Tin tức, bài viết mới nhất về :

cảm thấy tỉnh táo

Kiệt sức với guồng quay công việc và muốn bỏ mặc tất cả: Chẳng cần làm gì to tát, 10 mẹo nhỏ này có thể giúp bạn lấy lại tinh thần hiệu quả nhất!

Kiệt sức với guồng quay công việc và muốn bỏ mặc tất cả: Chẳng cần làm gì to tát, 10 mẹo nhỏ này có thể giúp bạn lấy lại tinh thần hiệu quả nhất!

8/10/2019 10:45:00 AM

Mệt mỏi chẳng chừa một ai và chẳng ai có thể tránh được. Nhưng chỉ với một số "mách nước" nho nhỏ sau đây, bạn sẽ không ngờ được kết quả đến với cơ thể lại kỳ diệu đến thế.

Tags: năng suất làm việc, Giấc ngủ trưa, cốc cà phê, cảm thấy tỉnh táo, Làm việc hiệu quả, giấc ngủ sâu, bàn làm việc, cải thiện lưu thông, cảm xúc tiêu cực, lưu thông máu

Chiến dịch 'đứng dậy 30 phút' của người Nhật: Người Việt từ trẻ tới già nên học theo

Chiến dịch 'đứng dậy 30 phút' của người Nhật: Người Việt từ trẻ tới già nên học theo

3/31/2019 1:00:00 PM

Khi càng có tuổi, mọi người có xu hướng ngồi nhiều và ngồi lâu hơn. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường và tim mạch gia tăng nhanh chóng.

Tags: người cao tuổi, đài truyền hình NHK, Huyết khối tĩnh mạch sâu, nguy cơ mắc bệnh, thương mại điện tử, bàn làm việc, bộ phận nhân sự, quỹ phúc lợi, nhà khoa học, đứng làm việc, cảm thấy tỉnh táo, công ty thương mại điện tử