Tin tức, bài viết mới nhất về :

Thực phẩm lành mạnh

5 loại thực phẩm lành mạnh trong mắt các bác sĩ nhưng tiếc là nhiều người không thích, đặc biệt là món cuối cùng

5 loại thực phẩm lành mạnh trong mắt các bác sĩ nhưng tiếc là nhiều người không thích, đặc biệt là món cuối cùng

3/14/2022 10:35:00 AM

Chuyên gia dinh dưỡng Thẩm Hạ Băng, trưởng Khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện nhân dân tỉnh Giang Tô, Trung Quốc gọi ý, một số loại rau nhiều người không thích ăn chỉ vì hương vị đặc biệt của...

Tags: Thực phẩm lành mạnh, Đường tiêu hóa, chống ung thư, Ung thư dạ dày, mướp đắng

5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng

5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng

3/6/2022 10:08:00 PM

Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại...

Tags: Thực phẩm lành mạnh, kéo dài tuổi thọ, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

Một loại quả chứa lượng vitamin C "khủng" gấp 2 lần cam và 20 lần táo nhưng thường bị nhầm là rau củ: Giúp ổn định đường huyết, giảm bệnh tim mạch, ăn sống hay nấu chính đều ngon và bổ

Một loại quả chứa lượng vitamin C "khủng" gấp 2 lần cam và 20 lần táo nhưng thường bị nhầm là rau củ: Giúp ổn định đường huyết, giảm bệnh tim mạch, ăn sống hay nấu chính đều ngon và bổ

2/9/2022 7:58:00 PM

Đây là loại quả giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ, giúp chống oxy hoá, sáng mắt, đồng thời kiểm soát bệnh tim mạch, đái tháo đường.

Tags: Bệnh tim mạch, chống oxy hoá, chất dinh dưỡng, Thực phẩm lành mạnh

Những người sống lâu nhất trên thế giới đều thường xuyên ăn 9 loại thực phẩm, tiết lộ thêm 5 việc cần làm trước khi đi ngủ giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Những người sống lâu nhất trên thế giới đều thường xuyên ăn 9 loại thực phẩm, tiết lộ thêm 5 việc cần làm trước khi đi ngủ giúp bạn kéo dài tuổi thọ

2/4/2022 12:37:07 PM

9 loại thực phẩm thì có đến 8 loại cực phổ biến trong cuộc sống của người Việt. Tiếc là chúng ta vẫn chưa thực sự coi trọng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Tags: kéo dài tuổi thọ, tăng cường sức khỏe, chế độ ăn uống, Thực phẩm lành mạnh

Một loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng coi là ‘bảo bối’ của sống thọ và tiết lộ 6 cách chế biến giúp nó phát huy tối đa sức mạnh

Một loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng coi là ‘bảo bối’ của sống thọ và tiết lộ 6 cách chế biến giúp nó phát huy tối đa sức mạnh

1/2/2022 11:32:00 AM

Thay đổi thực phẩm bạn ăn bằng cách thêm nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hơn vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp cải thiện đáng kể sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Tags: chất dinh dưỡng, Sống khoẻ quà tặng cháu con, chế độ ăn uống, Thực phẩm lành mạnh, thói quen ăn uống

Loại thực phẩm nào ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư?

Loại thực phẩm nào ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư?

4/8/2021 8:58:00 PM

Nhà dinh dưỡng học và bác sĩ Cynthia Sass mới đây đã gọi bông cải xanh là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất, giúp làm chậm quá trình lão hóa và chống lại một số bệnh nguy hiểm.

Tags: tế bào ung thư, Thực phẩm lành mạnh, quá trình lão hóa, khả năng miễn dịch

Bản thân bạn là cứu tinh lớn nhất của chính mình: Không vượt lên, bạn sẽ trượt chân xuống hố sâu không lối thoát

Bản thân bạn là cứu tinh lớn nhất của chính mình: Không vượt lên, bạn sẽ trượt chân xuống hố sâu không lối thoát

6/19/2020 5:11:00 PM

Trong cuộc đời, bạn sẽ phải đối mặt với những thất bại và rào cản. Đôi khi những thách thức này giống như dấu hiệu dừng lại, chỉ những người đủ bản lĩnh vượt qua chúng mới chạm đích thành...

Tags: chướng ngại vật, mối đe dọa, xử lý tình huống, sơ yếu lý lịch, tầm quan trọng, tận dụng cơ hội, sức khỏe thể chất, Thực phẩm lành mạnh, sức mạnh tinh thần, câu trả lời, điều quan trọng, tập thể dục, nỗi sợ hãi

Elon Musk: Tôi thà ăn ngon nhưng chết sớm còn hơn ăn thực phẩm lành mạnh!

Elon Musk: Tôi thà ăn ngon nhưng chết sớm còn hơn ăn thực phẩm lành mạnh!

5/11/2020 8:44:56 AM

"Nếu có cách nào có thể không phải ăn uống để làm được nhiều việc hơn, tôi sẽ chọn không ăn gì".

