Tin tức, bài viết mới nhất về :

Thói quen lành mạnh

Những phụ nữ sống thọ, tươi trẻ thường có 5 thói quen ăn uống vô cùng khác biệt như thế này, bạn nên học tập ngay từ hôm nay!

Những phụ nữ sống thọ, tươi trẻ thường có 5 thói quen ăn uống vô cùng khác biệt như thế này, bạn nên học tập ngay từ hôm nay!

3/29/2020 9:16:00 AM

Với mỗi chúng ta, tuổi thọ có lẽ là thứ khó kiểm soát nhất, tuy nhiên có nhiều thói quen lành mạnh có thể "kéo dài" thời gian lão hóa và khiến bạn khỏe mạnh hơn, đó là tập thể dục, ngủ đủ...

Tags: thói quen ăn uống, Thói quen lành mạnh, tập thể dục, gen di truyền, chế độ ăn uống, Tăng tuổi thọ, kéo dài tuổi thọ, nhà khoa học, trọng lượng cơ thể, giảm ham muốn, nhiệt độ cơ thể

Trâu chậm uống nước đục: Thức dậy từ 5 giờ sáng mỗi ngày để thành công sớm hơn những người thích nuông chiều bản thân

Trâu chậm uống nước đục: Thức dậy từ 5 giờ sáng mỗi ngày để thành công sớm hơn những người thích nuông chiều bản thân

2/8/2020 9:18:00 AM

Có hơn 2 giờ một ngày, 14 giờ một tuần, 728 giờ một năm để làm việc hiệu quả hơn nửa kia thế giới, thành công sẽ đến với bạn sớm hơn.

Tags: Làm việc hiệu quả, người thành công, thói quen tốt, tinh thần thép, Thói quen lành mạnh

Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình

Không thể ra ngoài tập thể dục vì lo ngại coronavirus, anh thanh niên quyết định chạy 50km vòng quanh 2 chiếc bàn ngay trong nhà mình

2/7/2020 9:59:00 AM

Bài tập luyện kéo dài trong gần 5 tiếng này đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người trong việc nâng cao sức khỏe của bản thân để chiến đấu với corona cũng như nhiều loại bệnh dịch khác.

Tags: tập thể dục, Thói quen lành mạnh, người dân Trung Quốc, #ICT_anti_nCoV, corona

Này người trẻ, đừng du lịch qua màn hình để chứng minh độ 'phủ sóng' của bản thân nữa. Thập niên mới rồi, sống thật đi!

Này người trẻ, đừng du lịch qua màn hình để chứng minh độ 'phủ sóng' của bản thân nữa. Thập niên mới rồi, sống thật đi!

1/8/2020 1:10:00 PM

Với mong muốn thể hiện cái tôi, chứng minh sự hiểu biết và trải nghiệm, mọi người dần đề cao xu hướng "du lịch qua màn hình": thu thập hình ảnh, video, hoặc bất cứ thứ gì để chứng minh độ...

Tags: địa điểm du lịch, đi du lịch, danh lam thắng cảnh, cộng đồng mạng, mạng xã hội, mất cân bằng, người dùng Facebook, điện thoại thông minh, chỉnh sửa ảnh, tổng cục du lịch, du lịch singapore, Thói quen lành mạnh, trải nghiệm thực tế

Cựu Tổng thống Obama: “Tôi không thể làm tổng thống cả đời nhưng tôi phải làm cha cả đời”

Cựu Tổng thống Obama: “Tôi không thể làm tổng thống cả đời nhưng tôi phải làm cha cả đời”

9/10/2019 11:22:51 AM

Cựu Tổng thống Mỹ Obama luôn được biết đến là người cha mẫu mực, với ông, ngoài tình yêu vô điều kiện dành cho con thì một người cha tốt cần thiết lập cho những đứa trẻ những quy tắc và...

Tags: Cựu Tổng thống, Thói quen lành mạnh, ông chủ Nhà Trắng, Rối loạn chức năng, Nuôi dạy con

Trước khi thành công, hãy trở thành người tự kỷ luật: Thông minh + lười biếng = cả đời ì ạch

Trước khi thành công, hãy trở thành người tự kỷ luật: Thông minh + lười biếng = cả đời ì ạch

8/5/2019 10:15:00 AM

Để thành công dù trong bất kỳ lĩnh vực nào thì điều cốt lõi nhất vẫn là sự quyết tâm và nghiêm túc thúc đẩy bản thân đi theo một đường lối nhất định do mình đề ra.

