Tin tức, bài viết mới nhất về :

chất béo lành mạnh

Đây chính là những thực phẩm nên và không nên ăn trước khi ngồi vào bàn tiệc

Đây chính là những thực phẩm nên và không nên ăn trước khi ngồi vào bàn tiệc

12/24/2017 4:16:00 PM

Tuyệt chiêu sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác khó chịu sau mỗi lần tiệc tùng trong dịp nghỉ lễ.

Tags: hệ tiêu hóa, chất béo lành mạnh, Thực phẩm có lợi, dịp nghỉ lễ, uống rượu bia

4 lợi ích tuyệt vời của trái bơ

4 lợi ích tuyệt vời của trái bơ

9/11/2017 7:30:53 PM

Trái bơ có rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Quả bơ giàu kali và chất xơ giúp giảm mỡ bụng, hạ cholesterol.

Tags: chất béo lành mạnh, giảm huyết áp, hạ lipid máu, thành phần mỡ máu

Chất béo bão hòa không tốt cho cơ thể, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này

Chất béo bão hòa không tốt cho cơ thể, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này

6/12/2016 2:45:00 PM

Tiêu thụ quá nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường type 2.

Tags: chất béo bão hòa, chế độ ăn uống, Bệnh tim mạch, chất béo lành mạnh, cung cấp năng lượng, nguy cơ mắc bệnh