Tiền vừa có thể và vừa không thể mua được hạnh phúc nhưng nếu biết cách, bạn sẽ hạnh phúc hơn dù không giàu lên so với hiện tại
Theo các chuyên gia tài chính, tiêu tiền đem lại niềm vui nhưng tiết kiệm tiền cũng giúp thúc đẩy hạnh phúc.
Hầu hết chúng ta đều đã từng ít nhất 1 lần nghe câu "tiền không mua được hạnh phúc". Tuy nhiên, khi xem truyền hình hay lướt mạng xã hội, bạn lại thấy những thông tin ngụ ý rằng nếu có nhiều tiền hơn, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Vậy rốt cuộc tiền có mua được hạnh phúc hay không?
Theo các nghiên cứu, câu trả lời là cả có và không! Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu tiền có thể mang lại cảm giác vui vẻ nhất thời nhưng chi tiền liên tục lại không đem đến hạnh phúc thực sự cho con người.
Các chuyên gia tài chính khuyên rằng bạn có thể làm 5 điều sau để trở nên hạnh phúc hơn ngay cả khi không giàu lên đáng kể so với hiện tại.
Tiết kiệm tiền trước khi tiêu tiền
Tiêu tiền thoải mái đem lại niềm vui nhưng một nghiên cứu năm 2016 cho thấy tiết kiệm tiền cũng có thể thúc đẩy hạnh phúc. Theo đó, số tiền trong tài khoản ngân hàng có liên hệ mật thiết với sự hài lòng trong cuộc sống hơn là mức thu nhập của một người.
Giải phóng thời gian
Dọn dẹp nhà cửa, mua đồ tạp hóa hay tắm cho thú cưng có phải việc vặt yêu thích của bạn? Nếu câu trả lời là có, bạn đã tiết kiệm được một khoản chi phí. Còn nếu ngược lại, bạn có thể cân nhắc thuê người khác làm những việc đó để giải phóng thời gian cho bản thân và để bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. "Mua" thời gian thay vì mua sắm hay vùi đầu vào các công việc không mong muốn sẽ giúp bạn hài lòng hơn với cuộc sống.
Dùng tiền để thực hiện các thói quen lành mạnh
Các nhà khoa học nói rằng người có thói quen lành mạnh như thường xuyên luyện tập, ăn đủ chất dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ, có xu hướng hài lòng hơn với cuộc sống. Những thói quen này có thể được hình thành và duy trì dễ dàng hơn với sự trợ giúp của đồng tiền.
Ví dụ đơn giản, bạn có thể cải thiện giấc ngủ bằng cách mua một cái đệm hay gối tốt hơn. Hay nếu không thoải mái với việc đến phòng tập, bạn có thể mua thiết bị luyện tập tại nhà. Ngoài ra, các món ăn đầy đủ dưỡng chất cũng giúp ích cho bạn rất nhiều.
Nhìn chung, số tiền bạn bỏ ra để trở nên khỏe mạnh hơn có thể gián tiếp giúp bạn hạnh phúc hơn.
Biết cho đi
Một nghiên cứu về mức độ hạnh phúc của con người năm 2019 tặng người tham gia một số tiền nhỏ để chi tiêu cho bản thân hoặc người khác. Kết quả là những người cho đi có mức độ hạnh phúc cao hơn so với người chỉ tiêu cho bản thân.
Trong nhiều trường hợp, cho đi sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn là việc nhận thứ gì đó từ người khác.
Ưu tiên trải nghiệm hơn của cải vật chất
Nhiều nghiên cứu cho thấy số tiền chi cho trải nghiệm giúp chúng ta hạnh phúc hơn số tiền chi cho đồ đạc. Nguyên nhân là vì chúng ta có xu hướng ghi nhớ trải nghiệm, khiến tác động của nó lâu dài hơn việc mua hàng.
Trong một nghiên cứu, hơn 1.000 người Mỹ được yêu cầu nhớ lại 2 khoản chi khiến họ hạnh phúc, 1 là khoản chi mua sắm, 1 là khoản chi cho trải nghiệm. Kết quả là 57% số người được hỏi cho biết họ thấy hạnh phúc hơn với trải nghiệm trong khi chỉ có 34% cảm thấy vui vẻ hơn khi mua sắm.
Nguồn: Ladders
