Tin tức, bài viết mới nhất về :

tăng cường sức khỏe

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

10/13/2018 1:00:00 PM

Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn.

Tags: tăng cường sức khỏe, bí quyết sống thọ, thái độ lạc quan, Thói quen lành mạnh, thói quen tốt, nâng cao tuổi thọ

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

10/9/2018 8:00:00 PM

Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!

Tags: dân công sở, bổ sung nước, tăng cường sức khỏe, thói quen gây hại, dân văn phòng

3 môn thể thao giúp bạn sống lâu thêm 5-10 năm

3 môn thể thao giúp bạn sống lâu thêm 5-10 năm

9/7/2018 1:23:00 PM

Nghiên cứu kéo dài 25 năm của Mỹ và Đan Mạch cho thấy việc chọn đúng môn thể thao có thể khiến bạn kéo dài tuổi thọ lên gần 1 thập kỷ.

Tags: tăng cường sức khỏe, bộ môn thể thao, gia tăng tuổi thọ, Bí quyết sống lâu

Danh y Hoa Đà đúc kết 38 bí quyết vàng về sức khỏe: Sau 18 thế kỷ vẫn còn vô cùng giá trị

Danh y Hoa Đà đúc kết 38 bí quyết vàng về sức khỏe: Sau 18 thế kỷ vẫn còn vô cùng giá trị

8/28/2018 7:43:00 PM

Danh y Hoa Đà là 1 trong 4 nhân vật nổi tiếng nhất trong ngành Đông y TQ. 38 bí quyết này từng được xem là "phương châm sống thọ" của rất nhiều người. Bạn có thể tham khảo áp dụng.

Tags: Danh y Hoa Đà, bí quyết vàng, tăng cường sức khỏe

4 cách để cải thiện vấn đề sức khỏe mà bất cứ ai cũng nên áp dụng: Làm được thì công việc hiệu quả, cuộc sống thành công

4 cách để cải thiện vấn đề sức khỏe mà bất cứ ai cũng nên áp dụng: Làm được thì công việc hiệu quả, cuộc sống thành công

8/26/2018 3:00:00 PM

Ngày càng nhiều trường hợp những người trẻ mắc bệnh ung thư mà nguyên nhân bắt nguồn từ chính thói quen sinh hoạt, làm việc, nhưng điều đó dường như vẫn không đủ để thay đổi hành vi của...

Tags: tăng cường sức khỏe, bệnh lý tinh thần, chăm sóc sức khỏe tinh thần, duy trì thói quen ngủ đủ giấc

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh

8/18/2018 11:20:00 AM

Đây là những thực phẩm được khuyên là nên ăn nhiều và không nên ăn nhiều. Việc duy trì một thói quen ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả.

Tags: tăng cường thể lực, tăng cường sức khỏe, Chế độ dinh dưỡng

Cách uống nước để điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới: Già trẻ đều nên tham khảo

Cách uống nước để điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới: Già trẻ đều nên tham khảo

6/3/2018 11:31:52 AM

Uống nước đúng cách không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là cách uống nước tốt cho bệnh nhân huyết áp, bạn nên giới thiệu cho người cao tuổi.

Tags: căn bệnh nguy hiểm, uống nước đúng cách, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị

Chuyện thật như đùa: Thanh niên đi massage bằng cá, 5 phút sau cả đàn cá lăn ra chết mà không rõ nguyên nhân

Chuyện thật như đùa: Thanh niên đi massage bằng cá, 5 phút sau cả đàn cá lăn ra chết mà không rõ nguyên nhân

5/19/2018 4:56:00 PM

Xã hội hiện nay ngày ngày đều có thể xảy ra những chuyện kỳ quái, đặc biệt là, có những lúc bạn không thể lý giải nổi vì sao chuyện ấy có thể xảy ra.

Tags: chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức khỏe, tiền đền bù, bồi thường thiệt hại

Những người trường thọ đều có chung những thói quen này, bạn có giống họ không?

Những người trường thọ đều có chung những thói quen này, bạn có giống họ không?

2/22/2018 1:22:00 PM

Tuổi thọ của con người có sự khác biệt lớn xuất phát từ những thói quen hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thói quen tốt có thể nâng cao tuổi thọ. Đây là bí quyết dành cho bạn.

Tags: tập thể dục, rèn luyện thân thể, tăng cường sức khỏe

Muốn trở thành một người tốt hơn vào ngày mai, hãy bắt đầu với 8 thói quen này ngay hôm nay

Muốn trở thành một người tốt hơn vào ngày mai, hãy bắt đầu với 8 thói quen này ngay hôm nay

1/12/2018 3:22:00 PM

Mọi người đều mong muốn có một cuộc sống khá giả, nhưng không phải ai cũng may mắn có được điểm xuất phát đáng mơ ước. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể vươn tới thành công bằng cách rèn...

