Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.
Nhiều người cho rằng tư thế bắt chéo chân khi ngồi thể hiện sự kín đáo, thanh lịch và ''nữ tính'' của các ''quý cô''. Thế nhưng, tư thế ngồi chéo chân này nếu thành thói quen có thể gây ra một số hậu quả nghiêm trọng đối với cơ thể.
Rau má có tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.
Nằm ở trung tâm của Biển Chết, Đảo Muối là vùng đảo nhỏ màu trắng tinh, bao quanh là nước màu ngọc lam tạo nên cảnh tượng đẹp nao lòng.
Để chăm sóc hệ tuần hoàn, ngoài việc duy trì một chế độ vận động hợp lý, chúng ta cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm 5 thức uống cực kỳ quen thuộc dưới đây.
Ai cũng hiểu uống đủ nước mới tốt cho sức khỏe nhưng lại rất ít người biết rằng thời điểm uống nước quyết định tác dụng của nó.
Tuy bổ dưỡng sánh ngang thuốc bổ nhưng theo Đông y, có 3 kiểu người cần tránh ăn thịt vịt, 2 thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp vì 'đại kỵ' với nhau.
Chỉ với một vài loại thực phẩm đơn giản và một động tác nhanh gọn dưới đây bạn có thể áp dụng để giúp cho cơ thể được thải độc, duy trì chức năng khoẻ mạnh.
Nếu một lá phổi người có thể được gắn vào hệ tuần hoàn của lợn để hồi phục, điều đó cũng có thể được áp dụng sang cho các cơ quan nội tạng khác như thận, gan, tim hay thậm chí các chi bị đứt rời.
Nếu thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, đau lưng... thì bạn cần đi kiểm tra ngay vì đó là những dấu hiệu cho thấy thận đang hoạt động không tốt.
Gân xanh nằm dưới lớp da người chính là tĩnh mạch. Nhiều người thường lo lắng khi thấy một vài nơi trên cơ thể nổi gân xanh, cho rằng bản thân mình đang gặp vấn đề về sức khỏe.
Các cục máu đông có thể gây tử vong nếu chúng tiếp tục di chuyển đến phổi.
Mọi người đều mong muốn sống lâu, đặc biệt là phụ nữ. Vậy phụ nữ dựa vào đâu để có thể phán đoán bản thân có thể sống thọ hay không?
Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ bỏ mỡ lợn vì sợ béo, sợ mỡ gây bệnh tim mạch để chuyển sang ăn dầu thực vật là quan niệm sai lầm.
Nếu bạn ngại đi bệnh viện khám tổng quan sức khỏe thì vẫn có thể tự kiểm tra sức khỏe tại nhà chỉ bằng 6 test sau đây.
Nhiều người mắc chứng khí huyết kém nhưng không phát hiện ra, dẫn đến tình trạng sức khỏe sa sút, ốm yếu, thậm chí sinh bệnh. Đây là lời khuyên dành cho bạn để khắc phục sớm.
Đây là loại vitamin mà bất cứ ai cũng cần nạp vào để sức khỏe luôn ổn định.
Mới đây, 1 đoạn video hướng dẫn cách chế biến hạt bơ đã thu hút lượng người xem khủng khiếp vì nhiều người cho rằng hạt bơ rất quý và thật uổng phí nếu vứt chúng đi.
PGS Phạm Duy Hiển cho rằng, nếu không cảnh báo về sự nguy hiểm của thực phẩm bẩn, cái giá của nó sẽ là sự suy yếu sức khỏe cộng đồng, chất lượng dân số và giống nòi.