Tin tức, bài viết mới nhất về :

Chế độ ăn uống

Sau Tết, 4 loại rau này bạn nên mua ít đi, lý do tại sao thì đọc xong bài viết này bạn sẽ hiểu!

Sau Tết, 4 loại rau này bạn nên mua ít đi, lý do tại sao thì đọc xong bài viết này bạn sẽ hiểu!

13/02/2024 10:00:00 AM

Chuyện mua sắm Tết luôn là bài toán khó với các chị em. Vì không những cần tính sao cho hợp lý với túi tiền, số lượng vừa đủ ăn thì còn cân nhắc rất nhiều vấn đề khác nữa.

Chuyên gia Nhật chỉ cách giảm 5kg sau 1 tháng rưỡi nhờ ăn loại quả này trước bữa tối

Chuyên gia Nhật chỉ cách giảm 5kg sau 1 tháng rưỡi nhờ ăn loại quả này trước bữa tối

24/12/2023 11:50:00 AM

Một số chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng phương pháp giảm cân bằng chuối, chỉ cần bạn ăn một quả chuối và uống nước trước bữa tối.

Tags: chế độ ăn uống , phương pháp giảm cân , hiệu quả giảm cân

6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!

6 điều nhỏ nhặt nhưng mang lại bước ngoặt thần kỳ cho tuổi thọ: Sức khỏe hay bệnh tật do thói quen quyết định!

17/12/2023 11:53:00 PM

Lối sống của bạn là tuổi thọ của bạn. Bệnh tật, có thể được tích lũy dần dần thông qua những lựa chọn sai lầm, cũng có thể từ từ được chữa khỏi nhờ những thay đổi đúng đắn.

Tags: cơ thể khỏe mạnh , chức năng miễn dịch , phòng chống bệnh tật , khả năng chữa bệnh , cơ thể con người , chế độ ăn uống , sức khỏe tâm thần , thói quen ăn uống

6 thực phẩm là “đồng phạm” của bệnh gout nhưng nhiều người ăn vô tội vạ

6 thực phẩm là “đồng phạm” của bệnh gout nhưng nhiều người ăn vô tội vạ

17/12/2023 09:20:00 AM

Ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Trong khi đó, rất nhiều người đang đánh giá quá nhẹ mức độ nghiêm trọng của bệnh này.

Tags: điều trị bệnh , phòng cấp cứu , chế độ ăn uống

Bác sĩ kiêm nhà khoa học thực phẩm quả quyết: ‘Đây là cách ăn giúp đánh bại bệnh tật và sống lâu’

Bác sĩ kiêm nhà khoa học thực phẩm quả quyết: ‘Đây là cách ăn giúp đánh bại bệnh tật và sống lâu’

23/11/2023 05:31:00 PM

6 yếu tố chính của chế độ ăn “Châu Á - Địa Trung Hải” có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe miễn dịch và luôn khỏe mạnh.

Tags: chế độ ăn uống , kết hợp thực phẩm , tăng cường sức khỏe , thực phẩm tự nhiên , bệnh tiểu đường , chất béo lành mạnh , phương pháp điều trị

Mắc ung thư đại trực tràng vì mỗi ngày uống 1-2 cốc loại nước nhiều người thích

Mắc ung thư đại trực tràng vì mỗi ngày uống 1-2 cốc loại nước nhiều người thích

22/11/2023 09:50:00 AM

Dù không hút thuốc, uống rượu và ít ăn thịt nhưng người phụ nữ này khi phát hiện ra ung thư đại trực tràng thì đã ở giai đoạn cuối.

