3 thói quen giúp kéo dài 5-10 năm tuổi thọ: Tập thể dục chỉ xếp thứ 3, việc quan trọng hơn lại ít người duy trì được
(Tổ Quốc) - Duy trì 3 thói quen này, tuổi thọ của bạn sẽ được kéo dài thêm 5-10 năm.
Một loại nông sản của Việt Nam đang “làm mưa làm gió” tại Nhật Bản, xuất khẩu tăng mạnh hơn 2.300% chỉ trong 2 tháng đầu năm
Chỉ trong 2 tháng đầu năm nay, lượng nhập khẩu mặt hàng này đã đạt gấp đôi so với sản lượng trong cả năm 2022 cộng lại.
Ông cụ 72 tuổi bị nhồi máu não do thường xuyên ăn một loại hải sản ai cũng mê: Nhiều cholesterol, cắn một miếng bằng 10kg mỡ, muốn sống lâu thì nên ăn ít lại
Mực khô tuy ngon nhưng chứa nhiều cholesterol, ăn thường xuyên sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol tích tụ trong cơ thể, không tốt cho sức khoẻ, đặc biệt với những người bị mỡ máu cao.
Lời khuyên về ăn uống và lối sống để phòng ngừa ung thư
Một chế độ ăn khoa học có thể làm giảm nguy cơ gây ung thư với các nguyên tắc sau:
Người Nhật có hẳn viện nghiên cứu về củ khoai lang và bài toán chỉ 5% rau quả được chế biến của Việt Nam
Tuy nhiều tiềm năng nhưng thực tế hiện nay chỉ 5% sản phẩm rau quả Việt Nam được chế biến, trong đó cũng chủ yếu là sơ chế.
Bưởi Việt Nam có cơ hội "soán ngôi" bưởi Trung Quốc tại Nga
Bưởi Việt Nam xuất khẩu sang Nga tăng gần 7 lần khi nước này bị hụt nguồn cung bưởi lớn nhất là Trung Quốc
Bác sĩ 80 tuổi chỉ rõ nhóm người có tuổi thọ thấp nhất và đưa ra 5 thói quen đơn giản giúp bạn sống lâu, sống khoẻ
"Không bao giờ quá muộn để thay đổi lối sống của bạn", bác sĩ 80 tuổi khẳng định chắc nịch!
Cảm giác "thèm" tiết lộ sức khỏe của nội tạng: Cơ thể có vấn đề, khẩu vị sẽ mách bạn
Đây chính là sự liên kết giữa ngũ vị và ngũ tạng mà chúng ta cần biết để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Ăn đúng thì tránh được bệnh tật, ăn sai thì rước họa mà không biết.
Quy tắc bàn tay: Công thức "vàng" để đo lượng thực phẩm trong 1 bữa ăn cho mỗi người
Chúng ta nên ăn với số lượng các loại thực phẩm bao nhiêu là đủ? Câu trả lời sẽ trở nên đơn giản hơn nếu bạn biết quy tắc nhìn trên bàn tay. Đây là cách nhanh gọn để bạn ăn đúng.
Bác sĩ 88 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ chỉ nằm gói gọn trong 3 điều đơn giản này, nhưng nhiều người lại không biết
Trường sinh bất lão luôn là thứ mà nhiều người luôn hằng tìm kiếm, nhưng sau khi nghe cụ ông 88 tuổi chia sẻ thì ai cũng vỡ òa rằng, không ngờ bí quyết sống thọ lại đơn giản như vậy.
Mùa thu uống 2 loại nước, ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc để tiêu diệt bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh
Mùa thu là mùa dễ mắc bệnh. Không chỉ là do mùa thu khô nên dẫn đến viêm họng, viêm mũi, mà còn bị cảm lạnh, bệnh đường tiêu hóa, và các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe trong mùa thu vô cùng quan trọng.
3 cách chăm sóc sức khỏe đơn giản của Đông y: Hãy nên làm mỗi ngày để khỏe mạnh hơn!
Đông y có câu nói nổi tiếng, không có thời gian chăm sóc sức khỏe, thì sẽ có thời gian dành cho bác sĩ. Hãy tận dụng quỹ thời gian eo hẹp để thực hiện ít nhất 3 việc sau đây.
Hành tây 1kg tươi giá 5 ngàn, 1kg sấy khô giá 350 ngàn: Công nghiệp chế biến rau quả hấp dẫn thế, sao người Việt lại không chịu làm?
Hiện tại chỉ có 145 doanh nghiệp chế biến rau quả tại Việt Nam. Con số này quá ít, chỉ chiếm 2,19% trong số các doanh nghiệp đang hoạt động trong lĩnh vực nông nghiệp.
Trái nhãn tươi Việt Nam lần đầu tiên sang Malaysia
Thương vụ Việt Nam tại Malaysia cho biết vừa phối hợp tổ chức thành công chuyến giao hàng 10 tấn nhãn tươi Việt Nam vào thị trường Malaysia lần đầu tiên.
7 thực phẩm khiến bạn hối hận khi ăn trên máy bay
Mang những thực phẩm này lên máy bay không chỉ khiến bạn trở nên “mất lịch sự” mà còn khiến nhiều người khó chịu.