạch

Tỏi có công dụng chống vi khuẩn, ngừa ung thư, nhưng 3 người này nhất định không nên ăn tỏi

Tỏi có công dụng chống vi khuẩn, ngừa ung thư, nhưng 3 người này nhất định không nên ăn tỏi

2/3/2021 9:27:00 PM

Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Thực tế, tỏi có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được tỏi.

Tags: ngừa ung thư, tỏi, bệnh gan, tăng cường sức khỏe

Chạy bộ đem lại đủ lợi ích sức khỏe nhưng cũng có tác dụng phụ: Người mới bắt đầu nhất định phải chú ý

Chạy bộ đem lại đủ lợi ích sức khỏe nhưng cũng có tác dụng phụ: Người mới bắt đầu nhất định phải chú ý

1/13/2021 2:22:19 PM

Chạy bộ giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cho tim và mang lại cho bạn đôi chân tuyệt vời. Nhưng người mới bắt đầu chạy bộ cũng cần chuẩn bị để đón nhận những tác dụng phụ không...

Tags: lợi ích sức khỏe, giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch