6 yếu tố chính của chế độ ăn “Châu Á - Địa Trung Hải” có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe miễn dịch và luôn khỏe mạnh.
Có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, loại quả này được coi là “thần dược” cho sức khỏe, là “thuốc” tự nhiên phòng chống nhiều bệnh.
Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Theo một CEO đang rất thành công, những người trẻ tuổi phải chơi một
Việc mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như sinh hoạt khiến cơ thể mệt mỏi vào hôm sau thức dậy. Vì vậy, để có giấc ngủ sâu và ngon giấc cần tránh những thực phẩm sau.
"Một số bạn trẻ chủ yếu ăn để thoả mãn vị giác, không quan tâm nhiều tới dinh dưỡng. Đó là một sai lầm trong giáo dục của chúng ta bởi vì khi đi học chúng ta được dạy đủ thứ nhưng có một thứ mỗi ngày chúng ta làm 3 lần đó là ĂN thì hoàn toàn không được học, cho nên khi lớn lên chúng ta mắc nhiều sai lầm trong ăn uống, đặc biệt là quảng cáo tràn lan khiến chúng ta thêm mắc sai lầm", Health Coach Trần Lan Hương bày tỏ.
Giá tôm hùm ở Bắc Mỹ quay cuồng, giá cá hồi giảm ở Na Uy và các công ty thủy sản ở Việt Nam đã chứng kiến sự sụt giảm 35% đến 50% hợp đồng xuất khẩu trong năm nay.
Theo bản báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới thì Nhật Bản vẫn là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Dưới đây là 6 yếu tố chủ yếu và quan trọng giúp họ khỏe mạnh.
Theo bản báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới thì Nhật Bản vẫn là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Dưới đây là 6 yếu tố chủ yếu và quan trọng giúp họ khỏe mạnh.
Chỉ một buổi diễn thuyết, cô sinh viên xinh đẹp thành công thu hút ánh nhìn của người đàn ông giỏi giang. Sau đó, cả một chuyện tình bắt đầu.
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JNCI Cancer Spectrum vào tháng 5 năm 2019, chế độ ăn uống kém lành mạnh là nguyên nhân thúc đẩy các chẩn đoán ung thư lên con số hơn 80.000 tại Mỹ.
Thật oan uổng thay cho những người béo tích nước, họ tăng cân vì cơ thể giữ nước chứ không phải mỡ. Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, do đó, việc giảm cân cho những người béo tích nước cũng phải hết sức cẩn thận. Dưới đây là những cách tốt nhất để giảm béo do tích nước thật nhanh chóng mà lại an toàn.
Loại ống hút bột gạo Made in Vietnam đang hot trong cộng động yêu môi trường liệu có đủ tốt để chúng ta thay đổi thói quen dùng ống hút nhựa không?
Tiến sĩ Axe Josh, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng của Mỹ đã tiết lộ một trong những siêu thực phẩm tự nhiên, đó là gan bò, gan gà và gan vịt.
Hãy cùng xem 7 loại thực phẩm tuyệt vời đó là gì.
Cho tới nay, nếu nhãn tem “hữu cơ” trên thực phẩm đã có ý nghĩa cụ thể theo quy định của Bộ Nông Nghiệp Mỹ, thì “tự nhiên” vẫn chưa có một hệ thống định nghĩa chính xác nào.
Xin chia buồn với những tín đồ của dòng thực phẩm tự nhiên nhưng quả thực, cái mác đó không hề nói lên điều gì cả.