Tin tức, bài viết mới nhất về :

sống khỏe mạnh

Những người khỏe mạnh sống lâu thường có 4 đặc điểm chung khi ngủ dậy, kiểm tra xem bạn được mấy cái nào

Những người khỏe mạnh sống lâu thường có 4 đặc điểm chung khi ngủ dậy, kiểm tra xem bạn được mấy cái nào

11/8/2021 7:24:32 AM

Làm thế nào để bạn biết mình có thuộc nhóm sống thọ hay không? Cứ để ý xem mình có một trong các đặc điểm sau đây vào buổi sáng hay không là rõ ngay!

Tags: sống khỏe mạnh, tận hưởng cuộc sống, trạng thái tinh thần, thói quen sinh hoạt, chất lượng giấc ngủ, cơ thể khỏe mạnh, sống lâu

Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ

Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ

8/21/2021 11:09:09 AM

Những thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn, muốn có sức khỏe dẻo dai, chúng ta cần thay đổi từ ngay hôm nay.

Tags: kéo dài tuổi thọ, sống khỏe mạnh, thần kinh giao cảm

Qua 30 tuổi, có 3 điều nên 'thấu tình đạt lý': Muốn vớ được lợi to, cần lờ đi lợi nhỏ

Qua 30 tuổi, có 3 điều nên 'thấu tình đạt lý': Muốn vớ được lợi to, cần lờ đi lợi nhỏ

8/18/2021 9:17:00 AM

Người lúc nào cũng chỉ chăm chăm thu lợi về mình, nhìn tưởng là khôn nhưng hóa ra lại là dại.

Tags: cơm áo gạo tiền, sống khỏe mạnh, giải tỏa bức xúc, người thông minh, sự nghiệp thành công

Chịu áp lực lớn nhưng tuổi thọ cao nhất thế giới, bí quyết giản dị không hào nhoáng của người Nhật

Chịu áp lực lớn nhưng tuổi thọ cao nhất thế giới, bí quyết giản dị không hào nhoáng của người Nhật

6/10/2021 7:07:48 AM

Nhật Bản được biết tới là một đất nước của công việc, tăng ca dường như chỉ là thường thái ở quốc gia này. Nhưng dù là quốc gia có áp lực công việc lớn nhất, Nhật Bản vẫn là đất nước có...

Tags: áp lực công việc, người cao tuổi, tuổi thọ trung bình, giảm căng thẳng, cuộc sống hạnh phúc, sống khỏe mạnh

"5 hơi" nếu muốn sống lâu sống thọ

"5 hơi" nếu muốn sống lâu sống thọ

5/19/2021 6:06:00 AM

Nếu cơ thể chỉ hơi mập một chút, tốt nhất bạn không phải ăn kiêng, hãy cố gắng giảm lượng đường, ăn nhiều rau quả, chất đạm chất lượng cao và kiên trì tập thể dục. Giữ gìn sức khỏe, mới...

Tags: Giữ gìn sức khỏe, khả năng miễn dịch, chất lượng giấc ngủ, Chế độ dinh dưỡng, sống khỏe mạnh

6 hành vi rút ngắn tuổi thọ của đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thứ 1 rất nhiều người đều mắc phải

6 hành vi rút ngắn tuổi thọ của đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thứ 1 rất nhiều người đều mắc phải

5/8/2021 6:32:56 AM

Nếu phát hiện ra mình đang có những thói quen khiến tuổi thọ ngắn đi, hãy kịp thời thay đổi, có như vậy mới luôn giữ được trạng thái sức khỏe tốt nhất.

Tags: hút thuốc lá, sống khỏe mạnh, Giữ gìn sức khỏe, giảm tuổi thọ

Dưỡng sinh không chỉ là bồi gì ăn gì dậy sớm vận động ra sao, mà còn nằm ở tam dưỡng: Dưỡng mắt, dưỡng não, dưỡng tâm

Dưỡng sinh không chỉ là bồi gì ăn gì dậy sớm vận động ra sao, mà còn nằm ở tam dưỡng: Dưỡng mắt, dưỡng não, dưỡng tâm

5/6/2021 7:05:00 AM

Nếu con người là một căn nhà, vậy thì mắt chính là cửa sổ, não chính là cửa chính, và tâm chính là hình dạng của căn nhà. Những thứ đó là những thứ cấu thành nên chính chúng ta. Thông qua...

Tags: sống khỏe mạnh, nuôi dưỡng trí não, thích đọc sách

Cuốn sách về y học lâu đời nhất của Trung Quốc chỉ rõ: Mọi bệnh tật đều bắt đầu từ 4 điểm

Cuốn sách về y học lâu đời nhất của Trung Quốc chỉ rõ: Mọi bệnh tật đều bắt đầu từ 4 điểm

4/6/2021 1:17:00 PM

Y học Trung Quốc nói rằng, bách bệnh, ngoài tác động của thiên nhiên như nóng lạnh mưa gió, từ yếu tố bên ngoài như ăn uống nơi ở thì nó còn xuất phát từ chính cái “khí”, tức cảm xúc,...

Tags: y học cổ truyền, sống khỏe mạnh, môi trường sống, cơ thể con người

"Thần y" Hoa Đà đúc kết bí quyết ăn uống để trẻ mãi không già: Được người đời khen ngợi không ngớt

"Thần y" Hoa Đà đúc kết bí quyết ăn uống để trẻ mãi không già: Được người đời khen ngợi không ngớt

3/1/2021 9:25:00 PM

Người xưa nói, bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Ăn uống đúng cách có quyết định rất lớn đến tình trạng sức khỏe. Đây là kinh nghiệm quý giá được danh y Hoa Đà đúc kết.

