5 bộ phận của gà ngon tuyệt nhưng ăn nhiều lại gây họa
Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, giúp cung cấp các dưỡng chất, axit amin, vitamin thiết yếu cho cơ thể.
Chuyên gia dinh dưỡng: 2 không 3 lưu ý khi uống nước mùa hè để tránh HẠI THÂN
Theo bác sĩ Hưng, thời tiết nắng nóng nhiều người thích uống nước mát, nước lạnh là dễ hiểu. Tuy nhiên, mọi người cần tránh những thói quen uống nước gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trẻ dưới 3 tuổi nên ăn nước xương hầm bao nhiêu là đủ?
Nhiều mẹ quan niệm rằng, nước xương hầm ngọt thơm và có nhiều canxi để tăng chiều cao nên thường xuyên cho trẻ ăn. Vậy nên cho trẻ ăn nước xương hầm có thực sự tốt? Dưới đây là giải đáp của TS.BS Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Hành lá rất tốt cho tim mạch và ngăn ngừa ung thư nhưng lại dễ bị thối hỏng, chuyên gia hướng dẫn 3 mẹo giữ hành lá 1 tháng cũng không thối
Hành lá không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn là nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong nhiều dịp. Đặc biệt, toàn bộ phần thân của hành còn là một kho báu đối với sức khỏe con người.
Bánh mì chấm sữa món ăn Việt 'gây bão' cư dân mạng quốc tế: Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra các nguy cơ
Bánh mì chấm sữa là món ăn khá phổ biến được nhiều người Việt lựa chọn để ăn vào buổi sáng, vì là món ăn nhiều năng lượng.
Lời khuyên của giáo sư dinh dưỡng đại học Harvard về giảm cân khiến nhiều người bất ngờ
"Câu thần chú là, quên calo đi, tập trung vào chất lượng thực phẩm và để cơ thể làm nốt phần còn lại", Giáo sư Đại học Harvard khuyên.