Tags: tập thể dục, Thói quen lành mạnh, mạng xã hội, tập luyện thể thao, luyện tập thể dục, cải thiện trí nhớ

Thói quen lành mạnh có thể gây hại nếu lạm dụng

Thói quen lành mạnh có thể gây hại nếu lạm dụng

3/13/2019 7:00:00 PM

Một số thói quen có lợi cho sức khỏe cũng có thể bị phản tác dụng nếu bạn quá lạm dụng chúng.

Tags: Thói quen lành mạnh, ly rượu vang, huyết áp cao, hoạt động tình dục, tẩy tế bào chết, tế bào chết, chống oxy hóa

Giải pháp quản lý thời gian tối ưu dành cho người bận rộn: Đừng nghĩ đầu tắt mặt tối sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn

Giải pháp quản lý thời gian tối ưu dành cho người bận rộn: Đừng nghĩ đầu tắt mặt tối sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn

2/24/2019 4:00:00 PM

Nhiều người thừa nhận họ không có đủ thời gian để hoàn thành toàn bộ mục tiêu mình đặt ra mỗi ngày. Dù luôn trong trạng thái bận rộn, nhưng những công việc này lại không mang cho họ niềm...

Tags: quản lý thời gian, người bận rộn, đầu tắt mặt tối, Làm việc hiệu quả, sử dụng thời gian, Thiết lập mục tiêu, thực hiện công việc, Thói quen lành mạnh, làm việc chăm chỉ

Phúc lộc, công danh đời người: Có 2 thứ, tuyệt đối phải nhớ

Phúc lộc, công danh đời người: Có 2 thứ, tuyệt đối phải nhớ

2/6/2019 11:44:00 AM

Cuộc sống có nhiều điều không thể lựa chọn, nhưng chúng ta lại có thể thay đổi tâm thái của mình, biến buồn thành vui, biến nguy thành an, biến điều nhạt nhẽo thành sự thú vị.

Tags: công danh, chăm sóc sức khỏe, cuộc sống hạnh phúc, vận thế đời người, Thói quen lành mạnh, thay đổi bản thân, nhân sinh quan, thế giới quan

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

1/4/2019 8:31:00 PM

Duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ giúp sức khỏe chúng ta luôn trong tình trạng ổn định mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Hãy tập cho mình những thói quen tốt mỗi...

Tags: Thói quen lành mạnh, đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ, thói quen tốt, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, tập thể dục, thói quen xấu, cân bằng cuộc sống

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

1/3/2019 9:48:43 PM

Duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ giúp sức khỏe chúng ta luôn trong tình trạng ổn định mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Hãy tập cho mình những thói quen tốt mỗi...

Tags: Thói quen lành mạnh, kéo dài tuổi thọ, thói quen tốt, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

10/13/2018 1:00:00 PM

Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn.

Tags: tăng cường sức khỏe, bí quyết sống thọ, thái độ lạc quan, Thói quen lành mạnh, thói quen tốt, nâng cao tuổi thọ

Thói quen chỉ 1 chữ cái này đã biến một người bình thường, thập tử nhất sinh do tai nạn xe hơi thành tác giả nổi tiếng thế giới

Thói quen chỉ 1 chữ cái này đã biến một người bình thường, thập tử nhất sinh do tai nạn xe hơi thành tác giả nổi tiếng thế giới

10/11/2018 11:30:00 AM

Có một thói quen lành mạnh vào buổi sáng, dù là gì, cũng vô cùng quan trọng. Đây là một phương cách có tác dụng với Hal. Tâm thế đúng đắn dẫn tới hành động đúng đắn, nhưng nói ngược lại...

Tags: thập tử nhất sinh, tai nạn xe hơi, Thói quen lành mạnh, thói quen tốt, làm việc

Thực hiện những thói quen đơn giản này trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều

Thực hiện những thói quen đơn giản này trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều

4/14/2018 4:03:00 PM

Tại sao có những người chào đón ngày mới tràn trề năng lượng còn một số người lại bắt đầu bằng tâm trạng hết sức ủ rũ, uể oải?

Tags: Thói quen lành mạnh, Cảm nhận cuộc sống, cải thiện sức khỏe, Làm việc hiệu quả, sức khỏe tinh thần

10 thói quen mỗi buổi tối của người thành công

10 thói quen mỗi buổi tối của người thành công

11/3/2017 7:00:00 PM

Người thành công không chỉ có những thói quen lành mạnh vào sáng sớm, mà họ còn biết cách hoàn thành một ngày của mình đúng cách. Dưới đây là 10 thói quen buổi tối của người thành công.

Tags: người thành công, Thói quen lành mạnh, doanh nhân thành công, phát triển tư duy, chăm sóc bản thân, tập thể dục, sắp xếp công việc