Tin tức, bài viết mới nhất về :

Bí quyết sống lâu

Bí quyết sống lâu và hạnh phúc gói gọn trong 1 chữ của người Nhật khiến hàng triệu người trên thế giới học tập

Bí quyết sống lâu và hạnh phúc gói gọn trong 1 chữ của người Nhật khiến hàng triệu người trên thế giới học tập

28/11/2022 02:15:00 PM

Ở Nhật Bản, bí quyết để sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và viên mãn hơn có thể tóm gọn trong một từ: Ikigai.

Tags: bí quyết sống , hệ tư tưởng , Bí quyết sống lâu , đánh bắt cá , nhà nghiên cứu , câu trả lời , thập kỷ qua

Cụ bà 104 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu

Cụ bà 104 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu

27/10/2022 09:31:00 AM

Bà Elaine Terry đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104 của mình mới đây và cho biết, xúc xích, thịt gà và tình yêu là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc lâu dài của bà.

Tags: bí quyết sống , Bí quyết sống lâu , chia sẻ bí quyết , cuộc sống hạnh phúc

Bí quyết hôn nhân độc lạ của đôi vợ chồng 100 tuổi, đã ở bên nhau 75 năm

Bí quyết hôn nhân độc lạ của đôi vợ chồng 100 tuổi, đã ở bên nhau 75 năm

22/10/2022 11:51:00 AM

Cả hai vợ chồng đều đã 100 tuổi và có 75 năm hôn nhân. Họ chia sẻ bí quyết hạnh phúc khiến tất cả đều bất ngờ.

Tags: đôi vợ chồng , lễ kỷ niệm , mối quan hệ , nảy sinh tình cảm , kỷ niệm sinh nhật , Bí quyết sống lâu

1 thói quen ăn uống lành mạnh giúp phụ nữ Nhật giữ dáng và sống lâu hơn

1 thói quen ăn uống lành mạnh giúp phụ nữ Nhật giữ dáng và sống lâu hơn

19/10/2022 10:06:00 AM

Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: ‘Hara hachi bu’.

Tags: thói quen ăn uống , Ăn uống lành mạnh , Bí quyết sống lâu , bí quyết sống

Bí quyết sống lâu của người dân trên 'Đảo bất tử' ở Nhật Bản

Bí quyết sống lâu của người dân trên 'Đảo bất tử' ở Nhật Bản

15/08/2022 11:03:02 AM

Những người sống trên một hòn đảo của Nhật Bản dường như đã khám phá ra bí mật để sống trường thọ.

Tags: bí quyết sống , Bí quyết sống lâu , vẻ đẹp thiên nhiên , tuổi thọ trung bình

Sống tối giản để đời thảnh thơi như người Nhật: Từ vật chất tới tinh thần, cảm xúc hay các mối quan hệ đều nên điều chỉnh để hạnh phúc trọn từng phút giây

Sống tối giản để đời thảnh thơi như người Nhật: Từ vật chất tới tinh thần, cảm xúc hay các mối quan hệ đều nên điều chỉnh để hạnh phúc trọn từng phút giây

10/04/2022 09:42:00 PM

Sống tối giản không phải là gò mình theo lối "tu hành thiền định", mà là quá trình làm cho các phương diện trong cuộc sống trở nên giản đơn hơn, kinh tế hơn, vừa bảo vệ môi trường vừa thoải mái, vui vẻ.

Tags: lối sống tối giản , người nhật , Bí quyết sống lâu , chăm sóc nhà cửa

7 “thời điểm vàng” để uống nước được chuyên gia y tế khuyến nghị, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật và sống thọ hơn

7 “thời điểm vàng” để uống nước được chuyên gia y tế khuyến nghị, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật và sống thọ hơn

21/03/2022 03:34:53 PM

Ai cũng hiểu uống đủ nước mới tốt cho sức khỏe nhưng lại rất ít người biết rằng thời điểm uống nước quyết định tác dụng của nó.

Tags: thời điểm vàng , Bệnh tim mạch vành , tăng cường miễn dịch , Hệ tuần hoàn , Bí quyết sống lâu

Sống tới 127 tuổi, bí quyết sống lâu sống thọ của cụ bà gói trọn trong 4: Kiên trì lao động!

