Tin tức, bài viết mới nhất về :

sức khỏe tinh thần

Nhiều nhà trị liệu tâm lý thành công bất ngờ trên TikTok

Nhiều nhà trị liệu tâm lý thành công bất ngờ trên TikTok

1/16/2021 10:31:00 AM

Sau một đêm đăng clip TikTok, nhà trị liệu tâm lý Micheline Maalouf đã chứng kiến lượng người theo dõi tăng từ 1.000 lên 80.000. Đó là biểu hiện cho thấy giới trẻ dường như rất cần được...

Tags: thành công bất ngờ, người theo dõi, chuyên gia sức khỏe, sức khỏe tinh thần, mạng xã hội

Sống để làm gì? 25 lời khuyên của các nhà tâm lý học vĩ đại sẽ thức tỉnh bạn!

Sống để làm gì? 25 lời khuyên của các nhà tâm lý học vĩ đại sẽ thức tỉnh bạn!

12/14/2020 8:16:00 AM

Người có tinh thần khỏe mạnh là người luôn nỗ lực làm việc và yêu thương những người xung quanh. Chỉ cần làm được hai điều này, mọi thứ khác đều chẳng có gì là khó khăn.

Tags: tâm lý học, ý nghĩa cuộc sống, sức khỏe tinh thần

Sống tối giản vì biến cố sức khỏe, chủ nhân kênh YouTube The Hanoi Chamomile: Đây chính là tiền đề cho một lối sống ngăn nắp, dám vứt bỏ những thứ không quan trọng

Sống tối giản vì biến cố sức khỏe, chủ nhân kênh YouTube The Hanoi Chamomile: Đây chính là tiền đề cho một lối sống ngăn nắp, dám vứt bỏ những thứ không quan trọng

11/8/2020 8:15:00 AM

Nam Anh, hay còn được biết tới là chủ nhân kênh YouTube The Hanoi Chamomile, bắt đầu thực hành lối sống tối giản từ tháng 3/2018. Là một gương mặt nổi bật trong cộng đồng những người theo...

Tags: YouTuber The Hanoi Chamomile, phong cách sống, sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần, sa dạ dày, du học Nhật Bản, thay đổi lối sống

Trước những thử thách của cuộc sống, đa số chúng ta đều ngộ ra 6 điều này khi đã quá muộn

Trước những thử thách của cuộc sống, đa số chúng ta đều ngộ ra 6 điều này khi đã quá muộn

11/3/2020 3:15:54 PM

Hãy sử dụng trí não linh hoạt của bạn trong những khoảng thời gian khó khăn, để với bất kể điều gì xảy ra, bạn vẫn có thể thích nghi, đối phó và giữ bình tĩnh

Tags: lãng phí thời gian, sức khỏe tinh thần, cải thiện sức khỏe, công việc ổn định

Dịch vụ không gian làm việc chung ảo ăn nên làm ra trong dịch COVID-19

Dịch vụ không gian làm việc chung ảo ăn nên làm ra trong dịch COVID-19

10/26/2020 10:00:00 AM

Đại dịch COVID-19 đã thay đổi cách làm việc của con người, trong đó làm việc tại nhà đã trở nên phổ biến. Cùng với sự thay đổi này, hàng loạt dịch vụ cũng ra đời.

Tags: không gian làm việc, công nghệ sinh học, máy tính xách tay, sắp xếp thời gian, sức khỏe tinh thần

Ở tuổi nào chúng ta ít hạnh phúc nhất: Khoa học tìm ra "đỉnh điểm" của nỗi buồn thường rơi vào lứa tuổi chênh vênh này

Ở tuổi nào chúng ta ít hạnh phúc nhất: Khoa học tìm ra "đỉnh điểm" của nỗi buồn thường rơi vào lứa tuổi chênh vênh này

10/21/2020 8:46:50 PM

Một nghiên cứu mới đây đã xác định khoảng thời gian mọi người phải trải qua nhiều khó khăn nhất trong đời. Đó là tuổi 49.

Tags: hạnh phúc, tuổi trung niên, sức khỏe tinh thần

5 lý do khiến bạn phải dừng ngay việc phấn đấu cho sự hoàn hảo và tạo cho mình một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn

5 lý do khiến bạn phải dừng ngay việc phấn đấu cho sự hoàn hảo và tạo cho mình một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn

10/14/2020 3:55:00 PM

Sự hoàn hảo có vẻ là một lý tưởng, nhưng nó gây ra hầu hết các vấn đề đau đầu và không phải là thứ đáng để bạn hy sinh sức khỏe tinh thần và thể chất.

Tags: cuộc sống hạnh phúc, sức khỏe tinh thần, óc sáng tạo, trí tưởng tượng

Sau tuổi 50, tâm lý trải qua sự biến đổi lớn: Điều chỉnh bản thân càng sớm, thích nghi càng tốt, nửa đời sau sống trong thảnh thơi

Sau tuổi 50, tâm lý trải qua sự biến đổi lớn: Điều chỉnh bản thân càng sớm, thích nghi càng tốt, nửa đời sau sống trong thảnh thơi

10/13/2020 9:46:00 PM

Sau 50 tuổi không chỉ cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh hơn mà sức khỏe tinh thần cũng có những biến đổi rõ rệt. Bạn càng hiểu rõ những điều mà bản thân phải đối mặt, càng có thể thích nghi và...

Tags: sức khỏe tinh thần, người bắt đầu, khả năng tập trung, tâm lý xã hội, phản ứng chậm, giảm nguy cơ, cuộc sống hạnh phúc, quá trình lão hóa, mất trí nhớ, người lớn tuổi, suy giảm trí nhớ

Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

9/14/2020 6:08:00 AM

Cách lành mạnh và hiệu quả nhất để giải quyết những cảm xúc tiêu cực là tập thể dục.Các nhà tâm lý học cũng cho biết: “Những người tập thể dục thường xuyên có xác suất bị trầm cảm thấp...

Tags: cảm xúc tiêu cực, rèn luyện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, cơ thể khỏe mạnh, thể dục thể thao

Đại học Harvard: muốn thành công, càng sớm quy hoạch cuộc đời, càng đến gần hơn với mục tiêu

Đại học Harvard: muốn thành công, càng sớm quy hoạch cuộc đời, càng đến gần hơn với mục tiêu

9/2/2020 1:31:00 PM

Quy hoạch cuộc đời chưa chắc đã khiến bạn thành công, nhưng ít nhất nó sẽ khiến mỗi bước đi của bạn trở nên vững chắc hơn. Thành công cần sự tích lũy từng chút một, cần chúng ta không...

Tags: Đại học Harvard, quy hoạch cuộc đời, sức khỏe tinh thần, cơ thể khỏe mạnh

Tại sao tiền bạc không "đủ" làm bạn hạnh phúc hơn?

Tại sao tiền bạc không "đủ" làm bạn hạnh phúc hơn?

8/31/2020 4:16:00 PM

Ai cũng đều luôn tìm kiếm hạnh phúc, bằng cách này hay cách khác, đích đến là hạnh phúc vẫn không bao giờ thay đổi. Những rất nhiều người quan niệm nhầm rằng: Hạnh phúc đi liền với sự...

Tags: người thu nhập thấp, tình trạng hôn nhân, thời gian hạnh phúc, hoạt động thể chất, Quan hệ xã hội, Người hạnh phúc, sức khỏe tinh thần