Tin tức, bài viết mới nhất về :

tăng cường sức khỏe

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo "tiền mất tật mang"

Vải rất ngon nhưng tốt nhất bạn đừng ăn vào những thời điểm này kẻo "tiền mất tật mang"

6/6/2019 3:46:00 PM

Quả vải chứa nhiều chất có lợi cho sức khoẻ nhưng không phải ăn lúc nào cũng tốt. Hãy lưu ý những thời điểm dưới đây kẻo ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Tags: tiền mất tật mang, tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch, chữa táo bón, Chu kỳ kinh nguyệt, mắc bệnh tiểu đường, hàm lượng đường, hạ đường huyết, tiểu đường thai kỳ, vải

Cuộc sống đảo lộn vì "não cá vàng", hãy tập ngay những thói quen đơn giản hàng ngày để giảm nguy cơ mất trí nhớ

Cuộc sống đảo lộn vì "não cá vàng", hãy tập ngay những thói quen đơn giản hàng ngày để giảm nguy cơ mất trí nhớ

6/2/2019 9:02:00 AM

Ngày càng có nhiều người bị suy giảm trí nhớ, thậm chí mất trí nhớ khi tuổi đời còn trẻ. Tuy nhiên, một vài thói quen đơn giản có thể giúp bạn loại bỏ nguy cơ "não cá vàng" một cách hiệu...

Tags: cuộc sống đảo lộn, mất trí nhớ, suy giảm trí nhớ, thói quen sống, sức khỏe tổng thể, sức khỏe não, suy giảm nhận thức, Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, trò chơi trí tuệ, tăng cường sức khỏe, bắt đầu cảm thấy, yếu tố nguy cơ, Bệnh tim mạch

Bài bấm huyệt thông 7 lỗ làm khỏe nội tạng nổi tiếng Đông y: 5 phút để khỏe mạnh ít bệnh

Bài bấm huyệt thông 7 lỗ làm khỏe nội tạng nổi tiếng Đông y: 5 phút để khỏe mạnh ít bệnh

5/28/2019 10:00:00 PM

Bài bấm huyệt này là bí quyết cổ xưa của Đông y về cách sử dụng huyệt để làm thông "7 lỗ" trên mặt giúp bạn có được sức khỏe và năng lượng, làm cho nội tạng hoạt động hiệu quả.

Tags: day bấm huyệt, vấn đề sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức khỏe, sức khỏe thể chất, chăm sóc tai

Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3

Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo, nhất là điều số 3

5/26/2019 9:45:00 PM

Chỉ cần thực hiện thường xuyên một số thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ thấy cơ thể mình luôn tràn đầy năng lượng và không còn phải đối mặt với bất kỳ loại bệnh tật nào...

Tags: rèn luyện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, tăng cường sức khỏe, bệnh loãng xương, cải thiện chức năng, Tăng tuổi thọ, phòng ngừa bệnh, chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, suy nghĩ tích cực

10 thay đổi tích cực trong cơ thể nếu ăn 2 nhánh gia vị này mỗi ngày: Hữu ích toàn thân

10 thay đổi tích cực trong cơ thể nếu ăn 2 nhánh gia vị này mỗi ngày: Hữu ích toàn thân

5/1/2019 3:09:00 PM

Chúng ta không biết rằng đinh hương chính là một gia vị tuyệt vời cho sức khỏe nếu chưa tham khảo thông tin dưới đây. 10 lợi ích lớn hơn những gì bạn nghĩ nếu ăn 2 nhánh mỗi ngày.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, hệ thống miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, enzyme tiêu hóa, tăng cường sức khỏe, giải độc cơ thể, cải thiện chức năng, Chức năng gan

Những loại đồ uống nên dùng và không nên dùng trong ngày nắng nóng

Những loại đồ uống nên dùng và không nên dùng trong ngày nắng nóng

4/29/2019 8:30:00 PM

Có những ngày hè nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời lên đến 40 độ C làm cho cơ thể vã mồ hôi, mất nước và thực sự muốn tìm kiếm đồ uống mát lạnh để nhanh chóng làm dịu cơn khát. Tuy nhiên, dù...

Tags: nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, mắc bệnh tiểu đường, Bệnh tim mạch, Bệnh tiểu đường, Tổn thương thận, thuốc lợi tiểu, lượng nước tiểu, vi khuẩn gây bệnh, khả năng miễn dịch, cải thiện làn da, tăng cường sức khỏe, cảm giác thèm ăn

Bài tập 5 phút khiến mỡ bụng tan chảy như tuyết: Đừng bỏ lỡ cơ hội để có vòng 2 phẳng lì

Bài tập 5 phút khiến mỡ bụng tan chảy như tuyết: Đừng bỏ lỡ cơ hội để có vòng 2 phẳng lì

4/16/2019 10:09:00 AM

Bạn ngồi nhiều và ít vận động, mang bầu mới sinh, vòng eo tích tụ nhiều mỡ dày? Đã đến lúc bạn bắt đầu lấy lại vòng 2 thon gọn của mình nhờ bài tập đơn giản sau đây. Đừng lười nữa.

Tags: giảm mỡ bụng, nhiệm vụ khó khăn, vóc dáng cân đối, đồng hồ cát, vòng eo thon, thế giới phát triển, tăng cường sức khỏe

Quy tắc "động – tĩnh": Bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu thời cổ xưa đang thành trào lưu mới

Quy tắc "động – tĩnh": Bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu thời cổ xưa đang thành trào lưu mới

2/15/2019 7:19:00 PM

Quy tắc dưỡng sinh "Động - Tĩnh" vốn là tinh hoa chăm sóc sức khỏe Đông y nổi tiếng, sau nhiều thế hệ, giờ đây chúng đang được người dân tập trở lại như một trào lưu.

