Tin tức, bài viết mới nhất về :

tăng cường sức khỏe

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

Người Nhật không mê thể thao nhưng vẫn sống lâu sống khỏe: Bí quyết trường thọ chỉ gói gọn trong 1 từ, nhanh tay lưu về học hỏi

7/17/2021 9:24:00 PM

Trường thọ là khát vọng của con người trong hàng ngàn năm qua. Tuy nhiên, có một số người có thể sống lâu hơn những người bạn sinh cùng năm của mình mười tuổi, thậm chí đến vài chục tuổi....

Tags: tuổi thọ trung bình, đáng mơ ước, người Nhật Bản, thân hình đẹp, chế độ ăn uống, bí quyết sống, tăng cường sức khỏe, sức khỏe não, chất dinh dưỡng, chế độ ăn

4 biểu hiện trên bàn chân cho thấy tế bào ung thư đã nhắm tới bạn, nếu có thì đi khám nhanh còn kịp

4 biểu hiện trên bàn chân cho thấy tế bào ung thư đã nhắm tới bạn, nếu có thì đi khám nhanh còn kịp

6/6/2021 4:00:00 PM

Ngày nay, ung thư trở thành căn bệnh nguy hiểm phổ biến nhất, đa phần lúc phát hiện ra thì bệnh đã nặng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phát hiện ra tế bào ung thư có đang phát triển ở...

Tags: tế bào ung thư, căn bệnh nguy hiểm, cơ thể con người, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, trao đổi chất, cải thiện chức năng, mất cảm giác, dây thần kinh

10 đạo lý tuổi trẻ biết càng sớm càng tốt: Yêu người 7 phần, yêu bản thân 3 phần; đừng tuỳ tiện cho vay tiền; biết lên kế hoạch...

10 đạo lý tuổi trẻ biết càng sớm càng tốt: Yêu người 7 phần, yêu bản thân 3 phần; đừng tuỳ tiện cho vay tiền; biết lên kế hoạch...

6/1/2021 3:30:00 PM

Tiền bạc giống như một ngọn lửa vậy, có thể sưởi ấm những mối quan hệ giữa những người bạn với nhau nhưng cũng có thể thiêu rụi tất cả trong nháy mắt.

Tags: mối quan hệ, giá trị bản thân, tập thể dục, tăng cường sức khỏe, điều đầu tiên, người bình thường

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

4/2/2021 5:04:00 PM

Thực hiện 2 bước trong 1 giây là bài tập đi bộ nhanh mang lại hiệu quả ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Tags: mất trí nhớ, quá trình lão hóa, Kiểm soát cân nặng, Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, kéo dài tuổi thọ, nhà nghiên cứu, tăng cường sức khỏe, Trường Cao đẳng, hệ tim mạch

Tỏi có công dụng chống vi khuẩn, ngừa ung thư, nhưng 3 người này nhất định không nên ăn tỏi

Tỏi có công dụng chống vi khuẩn, ngừa ung thư, nhưng 3 người này nhất định không nên ăn tỏi

2/3/2021 9:27:00 PM

Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Thực tế, tỏi có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được tỏi.

Tags: ngừa ung thư, tỏi, bệnh gan, tăng cường sức khỏe

Chạy bộ đem lại đủ lợi ích sức khỏe nhưng cũng có tác dụng phụ: Người mới bắt đầu nhất định phải chú ý

Chạy bộ đem lại đủ lợi ích sức khỏe nhưng cũng có tác dụng phụ: Người mới bắt đầu nhất định phải chú ý

1/13/2021 2:22:19 PM

Chạy bộ giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cho tim và mang lại cho bạn đôi chân tuyệt vời. Nhưng người mới bắt đầu chạy bộ cũng cần chuẩn bị để đón nhận những tác dụng phụ không...

Tags: lợi ích sức khỏe, giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch

Phụ nữ thiếu âm dễ ốm yếu, già nhanh: Khuyến cáo "3 món không ăn - 3 điều nên làm" để điều hòa ngũ tạng, tăng cường sức khỏe

Phụ nữ thiếu âm dễ ốm yếu, già nhanh: Khuyến cáo "3 món không ăn - 3 điều nên làm" để điều hòa ngũ tạng, tăng cường sức khỏe

12/4/2020 3:02:57 PM

Thiếu âm tức là khi năng lượng âm của cơ thể bị cạn kiệt dẫn đến tình trạng dư thừa dương, từ đó gây nóng sốt, đổ mồ hôi, nhiệt tứ chi, mệt mỏi, khó chịu...

