Có nên uống nước cam hàng ngày?
Nước cam là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống nước cam hàng ngày không?
Người đàn ông sốt cao liên tục và hơn nửa lá phổi bị “ăn mất” chỉ vì 1 việc hầu hết chúng ta làm mỗi ngày
Ông Cương (Trung Quốc) không ngờ nguyên nhân khiến mình nhiễm trùng phổi, “thập tử nhất sinh” lại đến từ một lần dọn dẹp nhà cửa.
Loại quả được ví như “nhân sâm đỏ” bán đầy chợ Việt, làm nước ép cực bổ dưỡng
Cà chua là loại quả mọng nước, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C, kali và lycopene. Khi được ép thành nước, cà chua vẫn giữ nguyên được những dưỡng chất quý giá này, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 loại trái cây được mệnh danh là “kẻ thù” của bệnh ung thư: Mỗi ngày ăn một ít, tế bào ác tính sẽ không dám xuất hiện
Liệu có thực phẩm nào giúp giảm nguy cơ ung thư không? Câu trả lời là có, và những loại thực phẩm này rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
Sáng dậy thấy 5 đặc điểm này chứng tỏ bạn may mắn nằm trong nhóm người sống thọ, xin chúc mừng
Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm sức khỏe bộc lộ rõ nhất. Vì vậy, đây cũng là lúc dễ nhận ra ai là người có thể sống thọ.
Sáng dậy thấy 7 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang âm thầm “nuôi” tế bào ung thư mà không biết
Nhiều bệnh ung thư ở giai đoạn đầu không có triệu chứng rõ ràng, dễ nhầm lẫn. Vì vậy, chúng ta không nên chủ quan với những thay đổi dù là nhỏ.
Có nên uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ hằng ngày thay nước lọc?
Phong trào uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ để giảm cân, làm đẹp da, thải độc đang được các chị em văn phòng lan rộng. Có người vì “nghiện” sự đậm đà của loại nước ba trong một này và tin tưởng tuyệt đối vào tác dụng của nó nên đã uống cả ngày, thay hoàn toàn cho nước lọc.
Loại quả Việt "nữ hoàng vitamin C" đa công dụng ngỡ ngàng vì cực dễ tìm
Ổi là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và tốt cho. Đặc biệt, nhiều người chưa biết ổi còn được mệnh danh là "nữ hoàng vitamin C" với hàm lượng vượt trội so với nhiều loại quả khác.
Giàu vitamin C gấp 11,5 lần dưa chuột, loại quả ngọt mát hay bán trong siêu thị, người Việt yêu thích: Kiểm soát huyết áp và đường máu tốt miễn chê
Bên trong lớp vỏ thô ráp, lông lá là thịt quả ngọt mát, giàu dưỡng chất hàng đầu, được rất nhiều gia đình yêu thích.
Uống kẽm mắc sai lầm này dễ phản tác dụng: Thời điểm tốt nhất nên uống, liều kẽm cần dùng cho từng đối tượng!
Mọi người cần uống kẽm đúng cách theo độ tuổi, giới tính và cũng cần có thời điểm uống phù hợp, tránh hại sức khỏe.
Sau 50 tuổi, nếu cơ thể xuất hiện 4 “mầm bệnh” này cũng không phải quá lo: Chỉ cần làm tốt 3 việc vẫn có thể sống khỏe trường thọ
Tất cả mọi người đều sẽ già đi, không có ai là ngoại lệ cả. Khi xuất hiện 4 “mầm bệnh” này chứng tỏ quá trình lão hóa đã bắt đầu, nhưng không cần quá lo lắng.
8 bất thường cho thấy hệ miễn dịch đang suy yếu nhanh, bệnh tật sắp ập tới
Khi hệ miễn dịch suy yếu, khả năng tự bảo vệ của cơ thể cũng bị phá vỡ. Nhân cơ hội này, vi khuẩn, virus cùng nhiều bệnh tật khác sẽ đồng loạt “tấn công”.
Ăn thêm 5 thực phẩm để tăng cường miễn dịch khi giao mùa
Có nhiều thực phẩm tự nhiên giúp cải thiện, tăng cường hệ miễn dịch mà chúng ta có thể tận dụng.
Loại quả chua ngọt là "báu vật dinh dưỡng" chứa vô vàn công dụng nhưng 3 nhóm người nên cân nhắc khi ăn
Bưởi từ vỏ đến ruột đều chứa rất nhiều công dụng khác nhau, tuy nhiên, một số người cần cân nhắc khi ăn để đảm bảo sức khỏe.
5 hành vi hủy hoại khả năng miễn dịch mà có thể bạn vẫn mắc phải hàng ngày
Các loại vi khuẩn, virus có mặt ở khắp mọi nơi, cơ thể chúng ta luôn bị tấn công nhưng hầu hết mọi người đều bình an vô sự nhờ khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, chính những thói quen xấu này lại đang hủy hoại "lá chắn tự nhiên" đó của cơ thể.
Loại nấm bé nhỏ nhưng lại là "thuốc" hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết tự nhiên
Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lợi ích lại vô vàn, vừa ngon miệng lại hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh.
3 thói quen ăn vải thiều sai cách, gây hại sức khỏe
Vải thiều là một trong những loại quả ngon, bổ dưỡng trong mùa hè, nhưng nếu bạn ăn sai cách sẽ vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.
Đau 3 vùng này, coi chừng ung thư gan
Phát hiện sớm ung thư gan là cách tốt nhất để kéo dài sự sống và giúp việc điều trị thành công hơn.
5 biểu hiện chứng tỏ khả năng miễn dịch của bạn đang có vấn đề
Hệ thống miễn dịch là “lính gác” của cơ thể con người. Nếu khả năng miễn dịch có vấn đề thì các loại bệnh tật cũng sẽ ùn ùn kéo tới, tuổi thọ suy giảm.
Những người không nên uống nước mía
Dưới đây là những thời điểm không nên uống nước mía bạn cần biết.