Tags: trào lưu mới, chăm sóc sức khỏe, thái cực quyền, chữ thư pháp, y học cổ truyền, tập thể dục, tăng cường sức khỏe, sức mạnh cơ bắp, giãn tĩnh mạch, phòng chống bệnh tật

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

10/13/2018 1:00:00 PM

Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn.

Tags: tăng cường sức khỏe, bí quyết sống thọ, thái độ lạc quan, Thói quen lành mạnh, thói quen tốt, nâng cao tuổi thọ

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

10/9/2018 8:00:00 PM

Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!

Tags: dân công sở, bổ sung nước, tăng cường sức khỏe, thói quen gây hại, dân văn phòng

3 môn thể thao giúp bạn sống lâu thêm 5-10 năm

3 môn thể thao giúp bạn sống lâu thêm 5-10 năm

9/7/2018 1:23:00 PM

Nghiên cứu kéo dài 25 năm của Mỹ và Đan Mạch cho thấy việc chọn đúng môn thể thao có thể khiến bạn kéo dài tuổi thọ lên gần 1 thập kỷ.

Tags: tăng cường sức khỏe, bộ môn thể thao, gia tăng tuổi thọ, Bí quyết sống lâu

Danh y Hoa Đà đúc kết 38 bí quyết vàng về sức khỏe: Sau 18 thế kỷ vẫn còn vô cùng giá trị

Danh y Hoa Đà đúc kết 38 bí quyết vàng về sức khỏe: Sau 18 thế kỷ vẫn còn vô cùng giá trị

8/28/2018 7:43:00 PM

Danh y Hoa Đà là 1 trong 4 nhân vật nổi tiếng nhất trong ngành Đông y TQ. 38 bí quyết này từng được xem là "phương châm sống thọ" của rất nhiều người. Bạn có thể tham khảo áp dụng.

Tags: Danh y Hoa Đà, bí quyết vàng, tăng cường sức khỏe

4 cách để cải thiện vấn đề sức khỏe mà bất cứ ai cũng nên áp dụng: Làm được thì công việc hiệu quả, cuộc sống thành công

4 cách để cải thiện vấn đề sức khỏe mà bất cứ ai cũng nên áp dụng: Làm được thì công việc hiệu quả, cuộc sống thành công

8/26/2018 3:00:00 PM

Ngày càng nhiều trường hợp những người trẻ mắc bệnh ung thư mà nguyên nhân bắt nguồn từ chính thói quen sinh hoạt, làm việc, nhưng điều đó dường như vẫn không đủ để thay đổi hành vi của...

Tags: tăng cường sức khỏe, bệnh lý tinh thần, chăm sóc sức khỏe tinh thần, duy trì thói quen ngủ đủ giấc

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

8/18/2018 11:20:00 AM

Đây là những thực phẩm được khuyên là nên ăn nhiều và không nên ăn nhiều. Việc duy trì một thói quen ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả.

Tags: tăng cường thể lực, tăng cường sức khỏe, Chế độ dinh dưỡng

Cách uống nước để điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới: Già trẻ đều nên tham khảo

Cách uống nước để điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới: Già trẻ đều nên tham khảo

6/3/2018 11:31:52 AM

Uống nước đúng cách không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là cách uống nước tốt cho bệnh nhân huyết áp, bạn nên giới thiệu cho người cao tuổi.

Tags: căn bệnh nguy hiểm, uống nước đúng cách, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị

Chuyện thật như đùa: Thanh niên đi massage bằng cá, 5 phút sau cả đàn cá lăn ra chết mà không rõ nguyên nhân

Chuyện thật như đùa: Thanh niên đi massage bằng cá, 5 phút sau cả đàn cá lăn ra chết mà không rõ nguyên nhân

5/19/2018 4:56:00 PM

Xã hội hiện nay ngày ngày đều có thể xảy ra những chuyện kỳ quái, đặc biệt là, có những lúc bạn không thể lý giải nổi vì sao chuyện ấy có thể xảy ra.

Tags: chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức khỏe, tiền đền bù, bồi thường thiệt hại

Những người trường thọ đều có chung những thói quen này, bạn có giống họ không?

Những người trường thọ đều có chung những thói quen này, bạn có giống họ không?

2/22/2018 1:22:00 PM

Tuổi thọ của con người có sự khác biệt lớn xuất phát từ những thói quen hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thói quen tốt có thể nâng cao tuổi thọ. Đây là bí quyết dành cho bạn.

Tags: tập thể dục, rèn luyện thân thể, tăng cường sức khỏe

Muốn trở thành một người tốt hơn vào ngày mai, hãy bắt đầu với 8 thói quen này ngay hôm nay

Muốn trở thành một người tốt hơn vào ngày mai, hãy bắt đầu với 8 thói quen này ngay hôm nay

1/12/2018 3:22:00 PM

Mọi người đều mong muốn có một cuộc sống khá giả, nhưng không phải ai cũng may mắn có được điểm xuất phát đáng mơ ước. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể vươn tới thành công bằng cách rèn...

Tags: tập thể dục, sức khỏe tốt, tăng cường sức khỏe

Đây là lý do bạn nên thường xuyên cho gia đình ăn rau cải cúc vào mùa đông

Đây là lý do bạn nên thường xuyên cho gia đình ăn rau cải cúc vào mùa đông

11/2/2017 2:26:00 PM

Nếu bạn có hiện tượng ho khan, ho có đờm, ho dai dẳng, bị cảm khi trời trở lạnh… thì việc ăn rau cải cúc cũng sẽ giúp giảm tải đáng kể. Đây là một trong những công dụng của rau cải cúc...

Tags: ho có đờm, tăng cường sức khỏe, thuốc chữa bệnh, cao huyết áp, rau cải cúc, mùa đông