Tin tức, bài viết mới nhất về :

Sống khỏe mạnh

Không chỉ tập thể dục, người từ 70 tuổi trở lên nên "tuân thủ" 5 điều để tăng tuổi thọ, sống vui khỏe

Không chỉ tập thể dục, người từ 70 tuổi trở lên nên "tuân thủ" 5 điều để tăng tuổi thọ, sống vui khỏe

29/12/2023 01:40:00 PM

Ở ngưỡng tuổi xế chiều, chúng ta nên học cách hài lòng với cuộc sống và làm đủ 5 điều dưới đây để luôn cảm thấy khỏe mạnh, bình an.

Tags: tập thể dục , sức khỏe tốt , tận hưởng cuộc sống , sống khỏe mạnh

Tôi 72 tuổi, 7 năm sống cùng cô con gái duy nhất của mình để rồi ứa nước mắt: Bị coi là máy ATM, lúc ngộ ra tiền phải nằm trong tay mình thì đã muộn!

Tôi 72 tuổi, 7 năm sống cùng cô con gái duy nhất của mình để rồi ứa nước mắt: Bị coi là máy ATM, lúc ngộ ra tiền phải nằm trong tay mình thì đã muộn!

20/12/2023 12:23:00 PM

Nhưng việc chăm sóc người già là một vấn đề mà ai cũng sẽ phải đối mặt, và điều này liên quan đến thể diện và hạnh phúc của chúng ta trong những năm cuối đời. Vì vậy, tôi vẫn muốn chia sẻ một số suy nghĩ từ câu chuyện, hy vọng có thể nhắc nhở các bạn.

Tags: người lớn tuổi , tình cảm gia đình , quỹ hưu trí , chăm sóc cha mẹ , cơ thể khỏe mạnh , tận hưởng cuộc sống , cuộc sống hạnh phúc , sức khỏe thể chất , tâm trạng vui vẻ , sức khỏe tinh thần , sống khỏe mạnh

Khám phá căn bếp của những người sống thọ nhất thế giới ở vùng đất Blue Zones

Khám phá căn bếp của những người sống thọ nhất thế giới ở vùng đất Blue Zones

07/11/2023 09:10:00 AM

Blue Zones (Vùng Xanh) là tên gọi của những vùng đất có nhiều người sống thọ nhất thế giới. Khi nhắc tới bí quyết sống thọ, căn bếp của những người dân tại đây ẩn chứa không ít điều thú vị.

Tags: bí quyết sống , sống khỏe mạnh , Thực phẩm lành mạnh , sức khỏe tinh thần , khoai tây chiên , điều đầu tiên

Từng nhận giải Nobel, giáo sư 101 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Không chỉ là tập thể dục hay uống nước

Từng nhận giải Nobel, giáo sư 101 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Không chỉ là tập thể dục hay uống nước

29/10/2023 10:10:00 AM

Dù đã ở tuổi "xưa nay hiếm" nhưng vị giáo sư này vẫn khỏe mạnh và đầy sức sống. Bí quyết kéo dài tuổi thọ, sống khỏe mạnh mỗi ngày của ông được tiết lộ trong những điều sau.

Tags: bí quyết sống , tập thể dục , sống khỏe mạnh

Không có gen trường thọ, vị bác sĩ vẫn sống khỏe mạnh ở tuổi 81 nhờ duy trì một bí quyết

Không có gen trường thọ, vị bác sĩ vẫn sống khỏe mạnh ở tuổi 81 nhờ duy trì một bí quyết

05/07/2023 09:05:00 PM

Bậc thầy về y học cổ truyền Trung Quốc Tang Zuxuan là một ví dụ về việc không cần có gen trường thọ vẫn có thể sống khỏe, sống lâu.

Tags: sống khỏe mạnh , y học cổ truyền

Từng bị chẩn đoán không có khả năng sống do dính liền 90% cơ thể, cặp song sinh nổi tiếng từng khiến thế giới ngỡ ngàng bây giờ ra sao?

Từng bị chẩn đoán không có khả năng sống do dính liền 90% cơ thể, cặp song sinh nổi tiếng từng khiến thế giới ngỡ ngàng bây giờ ra sao?

18/02/2023 08:41:00 AM

Trong suốt 33 năm, cặp song sinh dính liền Abigail và Brittany Hensel vẫn cho mọi người thấy cuộc sống của họ kỳ diệu như thế nào.

Tags: sống khỏe mạnh , độc nhất vô nhị , hai cô gái

Dân số Việt 'già trước khi giàu'?

Dân số Việt 'già trước khi giàu'?

09/01/2023 10:32:00 AM

Dân số Việt Nam đang đối diện với thách thức "kép": là nước nằm trong nhóm có tốc độ già hóa dân số nhanh, già hóa kéo theo tuổi thọ trung bình tăng cao nhưng số năm sống khỏe lại giảm.

Tags: người cao tuổi , Chi cục trưởng , tuổi thọ trung bình , chi cục dân số , dân số việt nam , điều tra dân số , già hóa dân số , sống khỏe mạnh , kế hoạch hóa gia đình

Người Nhật có tỷ lệ mắc ung thư cực thấp nhờ 3 thói quen đơn giản trong ăn uống

Người Nhật có tỷ lệ mắc ung thư cực thấp nhờ 3 thói quen đơn giản trong ăn uống

19/12/2022 08:56:00 AM

Tỷ lệ mắc ung thư của Nhật Bản thấp là nhờ họ có nguyên tắc sống rất lành mạnh.