Tags: tăng cường sức khỏe, đổ mồ hôi, người Việt Nam

Muốn hoàn thiện bản thân, hãy rèn luyện mỗi ngày để biến những thói quen tốt thành "bản tính thứ 2"

Muốn hoàn thiện bản thân, hãy rèn luyện mỗi ngày để biến những thói quen tốt thành "bản tính thứ 2"

11/3/2020 7:14:00 AM

Việc tự hoàn thiện bản thân không phải là một điều gì quá to tát lớn lao; nó chỉ là những bước rất đơn giản để cải thiện những gì bạn đã có sẵn để có thể giúp bạn tiến gần hơn đến những...

Tags: cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe, cảm xúc tiêu cực, không gian sống

Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận

Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận

10/27/2020 9:03:00 PM

Món cháo "tam bảo" trong Đông y gồm táo tàu, gạo đen và đường nâu. Đây là sự kết hợp tuyệt vời để có một món ăn không chỉ bổ dưỡng, chữa bệnh mà còn có thể chăm sóc sức khỏe tốt.

Tags: chăm sóc sức khỏe, Chuyên gia đông y, cải thiện thị lực, phụ nữ có thai, tuần hoàn máu, tranh thủ thời gian, bổ sung năng lượng, nồi áp suất, màn hình điện thoại, tăng cường sức khỏe, sức khỏe tốt

Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ

Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ

9/30/2020 3:46:00 PM

Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.

Tags: nguy cơ mắc bệnh, Tăng tuổi thọ, vấn đề sức khỏe, thoái hóa xương, chức năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe

Muốn ngăn ngừa lão hóa và tránh suy giảm nhận thức, hãy ăn 6 loại gia vị giúp tăng cường sức khỏe não bộ

Muốn ngăn ngừa lão hóa và tránh suy giảm nhận thức, hãy ăn 6 loại gia vị giúp tăng cường sức khỏe não bộ

8/17/2020 8:34:00 PM

Không chỉ tăng thêm hương vị cho món ăn, các loại gia vị còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện hoạt động của não, giảm viêm và tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể.

Tags: ngăn ngừa lão hóa, suy giảm nhận thức, tăng cường sức khỏe, sức khỏe não

5 sai lầm khi đi bộ ai cũng mắc phải hàng ngày, không sửa sớm thì chưa khỏe lên đã thấy "rước" thêm bệnh vào người

5 sai lầm khi đi bộ ai cũng mắc phải hàng ngày, không sửa sớm thì chưa khỏe lên đã thấy "rước" thêm bệnh vào người

8/10/2020 8:17:00 PM

Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.

Tags: giảm huyết áp, tăng cường sức khỏe, Cảm giác mệt mỏi

Chưởng môn Khí công Himalaya: Bài tập tăng cường chức năng phổi, nâng cao hệ miễn dịch

Chưởng môn Khí công Himalaya: Bài tập tăng cường chức năng phổi, nâng cao hệ miễn dịch

7/27/2020 8:36:43 PM

Chưởng môn Khí công Himalaya Trần Hoài Văn hướng dẫn cách tập bài tập nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường chức năng phổi, rất tốt để phòng chống dịch Covic-19.

Tags: tăng cường chức năng, Hệ miễn dịch, rèn luyện thể chất, tăng cường sức khỏe, tuần hoàn máu

Cứ đến giữa đêm lại tỉnh giấc, nghe thì "kinh dị" nhưng hóa ra đều có lý do cả

Cứ đến giữa đêm lại tỉnh giấc, nghe thì "kinh dị" nhưng hóa ra đều có lý do cả

7/5/2020 12:20:15 PM

Bạn đã bao giờ liên tục bật dậy giữa đêm chưa? Nhiều người nhẹ dạ sẽ đổ cho "thế lực hắc ám" nhưng thật ra đều có lý do khoa học đấy nhé!

Tags: cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe