Có nhiều tiền có đồng nghĩa với sự giàu có, hạnh phúc? Câu trả lời là có, mà cũng có thể là không.
Làm những công việc chân tay nhẹ nhàng đã trở thành một hiện tượng mới ở nơi làm việc, rốt cuộc là vì sao?
Suy nghĩ chỉ chăm chăm làm việc khiến bạn mãi dậm chân tại chỗ và rơi vào vòng xoáy khủng khoảng.
Lao lực kiếm tiền ở thành phố lớn, người đàn ông này có tất cả từ sự nghiệp đến xe hơi, nhà lâu. Nhưng anh lại quyết định bán tất cả để về quê sinh sống. Song cuộc sống ở quê cũng chẳng màu hồng như anh nghĩ.
Trong vòng 22 tháng, người đàn ông này làm việc liên tục, bất kể lễ Tết. Cho đến khi qua đời anh vẫn còn đến 33 ngày phép. Song anh mãi chẳng thể sử dụng được.
Trong 1 thập kỷ tính tới năm 2016, có 63 giáo viên trường công ở Nhật Bản đã qua đời do làm việc quá sức và hàng nghìn thầy cô giáo phải nghỉ việc vì trầm cảm.
Cuộc đời mỗi người như một đường parabol, có thành công cũng có thất bại. Điều quan trọng là sau thất bại, chúng ta cần có trách nhiệm với những gì mình đã làm.
Ngủ bên lề đường, ngủ trên tàu điện ngầm, thậm chí ngủ lúc đứng... là những hình ảnh phổ biến của dân công sở tại Nhật.
Mặc dù làm việc giúp con người trở nên năng động, trí não phát triển nhưng làm việc quá sức sẽ tác động tiêu cực đến sức khoẻ cả ngắn hạn và lâu dài.
Đối với một số người, “quite quitting” có nghĩa là không để bản thân bị kiệt sức vì công việc.
Việc nghỉ ngơi đầy đủ cũng là một cách giúp bạn hoàn thành công việc một cách năng suất và hiệu quả hơn.
Tình trạng làm việc quá sức đang xảy ra ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là với những lao động trẻ.
'Nghỉ việc trong im lặng' có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn? Đây là điều các chuyên gia nói!
Sau 15 năm gồng gánh nuôi bản thân và em trai, Lê Thanh Truyền bắt đầu gặt hái thành quả đầu tiên.
Việc mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như sinh hoạt khiến cơ thể mệt mỏi vào hôm sau thức dậy. Vì vậy, để có giấc ngủ sâu và ngon giấc cần tránh những thực phẩm sau.
"Sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống nghe có vẻ hoang đường", một người chia sẻ.
Hạnh phúc hậu vận của một người là do chính bản thân kiếm được và tích lũy qua thời gian. Người có kinh nghiệm sống sẽ biết, càng “lười” làm 4 điều này thì mới nhẹ gánh sầu lo, hạn chế thị phi phiền não.
Theo chuyên gia, sự nỗ lực nhất quán là điều cần thiết. Có nhiều việc nhỏ, đơn giản bạn có thể làm trong thời gian ngắn để tăng cường sức khỏe.
Ở tuổi 25, chàng trai này trở thành Tiến sĩ và từ đó về sau, anh liên tục đạt được những thành tựu lớn trong khoa học quốc tế.
Có những cấm kỵ khi tập thể dục mà bạn phải tránh để không gây phản tác dụng cho cơ thể.