Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước trước mới đúng?
Đây tưởng chừng là một hành động đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Miệng bị khô và đắng khi ngủ ban đêm thì cần đi khám ngay vì có thể bạn đang mắc 5 bệnh này
Trong thực tế, không phải tất cả trường hợp khô miệng ban đêm đều do bệnh lý, cũng có những trường hợp là do nguyên nhân sinh lý.
Thêm 5 thực phẩm rẻ tiền này vào nước uống sẽ giúp giảm cân, ngừa bệnh, càng uống càng đẹp
Nước lọc rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu cho thêm 5 loại thực phẩm này vào nước lọc để uống có thể giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy quá trình giải độc, giảm cân, càng uống càng trẻ.
Chuyên gia dinh dưỡng: 2 không 3 lưu ý khi uống nước mùa hè để tránh HẠI THÂN
Theo bác sĩ Hưng, thời tiết nắng nóng nhiều người thích uống nước mát, nước lạnh là dễ hiểu. Tuy nhiên, mọi người cần tránh những thói quen uống nước gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 món ăn là "kho tàng" vitamin E cùng những dưỡng chất làm mịn da, dân văn phòng hay ngồi điều hòa nên chăm dùng
Dân văn phòng là đối tượng hay bị khô da do ngồi điều hòa nhiều, cần bổ sung 5 món này để bảo vệ da hiệu quả hơn.
Uống nước vào 3 thời điểm này phá thận, hại tim: Khát đến mấy cũng không được uống, cố chấp thì tổn thọ, tiên dược cũng khó cứu
Việc tiêu thụ nước sai thời điểm có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ mà có thể bạn chưa biết.
Uống nước là tốt nhưng mắc 7 sai lầm này sẽ làm tổn hại sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh
Bổ sung nước thường xuyên cho cơ thể là thói quen tốt nhưng nếu bổ sung sai cách thì có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân.
Nước đun sôi để nguội là "liều thuốc trường thọ" miễn phí, nhưng có 2 thời điểm không phù hợp để uống cần nhớ kỹ
Không phải thời điểm nào uống nước cũng tốt đâu bạn nhé!
Sáng thức dậy, đánh răng trước hay uống nước trước? Câu trả lời chuẩn từ chuyên gia, hoá ra nhiều người NUỐT vi khuẩn vào cơ thể!
Các mảng bám trên răng không thể "làm sạch" chỉ bằng một lần uống nước. Dù có đi nữa, những vi khuẩn có lợi trong ruột cũng sẽ "chữa trị" giúp bạn!
4 loại nước không nên uống khi bụng đói vào buổi sáng, chúng có thể "ăn mòn" thận của bạn
Để duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể, nhất là thời điểm thức dậy sau giấc ngủ dài vào ban đêm. Tuy nhiên, nếu uống loại nước không tốt cho sức khỏe khi bụng đói vào buổi sáng, thận của bạn rất dễ bị tổn thương.
Uống nhiều nước tốt cho cơ thể, tuy nhiên có hai mốc thời gian trong ngày cần đặc biệt lưu ý: Vào thời điểm này uống nước càng ít càng tốt
Uống nước vào hai thời điểm này có thể ví như "lợi bất cập hại"!
9 thói quen nhanh gây lão hóa, ai cũng mắc phải hơn một nửa
Có người 60 nhưng trông vẫn như 30, nhưng cũng có những người mới 30 trông như 50, hiện trạng này có liên quan đến 9 thói quen xấu sau đây.
Bình nước nhựa nắp trượt chứa hơn 900 nghìn loại vi khuẩn, bẩn ngang nắp bồn cầu, an toàn nhất lại là loại khiến nhiều người bất ngờ
Với nhiều người, bình nước cá nhân là không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày để bổ sung nước khi đi tập thể dục, đi học, đi làm... Nhưng bạn có chắc rằng bình nước của mình hoàn toàn sạch sẽ, không có vi khuẩn?
4 thời điểm uống nước nguy hiểm mà người Việt cần bỏ ngay kẻo làm hại tim, hại ruột và tăng huyết áp
Uống đủ nước rất tốt cho cơ thể nhưng không có nghĩa là có thể uống nước mọi lúc. Thậm chí, uống quá nhiều nước vào 4 thời điểm này còn gây hại cho cơ thể mà nhiều người chưa nhận ra.
3 lợi ích không ngờ tới của việc uống một cốc nước ấm vào buổi sáng: Tiếc rằng nhiều người chưa quen làm
Uống một cốc nước vào buổi sáng sau khi ngủ dậy không chỉ tốt cho việc ngăn ngừa đột quỵ, các bệnh về tim mạch và mạch máu não, mà còn có những lợi ích bất ngờ khác.
Năm mới tỉnh thức: 5 khoản ĐẦU TƯ đáng giá nhất cho bản thân, biết càng cớm càng có lợi!
Trên thế giới này, kỹ năng không bao giờ thiếu, bạn đừng bao giờ cho rằng mình đã quá đủ kỹ năng để không phải học nữa. Hơn nữa, kỹ năng và thái độ sống là thứ nên trau dồi mỗi ngày, nếu không nó sẽ mất đi!
4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Đối thủ sống thế nào, làm ngược lại!
Tư Mã Ý sống đến tuổi 73, được coi là sống thọ bậc nhất trong số các nhân vật kiệt xuất thời Tam Quốc. Bài viết dưới đây chỉ ra bí quyết thứ hai của nhân vật này.
Nếu thấy 7 tín hiệu này xuất hiện trên cơ thể, việc đầu tiên bạn cần làm là uống ngay 1 cốc nước thật nhanh
Thật may mắn, cơ thể chúng ta là một hệ thống thông minh, nó cũng sẽ phát đi rất nhiều tín hiệu để nhắc nhở bạn rằng: Đã đến lúc cần uống nước rồi đấy!
4 khung giờ phải uống nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn
Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước quan trọng sau đây hay không?