Sống tới 127 tuổi, bí quyết sống lâu sống thọ của cụ bà gói trọn trong 4: Kiên trì lao động!

25/08/2021 05:12:00 AM

Cụ Điền Long Ngọc có 13 người con, cả 13 người con đều ra đi trước cụ, vậy bí quyết sống lâu sống thọ của cụ là gì?

Tags: Bí quyết sống lâu , thời gian nghỉ ngơi , thói quen sống

Khảo sát 1.420 người 100 tuổi, nhận ra điểm chung sống thọ không phải tập thể dục ăn kiêng, mà là ...

Khảo sát 1.420 người 100 tuổi, nhận ra điểm chung sống thọ không phải tập thể dục ăn kiêng, mà là ...

04/06/2021 10:15:18 AM

Thành phố Thành Đô của tỉnh Tức Xuyên, Trung Quốc từng làm một điều tra với hơn 720 cụ già, những người tròn hoặc hơn 100 tuổi; các nhà nghiên cứu của Mỹ cũng từng theo đuổi một nghiên cứu kéo dài suốt 3 năm với 700 cụ già trăm tuổi, trùng hợp đó là, cả hai nghiên cứu này đều cho ra một kết luận giống nhau: những người sống lâu trăm tuổi đều có một đặc điểm chung.

Tags: tập thể dục , người cao tuổi , thói quen sống , Bí quyết sống lâu , lạc quan

Cụ bà 105 tuổi ở Mỹ chiến thắng Covid-19 nhờ “cầu nguyện” và...nho khô

Cụ bà 105 tuổi ở Mỹ chiến thắng Covid-19 nhờ “cầu nguyện” và...nho khô

26/02/2021 09:44:00 PM

Một cụ bà 105 tuổi ở Mỹ đã khỏi bệnh sau khi mắc Covid-19 và bà cho biết bí quyết sống lâu và vượt qua dịch bệnh là nhờ cuộc sống tâm linh và chế độ ăn kiêng của mình.

Tags: bí quyết sống , Bí quyết sống lâu , kênh truyền hình , New York Times , chăm sóc y tế , đồ ăn nhanh , hiệu quả cao

4 món ăn yêu thích của người Nhật giúp họ không cần tập thể dục quá nhiều mà vẫn sống lâu khỏe mạnh

4 món ăn yêu thích của người Nhật giúp họ không cần tập thể dục quá nhiều mà vẫn sống lâu khỏe mạnh

25/01/2021 12:14:00 PM

Bí quyết sống lâu của người Nhật không phải nằm ở việc tập thể dục mà xuất phát từ 4 món ăn yêu thích mà họ ăn hàng ngày.

Tags: tập thể dục , bí quyết sống , tổ chức y tế thế giới , tuổi thọ trung bình , Bí quyết sống lâu , y tế thế giới

Hành trình theo đuổi triết lý "ikigai" - Bí quyết sống lâu và hạnh phúc của người Nhật tồn tại hàng nghìn năm nhưng giờ mới được thế giới chú ý

Hành trình theo đuổi triết lý "ikigai" - Bí quyết sống lâu và hạnh phúc của người Nhật tồn tại hàng nghìn năm nhưng giờ mới được thế giới chú ý

18/01/2021 11:36:00 AM

Ở "xứ sở mặt trời mọc", bí quyết để sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và viên mãn hơn được tóm gọn trong một từ: Ikigai.

Tags: Bí quyết sống lâu , chế độ ăn uống , ý nghĩa cuộc sống

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

02/01/2021 09:19:00 AM

Nếu chú ý tích cực giữ gìn sức khỏe, điều trị kịp thời các bệnh vặt, sống lâu và khỏe mạnh đến trăm tuổi hoàn toàn không phải chuyện ngoài tầm với.

Tags: Bí quyết sống lâu , Giữ gìn sức khỏe , lựa chọn thực phẩm , trạng thái tinh thần , chăm sóc sức khỏe

Bí quyết sống lâu: Bác sỹ tốt nhất là chính mình

Bí quyết sống lâu: Bác sỹ tốt nhất là chính mình

12/12/2020 08:15:00 AM

Hãy luôn ghi nhớ một điều rằng, bác sỹ tốt nhất là chính mình, mình còn có ích hơn cả ông Trời.