Tags: thói quen sinh hoạt , giai đoạn cuối , chế độ ăn uống

Ngừa tiểu đường bằng loại quả được kỷ lục Guinness công nhận là 'trái cây giàu năng lượng nhất thế giới'

Ngừa tiểu đường bằng loại quả được kỷ lục Guinness công nhận là 'trái cây giàu năng lượng nhất thế giới'

16/11/2023 02:50:00 PM

Ít ai biết được rằng loại quả quá đỗi thân quen với người Việt này lại nắm giữ kỷ lục Guinness quý giá về giá trị dinh dưỡng, đồng thời có tác dụng diệu kỳ trong việc ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Tags: bệnh tiểu đường , chế độ ăn uống

Chuyên gia trường thọ “mách nhỏ” 4 cách hay để sống lâu, khỏe mạnh: “Coi cơ thể như chiếc Ferrari” và thường xuyên ăn 1 loại thực phẩm

Chuyên gia trường thọ “mách nhỏ” 4 cách hay để sống lâu, khỏe mạnh: “Coi cơ thể như chiếc Ferrari” và thường xuyên ăn 1 loại thực phẩm

12/11/2023 10:20:00 AM

Giáo sư ĐH Sydney (Úc) cũng khuyên mọi người nên theo dõi số đo vòng eo để tránh nguy cơ tích mỡ nội tạng, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.

Tags: Bệnh tim mạch , chế độ ăn uống

Bí quyết “cải lão hoàn đồng” ở tuổi 77 của nữ thần nhạc Pop: Cần từ bỏ 1 thứ quen thuộc

Bí quyết “cải lão hoàn đồng” ở tuổi 77 của nữ thần nhạc Pop: Cần từ bỏ 1 thứ quen thuộc

22/09/2023 09:59:00 AM

Cher đang già đi rất đẹp ở tuổi 77 và có một số lựa chọn nhất định cho chế độ ăn uống cũng như lối sống nên có thể đã góp phần kéo dài tuổi thọ của bà.

Tags: cải lão hoàn đồng , kéo dài tuổi thọ , chế độ ăn uống , Tạp chí People , Ăn uống lành mạnh , phòng tập thể dục

Bác sĩ trường thọ nói rằng đây là sai lầm số 1 'khiến bạn già đi nhanh hơn'

Bác sĩ trường thọ nói rằng đây là sai lầm số 1 'khiến bạn già đi nhanh hơn'

02/09/2023 09:41:00 PM

Nhiều người không nhận ra tác hại của việc thiếu ngủ có đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sự lão hóa.

Tags: sức khỏe tổng thể , yếu tố di truyền , chế độ ăn uống , Vận động viên

Loại thực phẩm ‘vàng’ trị huyết áp cao, được bán quanh năm tại các chợ

Loại thực phẩm ‘vàng’ trị huyết áp cao, được bán quanh năm tại các chợ

30/08/2023 11:20:00 PM

Loại thực phẩm này cực giàu kali, một khoáng chất có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả.

Tags: chế độ ăn uống

Khảo sát bữa ăn của 92.000 người Nhật: Điểm chung của trường thọ là ăn ít 1 món, ăn nhiều 7 món

Khảo sát bữa ăn của 92.000 người Nhật: Điểm chung của trường thọ là ăn ít 1 món, ăn nhiều 7 món

16/08/2023 09:19:00 PM

Thường xuyên duy trì chế độ ăn uống đặc biệt này, tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân của người Nhật giảm đi đáng kể.

Tags: kéo dài tuổi thọ , chế độ ăn uống

Mẹ U50 trẻ đến mức bị nhầm là sinh đôi với con gái: Bí quyết gói gọn trong 4 nguyên tắc ai cũng có thể áp dụng

Mẹ U50 trẻ đến mức bị nhầm là sinh đôi với con gái: Bí quyết gói gọn trong 4 nguyên tắc ai cũng có thể áp dụng

09/08/2023 01:18:00 PM

Bà mẹ 2 con này không ngần ngại chia sẻ những cách cô đã áp dụng nhiều năm để sở hữu ngoại hình trông trẻ hơn đến 20 tuổi của mình.