Tags: Thực phẩm lành mạnh, tập thể dục, chất lượng giấc ngủ, Elon Musk, tỷ phú

10 loại thực phẩm tuyệt vời cần phải có trong thực đơn hàng ngày: Giàu vitamin, giúp chống bệnh tật lại vô cùng phổ biến

10 loại thực phẩm tuyệt vời cần phải có trong thực đơn hàng ngày: Giàu vitamin, giúp chống bệnh tật lại vô cùng phổ biến

3/1/2020 9:16:38 AM

Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ...

Tags: nhà khoa học, Thực phẩm lành mạnh, Tăng tuổi thọ

Shark O’Leary luôn nổi tiếng với lời khuyên về đầu tư và tiết kiệm thông minh nhưng lại không tiếc hàng nghìn USD để phục vụ mục đích này mỗi ngày

Shark O’Leary luôn nổi tiếng với lời khuyên về đầu tư và tiết kiệm thông minh nhưng lại không tiếc hàng nghìn USD để phục vụ mục đích này mỗi ngày

8/10/2019 8:30:00 AM

"Tôi có thể chi 1.000 đô la mỗi ngày chỉ để phục vụ việc ăn uống của mình. Trung bình một tuần, số tiền tôi bỏ ra rơi vào khoảng 5.000 đô la”, Kevin O’Leary chia sẻ với CNBC.

Tags: giới kinh doanh, đối tác kinh doanh, chi tiêu thông minh, Thực phẩm lành mạnh, nhà đầu tư, thành phố New York, tiết kiệm, đầu tư, lời khuyên, Kevin O'Leary

Bí quyết trẻ khỏe "ngược đời" của tỉ phú U90 Warren Buffett: "Tôi ăn như đứa trẻ 6 tuổi"

Bí quyết trẻ khỏe "ngược đời" của tỉ phú U90 Warren Buffett: "Tôi ăn như đứa trẻ 6 tuổi"

6/15/2019 10:10:54 AM

Tỉ phú số 3 thế giới Warren Buffett nói về bí quyết giữ sự trẻ trung bằng những món ăn dành cho trẻ em 6 tuổi. Khái niệm "ăn uống lành mạnh" có vẻ như không tồn tại trong thực tế.

Tags: Ăn uống lành mạnh, nhà đầu tư, tạp chí Forbes, chế độ ăn, Thực phẩm lành mạnh, bí quyết sống

1/5 tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn: Đây mới là cách ăn đúng để tránh bệnh tật

1/5 tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn: Đây mới là cách ăn đúng để tránh bệnh tật

4/26/2019 7:17:00 PM

Các nghiên cứu mới đây cho thấy, có tới 1/5 số ca tử vong trên thế giới có liên quan đến việc ăn uống. Đây là thông tin bạn cần biết để điều chỉnh lại chế độ ăn của mình tốt hơn.

Tags: ca tử vong, chế độ ăn, tỉ lệ tử vong, chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, bệnh mãn tính, Thực phẩm lành mạnh, Chất béo chuyển hóa, thức ăn lành mạnh, Ngũ cốc nguyên hạt, tình trạng béo phì, yếu tố nguy cơ

Mẹo nhỏ ai cũng cần biết để thoát khỏi hiện tượng mệt mỏi sau một chuyến bay dài

Mẹo nhỏ ai cũng cần biết để thoát khỏi hiện tượng mệt mỏi sau một chuyến bay dài

5/2/2017 2:59:10 PM

Du lịch là cơ hội để bạn khám phá những vùng đất thú vị mới. Cho nên, hãy làm theo năm lời khuyên đơn giản dưới đây từ các chuyên gia để đảm bảo bạn luôn được sống trọn từng giây.

Tags: chuyến bay dài, Thực phẩm lành mạnh, tiếp viên hàng không, Tăng huyết áp, chứng mất ngủ, phi hành đoàn

Nếu tim bạn hay đập nhanh vào sáng sớm, đó là một dấu hiệu nguy hiểm

Nếu tim bạn hay đập nhanh vào sáng sớm, đó là một dấu hiệu nguy hiểm

6/7/2016 8:39:00 PM

Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy, ngủ ít không chỉ gây mệt mỏi mà còn là nguy cơ tiềm tàng của bệnh tim.

Tags: Tim đập nhanh, huyết áp cao, Tăng huyết áp, cơ thể con người, Thực phẩm lành mạnh

Bạn muốn ăn đêm, ăn gì đỡ hại nhất?

Bạn muốn ăn đêm, ăn gì đỡ hại nhất?

3/2/2016 9:05:00 PM

Hầu hết các chuyên gia đều nói những loại thực phẩm mà chúng ta vẫn thường ăn sau giờ làm việc đều không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số nhà khoa học lại cho rằng một vài đồ ăn đêm có...

Tags: đồ ăn đêm, Đái tháo đường, Thần kinh học, món ăn vặt, đồ ăn nhanh, Bệnh tim mạch, Thực phẩm lành mạnh, ăn khuya, tăng cân, béo bụng, khó ngủ, ngủ ngon, đồng hồ sinh học