Tags: bí quyết ăn uống, tình trạng sức khỏe, sống khỏe mạnh

Người sở hữu điều này mới là tỷ phú thực sự

Người sở hữu điều này mới là tỷ phú thực sự

2/16/2021 10:17:00 AM

Đức Phật nói: Kiếp người khó có được. Sinh ra được làm người cũng khó như thành Phật vậy. Sinh ra có thân thể khỏe mạnh là phúc báu lớn nhất của đời người. Mỗi người chúng ta ai có được...

Tags: sức khỏe tốt, khuyết tật bẩm sinh, tuyệt vời nhất, tuổi trung niên, bệnh nan y, căn cứ địa, cơ thể khỏe mạnh, chết đột ngột, sống khỏe mạnh, nhắm mắt xuôi tay, tan thành mây khói, kết quả tốt, thói quen sống, kinh doanh thua lỗ, thói quen sinh hoạt

Người sống thọ khỏe mạnh đều có 6 thói quen: Hóa ra để sống lâu lại không hề vất vả

Người sống thọ khỏe mạnh đều có 6 thói quen: Hóa ra để sống lâu lại không hề vất vả

1/24/2021 4:07:00 PM

Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.

Tags: sống khỏe mạnh, bí quyết sống, vấn đề sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, người trung niên

Siêu mẫu 90 tuổi: Đừng bị giới hạn bởi sự già nua, hãy là chính mình như khi đang trẻ khỏe

Siêu mẫu 90 tuổi: Đừng bị giới hạn bởi sự già nua, hãy là chính mình như khi đang trẻ khỏe

1/16/2021 9:41:00 PM

Siêu mẫu Carmen dell’Orefice dù ở tuổi 90 nhưng vẫn biểu diễn thời trang rực rỡ trên sàn diễn. 5 kinh nghiệm sống khỏe mạnh, tươi vui và trẻ trung của bà rất đáng để học tập.

Tags: biểu diễn thời trang, sống khỏe mạnh, sàn diễn thời trang, điều quan trọng, người phát ngôn, người phụ nữ, gương mặt đại diện, nhà thiết kế

Vua Khang Hi vi hành, bất ngờ chỉ ra thói xấu trong ăn uống của người dân rất nên "dẹp bỏ"

Vua Khang Hi vi hành, bất ngờ chỉ ra thói xấu trong ăn uống của người dân rất nên "dẹp bỏ"

1/12/2021 9:13:00 PM

Hoàng đế Khang Hi của Trung Quốc đã đưa ra những nhận xét về thói xấu trong ăn uống của người dân, quá nhiều tiệc tùng, nên dẹp bỏ để bớt tổn hại sức khỏe.

Tags: chuyên gia sức khỏe, bí quyết sống, thời nhà thanh, lịch sử Trung Quốc, sống khỏe mạnh, tuổi thọ trung bình, chế độ ăn uống

Sức khỏe sa sút mạnh sau tuổi 40, ai kiên trì làm được 4 việc nhỏ này có thể sống lâu hơn

Sức khỏe sa sút mạnh sau tuổi 40, ai kiên trì làm được 4 việc nhỏ này có thể sống lâu hơn

12/14/2020 2:18:00 PM

Qua ngưỡng 40 tuổi, sức khỏe của bạn sẽ bước vào giai đoạn thoái hóa, giảm sút. Nếu chúng ta không ưu tiên chăm sóc cơ thể, rất khó để sống thọ. Đây là 4 việc nên làm.

Tags: sống khỏe mạnh, chăm sóc cơ thể, bổ thận tráng dương

Nhìn vào 'vật bất ly thân' của Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần, hiểu ngay vì sao danh y xuất sắc của TQ sống thọ

Nhìn vào 'vật bất ly thân' của Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần, hiểu ngay vì sao danh y xuất sắc của TQ sống thọ

11/22/2020 3:05:00 PM

"Vật bất ly thân" đó chính là cốc trà thảo dược. Hình ảnh này là một tiêu biểu cho những triết lý sức khỏe vô cùng thâm thúy, chuẩn mực của Quốc y Đại sư Trâu Yến Cần.

Tags: trà thảo dược, sống khỏe mạnh, cộng đồng mạng, bệnh viện y học cổ truyền, giới truyền thông, câu kỷ tử, giờ làm việc, y học cổ truyền, chăm sóc sức khỏe, làm việc tốt, chế độ ăn uống

Chạy bộ vì muốn sống lâu? Cũng đúng, nhưng quan trọng hơn là nó giúp tôi sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn mỗi ngày

Chạy bộ vì muốn sống lâu? Cũng đúng, nhưng quan trọng hơn là nó giúp tôi sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn mỗi ngày

11/13/2020 6:01:00 AM

“Vận mệnh cho bạn một xuất phát điểm thấp, đó là muốn bạn dùng cuộc đời của mình tạo ra một câu chuyện phản công tuyệt vời". Hi vọng mọi người đều có thể có được sức khỏe và niềm vui...

Tags: sống khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh, rèn luyện sức khỏe, thay đổi bản thân, chạy bộ