Tags: phòng chống bệnh tật , thói quen ăn uống , kéo dài tuổi thọ , sống khỏe mạnh , chế biến thức ăn

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết "trẻ mãi không già", mạch máu khỏe như 60 tuổi chính là 1 loại quả, 1 loại rau và 1 loại trà

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết "trẻ mãi không già", mạch máu khỏe như 60 tuổi chính là 1 loại quả, 1 loại rau và 1 loại trà

14/11/2022 03:31:00 PM

Đơn thuốc khai thông mạch máu của vị bác sĩ nổi tiếng 103 tuổi này rất đơn giản, sau khi sử dụng một thời gian, mạch máu không bị tắc nghẽn mà còn khỏe hơn bội phần.

Tags: Tại Trung Quốc , khám chữa bệnh , sống khỏe mạnh , bệnh thoái hóa , kéo dài tuổi thọ

Học người Nhật uống thứ nước ngày mỗi sáng để sống lâu, khỏe mạnh đến cuối đời

Học người Nhật uống thứ nước ngày mỗi sáng để sống lâu, khỏe mạnh đến cuối đời

03/09/2022 08:35:00 PM

Cách uống nước này đã được chứng minh giúp người Nhật giảm cân hiệu quả, đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh, luôn tràn đầy năng lượng.

Tags: giảm cân hiệu quả , hệ tiêu hóa , người cao tuổi , sống khỏe mạnh , Đường tiêu hóa

Người sống lâu trên thế giới rất thích 6 loại quả này, toàn là những thứ quen thuộc của người Việt

Người sống lâu trên thế giới rất thích 6 loại quả này, toàn là những thứ quen thuộc của người Việt

12/08/2022 03:45:14 PM

Dưới đây là những loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên, bạn nên tham khảo để có thể sống khỏe mạnh hơn.

Tags: sống khỏe mạnh , thói quen sống , lợi ích sức khỏe , Kiểm soát cân nặng , giảm nguy cơ mắc bệnh

Những người bắt đầu U50 cần nhớ: Lười biếng không hẳn là điều xấu, nhưng siêng năng 3 điều này lại có hại cho sức khỏe

Những người bắt đầu U50 cần nhớ: Lười biếng không hẳn là điều xấu, nhưng siêng năng 3 điều này lại có hại cho sức khỏe

21/07/2022 09:28:41 AM

Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.

Tags: người bắt đầu , sống khỏe mạnh , chăm sóc sức khỏe , người lớn tuổi , người trưởng thành , tuổi trung niên , người cao tuổi

Có tới 6 người thân mắc ung thư, nữ sinh 19 tuổi bị K vẫn lạc quan: 'Có bệnh thì chữa...'

Có tới 6 người thân mắc ung thư, nữ sinh 19 tuổi bị K vẫn lạc quan: 'Có bệnh thì chữa...'

17/07/2022 11:24:21 AM

Phát hiện mắc ung thư khi chỉ mới tròn 18 tuổi, trong gia đình nhiều người cũng mắc ung thư, cô nữ sinh vẫn giữ được tinh thần mạnh mẽ, lạc quan để chống lại bệnh tật.

Tags: tai mũi họng , Đau nửa đầu , bác sĩ siêu âm , điều trị bệnh , tuyến cơ sở , sống khỏe mạnh , Ung thư cổ tử cung

Những thói quen thường ngày giúp bạn trẻ lâu trông thấy

Những thói quen thường ngày giúp bạn trẻ lâu trông thấy

14/06/2022 09:18:00 AM

Đây chính là những thói quen mà các mĩ nhân Trung Quốc thường xuyên làm để trở nên trẻ lâu hơn so với tuổi thật.

Tags: nhà nghiên cứu , quá trình lão hóa , sống khỏe mạnh

Thực tế chứng minh: "Số mệnh" cuộc đời mỗi người có tốt hay không được quyết định sau 49 tuổi

Thực tế chứng minh: "Số mệnh" cuộc đời mỗi người có tốt hay không được quyết định sau 49 tuổi

16/01/2022 02:45:00 PM

Khi còn trẻ, không ai biết liệu số phận của mình sẽ như thế nào, vì mỗi người đều có tiềm năng phát triển riêng và có mục tiêu riêng để phấn đấu. Chỉ sau tuổi trung niên, chúng ta mới có thể biết được "số mệnh" của mình có tốt hay không.

Tags: tiềm năng phát triển , tuổi trung niên , sống khỏe mạnh , làm nên sự nghiệp , người bình thường , người trung niên

Người Trung Quốc có cách dùng tỏi cực thú vị, làm đều mỗi ngày sẽ giúp sống lâu, hết sạch bệnh tật

Người Trung Quốc có cách dùng tỏi cực thú vị, làm đều mỗi ngày sẽ giúp sống lâu, hết sạch bệnh tật

05/01/2022 03:22:00 PM

Cách dùng tỏi đặc biệt, đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đã giúp người Trung Hoa kéo dài tuổi thọ, lại chẳng lo bệnh tật.

Tags: người trung quốc , sống khỏe mạnh

Quỹ khẩn cấp là gì và lý do chuyên gia tài chính khuyên bạn phải có nó

Quỹ khẩn cấp là gì và lý do chuyên gia tài chính khuyên bạn phải có nó

12/12/2021 03:44:00 PM

Đây là những lý do mà chuyên gia tài chính đưa ra lý giải vì sao ai cũng cần có ít nhất 1 quỹ khẩn cấp.

Tags: chuyên gia tài chính , thẻ tín dụng , tư vấn tài chính , vé máy bay , chuyên gia tư vấn , sống khỏe mạnh , chi phí sinh hoạt