Tin tức, bài viết mới nhất về :

Giấc ngủ trưa

Hay gặp ác mộng có thể là vì làm những điều này trước khi đi ngủ

Hay gặp ác mộng có thể là vì làm những điều này trước khi đi ngủ

9/25/2017 9:37:00 PM

Tình trạng mê man hay thường xuyên ngủ mê cũng có thể là do những thói quen bạn làm ngay trước khi đi ngủ đó.

Tags: máy nghe nhạc, bài tập yoga, chất lượng giấc ngủ, ngủ dậy muộn, Giấc ngủ trưa, cơ thể mệt mỏi

Chỉ với 1 xe tải lưu động, 2 anh em gốc Việt kiếm bộn nhờ ý tưởng "bán giấc ngủ trưa" cho dân Mỹ

Chỉ với 1 xe tải lưu động, 2 anh em gốc Việt kiếm bộn nhờ ý tưởng "bán giấc ngủ trưa" cho dân Mỹ

10/8/2016 11:39:00 AM

Chỉ với 13 USD, ai cũng sẽ được sử dụng dịch vụ "bán giấc ngủ trưa" trên chiếc ô tô Nappify, do 2 anh em gốc Việt thiết kế.

Tags: Giấc ngủ trưa, nhà khoa học, giới văn phòng, nước tăng lực, người lao động, nappify, ngủ trưa, bán giấc ngủ, bán giấc ngủ trưa, dân mỹ, việt nam, xe tải

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

5/13/2016 11:16:00 AM

Nghiên cứu cũng kết luận rằng giấc ngủ ngắn vào ban trưa có thể mang lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe của tim và giúp tăng khả năng đối phó với những căng thẳng về tâm lí.

Tags: Giấc ngủ trưa, Huyết áp thấp, đàn ông trưởng thành, tình nguyện viên, thuốc giảm đau, tinh thần sảng khoái, nhịp sinh học, uống cà phê, giấc ngủ sâu, vấn đề sức khỏe, rối loạn giấc ngủ

Muốn công ty phát triển, có nên 'cấm' nhân viên ngủ trưa?

Muốn công ty phát triển, có nên 'cấm' nhân viên ngủ trưa?

7/17/2015 8:05:00 PM

Thiếu ngủ và mệt mỏi là một trong những hội chứng phổ biến của cuộc sống hiện đại. Khoa học ước tính rằng ngày nay con người ngủ ít hơn 1-2 tiếng so với cách đây 100 năm.

Tags: cuộc sống hiện đại, khả năng tập trung, Giấc ngủ trưa, người lao động, suy giảm trí nhớ, nhân viên, công ty