Tin tức, bài viết mới nhất về :

Giấc ngủ trưa

Kiệt sức với guồng quay công việc và muốn bỏ mặc tất cả: Chẳng cần làm gì to tát, 10 mẹo nhỏ này có thể giúp bạn lấy lại tinh thần hiệu quả nhất!

Kiệt sức với guồng quay công việc và muốn bỏ mặc tất cả: Chẳng cần làm gì to tát, 10 mẹo nhỏ này có thể giúp bạn lấy lại tinh thần hiệu quả nhất!

8/10/2019 10:45:00 AM

Mệt mỏi chẳng chừa một ai và chẳng ai có thể tránh được. Nhưng chỉ với một số "mách nước" nho nhỏ sau đây, bạn sẽ không ngờ được kết quả đến với cơ thể lại kỳ diệu đến thế.

Tags: năng suất làm việc, Giấc ngủ trưa, cốc cà phê, cảm thấy tỉnh táo, Làm việc hiệu quả, giấc ngủ sâu, bàn làm việc, cải thiện lưu thông, cảm xúc tiêu cực, lưu thông máu

Bất ngờ kẻ 'dám' chặn xe Quái thú của Tổng thống Trump ngay trước mắt Thủ tướng Anh

Bất ngờ kẻ 'dám' chặn xe Quái thú của Tổng thống Trump ngay trước mắt Thủ tướng Anh

6/5/2019 7:21:00 PM

Ai là kẻ 'ngoài ý muốn' lọt vào khung hình giữa hai nhà lãnh đạo Anh – Mỹ mà không phải nhận bất kỳ phản đối nào?

Tags: thủ tướng Anh, Đồ nội thất, Giấc ngủ trưa, công nương anh, thỏa thuận thương mại, tổng thống mỹ

Sau những ngày tháng mệt mỏi với công việc, tôi nhận ra rằng một giấc ngủ trưa đơn giản lại là một liều thuốc vô giá cho mình

Sau những ngày tháng mệt mỏi với công việc, tôi nhận ra rằng một giấc ngủ trưa đơn giản lại là một liều thuốc vô giá cho mình

5/22/2019 8:05:00 AM

Bạn ngủ sớm vào ban đêm, thức dậy vào khoảng 7-8 giờ sáng, thế nhưng mỗi khi buổi trưa ập đến, bạn lại liên tục cảm thấy đôi mắt mình nặng trĩu đến nổi chẳng có loại cà phê nào cứu vãn...

Tags: Giấc ngủ trưa, nhịp sinh học, Làm việc hiệu quả, thời gian ngủ, thời gian ngủ trưa, hạ huyết áp, triệu chứng bệnh, giảm căng thẳng, Nhồi máu cơ tim, chăm sóc bản thân, rối loạn giấc ngủ

Ảnh: Những giấc ngủ trưa nhọc nhằn dưới tán cây, gầm cầu của người lao động trong đợt nắng nóng đỉnh điểm ở Thủ đô

Ảnh: Những giấc ngủ trưa nhọc nhằn dưới tán cây, gầm cầu của người lao động trong đợt nắng nóng đỉnh điểm ở Thủ đô

7/6/2018 2:35:24 PM

Dù trời nóng bức lên tới hơn 40 độ C thế nhưng nhiều người lao động vẫn chọn nghỉ trưa ngay trên vỉa hè vì tính chất công việc hoặc do điều kiện kinh tế hạn hẹp.

Tags: Giấc ngủ trưa, người lao động, đợt nắng nóng, 40 độ C

Nhọc nhằn bước chân mưu sinh của những người lao động nghèo dưới nắng nóng Hà Nội

Nhọc nhằn bước chân mưu sinh của những người lao động nghèo dưới nắng nóng Hà Nội

5/18/2018 10:00:00 AM

Hà Nội vẫn cứ đều đặn những trưa hè 36 - 37 độ C và những người lao động nghèo dường như không có quá nhiều sự lựa chọn. Dù có nắng to hơn nữa, nóng hầm hập hơn nữa, họ vẫn phải phơi mặt...

Tags: người lao động, lao động nghèo, Giấc ngủ trưa, bán hàng rong

Hay gặp ác mộng có thể là vì làm những điều này trước khi đi ngủ

Hay gặp ác mộng có thể là vì làm những điều này trước khi đi ngủ

9/25/2017 9:37:00 PM

Tình trạng mê man hay thường xuyên ngủ mê cũng có thể là do những thói quen bạn làm ngay trước khi đi ngủ đó.

Tags: máy nghe nhạc, bài tập yoga, chất lượng giấc ngủ, ngủ dậy muộn, Giấc ngủ trưa, cơ thể mệt mỏi

Chỉ với 1 xe tải lưu động, 2 anh em gốc Việt kiếm bộn nhờ ý tưởng "bán giấc ngủ trưa" cho dân Mỹ

Chỉ với 1 xe tải lưu động, 2 anh em gốc Việt kiếm bộn nhờ ý tưởng "bán giấc ngủ trưa" cho dân Mỹ

10/8/2016 11:39:00 AM

Chỉ với 13 USD, ai cũng sẽ được sử dụng dịch vụ "bán giấc ngủ trưa" trên chiếc ô tô Nappify, do 2 anh em gốc Việt thiết kế.

Tags: Giấc ngủ trưa, nhà khoa học, giới văn phòng, nước tăng lực, người lao động, nappify, ngủ trưa, bán giấc ngủ, bán giấc ngủ trưa, dân mỹ, việt nam, xe tải

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

5/13/2016 11:16:00 AM

Nghiên cứu cũng kết luận rằng giấc ngủ ngắn vào ban trưa có thể mang lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe của tim và giúp tăng khả năng đối phó với những căng thẳng về tâm lí.

Tags: Giấc ngủ trưa, Huyết áp thấp, đàn ông trưởng thành, tình nguyện viên, thuốc giảm đau, tinh thần sảng khoái, nhịp sinh học, uống cà phê, giấc ngủ sâu, vấn đề sức khỏe, rối loạn giấc ngủ

Muốn công ty phát triển, có nên 'cấm' nhân viên ngủ trưa?

Muốn công ty phát triển, có nên 'cấm' nhân viên ngủ trưa?

7/17/2015 8:05:00 PM

Thiếu ngủ và mệt mỏi là một trong những hội chứng phổ biến của cuộc sống hiện đại. Khoa học ước tính rằng ngày nay con người ngủ ít hơn 1-2 tiếng so với cách đây 100 năm.

Tags: cuộc sống hiện đại, khả năng tập trung, Giấc ngủ trưa, người lao động, suy giảm trí nhớ, nhân viên, công ty