Tags: tập thể dục, sức khỏe tốt, tăng cường sức khỏe

Đây là lý do bạn nên thường xuyên cho gia đình ăn rau cải cúc vào mùa đông

Đây là lý do bạn nên thường xuyên cho gia đình ăn rau cải cúc vào mùa đông

11/2/2017 2:26:00 PM

Nếu bạn có hiện tượng ho khan, ho có đờm, ho dai dẳng, bị cảm khi trời trở lạnh… thì việc ăn rau cải cúc cũng sẽ giúp giảm tải đáng kể. Đây là một trong những công dụng của rau cải cúc...

Tags: ho có đờm, tăng cường sức khỏe, thuốc chữa bệnh, cao huyết áp, rau cải cúc, mùa đông

Chuyên gia dinh dưỡng: Nếu bạn thuộc nhóm người này, thì phải đặc biệt chú ý khi ăn lạc

Chuyên gia dinh dưỡng: Nếu bạn thuộc nhóm người này, thì phải đặc biệt chú ý khi ăn lạc

10/24/2017 5:27:00 PM

Nhưng tốt không có nghĩa là phù hợp với tất cả mọi người. Sau đây là phân tích của PGS Hoa về lý do mà 4 nhóm người có bệnh về dạ dày, đường ruột, gan mật, người nổi nhiều mụn nhọt, người...

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Viện Dinh Dưỡng, thành phần dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, Chống lão hóa, hệ thống thần kinh, cải thiện trí nhớ, rối loạn tiêu hóa, da dầu

Tin vui cho hội thích ca hát: Ca hát là thói quen cực tốt cho sức khỏe

Tin vui cho hội thích ca hát: Ca hát là thói quen cực tốt cho sức khỏe

10/7/2017 10:15:00 AM

Không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà ca hát còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ khác cho sức khỏe.

Tags: cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch, lợi ích sức khỏe, sức khỏe thể chất, giảm căng thẳng

9 lợi ích tuyệt vời của nước dừa nếu bỏ qua thì vô cùng phí

9 lợi ích tuyệt vời của nước dừa nếu bỏ qua thì vô cùng phí

10/2/2017 9:15:00 PM

Nước dừa là thức uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đẹp dáng, đẹp da nữa bạn nhé.

Tags: cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe, Làm đẹp da, tái tạo da, giảm nếp nhăn, Chống lão hóa

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn xoài có thể phòng ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường

Lợi ích bất ngờ từ việc ăn xoài có thể phòng ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường

9/11/2017 2:59:00 PM

Ăn xoài vừa được các nhà khoa học công bố có thể kiểm soát tiểu đường loại 2 và các bệnh về tim mạch.

Tags: phòng ngừa bệnh, Bệnh tim mạch, lợi ích sức khỏe, tăng cường sức khỏe, Bệnh tiểu đường, kiểm soát bệnh

Tập luyện để vui khỏe hay để có thân hình chuẩn?

Tập luyện để vui khỏe hay để có thân hình chuẩn?

8/23/2017 8:21:00 PM

Bạn vẫn luyện tập thể hình đều đặn, thực hành đủ bài tập mỗi ngày nhưng vòng hai của bạn luôn "màu mỡ"? Và ai đó lại hỏi rằng bạn đã đủ tự tin để mặc bikini chưa?

Tags: chăm sóc cơ thể, luyện tập thể chất, tăng cường sức khỏe, thói quen ăn uống, hoạt động thể chất, cơ thể khỏe mạnh

Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn

Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn

8/21/2017 9:29:19 PM

Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái,... Tuy nhiên, chúng ta thường mắc một số sai lầm khi tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí còn gây...

Tags: tập thể dục, tăng cường sức khỏe, gây hại cho sức khỏe

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngoài bơi lội, đây là 2 môn thể thao khác giúp con người sống lâu nhất

Nghiên cứu chỉ ra rằng ngoài bơi lội, đây là 2 môn thể thao khác giúp con người sống lâu nhất

8/3/2017 1:53:23 PM

Tập thể dục hàng ngày tăng cường sức khỏe, nhưng tất cả các bộ môn đều tốt như nhau hay không và liệu chúng có giúp ta sống lâu hơn?

Tags: tập thể dục, tăng cường sức khỏe, người trưởng thành

Những thực phẩm kỳ diệu giúp tăng cường sức khỏe và trí nhớ

Những thực phẩm kỳ diệu giúp tăng cường sức khỏe và trí nhớ

11/5/2016 8:35:09 PM

Dưới đây là 11 loại thực phẩm giúp tăng cường cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Tags: tăng cường sức khỏe, sức khỏe thể chất, chế độ ăn uống, sức khỏe con người, bệnh mãn tính, bổ sung năng lượng

5 thực phẩm "sướng mồm nhưng hại thân" bạn nên ngừng ăn ngay hôm nay

5 thực phẩm "sướng mồm nhưng hại thân" bạn nên ngừng ăn ngay hôm nay

10/2/2016 8:44:00 AM

Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra khuyến cáo, hạn chế ăn 5 loại thực phẩm dưới đây để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe, nước giải khát, lựa chọn nguy hiểm, chế độ ăn, chất làm ngọt, bữa ăn nhẹ, tăng cường sức khỏe, Đồ ăn nhẹ