Tin lời nhóm bỉm sữa tự mua vi chất cho con, nhiều phụ huynh tá hỏa khi trẻ không những chẳng tăng cân mà còn bị táo bón, đối mặt nguy cơ ngộ độc do dùng quá liều.
Bỏ bữa sáng để “gan nghỉ” hay đốt mỡ có thể không mang lại lợi ích như nhiều người nghĩ, thậm chí ảnh hưởng cách cơ thể xử lý bữa ăn sau đó.
Có những gia đình ăn thịt lợn quanh năm nhưng nhắc đến phần thịt vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe này lại giật mình bởi "chưa ăn bao giờ".
Mới 13 tuổi nhưng đã cao 2,01 m, cậu bé ở Sơn Đông khiến nhiều người bất ngờ khi có khẩu phần ăn lớn đến mức gia đình phải chuẩn bị riêng một chiếc bát cỡ đại.
Tuổi thọ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, bệnh nền, môi trường sống, vận động, dinh dưỡng, giấc ngủ và chăm sóc y tế.
Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước lá vối mỗi ngày có giảm cân không?
Với hy vọng chống ung thư, người đàn ông này đã ăn hành tây mỗi ngày suốt 3 tháng. Kết quả khiến nhiều người không tin nổi.
Vì sao đàn ông sau tuổi 40 cần ăn khác, tập khác và chăm sóc cơ thể khác?
Trong cộng đồng chạy bộ, nhiều người truyền tai nhau quan niệm muốn đốt mỡ phải chạy thật chậm, còn khi tăng tốc cơ thể sẽ chuyển sang “đốt đường”.
Tại quốc gia này, bữa trưa ở trường không đơn thuần là một bữa ăn. Đó là một phần của hệ thống giáo dục và chăm sóc sức khỏe trẻ em, được đầu tư kỹ lưỡng từ thực đơn, nguyên liệu cho đến cách thức vận hành.
Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khoẻ, vậy mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?
Sự lên ngôi của thuốc giảm cân GLP-1 đang tạo nên làn sóng thay đổi trong ngành thực phẩm, nhưng liệu người tiêu dùng có đang vô tình biến mình thành "con mồi" cho các chiến dịch tiếp thị trá hình?
Có một số loại rau quả phổ biến trong mùa đông được các chuyên gia khuyên nên thường xuyên bổ sung để tăng sức đề kháng.
Đậu bắp là loại rau quen thuộc với nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của loại quả này.
Ai cũng muốn sống trường thọ, nhưng tuổi thọ không hoàn toàn do ông trời quyết định. Vẫn có nhiều yếu tố phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt và hành vi của chúng ta. Có một số điều không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến tuổi thọ của chúng ta bị rút ngắn.
Cà tím mềm thơm kết hợp với nhân thịt bằm đem đến một hương vị vô cùng lạ miệng, ăn với cơm nóng thì trên cả tuyệt vời!
Ổi có tác dụng tốt đối với bệnh huyết áp cao, giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…Thế nhưng không phải vì tốt mà vô tư ăn, bởi ăn ổi theo những kiểu sau đây lại 'cực kỳ hại'.
Cách thải độc gan tốt nhất là xây dựng một chế độ ăn cân bằng, vừa phải, không ăn quá nhiều đường, chất béo. Tăng cường ăn nhiều rau xanh và uống thật nhiều nước.
Tuy không có bằng chứng cho thấy chế độ ăn gây ra hành vi tăng động ở trẻ nhưng đối với trẻ mắc chứng này nên hạn chế một số loại thực phẩm nhất định.
Nếu coi hệ miễn dịch như một thành trì giúp cơ thể phòng chống bệnh tật thì dinh dưỡng chính là nguyên liệu xây nên thành trì đó thông qua quá trình chuyển hóa của cơ thể – đó là chia sẻ của GS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.