Giải mã 'tật xấu' rung chân từ góc độ tâm thần học: Có thật sự chỉ là biểu hiện của lo lắng và bồn chồn?
Có một số thói quen mà chúng ta có thể từ bỏ khá dễ dàng chỉ bằng vài 'thủ thuật' nhỏ. Chẳng hạn như việc sơn móng tay giúp tôi bỏ thói quen cắn móng, hay lời trêu chọc từ một người phụ nữ đã giúp tôi bỏ thói quen bẻ đốt ngón tay.
Bác sĩ tâm thần pháp y mô tả cảm giác hành khách bên trong tàu ngầm Titan đang phải trải qua
Lực lượng cứu hộ đang gấp rút chạy đua với thời gian để tìm Titan và cứu các hành khách bên trong. Bác sĩ tâm thần pháp y Sohom Das nói rằng vẫn con hy vọng tìm thấy họ nhưng tình hình thực tế đang không khả quan.
Thời gian chìm vào giấc ngủ quá nhanh hoặc quá lâu là tín hiệu cảnh báo điều gì về sức khỏe của bạn?
Ngủ quá nhanh hoặc quá chậm đều không có lợi. Nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe.
Đàn ông 27 tuổi không rèn tính kỉ luật, nửa đời sau ‘hỏng bét’: Không kỉ luật làm gì cũng khó!
Hiểu được khái niệm kỷ luật ở độ tuổi 27 là một bước cần thiết để cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần khi bạn già đi.
8 bí quyết cải thiện trí tuệ cảm xúc EQ, mở rộng đường thành công
Người có chỉ số EQ cao có nhiều cơ hội thăng tiến, tăng thu nhập hơn ở nơi công sở. Bởi họ có thể nắm bắt tốt các cơ hội, xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.
Những tác động tiêu cực của TikTok tới não bộ
Việc các nền tảng video ngắn như TikTok hay Reels trở nên phổ biến trong những năm gần đây khiến nhiều người dùng khó có thể đặt điện thoại xuống.
Bác sĩ tâm thần giải thích: Tại sao chúng ta nghiện mạng xã hội, ứng dụng mua sắm và game trên điện thoại di động?
Không giống với các tệ nạn khác, nghiện kỹ thuật số tấn công cả những người trẻ tuổi, khỏe mạnh có gia đình yên ấm, học vấn ưu tú và tương đối giàu có.
Chuyên gia: Nhiều người tâm lý bất ổn nặng nề, có cả người rơi vào trạng thái hoảng loạn cấp độ nặng do dịch
Hơn một tháng qua, hàng ngày anh Hoàng và cộng sự liên tục nhận được 100 - 200 lượt người đăng ký xin tư vấn tâm lý. Với khoảng 50 chuyên gia tâm lý và bác sĩ cùng tham gia, đến nay đã có khoảng hơn 2000 người tham gia.
Ảo giác kỳ lạ khiến bạn thấy những người tý hon nhào lộn trong phòng
Ngoại trừ kích thước bé nhỏ, hoạt động của những người tý hon này tuân theo mọi quy luật vật lý khi chúng nhào lộn, diễu hành hoặc chơi nhạc cụ.
Tất niên uống rượu kiểu này là dấu hiệu cờ đỏ của vấn đề trầm trọng: Đọc ngay xem mình có mắc phải
Có phải thói quen uống rượu mùa tất niên và nghỉ tết của bạn là dấu hiệu của vấn đề? Hãy cùng tìm hiểu xem.
Thực hành lòng biết ơn, cuộc sống của tôi đã thay đổi...
Tác giả trẻ Lê Tuấn Anh đã thực hành lòng biết ơn ngay đối với những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống của mình. Từ đó, anh bắt đầu nhận ra những thay đổi từ trong tinh thần của mình...
Điều tốt nhất luôn đi cùng khó khăn khốc liệt nhất: Sống trên đời, mỗi người đều chín chắn nhờ nghịch cảnh, vinh quang nhờ đường cùng
Những vấn đề không định nghĩa con người chúng ta. Mà chính cách ta giải quyết vấn đề mới làm điều đó.
Kiểu người này được nhận xét là gần như không có bất kỳ giới hạn nào, sẵn sàng vượt qua nỗi sợ hãi để gặt hái thành công
Thường được ví như ngọn lửa, tham vọng là một đặc tính vô giá, vượt thời gian và có giá trị đặc biệt. Nó là thứ mà bạn có thể tạo ra trong chính mình. Tham vọng có thể được sử dụng như nhiên liệu cho động lực. Nó có thể được kết hợp với quyết tâm đạt được thành công theo đúng nghĩa đen.
Học ít hiểu nhiều: 5 phương pháp thu nạp kiến thức hiệu quả của người trí tuệ
Học có thể giúp con người trưởng thành, phương pháp học đúng đắn là con đường ngắn nhất để đạt kết quả, tránh lãng phí thời gian, công sức, tiền bạc… Nhưng, học như thế nào để xứng đáng với thời gian và công sức bản thân đã bỏ ra? Đây là câu trả lời trọn vẹn nhất!
70% người thành công đều là người hướng nội: Có 4 kiểu phổ biến, quan trọng bạn phải hiểu mình thuộc kiểu nào để phát huy tối đa thế mạnh!
Có nhiều cách người hướng nội có thể có một cuộc sống xã hội tốt, thành công tại nơi làm việc và hẹn hò thành công. Hiểu cách bạn xuất hiện trên thế giới như thế nào và những gì bạn cần để nghỉ ngơi có thể giúp bạn trên đường đi.
Muốn trở thành một nhân viên giỏi hay nhà lãnh đạo tài ba, trước tiên, hãy mở rộng nhận thức và học cách vượt qua chính mình
Tiến sĩ Mark Epstein là tác giả và bác sĩ tâm thần làm việc tại một phòng khám tư nhân. Ông được biết đến với phương pháp nổi tiếng trong việc tích hợp triết học Phật giáo với tâm lý trị liệu. Và bảy cuốn sách đã được xuất bản của ông cũng sẽ giúp bạn khám phá được những khía cạnh khác nhau của điều này.
Nhật Bản báo động về hội chứng hikimori: Không chỉ người trẻ, ngày càng có nhiều người 40, 50 tuổi thu mình trốn tránh xã hội
Áp lực từ công việc và xã hội đang khiến một bộ phận không ít người chọn cách xa lánh thế giới.
Mặt trái của xã hội tuyệt đối quy củ tại Nhật Bản: Văn hóa làm việc khốc liệt, một lần thất bại là cả đời giam mình trong bóng tối
Dù không nói ra nhưng tâm thức người Nhật Bản dường như ngầm thỏa thuận: Đã kém cỏi thì đừng bước chân ra khỏi nhà.
Hikikomori - Một thế hệ hơn 10 triệu người Nhật chối bỏ xã hội, sống ru rú trong nhà và trở thành nỗi xấu hổ của gia đình, bị người ngoài kì thị
Trong định kiến của người Nhật, Hikikomori là những kẻ bạo lực, tội phạm, vô trách nhiệm với bản thân và xã hội.
Từ chuyện nghệ sĩ Hàn chọn tự tử để giải thoát, nói chuyện trầm cảm: Áp lực xã hội chính là căn bệnh giết chết người trẻ
Áp lực xã hội, dù nổi tiếng hay không, thì vẫn là những gánh nặng tinh thần. Và đối với những người trẻ, thì đó là những lời nguyền rủa, những lời miệt thị.