Vừa làm 4 việc này tuyệt đối không đi ngủ ngay kẻo “rước họa vào thân”
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc nghỉ ngơi, phục hồi tái tạo năng lượng cho các hoạt động của toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, ngủ cũng cần đúng lúc và đúng chỗ mới tốt cho sức khỏe.
Ngủ trưa sai cách cũng có thể gây ảnh hưởng đến tuổi thọ, có 3 lỗi kinh điển bạn nên sửa càng sớm càng tốt
Mới đây, trang Sohu đưa tin về một nghiên cứu nước ngoài khẳng định việc ngủ trưa có thể giúp kéo dài tuổi thọ. Vì sao ngủ trưa lại có thể kéo dài tuổi thọ?
Bên trong ‘toà nhà triệu đô’ của NTK triệu đô Quách Thái Công có gì?
Với sự ra mắt của THÁI CÔNG Flagship Store, nhà thiết kế nội thất Quách Thái Công mang đến Sài Gòn thêm một không gian truyền bá phong cách sống thượng lưu, đồng thời bày tỏ mục tiêu “phục vụ 10% của 1% người giàu ở Việt Nam” của anh.
Tết trọn an vui: Vợ chồng 8x kiếm 70 triệu/tháng, lên kế hoạch chi 60% lương để sắm Tết, quản lý tài chính là bí quyết sống thoải mái
Mức lương cao chưa phải là yếu tố tiên quyết để có một nền tảng tài chính vững vàng. Nhờ biết quản lý tài chính, vợ chồng 8x luôn trong tư thế làm chủ cuộc sống.
Thiền chuông và hương thơm – Từ thanh tẩy tới chữa lành nỗi buồn của con người đương đại
Vừa qua, ViinRiic Galeries De Parfums vừa tổ chức sự kiện giới thiệu mùi hương mới của nhà hương Ex Nihilo kết hợp với thiền chuông với tên gọi "Santal Calling & Healing".
Khu nghỉ dưỡng được ví là ‘ngọc xanh miền nhiệt đới’: Gắn kết thân - tâm - trí, tái tạo năng lượng mùa lễ hội
Khi sự ồn ào, náo nhiệt của mùa lễ hội đã trở thành "món ăn" quen thuộc vào mỗi dịp cuối năm, những khoảnh khắc tĩnh lặng và kết nối với thiên nhiên xung quanh dần trở thành điều mới lạ mà nhiều người tìm kiếm.
Không phải chơi golf hay sưu tập siêu xe, thú giải trí của những người giàu nhất thế giới ‘cực lạ': Bảo sao tiền chảy vào túi họ ngày càng nhiều!
Tỷ phú cũng là những người bình thường, họ cũng có sở thích, có thể đắt đỏ và cũng có khi vô cùng bình dị. Quan trọng hơn, giải trí, còn là cách họ rèn tư duy, tái tạo năng lượng để ra tăng khả năng kiếm tiền.
Gia đình Hà Nội mê du lịch, tháng nào cũng lên đường
Sau 7 năm lập gia đình, chỉ trừ 2 năm sinh con, còn lại mỗi dịp Tết gia đình cô giáo tiếng Anh ở Hà Nội đều lên đường khám phá những cung đường mới.
Công việc tự do đã chủ động thời gian hơn rồi, sao vẫn muốn nghỉ hưu sớm?
Người trong cuộc giãi bày suy nghĩ của bản thân về trào lưu nghỉ hưu sớm đang được quan tâm gần đây.
40 thói quen chỉ mất ít phút để thực hiện nhưng mang lại lợi ích rất lớn cho cuộc sống
Bạn muốn trở thành một người suy nghĩ nhạy bén hơn? Đọc kĩ hơn, rộng hơn và chậm hơn.
Sống chậm: Dễ hay khó?
Quây quần bên những người thân yêu chính là cách giúp chúng ta tái tạo năng lượng, sống chậm lại, hít thở sâu và lắng nghe thanh âm êm đềm của cuộc sống.
Tuổi 40 độc thân, nữ NSƯT xứ Nghệ sống trong nhà vườn rộng 8.000 m2 ở ngoại ô Hà Nội, sáng sớm dậy ra vườn cắt hoa, thưởng trà
Trở về sống giữa thiên nhiên, NSƯT Phạm Phương Thảo có nhiều cảm hứng để sáng tác nhạc, làm thơ cũng như chăm sóc "khu vườn nhỏ" rộng 8.000 m2.
7 đồ vật trong phòng ngủ khiến bạn không thể ngủ ngon, toàn món quen thuộc mà ít ai để ý
Những vật dụng hoặc những thói quen sai lầm hàng ngày có thể vô tình ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Tỷ phú cựu giám đốc điều hành Walmart xây dựng thành phố trên sa mạc, chi phí dự tính 400 tỷ USD
Thành phố dự kiến sẽ được đưa vào sử dụng trong thời gian không xa, ở một trong những sa mạc của nước Mỹ.
Sự nghiệp của 12 cung hoàng đạo diễn biến ra sao trong tháng 7/2021?
Tháng 07 là tháng đánh dấu sự khởi đầu mới trong sự nghiệp của 12 cung hoàng đạo sau 6 tháng đầu năm 2021 khá lao đao vì đại dịch. Đây là thời điểm thích hợp cho những kế hoạch nước rút để đạt những mục tiêu đề ra. Bạch Dương, Xử Nữ, Song Ngư sẽ có được những may mắn trong sự nghiệp. Trong khi đó, Kim Ngưu và Ma Kết có vẻ sẽ căng thẳng và nhiều bận tâm.
Chuyên gia cảnh báo: Người đi ngủ sau 11h đêm đồng nghĩa với tự sát, sẽ phải đối mặt sớm với 8 căn bệnh nghiêm trọng
Việc thức quá khuya trực tiếp gây ra những xáo trộn trong lịch làm việc và tái tạo của cơ thể, từ đó gây ra những nguy hại cho sức khoẻ, dù bạn "ngủ bù" cũng chẳng ăn thua!
Dậy sớm còn không nổi thì liệu bạn làm được trò trống gì? 8 bí quyết luyện thói quen dậy sớm
Muốn dậy sớm phải kiên trì. Và kiên trì, là một trong những phẩm chất quan trọng bậc nhất của người thành công!
Năm mới tỉnh thức: 5 khoản ĐẦU TƯ đáng giá nhất cho bản thân, biết càng cớm càng có lợi!
Trên thế giới này, kỹ năng không bao giờ thiếu, bạn đừng bao giờ cho rằng mình đã quá đủ kỹ năng để không phải học nữa. Hơn nữa, kỹ năng và thái độ sống là thứ nên trau dồi mỗi ngày, nếu không nó sẽ mất đi!
Ngủ trưa giờ không còn là "đại diện" cho sự lười biếng mà là cách làm việc của kẻ thông minh, nhưng bạn nhất định phải biết điều này
Người xưa thường nói: “Giàu đâu những kẻ ngủ trưa, sang đâu những kẻ say sưa tối ngày”. Thế nhưng, khoa học cũng đang ngày một chứng minh, ngủ trưa là một biện pháp rất hay để tái tạo năng lượng, làm việc hiệu quả và năng suất hơn cho ngày dài.
Cận cảnh Trung tâm khởi nghiệp sáng tạo TP.HCM vừa khởi công: Quy mô, tiện ích, khởi nguồn bứt phá!
Tại tầng 8, tầng sử dụng cao nhất của công trình là được bố trí khu vực bar/café trong nhà cũng như ngoài trời, đó sẽ là một không gian tuyệt đẹp dành cho các start-up giao lưu tái tạo năng lượng tích cực.