Trẻ em uống lượng nước trong ngày bao nhiêu là đủ?
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nhu cầu nước trong ngày ở trẻ em như thời tiết nóng, mức độ hoạt động nhiều hay ít, tình trạng bệnh lý có sốt. Tuy nhiên với những trẻ em khỏe mạnh bình thường thì lượng nước uống trong ngày được tính khác nhau theo từng độ tuổi.
Ngủ dậy nhất định phải quan sát "3 chất thải": Dấu hiệu ung thư và các căn bệnh nguy hiểm
Sau đây là cách quan sát 3 loại chất thải lần đầu tiên vào buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy sẽ ngầm cảnh báo cho bạn biết tình trạng sức khỏe, bao gồm cả dấu hiệu sớm của ung thư.
Béo do tích nước mà bạn lầm tưởng là béo do tích mỡ: Cách giảm cân nhanh chóng và an toàn
Thật oan uổng thay cho những người béo tích nước, họ tăng cân vì cơ thể giữ nước chứ không phải mỡ. Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, do đó, việc giảm cân cho những người béo tích nước cũng phải hết sức cẩn thận. Dưới đây là những cách tốt nhất để giảm béo do tích nước thật nhanh chóng mà lại an toàn.
Buồn tiểu đi ngay để tốt cho thận hoá ra là sai lầm: Hãy nghe chuyên gia phân tích tác hại
Nhiều người nghĩ khi cảm giác buồn tiểu đi ngay sẽ tốt cho thận nhưng thực tế không phải vậy. Nhịn tiểu ảnh hưởng trực tiếp tới bàng quang chứ không phải thận.
7 công thức sức khỏe: Công thức số 1 của chuyên gia kinh tế Mỹ khiến nhiều người tỉnh ngộ!
Hạnh phúc = Vật chất /Ham muốn tiêu dùng (tiền làm ra/nhu cầu chi tiêu). Lượng nước uống cho người lớn = Số cân nặng cơ thể * 30-40ml. Lượng rượu cho phép = Nồng độ rượu * 0,8...