3 loại trái cây tưởng chừng không ngọt nhưng đường huyết lại tăng vọt: Nhiều người Việt yêu thích, không kiểm soát thì nguy to

3 loại trái cây tưởng chừng không ngọt nhưng đường huyết lại tăng vọt: Nhiều người Việt yêu thích, không kiểm soát thì nguy to

08/08/2023 10:24:00 PM

Nhiều người chỉ nghĩ rằng, thực phẩm có vị ngọt mới chứa lượng đường cao. Tuy nhiên, có một số loại trái cây với hương vị không quá ngọt, nhưng vẫn khiến lượng đường trong máu tăng vọt sau khi ăn.

Tags: chỉ số đường huyết , cơ hội tiếp cận , chế độ ăn uống , Bệnh nhân tiểu đường , ăn trái cây , thay đổi suy nghĩ

Chuyên gia chỉ ra 4 THÓI QUEN hiếm ai biết mà người Nhật Bản duy trì để tránh được ung thư và sống thọ

Chuyên gia chỉ ra 4 THÓI QUEN hiếm ai biết mà người Nhật Bản duy trì để tránh được ung thư và sống thọ

01/08/2023 06:50:00 PM

Trong tổ chức nghiên cứu ung thư thế giới World Cancer Research Fund International năm 2020, theo danh sách 10 quốc gia có tỷ lệ ung thư dạ dày và số ca tử vong do ung thư dạ dày cao nhất, Nhật Bản đứng thứ 2, chỉ sau Mông Cổ.

Tags: thói quen ăn uống , căn bệnh ung thư , Ung thư dạ dày , chế độ ăn uống

Cụ bà 103 tuổi nhưng đường ruột khoẻ mạnh như thanh niên 20 nhờ làm 4 điều đặc biệt

Cụ bà 103 tuổi nhưng đường ruột khoẻ mạnh như thanh niên 20 nhờ làm 4 điều đặc biệt

25/07/2023 04:40:00 PM

Cụ bà người Nhật Shibuya 103 tuổi đã tiết lộ những thói quen trong cuộc sống giúp duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và trí não minh mẫn dù đã ở tuổi "xưa nay hiếm".

Tags: chống oxy hóa , chế độ ăn uống , đường tiêu hoá , dây thần kinh , nha khoa thẩm mỹ

3 loại thực phẩm bác sĩ muốn bạn hạn chế ngay lập tức vì chúng 'phá hủy' niêm mạc ruột

3 loại thực phẩm bác sĩ muốn bạn hạn chế ngay lập tức vì chúng 'phá hủy' niêm mạc ruột

20/07/2023 10:30:00 AM

Ruột được coi là 'bộ não thứ hai' của con người, vì vậy bộ phận này cực kỳ quan trọng, cần được chú ý chăm sóc. Để bảo vệ sức khỏe đường ruột, bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế những thực phẩm này.

Tags: hội chứng ruột kích thích , chế độ ăn uống , tình trạng bệnh , thực phẩm chế biến

Chuyên gia Anh hết lời khen ngợi 2 loại hạt tốt cho huyết áp: Số 2 vô cùng quen thuộc với người Việt

Chuyên gia Anh hết lời khen ngợi 2 loại hạt tốt cho huyết áp: Số 2 vô cùng quen thuộc với người Việt

17/07/2023 07:59:00 PM

Một chuyên gia mới đây đã chia sẻ về hai loại hạt tốt cho huyết áp và cách thêm chúng vào chế độ ăn của bạn.

Tags: kho vũ khí , huấn luyện viên , yếu tố nguy cơ , chế độ ăn uống

Phát hiện chất lạ trong ly nước, người đàn ông lắp camera mới phát hiện âm mưu của đồng nghiệp

Phát hiện chất lạ trong ly nước, người đàn ông lắp camera mới phát hiện âm mưu của đồng nghiệp

17/07/2023 04:20:00 PM

"Tâm hại người có thể không có, nhưng lòng phòng người không thể không có". Lý cảm nhận sâu sắc câu nói này kể từ khi mình suýt mất mạng trong tay đồng nghiệp.

Tags: tiến độ dự án , chế độ ăn uống , dự án mới