Lười tập thể dục, nhưng người Thượng Hải sống rất thọ: 4 nguyên tắc họ tuân thủ khi ăn sáng, đáng học hỏi!
Tại sao những người Thượng Hải không tập thể dục nhiều nhưng lại có tuổi thọ cao như vậy? Điều này có thể liên quan đến việc họ có thói quen ăn sáng tốt trong thời gian dài.
Thứ quả thường được kết hợp cùng thịt vịt, biết tận dụng còn có thể làm thuốc chữa bệnh
Ngoài được dùng trong nấu ăn, thức uống, sấu còn có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau để làm thuốc.
Vì sao tiếp viên hàng không thường mang một quả chuối lên máy bay?
Ít ai biết rằng các tiếp viên hàng không thường có thói quen mang theo một quả chuối khi đi bay, lý do và lợi ích của điều này khiến nhiều người bất ngờ.
Lão nông khoe đào được con ve có sừng trên đầu, chuyên gia: 'Chúng hiếm nhưng sai một ly đi một dặm'
Những con ve có sừng mà lão nông tìm thấy rất hiếm và chỉ tìm được trong tự nhiên nhưng vị chuyên gia lại đưa ra cảnh báo khiến ai cũng rùng mình.
Cổ phiếu lên cao nhất 18 tháng, doanh nghiệp chuyên sản xuất nước yến trên sàn trả cổ tức kỷ lục bằng tiền
Kinh doanh thuận lợi, doanh nghiệp này không 'ngần ngại' chi trả cổ tức đậm cho cổ đông hàng năm.
Mùa lạnh dùng mật ong pha cùng thứ này còn tốt hơn cả thuốc bổ, vừa "hồi xuân" vừa ngừa bệnh hiệu quả
Từ xa xưa, con người đã biết tận dụng mật ong để điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt trong những ngày lạnh giá, mật ong lại càng có nhiều cơ hội để phát huy công dụng tuyệt vời của nó.
Món ăn chỉ nhỏ bằng nắm tay mà dinh dưỡng ngang với 9 con gà, có bộ phận được ví là "nhân sâm động vật": Nhưng không phải ai cũng được dùng
Chim bồ câu không chỉ là món đặc sản được nhiều người yêu thích mà còn là loại thực phẩm đại bổ tốt cho cơ thể, có khả năng kéo dài tuổi thọ.
3 loại vitamin vừa giúp hạ đường huyết, vừa bồi bổ sức khỏe: Người bị tiểu đường uống vào không lo biến chứng, yên tâm sống khỏe mỗi ngày
Người mắc bệnh tiểu đường bổ sung những loại vitamin này sẽ giúp hạn chế được những biến chứng của bệnh.
Món ăn giúp Tào Tháo “vượt qua hiểm cảnh”, ngày nay ai được ăn thì đang ốm cũng thành khỏe
Vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe, bảo sao đến cả người khó tính như Tào Tháo cũng không thể cưỡng lại được món ăn này.
Hành tây là "vua chống ung thư" nhưng có 5 loại thực phẩm không nên ăn cùng nó kẻo mang thêm bệnh vào người
Hành tây tuy có mùi vị khá nồng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, điều này ai cũng biết. Tuy nhiên, khi ăn nó cần chú ý những điều gì thì không phải ai cũng nắm rõ.
Để tránh bỏ tiền triệu mua yến sào nhưng rước về thạch rau câu, người tiêu dùng thông thái cần phân biệt hàng "xịn" bằng kinh nghiệm của chủ nhà yến chuyên nghiệp này
Bỏ tiền để mua yến sào bồi bổ sức khỏe, bạn nhất định phải nắm được những kiến thức này.
Vén màn bí ẩn chuyện Từ Hi Thái Hậu uống sữa người gần nửa thế kỷ và kết cục thê thảm của những "chiếc máy tạo sữa người"
Mong muốn thể hiện quyền lực và nhu cầu giữ gìn nhan sắc của Từ Hi Thái Hậu gần như đã đến ranh giới của sự điên rồ.
Dùng sừng tê giác 10 năm vẫn ung thư: Có tiền mà không làm việc này, sức khoẻ vẫn suy kiệt
Bác sĩ Vũ cho rằng thay vì tìm mọi cách tẩm bổ, chỉ cần thay đổi lối sống tĩnh tại, tập thể dục, ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh và trái cây, bệnh sẽ ít ghé thăm hơn
4 thực phẩm rẻ tiền tốt ngang nhân sâm: Muốn bồi bổ sức khỏe thì không cần phải tìm đâu xa
Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 4 loại thực phẩm được sánh ngang với nhân sâm nhưng lại là món ăn có sẵn, giá cả bình dân. Nếu là người nội trợ, bạn nên sớm đưa vào thực đơn.
8 loại thực phẩm không bao giờ nên ăn khi đang bị bệnh
Khi cơ thể mệt mỏi hay mắc bệnh thì việc ăn uống để bồi bổ sức khỏe hết sức cần thiết, nhưng bạn không bao giờ nên ăn những thực phẩm này.
Tác dụng chữa bệnh của quả thanh long có thể bạn chưa biết
Thanh long là trái cây giá rẻ phổ biến không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh. Cách chế biến cũng vô cùng đơn giản và đa dạng.
Úc: 90% các loại thuốc Đông Y Trung Quốc có độc tố
Theo kết quả nghiên cứu phân tích từ một nhóm nghiên cứu sinh người Úc, phần lớn các loại thuốc Đông Y viên nén trôi nổi trên thị trường nước này có chứa các thành phần độc tố.