Tiết kiệm mới là triết lý sống theo đuổi sự an tâm và hạnh phúc bằng cách giảm tiêu dùng vật chất và đơn giản hóa lối sống. So với tính tiết kiệm truyền thống, tính tiết kiệm mới chú trọng hơn đến việc trở về với thiên nhiên và từ bỏ sự xa hoa.
Việc để trẻ tự đến trường là điều rất bình thường ở Nhật. Điều này đã trở thành một đặc trưng trong cách nuôi dạy con của người dân xứ sở mặt trời mọc.
Phương pháp chi tiêu kéo dài hơn 100 năm qua tại Nhật Bản được coi là biện pháp hiệu quả giúp chúng ta sống thảnh thơi mà vẫn rủng rỉnh tiền tiết kiệm.
Nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi dẫn đầu trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Sống tối giản không phải là gò mình theo lối "tu hành thiền định", mà là quá trình làm cho các phương diện trong cuộc sống trở nên giản đơn hơn, kinh tế hơn, vừa bảo vệ môi trường vừa thoải mái, vui vẻ.
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do yếu tố di truyền quyết định, nhưng đó chỉ là một nhân tố thứ yếu. Môi trường, lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng mới chính là những điều then chốt quyết định phần lớn cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Người Nhật nổi tiếng sống thọ do họ có thói quen chăm sóc sức khỏe quy củ hằng ngày, nhiều trong số đó được thế giới tham khảo và học hỏi.
Theo các chuyên gia người Úc, có 3 món đồ không nên cất trong nhà tắm vì sẽ biến chúng trở thành... bãi rác, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cho cả gia đình.
Cách chi tiêu, tiết kiệm, lập kế hoạch của họ khiến cả thế giới phải ngả mũ thán phục!
Món này rất được ưa chuộng tại Nhật Bản mỗi khi xuân về, vừa giàu chất xơ lại không chứa nhiều calo, chăm ăn sẽ ngừa bệnh hiệu quả.
Người Nhật tiết kiệm tiền rất giỏi. Cách làm của họ đó là tính toán số dư, vận hành dòng tiền hiệu quả và luôn chi tiêu cho sở thích cá nhân.
Các nguyên liệu không đóng vai trò quá quan trọng để tạo ra sự đặc sắc trong món ăn của người Nhật Bản. Thay vào đó chính là những khuôn khổ và quy chuẩn được áp dụng vào quá trình tạo nên những món ăn tuyệt vời này.
Bộ trưởng Y tế cho biết, kết quả xét nghiệm của Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ hôm nay cho thấy, nồng độ virus SARS-CoV-2 của trường hợp bệnh nhân người Nhật tử vong ở mức độ rất cao.
Chúng ta luôn ngưỡng mộ người Nhật, rằng họ luôn biết cách phát triển mọi thứ một cách tối đa, từ chất lượng cuộc sống đến phong cách sống. Chúng ta hãy cùng khám phá Hansei, một trong những triết lý thiết yếu tạo nên nghệ thuật của lối sống phát triển bền bỉ.
Kỹ thuật thở này hứa hẹn đem lại một giấc ngủ ngon bằng cách làm dịu tâm trí và khiến bạn rơi vào giấc ngủ.
Năm 2018, dữ liệu khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy tuổi thọ trung bình của nam giới Nhật Bản là 81 tuổi và tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 86 tuổi, và họ đã liên tiếp giành vị trí thứ nhất về tuổi thọ trong suốt hơn 20 năm. Điều này có liên quan tới thói quen sinh hoạt vốn có của người Nhật, đặc biệt là 3 thói quen ăn uống không thể thiếu vào buổi tối của họ.
Run rẩy đốt cháy rất nhiều calo và nó sẽ giúp biến mỡ trắng thành mỡ nâu.
Cùng tìm hiểu về một 'phong tục' hết sức kỳ lạ tại Nhật Bản mỗi mùa Giáng sinh: ăn gà rán KFC.
Không giống người Việt Nam, người Nhật quan niệm toilet là nơi để bài tiết, chứa nhiều vi khuẩn, chính vì thế nhất định phải đặt tách riêng với khu nhà tắm…
Không như đa phần thanh thiếu niên thế giới chạy đua theo các sản phẩm công nghệ cao, giới trẻ Nhật Bản rất hoài cổ. Họ vẫn thích đĩa hát, băng cassette, máy chụp hình kiểu cũ.