Tags: Bí quyết sống lâu , Thói quen tai hại , thể dục thể thao , phòng, chống bệnh

Thế gian này đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm: Ngủ sớm, dậy sớm khiến con người ta thông minh, giàu có, cơ thể khoẻ mạnh!

Thế gian này đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm: Ngủ sớm, dậy sớm khiến con người ta thông minh, giàu có, cơ thể khoẻ mạnh!

10/08/2020 12:22:00 AM

Bằng cách dậy sớm, chúng ta có thể kiểm soát tay lái của cuộc sống tốt hơn, để từ đó tỉnh táo và sảng khoái lái đến tương lai tươi đẹp hơn.

Tags: đồng hồ sinh học , kéo dài tuổi thọ , Bí quyết sống lâu , thời gian ngủ , tinh thần sảng khoái , kiểm soát bản thân , dậy sớm

Ít tập thể dục thể thao, tại sao người Nhật vẫn sống lâu nhất thế giới: Bí quyết đến từ 5 phương châm ăn uống cực đơn giản

Ít tập thể dục thể thao, tại sao người Nhật vẫn sống lâu nhất thế giới: Bí quyết đến từ 5 phương châm ăn uống cực đơn giản

18/07/2020 08:00:00 PM

Theo một nghiên cứu, 60% dân số Nhật Bản tập luyện dưới mức trung bình nhưng tuổi thọ trung bình của nước này vẫn ở mức cao nhất thế giới, 87.26 tuổi đối với nữ và 81.09 tuổi đối với nam.

Tags: tập thể dục , dân số Nhật Bản , chế độ ăn uống , chơi thể thao , tuổi thọ trung bình , thể dục thể thao , Bí quyết sống lâu , bí quyết sống , chế độ ăn uống lành mạnh , Ăn uống lành mạnh , bí quyết ăn uống , bà nội trợ , Ẩm thực nhật bản , chất dinh dưỡng

Nghèo thì được, nhưng bệnh thì không được phép, bác sỹ tốt nhất chính là bản thân

Nghèo thì được, nhưng bệnh thì không được phép, bác sỹ tốt nhất chính là bản thân

12/06/2020 09:14:00 AM

Có câu “bị gì thì bị đừng có bị bệnh, thiếu gì thì thiếu đừng thiếu tiền”, có thể thấy sức khỏe và tiền bạc là lý tưởng chung của mỗi người. Nếu không thể có cả hai, vậy thì thà là không có tiền còn hơn là bị bệnh.

Tags: người trưởng thành , dân công sở , cơ thể mệt mỏi , Giữ gìn sức khỏe , rối loạn lo âu , thay đổi thói quen , thói quen ăn uống , Bí quyết sống lâu , vấn đề sức khỏe , bệnh ung thư , Quan hệ vợ chồng

Cụ bà 107 tuổi, chưa bao giờ phải tiêm hay nằm viện, bí quyết dưỡng sinh đơn giản tới mức ai cũng làm được

Cụ bà 107 tuổi, chưa bao giờ phải tiêm hay nằm viện, bí quyết dưỡng sinh đơn giản tới mức ai cũng làm được

17/04/2020 02:19:00 PM

Mặc dù đã hơn 100 tuổi, nhưng sức khỏe của cụ vẫn rất tốt, một điều khiến người khác kinh ngạc đó là dù đã hơn trăm tuổi, nhưng trí nhớ của cụ lại chẳng kém thế hệ thanh niên là bao.

Tags: trí nhớ tốt , Bí quyết sống lâu

Lão bà 114 tuổi nói với chúng ta: Tuổi tác chỉ là con số, bí quyết vui vẻ, khoẻ mạnh gói trọn trong hai chữ "Cho Đi"

Lão bà 114 tuổi nói với chúng ta: Tuổi tác chỉ là con số, bí quyết vui vẻ, khoẻ mạnh gói trọn trong hai chữ "Cho Đi"

14/04/2020 11:15:00 AM

Trải qua bao nhiêu giông bão cuộc đời, tạo ra vô vàn khả năng vô hạn trong cuộc sống, người phụ nữ bình thường này đã dành cả cuộc đời để chăm sóc trẻ mồ côi, người già và người nghèo, lay động biết bao thế hệ người.

Tags: Bí quyết sống lâu , chăm sóc cơ thể , sống thanh thản