Loại quả ngọt thanh mát cực nhiều ở Việt Nam, vừa bổ xương vữa dưỡng thận
Với vị ngọt thanh mát, giòn tan và hương thơm đặc trưng, quả roi không chỉ là món ăn vặt ưa thích mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích không phải ai cũng biết của loại quả quen thuộc này.
6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!
Lối sống của bạn là tuổi thọ của bạn. Bệnh tật, có thể được tích lũy dần dần thông qua những lựa chọn sai lầm, cũng có thể từ từ được chữa khỏi nhờ những thay đổi đúng đắn.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn thiếu rau xanh
Rau xanh cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể và là thành phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng, nếu thiếu rau xanh cơ thể của bạn sẽ có những dấu hiệu cảnh báo.
Ai không nên uống nước chanh?
Nước chanh là loại đồ uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, tuy nhiên có một số người được khuyến cáo không nên dùng loại nước này.
Mộc nhĩ kỵ gì?
Mộc nhĩ từ lâu được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy tốt nhưng không phải món nào cũng có thể kết hợp cùng mộc nhĩ, vậy, mộc nhĩ kỵ gì?
Tại sao dân văn phòng nên ngủ trưa thường xuyên?
Một giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp bạn luôn thoải mái và tỉnh táo trong một ngày dài lao động. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ trưa đến sức khỏe, nhất là đối với dân văn phòng.
Với những cỗ máy hồi sinh, các nhà khoa học đang định nghĩa lại cái chết
Trong y học cấp cứu, chúng tôi thường nói với nhau rằng có những số phận còn bi đát hơn cả cái chết. Chỉ vì chúng ta có thể đưa ai đó trở lại, không nhất thiết có nghĩa là chúng ta nên làm điều đó.
Hạt dẻ là món khoái khẩu mùa đông tuy nhiên ăn không đúng cách có thể gây độc cho cơ thể
Việc sử dụng hạt dẻ chưa đúng cách đôi khi có thể biến loại hạt này thành 'thuốc độc' gây hại sức khỏe vô cùng đáng sợ.
F0 uống nước cam thế nào, uống nguyên chất hay pha thêm nước?
Thực tế nếu uống quá nhiều nước cam cũng không tốt, thậm chí có thể khiến bạn tăng cân. Dù bạn là F0 hay người khoẻ mạnh thì mọi thực phẩm chỉ cần ăn, uống 'đủ'. Vậy, F0 uống nước cam thế nào, uống nguyên chất hay pha thêm nước?
3 món quen thuộc người Việt thường xuyên ăn, đáng sợ không kém gì rượu bia, làm cho axit uric máu tăng vọt
Đôi khi chính những món ăn quen thuộc lại trở thành nguyên nhân gây hại sức khỏe, khiến cho axit uric máu tăng vọt, mất kiểm soát, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
4 hậu quả khôn lường của việc thức khuya thường xuyên: Từ lão hóa da đến vô sinh đều có đủ
Nếu cứ thức khuya liên tục suốt thời gian dài thì chính bạn đang tự hủy hoại sức khỏe của mình đó!
Ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể, nhưng chỉ có 7 kiểu người có thể "kích hoạt ung thư", khả năng mắc bệnh cao hơn hẳn người khác
Mỗi chúng ta, ai cũng có 22% nguy cơ mắc bệnh ung thư, nhưng một số người dưới đây có nhiều khả năng hình thành bệnh hơn những người khác.
Loại quả thơm lừng, vàng óng này đang vào mùa, giá đắt hơn thịt nhưng ai cũng mê vì ăn là bổ ngang thuốc, chống được cả ung thư lẫn tim mạch
Loại quả chúng ta đang nhắc đến là thanh trà. Thứ quả này có nguồn gốc từ Trung Quốc, sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe đến bất ngờ.
Chữa khỏi Covid-19 trên 95% trong 3-5 ngày: "Thuốc đặc trị" của Israel thực hư ra sao?
Các nhà khoa học Israel mới đây công bố thông tin rằng họ đã phát triển một "loại thuốc đặc biệt trị Covid-19, không có tác dụng phụ, tỷ lệ chữa khỏi bệnh vượt quá 95% trong 3 đến 5 ngày"?
Chìa khóa sức khỏe rẻ đến không ngờ: Gần 80% chức năng miễn dịch của cơ thể tồn tại ở đây
Rất nhiều người đã bỏ qua cơ chế quan trọng này, từ đó làm suy giảm hiệu quả miễn dịch, để lại gánh nặng sức khỏe, cơ thể chịu tổn thương.
Bài học đơn giản để sống một cuộc đời "không hối tiếc": Đừng ôm hận và cô độc, hãy chấp nhận những vết sẹo để làm cuộc sống ý nghĩa hơn
Hãy tha thứ cho những lỗi lầm của người xung quanh bởi đó là cách để cả họ và bản thân bạn có một cuộc sống tốt hơn.
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 điều cấm kị khi ăn sữa chua, tốt nhất đừng nên làm
Dù sữa chua rất tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng nhưng có 4 điều cấm kị khi uống sữa chua, tuyệt đối đừng nên phạm phải.
Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ
Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.
Suy nhược thần kinh: Tưởng bình thường nhưng rất bất thường, 6 điều nên làm ngay
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ và tâm trạng của chúng ta. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, thường thì bạn sẽ cần phải điều trị. Đây là 6 việc nên làm trước.
Từ bài thuốc 3.000 năm hiệu quả 90% của TQ: Bài học dùng y học cổ truyền điều trị Covid-19 tại Việt Nam
Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang lan tràn xin giới thiệu bài viết của TS.BS Đoàn Văn Minh về kinh nghiệm sử dụng y học cổ truyền trong phòng chữa các bệnh "ôn dịch" của Trung Quốc và Việt Nam.