Tính cách tốt, thói quen tốt và tinh thần kỷ luật tự giác sẽ giúp bạn trở thành một phiên bản tốt hơn.
Không dậy sớm một cách khó hiểu như Tim Cook hay làm việc 120 tiếng/tuần như Elon Musk nhưng tỷ phú này vẫn có lối sống đáng học hỏi để vừa thành công, vừa hạnh phúc.
Bộ não là cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể giúp kiểm soát mọi việc bạn làm, nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng dành cho nó sự chăm sóc xứng đáng.
Một nhà đầu tư huyền thoại từng nói, khi mới trở nên giàu có, bạn sẽ cảm thấy rất hạnh phúc. Nhưng sự hạnh phúc đó ngay lập tức biến mất khi bạn thấy người khác giàu gấp đôi mình. Chưa kể tới, còn có những người giàu gấp ba, gấp bốn, thậm chí gấp mười lần.
Mặc dù là một tỷ phú với những kế hoạch lớn không tưởng, nhưng xét về những thói quen hàng ngày, Elon Musk vẫn chỉ là một người bình thường như bao người trong chúng ta.
Biết cười với thế giới thì cuộc đời mới trả lại vận may.
Nhờ nó, bạn có thể đọc hàng trăm trang sách mỗi ngày.
Phong thủy cho rằng những thói quen này sẽ gây tổn hại đến tài lộc và vận may của bạn.
Gan được mệnh danh là "cơ quan có tính chịu đựng" trong cơ thể con người. Bởi nó là cơ quan duy nhất không có dây thần kinh nên dù bị đau, dù có mệt mỏi đến đâu thì cũng không có phản hồi đau rõ ràng.
Những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại lại có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus gây bệnh lây lan mà bạn không hay.
Sử dụng lại thức ăn thừa để qua đêm là thói quen hàng ngày của nhiều người để tránh lãng phí. Tuy nhiên, nếu thực phẩm không được bảo quản tốt, hoặc chọn một số thực phẩm không phù hợp để qua đêm không chỉ dễ sinh vi khuẩn, gây ngộ độc thực phẩm mà còn có thể gây tử vong!
Những kế hoạch, mục tiêu khắt khe luôn song hành cùng sự căng thẳng. Bằng cách vận dụng linh hoạt, bạn sẽ tối ưu hóa những thói quen, khiến chúng tạo ra hiệu quả nhiều nhất.
Tắm gội là một việc làm tuy đơn giản nhưng nếu cứ lặp đi lặp lại những sai lầm sau đây, không chỉ làn da mà sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Chẳng có cái gọi là thành công sau một đêm. Những thói quen hàng ngày mới là những viên gạch xây thành công.
Trên thực tế, việc chuyển sang hình thức làm việc từ xa không ảnh hưởng quá nhiều đến nhà đầu tư tỷ phú.
Nếu có một thứ luôn bị đánh giá thấp trong cuộc sống của con người thì đó chính là thói quen hàng ngày của chúng ta.
Dự kiến, thành phố Thành Đô (tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc) sẽ có thể loại bỏ hoàn toàn đèn đường vào năm 2020 khi "mặt trăng nhân tạo" này được phóng thành công lên không trung.
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với nhiều người. Nhưng chính vì thế, bạn có thể mắc phải những sai lầm đơn giản gây chấn thương, cản trở việc luyện tập.
Ai cũng biết hút thuốc có hại cho sức khỏe, được xem là nguyên nhân gây ung thư. Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy, 3 thói quen phổ biến sau đây còn nguy hại hơn cả hút thuốc lá.
Franz Kafka được xem là một trong những nhà văn sáng tạo và có sức ảnh hưởng nhất thế kỷ 20. Nhưng phần lớn thời gian của mình ông lại làm việc như một luật sư của Viện Bảo hiểm tai nạn người lao động.