Với vị ngọt thanh mát, giòn tan và hương thơm đặc trưng, quả roi không chỉ là món ăn vặt ưa thích mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích không phải ai cũng biết của loại quả quen thuộc này.
Lối sống của bạn là tuổi thọ của bạn. Bệnh tật, có thể được tích lũy dần dần thông qua những lựa chọn sai lầm, cũng có thể từ từ được chữa khỏi nhờ những thay đổi đúng đắn.
Rau xanh cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể và là thành phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng, nếu thiếu rau xanh cơ thể của bạn sẽ có những dấu hiệu cảnh báo.
Nước chanh là loại đồ uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, tuy nhiên có một số người được khuyến cáo không nên dùng loại nước này.
Mộc nhĩ từ lâu được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy tốt nhưng không phải món nào cũng có thể kết hợp cùng mộc nhĩ, vậy, mộc nhĩ kỵ gì?
Một giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp bạn luôn thoải mái và tỉnh táo trong một ngày dài lao động. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ trưa đến sức khỏe, nhất là đối với dân văn phòng.
Trong y học cấp cứu, chúng tôi thường nói với nhau rằng có những số phận còn bi đát hơn cả cái chết. Chỉ vì chúng ta có thể đưa ai đó trở lại, không nhất thiết có nghĩa là chúng ta nên làm điều đó.
Việc sử dụng hạt dẻ chưa đúng cách đôi khi có thể biến loại hạt này thành 'thuốc độc' gây hại sức khỏe vô cùng đáng sợ.
Thực tế nếu uống quá nhiều nước cam cũng không tốt, thậm chí có thể khiến bạn tăng cân. Dù bạn là F0 hay người khoẻ mạnh thì mọi thực phẩm chỉ cần ăn, uống 'đủ'. Vậy, F0 uống nước cam thế nào, uống nguyên chất hay pha thêm nước?
Đôi khi chính những món ăn quen thuộc lại trở thành nguyên nhân gây hại sức khỏe, khiến cho axit uric máu tăng vọt, mất kiểm soát, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
Nếu cứ thức khuya liên tục suốt thời gian dài thì chính bạn đang tự hủy hoại sức khỏe của mình đó!
Mỗi chúng ta, ai cũng có 22% nguy cơ mắc bệnh ung thư, nhưng một số người dưới đây có nhiều khả năng hình thành bệnh hơn những người khác.
Loại quả chúng ta đang nhắc đến là thanh trà. Thứ quả này có nguồn gốc từ Trung Quốc, sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe đến bất ngờ.
Các nhà khoa học Israel mới đây công bố thông tin rằng họ đã phát triển một "loại thuốc đặc biệt trị Covid-19, không có tác dụng phụ, tỷ lệ chữa khỏi bệnh vượt quá 95% trong 3 đến 5 ngày"?
Rất nhiều người đã bỏ qua cơ chế quan trọng này, từ đó làm suy giảm hiệu quả miễn dịch, để lại gánh nặng sức khỏe, cơ thể chịu tổn thương.
Hãy tha thứ cho những lỗi lầm của người xung quanh bởi đó là cách để cả họ và bản thân bạn có một cuộc sống tốt hơn.
Dù sữa chua rất tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng nhưng có 4 điều cấm kị khi uống sữa chua, tuyệt đối đừng nên phạm phải.
Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ và tâm trạng của chúng ta. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, thường thì bạn sẽ cần phải điều trị. Đây là 6 việc nên làm trước.
Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang lan tràn xin giới thiệu bài viết của TS.BS Đoàn Văn Minh về kinh nghiệm sử dụng y học cổ truyền trong phòng chữa các bệnh "ôn dịch" của Trung Quốc và Việt Nam.